Боли на 21 неделе беременности

21 неделя беременности

боли на 21 неделе беременности

Уже началась вторая половина беременности, и именно сейчас самый приятный и легкий период. Вы еще не слишком устали, а боли в пояснице, ногах беспокоят очень редко. Животик еще не настолько большой, чтобы существенно мешать работе внутренних органов. Часто окружающие даже не знают о вашем деликатном положении. А вы с любовью гладите свой животик, где уже шевелится ваше маленькое чудо.

Вы наверняка заметили, что привычная одежда уже не подходит – тесновата в талии. Обязательно обновите свой гардероб – одежда для будущих мам специально пошита так, чтобы не сдавливать животик, при этом она очень удобная и красивая.

Далеко позади токсикоз, вы себя хорошо чувствуете, и самое время записаться на тренировки для беременных. Выберите то, что ближе вам: йогу, аквааэробику, плавание, гимнастику. И обязательно приучитесь к ежедневным пешим прогулкам!

Сколько месяцев прошло? Уже начался шестой акушерский месяц вашей беременности.

Малыш сейчас весит около 300 г, а его рост составляет примерно 18 сантиметров. Вы уже ощущаете его шевеления, и с этого срока нужно следить за их количеством.

Что происходит?

Когда срок беременности 21 неделя, развитие плода заключается в совершенствовании всех органов. Все органы уже сформированы, малыш все больше похож на новорожденного, но за счет отсутствия жировой прослойки он выглядит очень худеньким, а кожа на лице морщинистая.

Мама на этом сроке беременности обычно чувствует себя очень хорошо. Матка на 21 неделе беременности на 1 сантиметр возвышается над пупком (или на 21 см над лоном), поэтому животик уже немного округлился. Вы замечаете, что иногда ночью трудно выбрать удобную позу для сна. Приучите себя спать на боку – это снижает давление матки на сосуды, и такая поза будет очень удобна на поздних сроках беременности.

Плод на 21 неделе беременности и его развитие

Ваш малыш уже подрос и окреп, вы все сильнее чувствуете его шевеления. Конечно, мама может ощутить не все движения малыша на этом сроке, но около 3-5 раз в день вы чувствуете его активность.

Продолжается активное формирование пищеварительной системы. Ребенок на 21 неделе беременности уже умеет активно заглатывать амниотическую жидкость, так не только тренируются его рефлексы, но и совершенствуется слизистая кишечника, и именно на этом этапе формируется ее ворсинчатый аппарат.

Для поддержания оптимальной среды для развития малыша амниотическая жидкость каждые восемь – десять часов обновляется, и она полностью стерильная. Поэтому и кишечник малыша также стерильный.

Когда вы первый раз приложите его к груди, он получит не просто порцию молочка, но и полезные бактерии, которые заселят его кишечник и будут активно участвовать в процессах пищеварения.

Формируется эпителиальный слой, выстилающий внутреннюю поверхность альвеол. Малыш уже совершает дыхательные движения, при этом он тренируется и подготавливает легкие к дыханию кислородом.

Активно работает эндокринная система малыша. Уже включены в работу гипофиз, поджелудочная, щитовидна железы,  половые железы. Формируется иммунная система. Уже хорошо работает селезенка.

На этом сроке беременности у малыша уже есть зачатки молочных и коренных зубов. Сейчас он обязательно должен получать достаточное количество кальция и других микроэлементов, ведь от того, как сформируются зачатки зубов сейчас, зависит, насколько здоровыми будут зубки малыша.

Крохе сейчас очень просторно в матке, и он может полностью переворачиваться. Часто мама может даже замечать, что животик немного смещен в одну сторону – именно там сейчас малыш. Если вы чувствуете, что сейчас малыш расположен ножками вниз, не стоит переживать – до момента родов он наверняка будет переворачиваться, менять положение.

Фото малыша, УЗИ

Ниже вы можете найти несколько фото с УЗИ на 21 неделе.

Живот на 21 неделе беременности 

Ваш животик еще не слишком большой. Многие мамочки удивляются, что живот даже не заметен. Это абсолютно нормально – объем живота зависит не от размеров малыша, а от вашей комплекции, набранного за этот период веса.

  К данному сроку беременности вы в норме должны набрать не более четырех килограмм, и сейчас очень важно следить за питанием. Матка уже значительно увеличилась в объеме, она немного смещает и сдавливает внутренние органы.

Это не причиняет вам существенного дискомфорта, но иногда может беспокоить частое мочеиспускание, затруднение с опорожнением кишечника.

Правильное питание

Малыш находится в активной фазе развития, совершенствуются все его органы, ткани. Кроха обязательно должен получать все необходимые вещества, и вы должны заботиться о его питании так же тщательно, как и после рождения. Конечно, количество пищи не нужно увеличивать, а вот ее качество должно быть отменным.

В вашем рационе в достаточном количестве должны присутствовать белки, причем больше растительных, чем животных. Жиры также очень важны, но их необходимо правильно выбирать и не увлекаться с количеством. Обязательно добавьте в рацион продукты, богатые омега-3 кислотами – глубоководную рыбу. Также в меню должно быть оливковое масло, орехи. Очень важно качество углеводной пищи.

Легкоусвояемые углеводы  постарайтесь если не исключить, то максимально ограничить. Если хлеб – то цельнозерновой, если иногда макароны – то только из твердых сортов пшеницы. Кушайте крупы, больше овощей, фруктов. А еще уделяйте внимание питьевому режиму – будущая мамочка обязательно должна пить достаточно воды.

Если у вас есть отеки, проконсультируйтесь с врачом – нужно ли ограничивать жидкость.

Шевеления плода на 21 неделе

Всего неделю или две назад вы впервые ощутили шевеления своего малыша, а сейчас он уже настолько активный! С каждым днем малыш растет, набирает вес, и его движения становятся сильнее. Пока они недостаточно координированные, но вы очень хорошо их ощущаете.

У малыша часто сменяются периоды сна и бодрствования, причем далеко не всегда его ритм совпадает с вашим.

Если вы чувствуете повышенную активность ребеночка ночью, постарайтесь его успокоить – ведь его связь с вами уже настолько крепкая! Погладьте животик, поговорите с ним.

Ощущения мамы

Большинство будущих мамочек утверждают, что этот период беременности самый приятный – ваши ощущения сосредоточены на малыше, самочувствие обычно отменное. И даже возможные боли в пояснице, ногах не доставляют существенного дискомфорта. Тем более что справиться с ними просто.

Боли в мышцах ног при беременности могут быть связаны с дефицитом кальция, магния. Вам нужно обязательно проконсультироваться с врачом, который ведет беременность, — возможно, необходимо принимать дополнительно микроэлементы. Если же вы уже принимаете комплекс витаминов и микроэлементов – покажите врачу, какой именно, возможно, нужно повысить концентрацию веществ.

Боли в ногах могут также быть связаны с тем, что увеличившаяся матка уже сдавливает нижнюю полую вену, и затрудняется венозный отток. Чаще такие боли возникают у женщин, имевших проблемы с сосудами ног и до беременности. Это может сопровождаться отечностью ног, особенно к вечеру или после длительной ходьбы.

Старайтесь несколько раз в день отдыхать, приподняв ноги, если нужно – носите компрессионные колготки.

Довольно часто будущие мамочки на этом сроке отмечают появление зверского аппетита – съесть хочется абсолютно все, причем желательно сладенького.

Но ведь переедать и набирать лишний вес вам не нужно, поэтому старайтесь не оставаться голодной – приучитесь кушать часто, чтобы не было длительных перерывов, а количество пищи за один прием уменьшите.

Такая привычка здорово вам поможет на поздних сроках, когда из-за сдавления маткой желудка беспокоит изжога, а после обильного приема пищи – тяжесть и даже боль в желудке. Очень полезно держать дома «полезные перекусы» — сыр, фрукты, творожок, цельнозерновые хлебцы.

21 неделя беременности двойней

Естественно, на мамочке, вынашивающей двойню, лежит большая нагрузка, ведь вес малышей больше, активность выше, вы больше набрали в весе, животик увеличился больше и уже хорошо заметен. Вам необходимо больше отдыхать, не перегружаться на работе и дома, чаще гулять.

Боли на 21 неделе беременности

Этот срок беременности в норме редко сопровождается болезненными ощущениями. Частой спутницей беременных является боль в спине, которая связана с повышенной нагрузкой на позвоночник, увеличением матки, смещением центра тяжести.

