Доппельгерц омега 3 при беременности

Доппельгерц Актив Омега-3 — хороший рыбий жир из Германии

доппельгерц омега 3 при беременности

Доппельгерц Актив Омега 3 — это препарат от известной немецкой компании Queisser Pharma. Таблетки используются для восполнения недостатка Омега-3 и профилактики заболеваний.

Латинское название Doppelherz Aktiv Omega-3
Активное действующее вещество Полиненасыщенные жирные кислоты Омега 3
Производитель Queisser Pharma
Страна Германия

Средство относится к целой линейке, в нее входят препараты Омега-3 Форте, Омега-3 + Q10 и VIP Кардио Омега (на Украине продается под названием «Чистые сосуды»). Все эти средства можно принимать как для профилактики проблем с сердечно-сосудистой системой, так и для других целей: для женского здоровья и красоты, улучшения деятельности мозга и т.д.

Все эти препараты отличаются друг от друга содержанием Омеги. В Актив Омега-3 содержится 800 мг рыбьего жира с Омега три, в VIP Кардио Омега — 1000, а еще одно лекарственное средство содержит коэнзим Q10.

Форма выпуска и состав

Витамины Доппельгерц с Омега 3 — это мягкие капсулки с жидким содержимым. В такой же форме выпускаются и другие рыбные добавки. Внутри картонной коробочки находятся блистеры с капсулами. Это удобно: можно отрезать нужное количество запечатанных мягких таблеток от целого блистера и носить с собой.

В аптеке можно купить пачки Доппельгерц Актив с Омега 3 по 30 или 80 капсул.

Состав минимален:

Ингредиент Концентрация
Лососевый жир 800 мг
ЭПК 18% от общего количества ПЖК
ДГК 12%
Токоферол (как натуральный консервант) 16 мг

Оболочка изготавливается из желатина, дополнительно в Допель Герц добавлены глицерол и очищенная вода.

В составе нет аллергенных компонентов, глютена, частиц пшеницы или молочных продуктов. Производитель не использовал и искусственные консерванты, ароматизаторы или красители. Состав Доппельгерц Актив с Омега 3 полностью безопасен и его точно оценят сторонники натуральных природных препаратов.

Фармакологические свойства

Чтобы разобраться в принципе действия вещества, разберем, что происходит в организме после приема очередной капсулы Доппельгерц Актив с Омега 3.

Фармакодинамика

ПЖК принимают участие во всех процессах организма. Омега-3 входит в состав клеточных мембран и улучшает их восприимчивость к нервным импульсам. Если жирных кислот не хватает, страдает проводимость сигналов от мозга к внутренним органам.

В организме человека синтезируются некоторые витамины, но не Омега-3. Ее можно получить только извне. Омега-3 — это собирательное название, которое включает важные эйкозапентаеновую (ЕРА) и докозагексаеновую (DHA) кислоты.

Полезные свойства рыбьего жира и содержащихся в них кислот открылись после исследования датских ученых. Их заинтересовало, почему эскимосы почти не страдают от инсультов, миокардитов и других подобных проблем. Позже было обнаружено, что японцы и другие прибрежные нации, в чьем рационе много морепродуктов, тоже здоровы в плане сердца и сосудов.

Позже выяснили, что Омега-3:

  • ускоряет обменные процессы;
  • нормализует работу кровеносной системы;
  • улучшает проводимость клеточных мембран;
  • стабилизирует кровеносное давление;
  • облегчает состояние при экземе, аллергии и псориазе;
  • снижает риск онкологии;
  • стимулирует работу головного мозга;
  • замедляет процесс старения клеток;
  • уменьшает проявления депрессии.

Жирную рыбу или добавки с жирными кислотами рекомендуется употреблять женщинам во время беременности. Омега-3 поможет мозгу ребенка правильно развиваться. Но перед употреблением пищевых добавок обязательно нужно проконсультироваться с лечащим врачом.

Фармакокинетика

После того как полиненасыщенные жирные кислоты всосались в кишечнике, часть из них отправляется в печень. Там вещество включается в состав липопротеидов и накапливается в организме. Фосфолипиды липопротеинов включаются состав клеточных мембран и улучшают их проводимость. Оставшаяся же часть окисляется с целью получения энергии.

Показания к применению

Использовать немецкий Доппельгерц с жирными кислотами Омега-3 рекомендуется для:

  • улучшения состояния кожи и волос;
  • профилактики онкологии и сердечно-сосудистых заболеваний;
  • устранения симптомов депрессии;
  • улучшения работы головного мозга;
  • снижения уровня холестерина.

Иногда доктора прописывают рыбий жир Доппельгерц с Омега 3 для лечения уже имеющихся заболеваний, но только в качестве дополнительной терапии.

Беременным и кормящим грудью Омега три незаменимы, но перед приемом нужно обязательно проконсультироваться с врачом. Он подберет подходящую дозировку Doppel herz Aktiv Omega 3 при беременности.

Детям рыбный жир помогает бороться с рахитом, но давать им Доппельгерц не стоит. Лучше подобрать специальный детский препарат с точно рассчитанной дозировкой.

Противопоказания и предупреждения

Запрещено принимать Допель Герц Омега 3 n30 производством из Германии людям с индивидуальной непереносимостью компонентов. Если аллергия обнаружилась уже после начала приема Doppel herz Omega 3, необходимо перестать пить таблетки и срочно обратиться к врачу.

Осторожно и только после консультации доктора принимать Доппельгерц Омега 3 можно людям с:

  • туберкулезом в острой форме;
  • заболеваниями щитовидки;
  • камнями в желчном или мочевом пузыре;
  • проблемами с почками.

Несмотря на безобидность полиненасыщенных жирных кислот, при неправильном приеме Доппельгерц может ухудшить состояние пациента. Поэтому первое, что нужно сделать перед приемом — обратиться к лечащему врачу.

Правила приема

У Доппельгерц с Омега 3 очень удобные дозировки. Взрослому человеку для восполнения суточной потребности в полиненасыщенных жирных кислотах нужно пить всего 1 таблетку в день. Желательно делать это во время еды, а не натощак, иначе появится неприятная рыбная отрыжка. Перед приемом Доппельгерц Актив с Омега 3 обязательно нужно прочитать инструкцию по применению.

Особые указания

Беременным, а также пациентам с заболеваниями щитовидки, почек, мочевого или желчного пузыря обязательно проконсультироваться с врачом перед началом курса приема. У пациента могут обнаружиться серьезные противопоказания к приему больших доз Омега-3.

Побочные эффекты и аллергия

У некоторых пациентов с непереносимостью отдельных компонентов может развиться аллергическая реакция или другие побочные эффекты в ходе приема препарата с Омега-3.

Лекарственное взаимодействие

Улучшает действие таблеток с витамином Д при совместном приеме.

Сроки и условия хранения

Срок годности 2 года.

Условия хранения Доппельгерц с Омега-3 указаны в инструкции. Хранить в темном месте вдали от прямых солнечных лучей и отопительных приборов. Прятать от детей.

Отзывы

Большинство покупателей, обративших внимание на препарат Доппельгерц Актив с Омега 3 n80 капс., остались довольны результатом приема.

Все пили добавку по разным причинам, но большинство отзывов оставлены девушками, которые хотели улучшить при помощи капсулированного рыбьего жира состояние кожи, волос и ногтей.

Покупательницы отметили, что эпидермис стал более увлажненным, мелкие мимические морщинки стали менее заметными. Качество волос тоже улучшилось, даже сухие кончики перестали напоминать солому.

У многих авторов отзывов на Доппельгерц Актив с Омега-3 улучшилось настроение, перестало болеть сердце. У более возрастных пациенток перестало скакать артериальное давление, нормализовался уровень холестерина в крови. Работники умственного труда заметили, что начали лучше соображать и быстрее решать повседневные задачи.

Покупателям понравилась концентрация — нужно принимать всего 1 таблетку Доппельгерц Актив с Омега-3, чтобы восполнить суточную потребность организма. Формат блистера тоже удобен — можно отрезать таблетки от общей пачки и брать на работу или учебу.

Но у некоторых произошла неприятность. Производитель Dopperherz не указывает, что препарат желательно хранить в холодильнике. У некоторых покупательниц таблетки, хранящиеся в шкафу, испортились. Это может зависеть от конкретной партии или скорого выхода срока годности.

Где купить

Доппельгерц Омега 3 можно найти в местных аптеках либо заказать в интернете. Стоимость отличается от аптеки к аптеке и зависит от количества таблеток в пачке. Доппельгерц Актив с Омега-3 30 капс. стоит от 340 рублей, а пачка с 80 капс. — от 600 рублей. Выгоднее покупать большую упаковку, там в 2,5 раза больше мягких таблеток, а цена за штуку получается в итоге дешевле. Большие пачки можно принимать всей семьей, а одному человеку хватит почти на 3 полноценных курса.

Аналоги

При выборе идеальной Омега-3 стоит обратить внимание на аналоги Доппельгерц. Все они изготавливаются по сходной технологии и отличаются лишь концентрацией активного действующего вещества.

Now Foods

Страна — США.

Витаминный препарат изготавливается на основе жира анчоусов, содержат натуральный витамин Е, получаемый из сои. Ежедневно рекомендуется принимать 2 капсулы. В суточной порции содержится 340 мг эйкозапентаеновой и 250 мг докозагексаеновой кислоты. В каждой капсуле по 1 г рыбьего жира.

Можно заказать БАД от Now Food в двух объемах: по 200 и 500 капсул, их стоимость на Айхерб указана выше.

Solgar

Страна — США.

Основой для добавки служат глубоководные северные рыбы: анчоусы, сардины и скумбрии. Чтобы содержимое желатиновых капсул не испортилось раньше времени, в него добавляют токоферол. В составе нет лишних компонентов, только натуральный рыбий жир, глицерин, желатин и витамин А.

Дневная дозировка Солгар для взрослых — 2 капсулы. В них содержатся 320 мг ЭПК и 200 мг ДГК. Этого вполне достаточно для восполнения суточной потребности.

Препарат от Солгар выпускается в фирменных банках по 120 или 240 капсул. Стоимость разных объемов указана выше.

Омакор

Страна — США.

Еще один американский препарат с Омега-3. Как и другие лекарственные средства с рыбьим жиром, он выпускается в формате больших желатиновых капсул с жидким содержимым. В состав входят только рыбий жир, токоферол, желатин, глицерол и вода. Дозировка устанавливается индивидуально. рыбьего жира в каждой таблетке — 1000 мг, в который входят 460 мг ЭПК и 380 мг ДГК.

Стоимость пачки объемом 28 штук — от 1700 рублей.

California Gold Nutrition

Страна — США.

Витаминный комплекс с Омега-3 выпускается известной американской компанией с доступными для любого покупателя ценами. В составе – натуральный рыбий жир, полученный из северных рыб. Средство соответствует всем американским стандартам качества, не содержит искусственных консервантов (только токоферол), ароматизаторов и красителей.

В день нужно принимать 2 капсулы. полезных веществ в ежедневной порции — 360 мг ЭПК и 240 мг ДГК. БАД выпускается в банках объемом 200 капсул. Стоимость на iHerb невысокая.

Океанол

Страна — Россия.

Дешевый, но хороший комплекс с Омега-3. Внутри капсул находится концентрированный жир морских рыб. В каждой капсуле содержится 35% ПЖК от общего количества рыбьего жира. При производстве сырье тщательно очищается, в нем не остается ртути и вредных примесей.

Для восполнения недостатка полиненасыщенных жирных кислот надо принимать по 1-2 капсулы. При необходимости оптимальную дозировку рассчитывает врач. В каждой пачке лекарственного средства 30 капсул, цены начинаются от 220 рублей.

Источник: https://natulife.ru/pitanie/nutrienty/bzhu/omega/rybij-zhir/doppelherz-aktiv-omega-3

Омега 3 женщине при беременности — польза кислот

доппельгерц омега 3 при беременности

Многие женщины интересуются, почему врач назначает Омега-3 при беременности и даже при ее планировании. Что особенного в рыбьем жире? На что влияет вышеуказанное вещество? Попробуем разобраться.

Что такое Омега-3?

Данное вещество представляет собой кислоты полиненасыщенные, жирные, типа DHA и EPA, которые вырабатываются из жира рыб, что обитают на значительной водной глубине.

Кроме этого природного источника, Омега-3 содержатся в козьем молоке, кумысе, льняном семье, кедровых и грецких орешках.

Ученые доказали, что рыбий жир оказывает мощное благотворное влияние на мозг человека, поскольку последний состоит на более чем 60 % из жиров. Поэтому Омега-3 способны улучшать умственную работоспособность человека.

Обычному человеку, чтобы обеспечить дневную потребность своему организму в рыбьем жире, диетологи советуют ежедневно употреблять такие продукты, как семя льна или семя тыквы в количестве около двух столовых ложечек, и столовую ложечку масла оливкового. Два раза в неделю необходимо включать в рацион рыбу. Также рекомендуется регулярно употреблять кумыс и козье молоко.

Для женщин в положении этого будет недостаточно. Потребность в Омега-3 для беременных составляет минимум 300 ПМЖК. Поэтому будущей маме показан дополнительный прием рыбьего жира.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кагоцел при беременности

Польза полиненасыщенных кислот жирных при беременности

Известно, что для женщины в положении особую роль играет рациональное питание. При этом необходимо, чтобы в рационе беременной присутствовали полиненасыщенные кислоты жирные.