О профилактике таких ощущений будущая мамочка должна задуматься с самого начала беременности, а еще лучше – до нее. Сейчас вам нужно ежедневно делать упражнения, помогающие укрепить мышцы спины, а также упражнения на растяжку.

Следите за своей осанкой, несколько раз в день делайте простое упражнение: станьте ровно, максимально выпрямите спину, сведите лопатки, на глубоком вдохе поднимайте руки вверх, пытаясь кончиками пальцев достать до потолка, при этом вы должны чувствовать, как работают мышцы спины и плечевого пояса.

Затем на глубоком выдохе наклонитесь вперед, стараясь руками достать до пола. Ноги при этом держите на ширине плеч, чтобы животик не сдавливался. Это простое упражнение помогает держать мышцы спины в тонусе, а хороший мышечный каркас – надежная защита от болей в спине.

Болезненных ощущений в животе на этом сроке быть не должно. Допустимы неприятные ощущения по бокам живота, возникающие, когда вы долго находитесь в неудобной позе. Если же вы заметили, что у вас болит живот, обратитесь к вашему врачу.

Выделения на 21 неделе беременности не должны меняться, в норме они светлые, необильные. При подозрении на воспалительный процесс обязательно идите к врачу, ведь инфекция опасна для малыша, а выбор препарата для лечения должен делать врач.

Секс на 21 неделе беременности не запрещен, если нет угрозы прерывания, повышенного тонуса. Если ваша беременность протекает абсолютно нормально, не стоит переживать и отказывать себе и любимому в удовольствии. Тем более что из-за изменений в кровоснабжении половых органов женщина может испытывать абсолютно новые ощущения.

Необходимые исследования. Анализы

Если ваш очередной визит к врачу должен состояться на этой неделе, сдайте, как обычно, анализ мочи. На осмотре врач измерит ваш вес, артериальное давление, проверит, нет ли отеков, прослушает сердцебиение малыша. Если вас беспокоят болезненные ощущения в животе, обязательно сообщите врачу. На этом сроке уже могут появляться тренировочные схватки, но болезненными они быть не должны. Если вы сомневаетесь, нормальны ваши ощущения или нет, обязательно спрашивайте!

Помимо стандартных исследований, проводится скрининг – ультразвуковое исследование. Второе обязательное УЗИ должно быть сделано на 20-24 неделе. На этом сроке возможна трехмерная реконструкция, и если на первом исследовании пол ребенка не смогли определить, сейчас вам его точно скажут и даже покажут.

И это невероятная радость, когда будущая мамочка узнает на 21 неделе по УЗИ, девочка или мальчик у нее будет. На УЗИ измерят все важные размеры плода: бипариетальный, лобно-затылочный, окружности головки и животика, длину костей ручек и ножек. Вы сможете сделать видео УЗИ, увидеть, как ваш малыш шевелится, рассмотреть его личико.

Обычно папы отмечают, что с этого момента из близость с малышом намного сильнее.

Источник: http://www.doctorfm.ru/beremennost-po-nedelyam/21-nedelya-beremennosti

21 неделя беременности — Не болеть

боли на 21 неделе беременности

Учитывая,что с каждым днем размерживота растет и может вызвать недомогания,будущей маме необходимо предпринятьмеры профилактики:

  1. Уделять больше внимания коже живота. Именно эта зона особенно сильно страдает от роста матки. На ней появляются растяжки, которые, к большому сожалению, остаются на всю жизнь. Необходимо вплоть до родов пользоваться кремами и гелями, которые предотвращают их появление.
  2. Носить просторную одежду и обувь без высокого каблука. Животик, в котором находится малыш, не должен быть пережат одеждой. Это доставит дискомфорт не только ему, но и маме. Обувь должна быть удобной, чтобы исключить падения и нанесения травмы в области живота.
  3. Носить бандажный пояс. Рост живота смещает центр тяжести женщины, вызывая боли в пояснице. Врачи советуют носить специальный бандажный пояс, который уменьшит нагрузку на спину.

Увеличение матки

На21 неделе беременности матка находитсянад уровнем пупка примерно на 1 см, авысота дна матки – 21 см. Увеличение ееразмеров уже привело к смещениюблизлежащих внутренних органов, чтоприводит к проблемам в пищеварении и кчастому мочеиспусканию. Кроме того,женщина чувствует одышку, ведь маткаоказывает давление и на область груди.

Врачнакаждом приеме будет измерять объемживота и высоту дна матки, чтобы убедитьсяв полноценном росте плода. Если показателине соответствуют норме, то это можетговорить об отклонении в развитии.

Боли и дискомфорт

Ростматки может провоцировать возникновениеболезненных ощущений в области живота,особенно по бокам. Это говорит о том,что в данной зоне идет растяжениемышечных связок. В норме такие ощущения должны возникать нечасто и быть неинтенсивными. Также беременную могутбеспокоить боли:

  • в спине (из-за роста матки);
  • в голове (из-за перепадов давления);
  • в ногах (из-за отеков и варикозного расширения вен);
  • в заднем проходе (из-за геморроя).

Необходимообратиться в больницу, если боли в нижнейчасти живота напоминают ощущения применструации,усиливаются, отдают в поясницу. Онимогут быть признаками самопроизвольногопрерывания беременности.

Выделения

Тревожным сигналом, говорящим об угрозе выкидыша, является также появление крови из влагалища. Подобные выделения говорято том, что с малышом не все в порядке.Однако не следует впадать в панику.Нужно срочно вызывать скорую помощь,которая доставит вас в больницу.Переживать раньше времени не нужно,ведь очень часто все заканчиваетсялечением и дальнейшим благополучнымтечением беременности.

Будущим мамам надо знать, что нормальные выделения не должны ничем пахнуть. Они должны быть бесцветными и однородной консистенции.

Есливыделения по виду напоминают творог иимеют кислый запах, значит, имеетсяинфекционное заболевание – молочница.Она требует медикаментозного леченияпод наблюдением гинеколога.

Преждевременные роды

Ксожалению, преждевременные роды на 21неделе беременности – это всегда плохойисход для малыша. Плод на этом сроке ещенедостаточно развит для того, чтобывыжить. Поэтому так важно, чтобы женщинакак можно внимательнее относилась кмалейшим изменениям в своем самочувствии.

Кпризнакам преждевременных родовотносятся резкая боль внизу живота,сокращения матки, кровянистые выделения.Если при этом тошнитиначинается рвота, то это без сомненияугроза выкидыша. Нужно срочно ехать вбольницу.

Рекомендации для будущей мамы

  • Не упускайте случая пообщаться со своим ребенком. Он внимательно прислушивается к тому, что происходит в организме мамы и вне утробы. После рождения он обязательно узнает ваш голос среди всех остальных.
  • Не поднимайте тяжести и избегайте ситуаций, которые могут вызвать стресс и нервное перенапряжение.
  • Регулярно посещайте гинеколога, чтобы держать под контролем свое самочувствие и развитие ребенка. Соблюдайте все рекомендации.
  • Самое время записаться на курсы для будущих мам. Знания, полученные на занятиях, пригодятся на последних месяцах беременности, а также во время родов и после них.
  • Придерживайтесь здорового питания и следите за своим весом.

При появлении отеков необходимо занять лежачее положение с приподнятыми вверх ногами.

Для их профилактики нужно ограничить потребление соли, а также чаще менять положение тела.

Необходимые исследования и анализы

Вкалендаребеременности предусмотрено проведениетрех скринингов. К 21 неделе уже будутизвестны результаты второго исследования,в который входят:

  • анализ на гормон хорионического гонадотропина человека (ХГЧ);
  • анализ на гормон эстриол свободный;
  • анализ на белок альфа-фетопротеин;
  • ультразвуковое исследование плода.

Первыетри анализа составляют так называемыйтройной тест,который показывает степень развитияплода, наличие или отсутствие патологий.

Результаты исследования выявляют,насколько вероятен риск хромосомныханомалий и наследственных болезней.Если так получилось, что тест положительный,то врач отправит беременную надополнительные обследования.

Этоинвазивные методы,к которым обращаются только в крайнемслучае, так как они могут нанести вред.