Стоит отметить, что важно принимать Омега-3 при планировании беременности и в период ее протекания. Данные вещества не синтезируются в организме человека и являются незаменимыми.

Омега-3 при планировании беременности особенно важны. Прием вышеуказанного рыбьего жира в этот период способствует пополнению запасов данного вещества в организме женщины. Омега-3 исполняет достаточно важные функции:

  • регулирует обмен жиров;
  • нормализует количество в крови холестерина;
  • успокаивает нервы и его систему;
  • снижает тромбоцитную агрегацию;
  • повышает работоспособность;
  • положительно влияет на жизненный тонус;
  • обеспечивает процесс выработки противовоспалительных простагландинов;
  • способствует оптимальному функционированию сетчатки глаза и мозга.

Омега-3 для беременных также чрезвычайно важны:

  • полиненасыщенные кислоты жирные предотвращают развитие преждевременной родовой деятельности;
  • понижают риск развития токсикоза на поздних стадиях беременности;
  • препятствуют возникновению депрессивного состояния в женщин, что находятся в положении.

Гестоз или поздний токсикоз – достаточно опасное заболевание для будущих мам. Оно сопровождается сильными отеками, повышенным артериальным давлением, поражением плаценты, нервной системы, печени и даже почек. При длительном гестозе в плаценту поступает мало крови. Результатом этого становится голодание тканей и нехватка питательных веществ.

Рыбий жир при позднем токсикозе также оказывает положительное воздействие:

  • защищает клетки, которые выстилают сосуды изнутри, от разрушений и повреждений;
  • влияет на гормоны стресса, в результате чего главным становится норадреналин, который не является столь опасным, как адреналин;
  • снижает давление артериальное;
  • способствует нормализации кровотока;
  • эффективно противостоит депрессии и предотвращает развитие невроза беременных.

Кроме того, врачи отмечают, что в некоторых случаях иммунная система будущей мамочки начинает активно атаковать плаценту. Омега-3 обладают способностью тормозить чрезмерное функционирование иммунной системы.

Влияние Омега-3 на развитие ребенка

Полиненасыщенные кислоты жирные оказывают следующее влияние на развитие плода:

  • способствуют общему укреплению его здоровья;
  • предотвращают расстройства пищеварительной системы;
  • защищают от воздействия неблагоприятных факторов.

Кроме того, Омега-3 способствует нормальному сохранению сетчатки глаза ребенка. Поэтому врачи настойчиво рекомендуют будущим мамам принимать рыбий жир во время вынашивания ребенка. Кроме того, в первые месяцы жизни малыша педиатры назначают ему данное вещество для профилактики рахита.

Лучшее средство от депрессии беременных: Омега-3

Известно, что каждый день человек сталкивается с разного рода стрессами. Если в его организме присутствует дефицит Омега-3, то депрессивное состояние попросту растягивается во времени.

Полиненасыщенные кислоты жирные не дают возможности негативным эмоциям полностью завладеть настроением. Омега-3 не позволяют человеку, в том числе и беременной женщине, зацикливаться на плохом. Это разумная альтернатива профилактики депрессии у будущих мам.

Чем опасен дефицит полиненасыщенных кислот жирных для женщин в положении?

Нехватка Омега-3 для беременных грозит следующими проблемами со здоровьем:

  • преждевременная родовая деятельность различного генеза;
  • привычное невынашивание;
  • провоцирование развития недостаточности плаценты;
  • задержка внутриутробного развития плода.

Кроме того, Омега-3 оказывают профилактическое действие на тромботические осложнения и послеродовые депрессии.

«Омега-3 Доппельгерц» при беременности

Данная биологически активная добавка является комбинированной и содержит в себе рыбий жир северного лосося. “Омега-3 Доппельгерц” при беременности оказывает следующее действие на организм мамы и ее малыша:

  • гиполипидемическое;
  • общеукрепляющее;
  • антиоксидантное;
  • мембраностабилизирующее;
  • гипотензивное;
  • противовоспалительное;
  • антиагрегатное.

Одна капсула «Доппельгерц-Актив Омега-3» в своем составе имеет 24 % суточной дозы рыбьего жира и 50 % токоферол ацетата (витамина Е). Данный препарат снижает риск образования проблем с сердцем и его системой, а также нормализует микроциркуляцию, церебральный кровоток и улучшает функциональность мозга.

Обычно для беременных «Доппельгерц-Актив Омега-3» назначают по одной капсуле в день. Продолжительность курса приема вышеуказанного препарата является индивидуальной.

Витамины “Витрум Омега-3” при беременности

Вышеуказанный препарат содержит витамин Е и декозегексаеновую и эйкозапантаеновую кислоты. Последнее две относятся к группе Омега-3.

«Витрум Омега-3 кардио» при беременности оказывает следующее влияние на организм будущей мамы:

  • противовоспалительное;
  • принимает участие в процессах дыхания;
  • усиливает активность рецепторов мембраны;
  • улучшает метаболизм липопротеидов;
  • регулирует обмен ионов магния и кальция в клетках миокарда;
  • защищает клетки от продуктов окисления.

Препарат назначают беременным индивидуально, но не более чем три капсулы в сутки.

Этот комплекс примечателен тем, что предназначается именно беременным. Он учитывает потребности организма женщины, готовящейся стать мамой, и содержит Омега-3 кислоты, фолиевую кислоту и витамин D. По мнению врачей, в период беременности и подготовки к ней эти три нутриента необходимо в обязательном порядке принимать дополнительно.

Основу препарата составляет исландский рыбий жир – органический источник Омега-3 и витамина D. Также в состав входит фолиевая кислота, витамин Е и витамин В12. Союз этих компонентов приносит следующую пользу маме и малышу:

  • гармонизирует репродуктивное здоровье женщины, повышая шансы на зачатие
  • закладывает фундамент умственного и физического здоровья ребенка
  • помогает женщине справиться с тревогой, сменой настроений, а также поздним токсикозом
  • повышает эластичность тканей, облегчая процесс родов и предупреждая разрывы во время потуг.

Комплекс будет полезен как в период беременности, так и в процессе подготовки к зачатию и кормления грудью.

Отзывы о применении рыбьего жира при беременности

Можно найти достаточно много откликов пациенток, которые принимали Омега-3 при беременности. Отзывы их только положительные. Женщины указывают на то, что с приемом вышеуказанного вещества улучшилось состояние здоровья их и малыша. Анализы всегда были в норме. Кроме того, специалисты отмечают, что рыбий жир отлично влияет на сосуды, кровь и питание плода.

Женщины, что принимали Омега -3 при беременности, указывали на то, что им назначалии по 1 или по 2 капсулы в день. Этого вполне хватало для поддержания суточной нормы полиненасыщенных кислот жирных.