Будущаямама должна ходить на прием к гинекологуне реже одного раза в месяц, сдав передэтим анализы мочи и крови. Врач контролируетс их помощью самочувствие беременнойженщины и оценивает параметры развитияплода по таким показателям, каксердцебиение, высота дна матки и объемживота.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Виноград во время беременности

Узи на 21 неделе беременности

УЗИна 21 неделе беременностиявляется плановым. Именно на этом срокеврач ультразвуковой диагностики проводитисследование параметров развития плодаи выявляет их соответствие норме. Вчастности, речь идет об оценке зрелостиплаценты, состояния шейки матки ипуповины, количества и качестваоколоплодной жидкости.

Крометого, фото21 недели беременностиможет показать родителям, ожидающихдевочкуи ожидающихмальчика,полмалыша. Именно на втором плановом УЗИврачи предпочитают определять половуюпринадлежность плода, так как вероятностьошибки уже минимальна.

Источник: https://neboletall.ru/21-nedelya-beremennosti.html

Отчего возникают боли на 21 неделе беременности?

боли на 21 неделе беременности

В некоторых случаях боли на 21 недели беременности являются нормой, но при некоторых видах боли необходимо быстро вызвать скорую помощь. Боли на 21 неделе беременности достаточно распространение явление.

В этот период каждая будущая мама хотя бы раз замечала колющую и потягивающую боль внизу живота. Главное при возникновении боли на 21 неделе беременности не заниматься домашним лечением, так как это представляет опасность для ребенка.

21 неделя беременности тянет живот и ощущаются рези, то главное срочно посетить врача. Очень часто случаются, что этот это время беременности обусловлено дискомфортом в области живота, при этом резкая боль, как правило, отсутствует боли на 21 неделе беременности они пройдут сами по себе.

Если болит живот 21 неделе — это не значит, что обязательно присутствует какая-нибудь патология. Чаще всего боль является следствием процесса перестройки организма. Это перестройка напрямую связана с ростом активности ребенка. Именно поэтому периодически на 21 неделе беременности тянет живот. Если же время от времени случаются резкие покалывания внизу живота, пусть даже это происходит крайне редко, то стоит обязательно провести консультацию с врачом.

Беременность является важной частью жизни любой женщины. Даже молоденькие девушки в этот период быстро взрослеют, так как если болит живот 21 неделе то, они отвечают не только за себя ну и за своего пока еще не родившегося ребенка. Более опытные женщины, которые рожают уже не первый раз, легко распознают безобидные боли и не беспокоятся по мелочам, хотя у каждой женщины на 21 неделе беременности тянет живот индивидуально.

Беременность 21 неделя болит живот — это повод задуматься о причинах появления боли. Второй триместр является самым спокойным периодом беременности, так как слишком мал и не может причинить серьезного беспокойства, а внутренние органы будущей матери еще не сильно сдавлены. В этот период начинают расти мышцы матки, но рост пока еще медленный и по этой причине болит живот 21 неделе очень редко.

Боли в пояснице

21 неделя беременности болит поясница у каждой третьей будущей мамы.

У этой боли может быть несколько причин. Обычно боли в спине и поясницы появляются из-за резкого увеличения нагрузки позвоночника, вызванного смещением центра тяжести. В этот период женщина начинает ходить, откинувшись назад с одной стороны, таким образом, ей проще удерживать равновесие с другой стороны ее спина начинает быстрее уставать.

При длительном сидении не меняя положения, боль может отдаваться в ноги. Подобная боль обычно возникает на пятом месяце и проходит только после родов.

Для резкого снижения болевых ощущений необходимо употреблять в пище продукты, содержащие большое количество кальция, такие как йогурт, сыр и творог.

Ношение специального дородового бандажа прекрасно снимает боли в районе спины. В этот период беременности, сидеть нужно, опираясь на спинку стула, а поднимать вещи с пола можно только присев, а не наклонившись. Спать нужно на подушке и удобном матрасе.

Боли в крестце и лонном сочленении происходят из-за размягчения связок, чему способствует гормон релаксин. При острых болях у женщины может нарушиться походка, это является первым признаком симфизопатии. В этом случае нужно пойти к врачу, и в случае если диагноз подтвердится, потребуется стационарное лечение.

21 неделя беременности болит поясница на фоне возникновения отеков, повышения температуры, помутнения мочи и головной боли, то это может являться явным признаком заболевания почек, а в большинстве случаев пиелонефрита. Это заболевание требует обязательного терапевтического лечения. Сильные боли, в виде приступов отдающие в пах могут быть следствием образования камней в почках, в этих случаях назначают прием спазмолитиков и специальная диета.

21 неделя беременности болит поясница на фоне боли в животе, то скорей всего они связанны с беременностью. Эти боли имеют, как правило, схваткообразный характер и обычно начинаются не ранее 21 недели беременности. Такие симптомы являются признаком угрозы преждевременных родов. В этих случаях необходимо сходить к гинекологу или вызвать скорую помощь.

При одновременном появлении боли в животе и судорог в ногах необходимо незамедлительно вызвать врачей, так в этот именно в это время большая вероятность преждевременных родов.

Угроза преждевременных родов

Существует точный способ определения угрозы преждевременных родов. Боль, возникающая в таких ситуациях, значительно отличается от тех болей, которые являются нормой для беременной женщины. 21 неделя болит живот при резких движениях или неудобных позах не являются поводом для беспокойства. Если же 21 неделя болит живот, не переставая, а сами боли имеют тянущий характер то это серьезный повод для беспокойства.

Если ничего не предпринимать, то боль перекинется на поясницу, а также появятся выделения их влагалища коричневого цвета. В этом случае необходимо быстро вызвать скорую помощь, так как без экстренной помощи врачей все может закончиться печально.

Для того чтобы избежать риска преждевременных родов необходимо регулярно посещать врача даже если вы чувствуете себя хорошо. Это необходимо делать, потому что при возникновении описанных выше болей процесс остановить уже нельзя, а гинеколог в состоянии заметить угрозу выкидыша на самой ранней стадии и принять необходимые меры по сохранению беременности.

Особенно часто ходить на приемы к врачу рекомендуется женщинам, которые переживали аборты или выкидыши или тем, у кого есть серьезные гинекологические проблемы.

Если УЗИ не может определить причину болей, то вам стоит пересмотреть свою диету. В этом случае вам необходимо больше находится на свежем воздухе и активнее двигаться. Спазмы в пищеварительной системе обычно приводят к резкой боли в районе живота.

Причиной этой боли чаще всего являются дисбактериоз и прогрессирующий колит. Многие будущие мамы во время беременности мучаются от сильного газообразования, в этом случае необходимо включить в рацион больше растительных продуктов.

Источник: http://www.pinetka.com/beremennost/shkola-buduschih-mam/otchego-voznikayut-boli-na-21-nedele-beremennosti.html

21 неделя беременности: состояние плода и матери

На акушерской двадцать первой неделе беременности продолжается второй триместр. Это время передышки для будущей мамы, хотя возможны изменения настроения и появления отеков, варикоза. Размер плода достигает 18 см, вес ребенка на 21 неделе беременности – 0,3 кг. Общее самочувствие женщины при нормальном течении вынашивания остается хорошим.

Развитие плода на 21 неделе

Малыш на 21 неделе беременности продолжает подрастать. К этому сроку пропорциональное развитие тела уже напоминает человеческое строение. Внешний вид эмбриона все больше похож на то, каким будет новорожденный малыш.

Мозг ребенка оттачивает сигналы, которые понадобятся ему после рождения:

  • Тренировка губ и глотательных рефлексов. Он выпивает около 500 мл околоплодных вод в сутки.
  • Начало разработки координации. Кроха уже шевелится, а мама способна почувствовать первые движения. Движения нельзя назвать уверенными, но плод активно совершает попытки двигать конечностями.
  • Двигательная функция грудной клетки. Развитие на 21 неделе беременности касается и будущей способности дышать. Малыш еще не вдыхает кислород привычным для рожденных людей способом, но рефлекс поднимания и опускания грудины присутствует. Этот навык очень понадобится плоду.

Норма по весу к 21 неделе беременности для малышей – 300 г. Это время накопления сил, активного роста, отработки стартовых рефлексов. Плод на 21 неделе беременности становится осознанным, он слышит голос матери и проявляет реакцию на него. Поэтому женщинам рекомендуется разговаривать с крохой, поглаживать живот.