Омега-3 для беременных – довольно полезное вещество, которое в первую очередь влияет на умственное развитие плода. Прием вышеуказанного препарата в этой срок – это залог здоровья матери и ее малыша.

Источник: https://sport-at-home.ru/omega-3-zhenshhine-pri-beremennosti-polza-kislot.html

Доппельгерц актив Омега-3: лечебные свойства и компоненты, показания и противопоказания для применения, как употреблять и дозировка, побочное действие

доппельгерц омега 3 при беременности

Латинское название: Doppelherz Aktiv Omega-3Код АТХ: A13AДействующее вещество: Рыбий жир в сочетании с вит. ЕПроизводитель: Квайссер Фарма, ГерманияУсловие отпуска из аптеки: Без рецепта

Доппельгерц-Актив Омега-3 (80) относится к числу комплексных биологически активных добавок к пище, препарат содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые получают из морской рыбы, а также вит. Е.

Состав

Одна капсула препарата Доппельгерц-Актив Омега-3 (80 капс.) содержит рыбий жир, который получен из лососевых рыб (800 мг), вит. Е (16 мг).

К дополнительным компонентам относят:

Лечебные свойства

БАД под названием Доппельгерц-Актив Омега-3 (80 капс.) – это уникальный источник полиненасыщенных жирных кислот исключительно натурального происхождения (Омега – 3), а также вит. Е. Данное средство способствует нормализации показателя холестерина, триглицеридов в организме, снижая при этом риск возникновения сердечно-сосудистых недугов.

Умеренная физическая активность и сбалансированный рацион – основа правильного образа жизни.

Чтобы поддерживать на должном уровне работу сердечно-сосудистой системы, необходимо правильно питаться, включать в ежедневный рацион достаточно фруктов, овощей, мяса и рыбы, ограничивая при этом употребление жиров и легкоусвояемых углеводов.

На сегодняшний день доказано, что именно Омега – 3 является основной составляющей сбалансированного рациона, так как этот компонент поддерживает нормальное функционирование сердечной мышцы, благотворно воздействует на процесс снижения липопротеидов, уравновешивает соотношение между триглицеридами и холестерином.

Полиненасыщенные жирные кислоты, которые представлены Омега – 3, препятствуют тромбозам, стимулируют работу иммунной системы, нормализуя при этом кровообращение в головном мозге и существенно повышая восприимчивость сосудов к кислородному голоданию, а также резкому спаду АД.

Важнейшими компонентами полиненасыщенных жирных кислот считается эйкозапентаеновая, а также докозагексаеновая кислота, которые обеспечивают полноценную жизнедеятельность человеческого организма.

Вит. Е препятствует накоплению «вредного» холестерина, тем самым обеспечивая специфическую защиту клеток от разнообразных влияний извне, которые связаны с недостаточным количеством в организме магния и кислорода.

Форма выпуска

Средняя цена: 600 руб

Доппельгерц-Актив Омега-3 (№ 80) выпускается в виде желатиновых капсул с жидким желтоватым содержимым. Капсулы не имеют явно выраженных вкусовых качеств и запаха. Внутри блистера размещены 20 капс. В картонной упаковке имеются 4 блистера (80 капс.), а также инструкция.

Способ применения

Препарат показан для перорального применения (желательно во время основного приема пищи). Капсулы стоит глотать не разжевывая, запивая при этом достаточным количеством жидкости. Стандартная схема приема подразумевает прием 1 капсулы на протяжении дня.

Перед тем как начинать принимать препарата стоит проконсультироваться с врачом и уточнить индивидуальную схему приема данного БАДа, учитывая особенности организма и имеющиеся хронические заболевания.

Применение во время беременности и ГВ

Прием БАДа в форме капс. во время беременности и лактации стоит начинать только после консультации со специалистом и под строгим его контролем.

Противопоказания

Доппельгерц-Актив Омега-3 (80) противопоказано принимать при чрезмерной восприимчивости к компонентам БАДа.

Пациентам, страдающим сахарным диабетом, необходимо взять во внимание, что в составе 1 капс. содержится 8,3 Ккал (соответствует 0,01 ХЕ).

Побочные эффекты

На фоне применения средства Доппельгерц-Актив Омега-3 (80 капс.) не исключено проявление аллергии различной степени тяжести.

Условия и срок годности

БАД стоит хранить при определенной температуре, не превышающей 25 С (желательно в сухом, темном месте).

Срок годности биодобавки Доппельгерц-Актив Омега-3 (80 капс.) составляет 2 года.

Бефунгин

Цена от 162 руб. до 285 руб.

Бефунгин – является натуральным препаратом на основе экстракта березового гриба и кобальта хлорида. Применяется препарат в качестве общетонизирующего, а также адаптогенного средства при псориазе, при язвенных заболеваниях ЖКТ, атонии кишечника. Выпускается Бефунгин в виде жидкого раствора.

Плюсы:

  • Низкая цена
  • Можно давать детям с 3 лет
  • Отпускается без рецепта.

Минусы:

  • Во время приема препарата противопоказан прием антибактериальных лекарственных средств
  • Не назначается при проявлениях эпилепсии
  • Противопоказан при сахарном диабете.

Сапарал

Средняя цена – 175 руб.

Сапарал – общетонизирующее средство на основе аралии маньчжурской. Назначается к приему при артериальной гипотензии, снижении либидо, чрезмерном переутомлении. Препарат благотворно воздействует на нервную систему, предупреждая развития депрессивных состояний. Выпускается Сапарал в таблетированной форме.

Плюсы:

  • Избавляет от зубной боли
  • Поддерживает иммунную систему после перенесенной ОРВИ
  • Препятствует возникновению пародонтоза.

Минусы:

  • Противопоказан к приему при артериальной гипертензии
  • Может провоцировать возникновение тахикардии
  • На фоне приема не исключены аллергические реакции.

Источник: https://gkb18.ru/vitaminy-i-mineraly/doppelgerts-aktiv-omega-3-instruktsiya-po-primeneniyu-sostav-tsena.html

Омега-3 при беременности: польза или вред?

Многие женщины интересуются, почему врач назначает Омега-3 при беременности и даже при ее планировании. Что особенного в рыбьем жире? На что влияет вышеуказанное вещество? Попробуем разобраться.

Витамины «Витрум Омега-3» при беременности

Вышеуказанный препарат содержит витамин Е и декозегексаеновую и эйкозапантаеновую кислоты. Последнее две относятся к группе Омега-3.

«Витрум Омега-3 кардио» при беременности оказывает следующее влияние на организм будущей мамы:

  • противовоспалительное;
  • принимает участие в процессах дыхания;
  • усиливает активность рецепторов мембраны;
  • улучшает метаболизм липопротеидов;
  • регулирует обмен ионов магния и кальция в клетках миокарда;
  • защищает клетки от продуктов окисления.

Препарат назначают беременным индивидуально, но не более чем три капсулы в сутки.

Этот комплекс примечателен тем, что предназначается именно беременным. Он учитывает потребности организма женщины, готовящейся стать мамой, и содержит Омега-3 кислоты, фолиевую кислоту и витамин D. По мнению врачей, в период беременности и подготовки к ней эти три нутриента необходимо в обязательном порядке принимать дополнительно.

Основу препарата составляет исландский рыбий жир — органический источник Омега-3 и витамина D. Также в состав входит фолиевая кислота, витамин Е и витамин В12. Союз этих компонентов приносит следующую пользу маме и малышу:

  • гармонизирует репродуктивное здоровье женщины, повышая шансы на зачатие
  • закладывает фундамент умственного и физического здоровья ребенка
  • помогает женщине справиться с тревогой, сменой настроений, а также поздним токсикозом
  • повышает эластичность тканей, облегчая процесс родов и предупреждая разрывы во время потуг.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Можно ли кофе 3 в 1 беременным

Комплекс будет полезен как в период беременности, так и в процессе подготовки к зачатию и кормления грудью.

Доппельгерц омега 3 при беременности

Многие женщины интересуются, почему врач назначает Омега-3 при беременности и даже при ее планировании. Что особенного в рыбьем жире? На что влияет вышеуказанное вещество? Попробуем разобраться.

Данное вещество представляет собой кислоты полиненасыщенные, жирные, типа DHA и EPA, которые вырабатываются из жира рыб, что обитают на значительной водной глубине.

Кроме этого природного источника, Омега-3 содержатся в козьем молоке, кумысе, льняном семье, кедровых и грецких орешках.

Ученые доказали, что рыбий жир оказывает мощное благотворное влияние на мозг человека, поскольку последний состоит на более чем 60 % из жиров. Поэтому Омега-3 способны улучшать умственную работоспособность человека.

Обычному человеку, чтобы обеспечить дневную потребность своему организму в рыбьем жире, диетологи советуют ежедневно употреблять такие продукты, как семя льна или семя тыквы в количестве около двух столовых ложечек, и столовую ложечку масла оливкового. Два раза в неделю необходимо включать в рацион рыбу. Также рекомендуется регулярно употреблять кумыс и козье молоко.

Для женщин в положении этого будет недостаточно. Потребность в Омега-3 для беременных составляет минимум 300 ПМЖК. Поэтому будущей маме показан дополнительный прием рыбьего жира.

Омега 3 при беременности: препараты, дозировки и отзывы

Витамины, кислоты и полезные вещества нужны человеческому организму. Эти компоненты укрепляют иммунитет, влияют на все системы жизнеобеспечения и требуются для нормальной работы всех органов. А в гестационный период женщина нуждается в этих компонентов особо остро.

Во время вынашивания организм женщины должен обеспечивать всем необходимым ребёнка и саму будущую мать. Поэтому общее количество витаминов, жиров и полезных веществ должно быть больше в несколько раз, чем обычно. Чтобы не возникло дефицита, врачи настоятельно рекомендуют пациенткам употреблять витаминные комплексы.

Омега-3 – это полиненасыщенные жирные кислоты, показан к приёму в гестационный период. Какая польза от данного компонента? Как употреблять во время ожидания ребёнка?

Омега-3. Характеристика и польза

Омега-3 – это широкая группа полиненасыщенных кислот, типа DHA и ЕРА. Получают эти компоненты из жира рыб, обитающих на большой глубине. Натуральные продукты, содержащие эти компоненты:

  • грецкие орехи;
  • молоко коз;
  • кумыс;
  • семя и масло льна.

На человеческий мозг рыбий жир положительно воздействует: улучшает умственные возможности, защищает сосуды и стабилизирует кровообращение, устраняет симптомы невроза, эмоциональных срывов и многое другое.

В сутки человеку необходимо две столовые ложи продуктов, насыщенных данными жирными кислотами. Два раза в течение недели обязательно нужно употреблять рыбу и другие природные источники жира. Этого достаточно для необходимого минимума витаминов в организме.

При беременности требуется больше количества кислот, жиров и поэтому специалисты настоятельно советуют включить в рацион дополнительно препараты Омега-3. Минимальная норма в сутки – 300 ПМЖК.

При беременности большое значение имеет правильное и сбалансированное питание, насыщенное витаминами. Омега-3 выполняет в организме оказывает влияние:

  • стабилизирует обмен жиров;
  • приводит в норму холестерин в крови;
  • приводит в спокойствие нервную систему;
  • понижает тромбоцитную агрегацию;
  • улучшает умственные способности;
  • укрепляет иммунитет.

При беременности полезные свойства Омега-3:

  • предупреждает преждевременные роды;
  • снижает угрозу развития гестоза;
  • предотвращает артрит;
  • восполняет уровень кальция;
  • нормализует состояние кожных покровов;
  • снижает угрозу раковых образований;
  • стабилизирует эмоциональное и психологическое состояние роженицы.

В последнем гестационном триместре может возникнуть гестоз. Это опасное заболевание негативно влияет на роженицу, задевает ЦНС и вредно влияет на ребёнка. Омега-3 при таком состоянии оказывает влияние:

  • предотвращает разрушение сосудов изнутри;
  • нейтрализует клетки стресса, тем самым снижая отрицательное воздействие на плод;
  • стабилизирует артериальное давление;
  • нормализует кровообращение;
  • положительно влияет на эмоциональное состояние роженицы.

Иногда иммунитет женщины не воспринимает плаценту и ребёнка, это может спровоцировать отторжение и выкидыш, Омега-3 угнетает это действие и приводит к нормальному состоянию.

Положительное воздействие на ребёнка в утробе:

  • способствует формированию сильного иммунитета;
  • предупреждает проблемы с ЖКТ;
  • влияет на правильное развитие и формирование;
  • выполняет защитную функцию.

В целом, Омега-3 – это витаминный комплекс, который влияет практически на все системы жизнеобеспечения и стабилизует общее состояние женщины и ребёнка. К тому же, рыбий жир необходимо принимать и после родов, для профилактики, а малышу нужно давать для предотвращения рахита и укрепления иммунитета.

Дефицит Омега-3 при беременности

Недостаток в организме Омега-3 обычно проявляется во втором триместре.

Признаки дефицита:

  • быстрая утомляемость;
  • частая усталость;
  • проблемы с памятью;
  • нестабильное настроение;
  • неприятные боли в суставах;
  • ногти и волосы стали тусклее и потеряли прочность;
  • аллергические проявления.

Для предотвращения неприятных симптомов употреблять Омега-3 стоит начать ещё в период планирования беременности и продолжать за протяжении всех девяти месяцев. На ранних сроках рыбий жир активно влияет на становление нервной системы ребёнка и участвует в других процессах развития систем жизнеобеспечения. Другой важный фактор – Омега-3 предупреждает возникновение диатеза и аллергии у ребёнка. Употреблять рекомендовано в период лактации и грудного вскармливания.