Ощущения женщины на 21 неделе

Половина беременности уже прошла. Для этого периода характерны следующие показатели самочувствия женщины:

  • Живот заметно увеличился, но еще не причиняет дискомфорта матери;
  • Происходит видимое изменение походки, спина откинута назад, женщина ходит, слегка переваливаясь из стороны в сторону;
  • Увеличивается аппетит, но при развитии плода следует осторожно относиться к пище, исключить переедание, иначе появится лишний вес – это вредно и для обоих;
  • На поверхности живота можно наблюдать появление бугорков – ребенок двигает конечностями, и это становится видно без УЗИ на 21 неделе беременности;
  • Из дискомфортных ощущений – женщина может чувствовать, что ей жарко, душно, подкатывает тошнота;
  • При игнорировании рекомендаций акушера по питанию могут появляться изжога, проблемы с дефекацией;
  • Может появиться ощущение заложенности носа, несмотря на отсутствие простудных заболеваний и аллергических реакций;
  • Часто возникает желание употребить в пищу необычные продукты или их сочетание, что является нормой;

Норматив по прибавке в весе у женщин на этом сроке составляет от 4 до 8 кг. Физиологические ощущения будущей матери обретают стабильность. Эмоциональная составляющая несколько иная. Женщина, вынашивающая ребенка на 21 неделе беременности, теряет интерес к ранее любимым хобби.

Нередки ощущения ненужности, легкой депрессивности. Данный период отличается высокой психологической нестабильностью. Чтобы снизить стресс, рекомендуется больше времени проводить в окружении близких людей и друзей, подбирать новые занятия, которые успокаивают и развлекают.

Что полезно для плода

Рассматривая фото УЗИ на 21 неделе беременности, каждая мама хочет принести как можно больше пользы будущему ребенку:

  • Снижение стресса, спокойные отношения с близкими;
  • Ласковые разговоры с плодом, важна интонация;
  • Хорошее настроение у мамы, секс на 21 неделе беременности;
  • Тренировки на курсах для беременных, легкие физические нагрузки;
  • Прохождение врачебных осмотров и исследований согласно графику.

Стоит избегать:

  • Стресса, напряженных отношений с окружающими людьми, особенно, отцом;
  • Плач, крики, грубые интонации в голосе беременной матери;
  • Игнорирование матерью рекомендаций врачей, тревожных ощущений (каменеет живот, не чувствуется шевеление плода на 21 неделе и т.д.);
  • Лечение простуды на 21 неделе беременности антибиотиками, а также прием противопоказанных в данном состоянии препаратов;

Сложности на 21-ой неделе беременности

Анатомия плода на этом сроке активно изменяется, что неизбежно становится причиной некоторых сложностей в привычном ритме жизни.

Появление растяжек

Живот к 21 неделе беременности увеличивается. Эластичности кожи бывает недостаточно, чтобы растягиваться без повреждений. На этом сроке женщина может наблюдать первые растяжки в области живота – небольшие разрывы кожи. Растяжки не опасны для здоровья, влияют только на эстетическую составляющую и могут повысить стрессовое состояние женщины. Рекомендуется использовать увлажняющие, смягчающие крема на всех областях тела, где наблюдается увеличение объемов.

Активная пигментация

Так называемая «маска беременных» — изменения, касающиеся лица. Быстрые изменения в организме матери, вызванные ростом плода, становятся причиной к появлению пигментации. На разных частях лица могут проявляться участки, похожие на родимые пятна. К сожалению, вывести или удалить их нельзя.

Отечность

Конечности увеличиваются в объеме. Облегчить это состояние можно несколькими способами:

  • Не употреблять в пищу продукты с солью и перцем, пить меньше жидкости;
  • Протирать лицо огуречным соком (можно замороженным);
  • В сидячем и лежачем положении стараться держать ноги приподнятыми с помощью подушек и подставок;
  • Исключить ношение одежды и аксессуаров, стягивающих отдельные участки тела.

Помимо отечности, женщина замечает проявление варикозного расширения вен на ногах. Этот симптом наследственный, проявляется вместе с отеками.

Судороги в конечностях

Отечность и нагрузка на ноги в связи с увеличивающимся весом часто становятся причиной такого болезненного явления, как судороги. Облегчить боль в сократившейся мышце можно, сделав усилие и потянув большой палец по направлению к себе. Так мышцы быстро расслабятся, болезненные ощущения прекратятся.

Мигрени

Даже при нормальном течении и хороших результатах, общее состояние женщины делает ее склонной к головным болям. Употребление обезболивающих препаратов крайне не рекомендовано беременным женщинам, поэтому следует бороться с мигренью без лекарственного вмешательства:

  • Отдых в горизонтальном помещении в тихих, темных комнатах;
  • Проветривание комнат, доступ к свежему воздуху и прохладе;
  • Массаж кистей рук и конечностей;
  • Нанесение ментолового или эвкалиптового масел за ушами.

Если головные боли участились, и обычные средства не помогают, следует посоветоваться с акушером-гинекологом относительно лечения, которое будет безвредным для малыша.

Боли в пояснице и животе

Женщина начинает сильнее чувствовать шевеления на 21 неделе. С увеличением веса ребенка возрастает нагрузка на спину. Боли в животе и поясничном отделе – норма, если только болезненность не приобретает сходство со схватками. В этом случае присутствует угроза выкидыша, необходимо незамедлительно обратиться в больницу. Болезненные ощущения увеличатся, если у женщины двойня, т.к. матери приходится выдерживать нагрузку от нескольких плодов одновременно.

Появление выделений

На данном сроке, женщина наблюдает некоторые выделения:

  • Грудь выделяет молозиво. Так организм готовится к будущему грудному вскармливанию. Выделения на 21 неделе из груди сцеживать нельзя. Чтобы минимизировать дискомфорт от появляющегося молозива, необходимо делать подкладки из мягкой впитывающей ткани для бюстгальтера.
  • Вагинальные выделения – прозрачная слизь без какого-либо запаха. Такие выделения относят к норме. Повод для беспокойства появляется, если слизь приобретает какой-либо оттенок или запах. Если выделения очень обильные и жидкие, вероятно, что это околоплодные воды. Возможно, у женщины многоводие или преждевременное созревание плаценты, оставлять такую ситуацию без врачебного внимания нельзя.
  • При дефекации возможны кровянистые выделения. Беременные женщины нередко страдают запорами, на фоне чего развивается геморрой. Кровь в кале служит признаком начинающегося геморроя. О способах лечения и предупреждения такого исхода следует посоветоваться с лечащим врачом.

Во втором триместре необходимо относиться к здоровью также тщательно, как и ранее. УЗИ обязательно к прохождению, если женщина не проходила это исследование за триместр. Необходимо отслеживать тонус на 21 неделе беременности, придерживаться рекомендованной диеты и больше отдыхать. Ощущая, что тянет низ живота либо появляются иные тревожные симптомы, необходимо записаться на прием к акушеру-гинекологу на консультацию.

Источник: https://friendlymama.ru/week/21-nedelya-beremennosti/

21 неделя беременности – ощущение женщины и развитие ребенка в этот период

21 неделя беременности – один из самых благоприятных периодов вынашивания ребенка. Токсикоз и другие малоприятные симптомы уже в прошлом, тревожные последние недели – в будущем, а потому 21-я неделя олицетворяет собой начало спокойного и по-настоящему приятного времени. Что же происходит на 21-й неделе беременности с организмом матери и ребенком?

Развитие ребенка на 21 неделе

К 21 неделе у малыша развивается жировой слой, вследствие чего вес ребенка заметно увеличивается. В этот период его масса колеблется в пределах 300-380 г, а рост составляет около 27 см. Также данный период характеризуется:

  • Уплотнением кожных покровов;
  • Появлением бровей и ресниц;
  • Формированием вкусовых рецепторов;
  • Усилением работы сальных желез;
  • Формированием пассивного иммунитета;
  • Началом работы эндокринной системы.

На 21 неделе ребенок уже имеет любимые позы для сна и отличается высокой активностью. В этот период он уже слышит звуки и реагирует на прикосновения, а потому будущей маме следует чаще общаться с крохой: поглаживать живот и говорить с малышом.

Общее состояние беременной женщины на 21 неделе

На 21 неделе беременности женщины отмечают резкое увеличение массы тела. В этот момент, метаболизм в женском организме укоряется, что позволяет пище усваиваться практически в любом количестве. Кроме того, не нужно забывать и о человеческом факторе: после долгих недель токсикоза мало кто может отказаться от лишней порции любимых лакомств.