Дефицит же может спровоцировать угрозу выкидыша, самопроизвольного аборта, внутриутробную задержку развития, повышает риск возникновения атипических болезней.

БАДы и противопоказания к приему

Самый распространённый источник Омега-3 – это рыбий жир. В фармакологии он представлен в виде специальных БАДов, при покупке на упаковке должны быть аббревиатуры ЕРА и DНА. Популярные препараты:

  • Пренатал + Омега-3;
  • Витрум Кардио Омега-3;
  • Доппельгерц Омега-3;
  • Омега-3 Триместр.

Данные препараты полностью прошли исследования и безопасны для употребления. Перед приёмом нужно посоветоваться с лечащим врачом.

Категоричных запретов к приёму Омега-3 нет, но существует ряд противопоказаний:

  • травмированные внутренние органы;
  • инфекционные заболевания кишечника;
  • хирургическое вмешательство и операции;
  • индивидуальная непереносимость.

Побочных действий от употребления препаровочных не выявлено, но в редких случаях могут возникнуть следующие симптомы:

  • тошнота;
  • изжога;
  • расстройство кишечника.

Принимать препараты необходимо строго в соответствии с инструкцией, дополнительно можно посоветоваться с доктором и он даст конкретную схему употребления. Полиненасыщенные кислоты в организме накапливаются медленно и передозировки сложно достичь.

Но если регулярно принимать Омега-3 в повышенных дозах, то может возникнуть перенасыщение.

Это представляет угрозу, особенно в гестационный период: появляются боли в груди, кровь разжижается, что может привести к кровотечениям даже при незначительной ране или порезе.

Профилактика и планирование беременности

Чтобы предотвратить и не допустить дефицита витаминов и истощения организма при беременности важно соблюдать общие рекомендации:

  • при планировании зачатия и в период вынашивания употреблять поливитаминный комплексы;
  • сбалансированно питаться;
  • заниматься физическими упражнениями и дыхательной гимнастикой, при отсутствии противопоказаний;
  • много времени проводить на свежем воздухе;
  • регулярно посещать врача и сдавать необходимые анализы;
  • укреплять иммунитет;
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • заняться плаванием, это отлично тонизирует мышцы и положительно влияет на самочувствие;
  • йога для беременных полезна;
  • исключить вредные привычки (алкоголь, никотин, наркотики);
  • свести к минимуму употребление жареной, копчёной и острой пищи.

При выборе препаратов Омега-3 внимательно читайте состав, проверяйте срок годности. Лучше приобретать у проверенного производителя в сертифицированной аптеке.

Отзывы о препаратах

Женщины, употребляющие препараты Омега-3 делятся положительными отзывами. Отмечают улучшение состояния, укрепление ногтей и волос, отсутствие неврозов. Наиболее распространённым средством у беременных является Доппельгерц Омега-3. Препарат прошёл необходимые исследования и абсолютно безопасен, большинство врачей выписывают именно его своим пациенткам.

В период ожидания ребёнка женщина начинает тщательнее следить за питание и образом жизни, ведь теперь она в ответе не только за себя, но и за здоровье ребёнка. Омега-3 – это комплекс кислот, которые необходимы на протяжении всей жизни, а во время вынашивания особенно. Наиболее популярный препарат – это Доппельгерц Омега+3, перед приёмом обязательно необходимо консультация врача.

Источник: https://friendlymama.ru/beremennost/pravilnoe-pitanie/omega-3-pri-beremennosti/

Чем полезны Омега 3 при беременности?

В настоящее время на полках аптек и магазинов для будущих мам – настоящее «море» всевозможных биологически активных добавок, витаминных комплексов и травяных сборов.

Каждая фармацевтическая компания утверждает, что именно ее продукт – самый важный и незаменимый, что именно без ее пилюль или капель невозможно выносить полноценного здорового ребенка.

Это не совсем так: большая часть ярких упаковок – банальный способ выманивая денег, но есть среди них и действительно необходимые препараты, проверенные временем и миллионами пользователей. Омега-3 к таким как раз и относится.

Омега-3: состав и форма выпуска

Омега-3 представляет собой один из видов полиненасыщенных жирных кислот.

СПРАВКА! Полиненасыщенные жирные кислоты относятся к группе диетических жиров, необходимых человеческому организму, которые он сам выработать не в состоянии.

Они снижают уровень холестерина, тем самым уменьшая риск возникновения патологий сердца и сосудов; защищают липиды клеточных мембран от окисления; предупреждают развитие диабета; положительно действуют на состояние кожи, волос и ногтей; препятствуют проникновению агрессивных чужеродных клеток в организм. Необходимая суточная норма составляет 10-15 грамм.

Самый популярный и оптимальный источник Омега-3 – рыбий жир. Хранить его следует в холодильнике или темном прохладном месте (на солнце и в тепле он окисляется).

Далее идут БАДы. Выбирая препарат, обращайте внимание на наличие двух аббревиатур: EPA (эйкозапентаеновая кислота) и DHA (докозагексаеновая кислота). Самые распространенные:

  • Пренатал + Омега-3 (это целый комплекс витаминов, минералов и жирных кислот, разработанный для беременных и кормящих);
  • Витрум Кардио Омега-3 (источник не только нужных кислот, но и витамина Е);
  • Доппельгерц Омега-3 (изготовлен на основе жира арктического лосося);
  • Омега-3 Триместр (включает в состав не только Омега-3, но и фолиевую кислоту, витамины А, D, Е. Создан на основе исландского рыбьего жира).

Указанные препараты абсолютно безопасны, имеют натурально происхождение и их эффективность доказана многочисленными исследованиями. Прием – курсами по 3 месяца.

ВНИМАНИЕ! Если лекарственная форма содержит 1000 мг Омега-3, то 1 капсулу следует принимать через полчаса после приема пищи (3 раза в день). Обязательно запивают водой.

Следует указать и продукты, в которых высок процент Омега-3. На первом месте стоит морская рыба: тунец, сардины, скумбрия, лосось и другая. Это орехи (кедровые и грецкие), льняное масло, пророщенная пшеница, кумыс, козье молоко, мякоть кокоса, семена чиа. Диетологи советуют употреблять в день не менее 1 столовой ложки оливкового масла или 2 ложек тыквенных семечек, стакан кумыса, кусочек сыра тофу.

Что дает Омега-3 беременной?

Беременные (как и кормящие) женщины должны использовать данную добавку, поскольку именно она играет огромную роль в формировании органов и систем жизнедеятельности плода. Согласно исследованиям, детки, чьи матери регулярно принимали Омега-3, отличаются высокими умственными способностями, хорошо развитой моторикой и координацией, способностью к языкам и высокими коммуникативными навыками.

Особенно важно принимать добавку в первом и третьем триместре беременности (и в первые полгода жизни малыша). Добавка положительно влияет на сетчатку глаз ребенка, предотвращает расстройства системы пищеварения. Еще один огромный плюс для будущей мамочки: Омега-3 не дает грустным мыслям завладеть настроением, зациклиться на плохом.

Прием Омега-3 – профилактика тромбоэмболических осложнений, ранних родов, выкидышей.

Дефицит Омега-3 — одна из предпосылок развития такой неприятности, как послеродовой депрессии. Да и в период вынашивания настроение у женщины будет резко меняться: могут возникать вспышки беспричинной ярости, подавленность, неприятие себя. Причина – в дисфункции нейронов мозга. Внешние симптомы также малоприятны.

Сальные железы начинают работать неправильно, из-за чего кожа беременной сохнет и шелушиться, на голове появляется перхоть, Мышечная слабость и боль в суставах не дают женщине вести нормальную жизнь, ухудшается память и рассеивается внимание.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Видно ли внематочную беременность на узи

Сильно падает иммунитет – а это весьма опасно для беременной, особенно весной и осенью, во время вспышек и эпидемий ОРВИ.

СПРАВКА! Японские исследователи доказали: небольшое количество рыбьего жира в день помогает пациентам даже с психическими расстройствами.

Как правильно принимать Омега-3?

И доктора, и диетологи единодушны: нельзя получить достаточное количество Омега-3 из повседневной пищи.

Во-первых, нынешняя еда не отличается хорошим качеством, а во-вторых, для того, чтобы получить нужную дозу жирных кислот, необходимо, например, съедать каждый день по 3 килограмма тунца. Такое вряд ли возможно.

Поэтому нужно обязательно принимать Омега-3 дополнительно: в жидком виде или капсулах. Лучше всего это делать во время еды или сразу после – так меньше риск расстройств желудочно-кишечного тракта.

Дозировку определяет врач. Общие рекомендации следующие: во время беременности (как и в период лактации) нужно употреблять 4 г жирных кислот в сутки. Первый эффект будет заметен через месяц после начала приема.

Противопоказания к применению Омега-3

Не существует в природе ничего однозначного: и полезное вещество может превратиться в яд, если использовать его бесконтрольно либо не учитывая противопоказания. Они есть и у вещества Омега-3. Беременной нельзя его употреблять, если у нее:

  1. Гиперкальциемия
  2. Повышенная чувствительность к Омега-3 или аллергия на рыбные продукты
  3. Почечная недостаточность
  4. Патологии печени
  5. Расстройства эндокринной системы, заболевания щитовидной железы
  6. Туберкулез активной формы
  7. Камни в мочевом или желчном пузыре (протоках желчевыводящей системы)
  8. Застой желчи

Передозировка и взаимодействие с другими препаратами

Полиненасыщенные жирные кислоты весьма медленно накапливаются в организме, поэтому достичь избытка, а уж тем более передозировки этими соединениями, сложно. Но вполне реально – если принимать долгое время повышенные дозы Омега-3. И передозировка будет гораздо опаснее нехватки вещества.

В период вынашивания ребенка женщине нельзя нарушать предложенную врачом схему приема, иначе, помимо таких симптомов интоксикации, как тошнота, головная боль, расстройства ЖКТ и болей в груди, постепенно произойдет разжижение крови. А это чревато возникновением кровотечений, которые трудно остановить (опасность будет нести даже обычный порез).

Добавка совместима с прочими лекарственными препаратами, но прием дополнительных витаминных комплексов должен быть согласован с вашим врачом, чтобы избежать лишней нагрузки на печень. Кроме того, рыбий жир следует осторожно совмещать с препаратами, разжижающими кровь.

СПРАВКА! Не существует в настоящее время аналогичных препаратов, в состав которых входят одинаковые с Омегой 3 компоненты.

Заключение

Цивилизованные люди всегда ответственно относятся к своему здоровью. Женщина же берет на себя дополнительную нагрузку, вынашивая ребенка, поэтому забота о ее здоровье должна стоять на первом месте среди всех других дел и хлопот. Будьте благоразумны и внимательны – и материнство доставит вам много радости!

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Источник: https://beremennost.net/omega-3-pri-beremennosti

Компонентный состав и форма выпуска

Производится медикамент в Германии. Реализуется в капсулах, не имеющих запаха, запечатанных в пластиковые емкости. В одной емкости может находиться 30 или 80 капсул.

Активные компоненты в составе капсулы – рыбий жир (800 мг) и токоферол (16,2 мг). В структуру рыбьего жира входят эйкозапентаеновая (ЭПК) и докозагексаеновая (ДГК) кислоты.

Фармакологическое действие

Немецкие капсулы являются комплексной добавкой к пище. Полиненасыщенные кислоты, составляющие основу препарата, действуют как сильные антиоксиданты, укрепляют иммунитет, нормализуют концентрацию холестерина и липидов в крови, предотвращают разрушение клеточных структур, незначительно снижают артериальное давление, оказывают легкое противовоспалительное действие.

В составе капсулы находится почти 50% суточной нормы токоферола, около 25% оптимального суточного количества полиненасыщенных кислот.

Медикамент предназначается для предупреждения патологий сердца и кровеносных сосудов, обусловленных негативным влиянием свободных радикалов и ухудшением липидного метаболизма. Активные компоненты препарата нормализуют циркуляцию крови, улучшают функционирование мозговых тканей, стимулируют метаболизм липидов.

Нужно учитывать, что омега-3 кислоты являются незаменимой частью правильного рациона. В ежедневном меню обязательно должны присутствовать продукты, богатые полиненасыщенными кислотами. Люди, принимающие препараты омега-3 и употребляющие насыщенную жирными кислотами пищу, имеют крепкие мозговые сосуды, редко страдают тромбозом, кислородным голоданием, снижением кровяного давления.

Витамин E очищает кровеносные сосуды от вредного холестерина. Если витамин присутствует в организме в достатке, то в нормальном состоянии находятся суставные ткани, сердечная мышца, кровеносная система.

Дозировка и принцип применения

В инструкции по применению указано, что препарат принимается с пищей пероральным способом. Капсула не разжевывается, заглатывается целой.

Стандартная суточная доза – одна капсула для взрослого и ребенка старше 14 лет. Но лучше перед началом приема проконсультироваться с медицинским специалистом насчет оптимальной дозировки. Доктор, ориентируясь на физическое состояние пациента и имеющиеся у него заболевания, назначит курс лечения и наиболее подходящую суточную дозу медикамента.

Стандартный курс приема составляет месяц. Далее обязательно следует месячная пауза, после которой курс, если есть необходимость, можно продолжить.