Однако избежать чрезмерного набора веса не так уж и сложно. Беременным женщинам необходимо следить за своим рационом, избегать вредной пищи, дробить порции и, главное, – прислушиваться к рекомендациям врача.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  42 неделя беременности а родов нет

Резкий набор веса несет в себе некоторые неприятные последствия, такие как появление растяжек и запоры. Для того, чтобы избежать этих проблем, необходимо уделить должное внимание рациону.

Меню беременной женщины должно включать продукты:

  • Курятину;
  • Говяжью печень;
  • Морскую рыбу;
  • Орехи;
  • Шпинат;
  • Кисломолочные продукты.

Данные продукты положительно влияют на перистальтику, а также содержат компоненты, придающие коже эластичность. Кроме того, улучшить состояние кожных покровов смогут специальные витаминные комплексы для беременных.

Не стоит забывать, что любые медикаменты необходимо принимать исключительно под наблюдением лечащего врача.

В остальном, 21 неделя беременности отличается стабильностью и спокойствием: уровень раздражительности значительно снижается, эмоциональный фон выравнивается, а сон улучшается.

Неприятные симптомы на 21 неделе

21-я неделя беременности у большинства женщин протекает без каких-либо осложнений. Наиболее заметными симптомами в этот период являются изжога и ощущение горечи во рту.

Дело в том, что на 6-м месяце беременности размер матки значительно увеличивается. Матка начинает давить на желудок, меняя его положение. Поскольку на желудок постоянно оказывается давление, кислой среде становится проще проникнуть в пищевод, что и становится причиной изжоги.

К счастью, изжогу можно подавить, если придерживаться нескольких правил:

  • Принимать пищу нужно часто, но малыми порциями;
  • В рационе необходимо минимизировать продукты, повышающие кислотность желудочного сока и раздражающие слизистую оболочку пищевода: цитрусовые, жареное, помидоры, ягоды и т.д.;
  • Снизить кислотность желудочного сока может помочь минеральная вода с высоким содержанием щелочи.

Следует отметить, что приём минеральной воды и лекарственных препаратов необходимо начинать только после консультации у врача. Некоторые медикаменты и минеральные воды могут не просто не дать нужного эффекта, но и принести вред здоровью матери и ребенка.

Ещё одним неприятным, хоть и незначительным симптомом является появление одышки. Это вполне нормально: поскольку плод в утробе увеличивается, матка начинает оказывать давление на легкие.

Однако не стоит забывать, что одышка может быть симптомом пониженного гемоглобина. Именно поэтому, заметив проблемы с дыханием, о них следует сообщить лечащему врачу и провести дополнительный анализ крови.

Боли и шевеления на 21 неделе

Особенностью 21 недели беременности является усиление активности малыша. К этому сроку скелет ребенка становится достаточно крепким, к тому же именно в этот период кроха начинает реагировать на звуки и настроение матери. Во время активности перемещения ребенка становятся визуально заметны.

Живот на 21 неделе беременности становится значительно больше, а потому в этот период будущей маме категорически запрещается носить тесную одежду – гардероб должен включать только максимально удобные вещи.

Активность малыша, а также увеличение его веса может причинять легкий дискомфорт, характеризующийся мышечной болью. Легкие тянущие боли внизу живота на 21 неделе беременности – совершенно нормальное явление: организм ещё не привык к новым нагрузкам.

Однако, боль не должна быть сильной. Если вы чувствуете спазмы, острую боль внизу живота, отдающую в спину, и часто испытываете приступы тошноты – немедленно сообщите об этом лечащему врачу. Данные симптомы могут свидетельствовать о повышенном тонусе матки, который, в свою очередь, грозит преждевременными родами.

Фото 21 недели беременности

Также рекомендуем просмотреть:

Источник: https://detkiportal.ru/21-nedelya-beremennosti/

Какое состояние мамы и как развивается ребенок на 21 неделе беременности?

Итак, календарь беременности показывает 21 акушерскую неделю беременности, которая соответствует 19 неделе от зачатия и открывает шестой гестационный месяц. Это спокойный период. Будущая мамочка продолжает наслаждаться своим положением. Малыш активно растет, и его толчки становятся все ощутимее. Стоит отметить, что 21 неделя беременности двойней практически ничем не отличается от одноплодной.

Развитие ребенка

Что происходит с малышом на 21 неделе беременности? Многое. И, в первую очередь, он продолжает активно расти и набирать вес. На 21 неделе беременности размер плода достигает 26 – 28 см. Теперь его рост измеряется от макушки и до пяточек. Вес плода примерно 400 грамм.

Но это усредненные показатели, поскольку весить малыш может чуть больше или меньше. Как происходит развитие плода на 21 неделе беременности?

  • Кроха набирает вес за счет формирования жировой прослойки, поэтому кожа становится более гладкой – многие складочки расправляются. Тельце ребенка становится более округлым. Характерная для прошлых недель краснота проходит, поскольку жирок начинает скрывать просвечивающие сквозь кожу кровеносные сосудики.
  • 21 – 22 недели беременности – время завершения формирования ресничек и бровей. Глаза у ребенка уже открылись, и теперь он научился моргать.
  • В глубине десен появились зачатки молочных зубиков.

Плод на 21 неделе беременности уже имеет практически полностью сформированные внутренние органы, но многие пока еще работают в тестовом режиме. Исключением является эндокринная система.

Ее железы полностью функциональны, т.е. в организме малыша в полную силу трудятся его гипофиз, щитовидная, поджелудочная и половые железы, а также надпочечники. На этом гестационном сроке к ним присоединяется селезенка.

Центральная нервная система достаточно развита для того, чтобы кроха мог самостоятельно чередовать периоды активности (бодрствования) и отдыха (сна). Продолжает развиваться пищеварительный тракт ребенка. Он умеет заглатывать окружающую его амниотическую жидкость.

В желудке она расщепляется на воду, сахар и другие питательные вещества, которые всасываются его слизистой. Содержащиеся в ней клетки кожи проходят в кишечник и становятся частью мекония (первородного кала). У малыша происходит активное развитие вкусовых рецепторов, располагающихся на языке. Поэтому в ближайшие недели он сможет научиться различать вкусы.

Помните, что вкус амниотической жидкости задает сама женщина, путем составления своего рациона. По этой причине рекомендуется придерживаться принципов правильного питания, формируя вкусовые пристрастия малыша еще в период внутриутробного развития.

В крови продолжают появляться новые лейкоциты, защищающие ребенка от внутриутробного инфицирования. Работает и почечная система плода. Почки способны пропускать сквозь себя примерно 0,5 мл очищенной жидкости, которая выводится в околоплодные воды в виде мочи.

Изменения в организме

Что происходит на 21 неделе беременности в женском организме?

  • Завершается формирование дополнительного плацентарного круга кровообращения.
  • Продолжает увеличиваться объем матки.
  • Увеличивается вес сердца, но после рождения крохи все вернется в норму.
  • Растет объем циркулирующей крови в среднем на 35% по отношению к небеременному состоянию.

Двадцать первая неделя беременности протекает в основном без серьезных проблем, но некоторые неприятные ощущения и моменты могут иметь место.

  • Тянущие боли в животе, вызванные растяжением поддерживающих матку связок, а также расхождением тазовых костей.
  • Не исключено развитие геморроя, сопровождающегося кровотечением во время акта дефекации и зудом.
  • Болезненность в спине, что также объясняется растущей маткой.
  • Небольшие неприятности могут доставлять обильные влагалищные выделения.
  • Из груди может начать течь молозиво.
  • 21 неделя беременности – время появления первых тренировочных схваток Брестона-Хикса. Они могут доставлять определенный дискомфорт и не представляют угрозы для малыша, но никогда не сопровождаются болями.
  • Усиление аппетита.
  • Развитие отдышки и частых изжог, что также обусловлено растущей маткой.
  • Частое желание помочится, особенно усиливающееся по ночам.
  • Высока вероятность развития отечности ног.

Происходят с женщиной и внешние изменения.

  • Фиксируется резкий набор веса.
  • Усиливается работа потовых желез.
  • Наблюдается ускоренный рост волос и ногтей.
  • Может произойти увеличение размера ступни.
  • Высока вероятность появления стрий.

Шевеления ребенка

Жалоба женщины: не чувствую шевелений – веский повод для проведения дополнительного обследования и выявления причины. Малыш на это неделе беременности уже достаточно большой и сильный, чтобы все мамочки без исключения могли чувствовать его толчки.

Несмотря на то, что плод активно растет, внутри матки еще достаточно много места, чтобы он смог совершать активные движения. На 21 неделе беременности шевеления усиливаются. Условной нормой считается 10 эпизодов (толчков) в течение дня.

При этом в дневное время ребенок может быть менее активным, поскольку покачивание во время ходьбы и равномерный стук маминого сердца его попросту убаюкивают. Многие дети становятся активными и начинают шевелиться именно в ночные часы, когда женщина ложится спать.

Живот

Живот на 21 неделе беременности уже достаточно большой, хотя имеются и исключения. Скрыть его от окружающих практически невозможно. При этом посторонние люди могут даже замечать движения крохи.

Иногда может наблюдаться легкая болезненность, вызванная растяжением поддерживающих матку мышц. Не стоит забывать, что этот орган непрерывно растет и увеличивается в размере.

Матка

Матка становится все больше, что сопровождается определенным дискомфортом. Ее дно уже поднялось до уровня легких и теперь женщина может испытывать небольшую отдышку. Иногда у нее не получается сделать глубокий вдох.

На 21 неделе матка уже поднимается над пупком примерно на 1 см. Высота дна составляет 21 см.

Ультразвуковое исследование

УЗИ на 21 неделе беременности является плановой процедурой. Если пол ребенка вам был ранее неизвестен либо он был предположительным, то теперь его можно узнать точно. Интересно и то, что это последнее УЗИ, на котором мамочкам сможет увидеть своего малыша в полный рост.

В течение следующих недель он начнет активно расти, и «целиком» на экране монитора уже не будет помещаться. На 21 неделе беременности УЗИ-исследование определяет следующие характеристики:

  • состояние плаценты. Нормой считается её нулевое созревание. Отсутствие кальцинозов и инфарктов. Место крепления – стенка матки. Серьезной патологией считается расположение детского места близко к внутреннему зеву либо его перекрытие;
  • состояние пуповины. В ходе процедуры определяется число ее сосудов. Нормой является три: два артериальных и одно венозное. В противном случае ребенок будет испытывать нехватку кислорода. На основании протокола доплер-УЗИ женщине при необходимости будет назначена соответствующая терапия;
  • околоплодные воды. УЗИ в 21 неделю беременности определяет также и объем амниотической жидкости. Уменьшение вод может указывать на внутриутробное инфицирование плода. Увеличение – вероятный показатель проблем с его мочевыводящей системой;
  • длина шейки матки и закрытие зева. В норме первый показатель должен превышать 2, 6 см. Закрытие зева – внутреннего и внешнего – должно быть полным;
  • пороки развития (наличие/отсутствие);
  • при необходимости рассчитывается вес ребенка.

Кроме этого, определяются биометрические показатели плода.

  • БПР — 4656 мм.
  • ЛЗ — 6072 мм.
  • ОГ — 166200 мм.
  • ОЖ — 137 177 мм.

Норма размеров костей плода:

  • бедро 3240 мм;
  • плечо 2937 мм;
  • предплечье 2432 мм;
  • голень 2937 мм.

Типичные боли

21-я неделя беременности – относительно спокойное время и опасными болями в животе не сопровождается. Но если болезненность ощущается внизу живота, имеет тянущий либо схваткообразный характер и отдает в поясницу, то она может указывать на повышенный тонус матки. Это не слишком хорошее состояние, о котором необходимо сообщить своему гинекологу.

Кроме дискомфорта в животе, вызванного растущей маткой, будущая мама может страдать от болей в ногах, спине, области крестца. Помимо этого, женщина может страдать от судорог в икроножных мышцах, вызванных нехваткой кальция. Облегчить неприятные симптомы помогут следующие рекомендации:

  • необходимо отказаться от обуви на каблуках;
  • нужно стараться поменьше находиться на ногах и почаще отдыхать;
  • чтобы избавиться от тяжести и болей в ногах, во время отдыха нужно поднимать ноги повыше, подкладывая под них подушку или валик;
  • надо отказаться от сна в положении на спине и животе;
  • при подъеме с кровати первыми нужно опускать ноги;
  • поднимать упавшую вещь нужно, приседая на расставленных ногах, что позволит равномерно распределить вес на плечи, ягодицы и бедра;
  • при переносе тяжести вес нужно распределять на обе руки;
  • нельзя долго держать поднятые над головой руки;
  • можно носить бандаж.

Влагалищные выделения

Беременность на 21 неделе сопровождают усиленные влагалищные выделения. В норме они должны, как и раньше, оставаться жидкими, прозрачными и не иметь запаха. Если выделения на 21 неделе беременности стали чрезмерно густыми, изменили свой цвет или запах, то необходимо сдать мазок.

Для этого гестационного периода характерно обострение молочницы. И это заболевание необходимо вылечить до начала родовой деятельности. При появлении из влагалища крови необходимо получить срочную медицинскую помощь.

Вес беременной

Женщина может отмечать усиление аппетита. Причина тому простая: малыш начинает накапливать подкожный жир, а потому нуждается в большом количестве питательных веществ. Получить он их может только от мамы. По этой причине рацион беременной должен быть максимально разнообразным. Питание должно быть полноценным, но при этом переедать крайне не рекомендуется.

Необходимо особенно тщательно следить за набором веса. Максимально допустимая еженедельная прибавка – не выше 300 грамм. Но это в том случае, если в животе женщины живет один малыш. При вынашивании двойни нормы прибавки пересматриваются.

В норме женщина от подтверждения одноплодной беременности и до текущей недели набирает не больше 6,5 кг. При этом не стоит забывать, что каждая беременность индивидуальна, поэтому прибавки могут быть и больше, и меньше.

Питание беременной

Здоровье будущего ребенка зависит еще и от питания беременной женщины. Рекомендации по составлению меню на данной гестационной неделе остаются прежними:

  • дневное меню должно содержать достаточное количество белка;
  • мясо только отварное, от жареного желательно отказаться;
  • острые продукты и копчености должны быть полностью исключены;
  • необходимо сократить потребление соли и сахара.

Если у женщины развиваются приступы изжоги, то разрешить проблему поможет дробное питание. Женщина нуждается в поступлении кальция, поэтому в рацион необходимо ввести продукты, содержащие этот микроэлемент. Но таблетированный препарат можно принимать только по назначению доктора.

21 акушерская неделя беременности – время, когда многие мамочки начинают готовиться к рождению ребенка. Пока живот еще не очень большой и не мешает свободным движениям, можно заняться сбором детского гардероба.

Источник: https://jmiss.ru/zdorovie/kalendar/21-nedelya-beremennosti.html

Тянущие боли внизу живота на 21 неделе беременности: причины, тревожные симптомы и лечение

На каждом сроке беременности женщина старается внимательно прислушиваться к собственным ощущениям. Любые боли, выделения, дискомфорт могут вызвать настоящую панику. Боль в области живота на 21 неделе – состояние, у которого могут быть и патологические, и нормальные причины. Разобраться в них нужно, чтобы не беспокоиться лишний раз.

Нормальные ощущения женщины

Умеренное чувство, при котором на 21 неделе беременности тянет низ живота, нельзя считать патологическим во всех случаях проявления. Подобные симптомы могут быть связаны со следующими процессами:

  • увеличение матки – этот орган обладает мышечной структурой и при сильном растяжении может вызвать неприятные ощущения;
  • изменение структуры хрящей и связок – организм адаптируется к предстоящим родам, некоторые ткани расходятся и размягчаются, что вызывает умеренную болезненность;
  • давление и боль чуть ниже пупка – нормальное проявление беременности, связанное с тем, что матка начинает давить на эту область (через некоторое время симптомы исчезнут, когда матка «пройдет» дальше в брюшной полости);
  • симптомы внизу живота могут отдавать в поясницу – в этом случае ситуация также объясняется нормальными процессами, ведь все суставы и кости испытывают давление и нагрузку.

На 21 неделе беременности женщина сталкивается с неприятными ощущениями, связанными с болью и даже судорогами в ногах. Это связано с возрастающей потребностью в кальции и увеличением массы тела.

К норме относятся и такие симптомы, как краткосрочная болезненность в боках, пояснице и внизу живота при изменении положения тела. Это указывает на движение связок, находящихся в напряжении.

Непатологические тянущие боли, не требующие приема медикаментов, относятся к нормальным физиологическим процессам во время беременности. Не должно быть острых, колющих и режущих ощущений. Если симптомы постоянно нарастают, сковывают движения и не дают заниматься привычными делами, это указывает на отклонение от нормы.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Интерферон при беременности

Патологические боли

Несмотря на то что умеренный дискомфорт считается нормой, на 21 неделе беременности девушка может столкнуться с опасными состояниями, провоцирующими боль. Среди патологий врачи выделяют:

  • Повышенный тонус матки. Боль в этом случае становится опоясывающей, достаточно сильной и продолжительной, носит схваткообразный характер и отдает в поясницу. Если не избавиться от такого состояния, могут начаться преждевременные роды.
  • Риск прерывания беременности. Период 21 недели все еще остается опасным с точки зрения возникновения выкидыша. Живот болит очень сильно – режущие, колющие и схваткообразные симптомы сопровождаются судорогами. В большинстве случаев присоединяется такой симптом, как кровавые или коричневые выделения.
  • Преждевременные роды. На 21 неделе беременности тянущие боли в животе, которые сохраняются в течение длительного времени, могут привести к ранним родам. В это время у ребенка нет шансов на выживание. Распознать патологию можно по очень сильным болям, терпеть которые невозможно. Женщина чувствует частые схватки, возникает тошнота и рвота, а также ощутимое давление в брюшной полости. Из влагалища появляются кровянистые выделения, во время мочеиспускания становится больно. Признак начавшихся родов – обильные водянистые выделения.
  • Отслойка плаценты. При этом состоянии начинается достаточно сильное кровотечение, связанное с повреждением сосудов. Между маткой и плацентой образуется гематома. Женщине в таком положении необходимо постоянное наблюдение медиков, так как легкую степень отслойки можно предотвратить. Кроме крови, наблюдается невыраженная тупая боль в животе, которая случается приступами и может отдавать в другие части тела. На обследовании у плода наблюдаются нарушения со стороны работы сердечно-сосудистой системы. Если процесс приводит к отслойке трети плаценты, могут появиться признаки кислородного голодания.

Однако боль на 21 неделе может быть не связана с гинекологическими нарушениями.

Патологические боли, вызванные заболеваниями

Увеличивающаяся матка сдавливает органы, расположенные в брюшной полости и выше. Из-за этого происходит обострение хронических болезней, в первую очередь страдает пищеварительная система. Повышается риск мочеполовых инфекций. Боль на 21 неделе беременности может быть вызвана:

  • инфекцией и воспалением мочевого пузыря, мочеточников – особенно остро боль ощущается при мочеиспускании, увеличивается количество ложных позывов, возможно появление крови в моче;
  • влагалищной инфекцией – часто на фоне беременности обостряется молочница, сопровождающаяся белыми и неприятно пахнущими выделениями;
  • обострением болезней яичников, фаллопиевых труб;
  • образованием паховой грыжи;
  • если боль находится в зоне лобка, это указывает на расхождение лонного сочленения (но на 21 неделе встречается очень редко);
  • осложнением венерических болезней;
  • разрывом кисты яичника – боль становится резкой, мучительной;
  • аппендицитом – симптом могут перемещаться из области пупка в правую нижнюю сторону живота;
  • радикулитом.

Со стороны системы пищеварения возможны такие нарушения, как метеоризм, запор, в редких случаях – кишечная непроходимость как следствие длительного застоя кала. Болезненные ощущения могут быть вызваны дисбактериозом – в запущенной стадии он опасен для здоровья ребенка.

Патологические боли всегда сопровождаются дополнительными симптомами, буквально парализуют женщину. Иногда на фоне воспалительных процессов наблюдается значительное повышение температуры. Признаки нарушения не проходят самостоятельно, а только усиливаются.

Методы диагностики

Чтобы убедиться в отсутствии серьезных нарушений, нужно прийти на консультацию к гинекологу. Далее специалист назначит дополнительные методы обследования, если нужно. На 21 неделе беременности по плану идет второе УЗИ. Однако этот способ не способен дать полную информацию о состоянии женщины. Тонус матки с помощью УЗИ выявить не получится – в этом случае большую ценность представляет гинекологический осмотр.

Методы лечения тянущих болей

При патологических болях у беременной может потребоваться врачебный консилиум для решения проблемы. На нем доктора определяют, какая требуется терапия: сопоставляют риски, подбирают безопасные лекарства, нацеленные на устранение причин и симптомов той или иной болезни.

Иногда решения нужно принимать в экстренном порядке: удаление аппендицита, борьба с кишечной непроходимостью, операция по ликвидации разрыва кисты и другие случаи. Тогда главная цель врачей – это сохранение жизни женщины.

Если симптомы не связаны с острыми или хроническими заболеваниями, требуется прием спазмолитиков: «Дротаверина», «Папаверина». При спазмах и тонусе могут назначить гормональные средства, «Магний B6» и некоторые другие медикаменты. Однако принимать их нужно строго по инструкции врача.

Тянущие боли в животе на 21 неделе беременности требуют внимания женщины. Важно следить за состоянием и отмечать дополнительные симптомы. При их усилении нужно обратиться в скорую помощь или записаться на консультацию к гинекологу.

Источник: https://NogoStop.ru/zhivot/tanet-zivot-21-nedela-beremennosti.html

21 Неделя беременности ноет низ живота — Беременная

В некоторых случаях боли на 21 недели беременности являются нормой, но при некоторых видах боли необходимо быстро вызвать скорую помощь. Боли на 21 неделе беременности достаточно распространение явление.

В этот период каждая будущая мама хотя бы раз замечала колющую и потягивающую боль внизу живота. Главное при возникновении боли на 21 неделе беременности не заниматься домашним лечением, так как это представляет опасность для ребенка.

21 неделя беременности тянет живот и ощущаются рези, то главное срочно посетить врача. Очень часто случаются, что этот это время беременности обусловлено дискомфортом в области живота, при этом резкая боль, как правило, отсутствует боли на 21 неделе беременности они пройдут сами по себе.

Если болит живот 21 неделе – это не значит, что обязательно присутствует какая-нибудь патология. Чаще всего боль является следствием процесса перестройки организма. Это перестройка напрямую связана с ростом активности ребенка.

Именно поэтому периодически на 21 неделе беременности тянет живот. Если же время от времени случаются резкие покалывания внизу живота, пусть даже это происходит крайне редко, то стоит обязательно провести консультацию с врачом.

Беременность является важной частью жизни любой женщины.

Даже молоденькие девушки в этот период быстро взрослеют, так как если болит живот 21 неделе то, они отвечают не только за себя ну и за своего пока еще не родившегося ребенка.

Более опытные женщины, которые рожают уже не первый раз, легко распознают безобидные боли и не беспокоятся по мелочам, хотя у каждой женщины на 21 неделе беременности тянет живот индивидуально.

Беременность 21 неделя болит живот – это повод задуматься о причинах появления боли.

Второй триместр является самым спокойным периодом беременности, так как слишком мал и не может причинить серьезного беспокойства, а внутренние органы будущей матери еще не сильно сдавлены.

В этот период начинают расти мышцы матки, но рост пока еще медленный и по этой причине болит живот 21 неделе очень редко.

Плод на 21 неделе беременности: шевеления, развитие, вес и размеры

Ведь на данном этапе и размеры, и вес крохи кардинально отличаются от этих же показателей, которые наблюдались всего-то пару недель назад. Малыш вырос и окреп, движения его становятся все более скоординированными и ощутимыми. Сейчас плод иногда даже может толкнуться внутри так, что это заметно внешне: мама даже порой может наблюдать, как шевелится живот в такт шевелениям малыша.

Места в матке плоду достаточно для того, чтобы совершать в своем «домике» свободные движения: он сгибает ручки и ножки, плавает от стенки матки к противоположной ее стенке.

Случается, что биоритмы мамы и ребеночка, скажем так, не очень совпадают: кроха начинает настойчиво и активно заявлять о себе в ночное время суток, когда женщина хочет отдохнуть. Успокойте кроху: погладьте живот, пообщайтесь с ребеночком, спойте ему колыбельную или расскажите тихим голосом какую-нибудь сказку.

Помните, что теперь малыш отчетливо улавливает звуки поступаемые извне: излишне громкая музыка, резкий звук могут напугать ребеночка.

Количество и интенсивность шевелений крохи сейчас также становятся таким себе «диагностическим» инструментом, дают возможность установить степень комфортности для малыша. Так, излишне активные и частые шевеления, как и длительное их отсутствие, могут указывать на испытываемый плодом недостаток кислорода.

Считается, что на 21 неделе беременности ребенок уже совершает приблизительно 200 шевелений в сутки. Правда, подавляющее большинство из них будущая мамочка не ощущает, фиксируя за день всего около 15 движений малыша.

На 21 неделе беременности он достигает в среднем 26,7 см, вес малыша – около 360 г. Но все больше растут и усовершенствуются внутренние органы плода.

В первую очередь, это пищеварительная система. Она активно развивается и готовится к полноценному самостоятельному функционированию. Малыш постоянно заглатывает околоплодные воды, которые проходят через кишечник и выводятся прямой кишкой.

Из них выделяется вода и сахар, который усваивается маленьким организмом. Этих калорий недостаточно детке для жизни, но в состав амниотической жидкости входит и ряд других питательных веществ.

В пищеварительной системе уже появились ферменты и соляная кислота, правда, еще в достаточно мизерных количествах.

Вкус первой «пищи» ребеночка напрямую зависит от того, что мама ест, пьет и курит ли. Так что формируйте у себя правильные пищевые привычки и ведите здоровый образ жизни.

Активно функционируют эндокринные железы: гипоталамус, щитовидная железа, надпочечники, поджелудочная и половая железы. Подключается селезенка.

Помните о том, что укрепляется мышечная и костная система плода, а значит, возрастают потребности в кальции. Но будьте осторожны с медицинскими препаратами: переизбыток кальция может привести к преждевременному зарастанию родничка, а это недопустимо для естественных родов. Поэтому дополнительно кальций вовнутрь можно принимать только по рекомендации врача.

Будущая мама

Ваши аппетиты могут начать возрастать, потому что ребеночек обрастает жирком и требует дополнительных калорий. Ешьте достаточно, чтобы не ходить голодной, и непременно разнообразную богатую различными питательными веществами пищу.

Однако ни в коем случае не переедайте и не наедайтесь на ночь, держите на контроле свой вес и допустимые прибавки. К 21 неделе беременности вы могли дополнительно набрать от 4,5 до 6,5 кг.

Спокойно воспринимайте свои причудливые гастрономические желания – извращение аппетита в данный период вполне обыденное явление.

Не поднимайте руки выше головы, а если это пришлось сделать, не задерживайте их надолго в таком состоянии. Если из груди начало выделяться молозиво, ни в коем случае не давите. Просто придерживайтесь гигиены: промывайте и протирайте стерильными салфетками, купите прокладки для груди, вовремя сменяйте бюстгальтер большим.

Будьте внимательны к влагалищным выделениям: вполне вероятно обострение молочницы. Также может кровоточить задний проход, если вы страдаете геморроем или запорами – для малыша это не представляет опасности.

Выделения на 21 неделе беременности

По-прежнему следует обращать внимание на характер и качество выделений из влагалища: в норме, выделения сейчас несколько более жидкие, нежели раньше, прозрачные или светло-белесые, с едва уловимым кисловатым запахом. Любые изменения характера выделений, как то появление желтых или зеленых, гнойных, створоженных, пенистых выделений с неприятным запахом и сопутствующим дискомфортом в области гениталий – признак развития половой инфекции.

Опасность, как и прежде, представляют также и кровянистые выделения. Кстати, с 21 недели досрочное прерывание беременности уже считается не выкидышем, а преждевременными родами – на этом этапе малыш способен выжить вне матки, при условии надлежащего за ним ухода и наличии специализированного медицинского оборудования.

На высокий риск преждевременных родов указывают кровянистые выделения, появившиеся на 21 неделе беременности. При появлении даже незначительных следов крови на трусиках необходимо без промедления обращаться за медицинской помощью: при своевременном реагировании есть большая вероятность беременность продлить до положенного срока.

Аналогично бить тревогу нужно, если наблюдаются выделения из влагалища в виде алой крови. Такая картина характерна для патологических осложнений беременности, как то отслойка плаценты или предлежание плаценты. В обоих случаях без вмешательства врачей не обойтись: осложнения эти крайне опасны для беременности и дальнейшего удачного вынашивания малыша.

Озаботиться следует и при появлении жидких, водянистых выделений: возможно, в этом случае, имеет место подтекание околоплодных вод. Околоплодные воды могут подтекать незначительно, и тогда женщина наблюдает эффект «мокрых трусиков».

А могут и «хлынуть потоком», что, в свою очередь, тянет за собой начало преждевременных родов.

Даже если жидкие водянистые выделения – фактически, околоплодные воды – отделяются незначительными маленькими порциями, консультация врача необходима: нарушение герметичности плодной оболочки уже в течение 24 часов приводит в внутриутробному инфицированию плода.

Боли

21 неделя беременности может отличиться появлением самых разнообразных болей, возникающих по причине капитально «адаптированного» под вынашивание и дальнейшее рождение ребенка организма.

Вполне вероятно, что сейчас вы будете наблюдать у себя появившуюся боль в пупке и ощущение давления на живот в этой области изнутри. Дело в том, что матка сейчас достигла как раз такой высоты стояния, при которой начинает давить на пупок. По мере развития беременности, когда матка минует этот отрезок пути, сама собой пройдет и боль в пупке, и ощущение на него давления.

Увеличившийся за предыдущее время вес обуславливает и значительную нагрузку на ноги и, в частности, коленные суставы. Не удивительно, что к концу дня женщина может наблюдать боль в ногах, а по ночам просыпаться от сводящих ноги судорог. Кстати, судороги в этот период являются еще и последствием повышенной потребности и, вероятно, нехватки кальция в организме беременной, который сейчас максимально потребляет растущий плод.

Чтоб уменьшить проблемы, связанные с болью и усталостью в ногах, избежать судорог, желательно обязательно повысить потребление в пищу кальцийсодержащих продуктов, а также регулярно в течение дня давать ногам отдыхать. Меньше пребывайте в стоячем положении, присаживаясь, не закидывайте ногу на ногу, принимая горизонтальное положение – поднимайте ноги на возвышение, например, на валик дивана.

Хорошо по вечерам проводить массаж ног и ступней, устраивать теплые ножные ванночки с добавлением отвара из успокаивающих трав.

По мере увеличения вашей массы будет возрастать нагрузка на позвоночник и поясницу.

Во избежание болей в спине избегайте длительного хождения и сидения, не сидите на стульях без спинки, научитесь правильно вставать с кровати (сначала опустите на пол ноги, и только тогда поднимайтесь сами), поднимать и носить тяжести: лучше распределить груз поровну в две руки, а нагибаясь вниз, слегка расставить ноги в стороны и присесть, согнув их в коленях; если поднимаете тяжелое, распределяйте нагрузку на ягодицы, бедра и плечи.

Живот на 21 неделе беременности: тянет, болит

И, конечно, одной из наиболее докучающих, а в отдельных случаях – представляющих опасность – может стать боль в животе на 21 неделе беременности. Чаще всего эпизодические боли в животе к этому сроку патологией не являются.

Это если речь идет о болях, локализирующихся по бокам (или с одной стороны) живота и возникающих время от времени (чаще пи подъеме из сидячего или лежачего положения, при повороте корпуса, во время кашля или чихания). Такие боли – последствие натяжения связок, удерживающих матку, которые растягиваются по мере ее, матки, роста.

Боли при этом возникают спонтанно, похожи на тянущее или колющее ощущение, но и проходят так же быстро.

Если на 21 неделе беременности живот тянет, болит, появляется схваткообразная боль, «расположившаяся» внизу живота, есть риск, что связанна она с повышенным тонусом матки.

Такая боль может отдавать в поясницу – при повышенном тонусе матки болезненные ощущения словно окольцовывают женщину, начинаясь с живота и продолжаясь на поясницу. Игнорировать такую боль не стоит: гипертонус матки – прямой путь к преждевременным родам.

Посему, есть смысл сразу же по появлении такой боли, не проходящей в течение 1-2 часов, сразу же отправляться на консультацию к специалисту.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ДляМамы
Гормоны после родов

Закрыть