Побочные явления

Единственная побочная реакция – аллергия разной выраженности. При возникновении аллергической реакции следует отказаться от приема медикамента, обратиться к медицинскому специалисту.

Стоимость

В аптеках БАД реализуется без рецепта. Средняя цена препарата: 30 капсул – 310 – 340 рублей, 80 капсул – до 640 рублей.

Условия хранения

БАД хранится в затененном и сухом месте, куда не имеют доступа дети. Температура хранения должна быть не выше +25°C.

Медикамент годен к применению 3 года.

Омега 3 при беременности — НовМама — клуб продвинутых мам

Женщина во время беременности должна уделять особое внимание своему питанию в волнительный период вынашивания малыша. Ведь именно от полноценного и сбалансированного рациона питания зависит развитие ребенка, самочувствие беременной женщины и нормальные естественные роды.

Врачи особенно подмечают важность наличия в меню будущей мамы Омега-3. Чем же ценен этот продукт? Возможно, его важность несколько преувеличена? Нужно ли вообще его принимать женщинам во время беременности. Об этот поговорим в данной статье.

Омега-3 – это биологический комплекс ненасыщенных жирных кислот. Их специфика такова, что самостоятельно они не могут синтезироваться организмом, поэтому должны постоянно поступать с продуктами питания.

Институтом питания было проведено комплексное исследование. В его ходе обнаружили, что больше 80% всего населения страны страдает от постоянного дефицита ненасыщенных жирных кислот.

Омега-3 и умственное развитие ребенка

Омега-3 при регулярном приеме во время беременности гарантирует высокий уровень умственных способностей детей. Они гораздо раньше своих сверстников начинают ходить, говорить, более охотно изучают математику и другие точные науки, имеют хорошую успеваемость в школе.

Это явление объясняется тем, что головной мозг состоит из огромного количества жира. Поэтому в период эмбриональной закладки этого органа и дальнейшего развития так важно, чтобы в рационе беременной женщины присутствовали качественные ненасыщенные жирные кислоты.

Применение Омега-3 при беременности полезно для развития мозга ребенка

Ребенок начинает говорить раньше других детей

В период раннего детского развития одним из главных показателей умственного развития ребенка является способность раннего звукоподражания и формирования речи. Те женщины, которые во время вынашивания малыша принимали Омега-3, отмечали, что их дети начинали раньше сверстников говорить, строили более сложные предложения и охотно задавали вопросы взрослым. Это свидетельствует о высоком умственном потенциале и опережении развития головного мозга и нервных импульсов.

Те женщины, которые более небрежно относились к своему питанию и не контролировали его сбалансированность, полноценность, позже констатировали, что дети трудно поддавались обучению, имели проблемы с правописанием и устной речью.

В чем польза Омега-3?

Омега-3 — это высокоактивное биологическое вещество, которое в большом количестве находится в мясе океанических и морских глубоководных рыб, некоторых молочных продуктах, растениях (в основном в орехах).

Нервная ткань головного мозга состоит на 60% из жиров. Поэтому очень важно, чтобы в рационе постоянно присутствовал высококачественный источник Омега-3. Он будет служить своего рода строительным материалом и гарантировать быструю регенерацию поврежденных нервных волокон или интенсивный рост головного мозга ребенка в период внутриутробного развития.

Пищеварительная система полностью впитывает ненасыщенные жирные кислоты слизистой оболочкой тонкого кишечника. Поэтому прием продуктов с содержанием Омега-3 не принесет дополнительного дискомфорта пищеварительной системе женщины во время беременности.

Также эти вещества гарантируют дополнительную защиту сердечно-сосудистой системы и повышают тонус кровеносных сосудов. Довольно часто женщины во время беременности или сразу после родов страдают от варикоза и других патологий кровообращения.

Ненасыщенные жирные кислоты могут предотвратить их развитие.

Омега-3 полезно для интеллектуального развития малышей

Физиологи в своих исследованиях доказали, что регулярный прием ненасыщенных жирных кислот способствует увеличению количества нейромедиаторов (допамина и серотонина). Эти вещества обеспечивают скорость и качество передачи нервных импульсов по всему организму.

Серотонин в человеческом организме исполняет ряд важных функций. Помимо качественной передачи нервных импульсов, он отвечает за нормальную продолжительность и глубину сна, эмоциональный и гормональный фон.

Омега-3 важна для женщины в любом возрасте, но во время беременности это вещество гарантирует двойную пользу. Оно служит источником качественных ненасыщенных жирных кислот сразу двум организмам: будущей мамы и будущего ребенка.

Какая суточная норма Омега-3 для беременных женщин?

Диетологи утверждают, что для того чтобы покрыть суточную норму в Омега-3, необходимо принять 3 столовых ложки высококачественного растительного масла первого отжима льняного семени. При этом минимум два раза в неделю нужно готовить блюдо из океанических или морских видов рыбы, употреблять качественные молочные продукты.

Но разве можно с современной экологией и качеством большинства продуктов питания быть уверенными, что Омега-3 присутствует в необходимом количестве?

Для женщины во время беременности суточная доза ненасыщенных жирных кислот должна быть увеличена на 25%.

Согласно общепринятым нормам гинекологи и диетологи рекомендуют ежедневно употреблять не меньше 300 мг Омега–3. Дефицит в рационе или невысокое качество этого вещества может привести к ряду серьезных последствий:

  • преждевременные роды;
  • нарушения физического или умственного внутриутробного развития плода;
  • нарушение плацентарного кровоснабжения;
  • послеродовые депрессии;
  • нарушения кровообращения в нижних конечностях или органах малого таза у беременных женщин.

Омега-3 от мировой американской компании Nature’s Sunshine

Компания витаминных и минеральных добавок готова представить натуральный продукт Омега-3 EPA (натуральный рыбий жир). Его пользу успели испробовать тысячи женщин по всему миру. Разработчики утверждают, что продукт:

  • нормализует жировой обмен и контролирует концентрацию в крови холестерина;
  • увеличивает стрессоустойчивость и повышает работоспособность;
  • активизирует естественные силы иммунитета для борьбы с различными возбудителями вирусной или бактериальной природы;
  • положительно влияет на работу сердечно-сосудистой системы и нормализует кровообращение в различных участках организма;
  • восстанавливает поврежденные оболочки головного мозга;
  • активизирует и повышает качество синапсов.

Суточная норма потребления Омега-3

Для того чтобы организм был обеспечен высококачественным источником ненасыщенных жирных кислот, необходимо принимать 1 капсулу два раза в сутки. Продукт заключен в специальную капсулу, которая позволит защитить Омега-3 от преждевременного разрушения соляной кислотой желудка.

Таблица с наибольшим содержанием Омега-3 в продуктах.

Источник: https://novmama.ru/beremennost-i-rody/omega-3-pri-beremennosti.html

Омега 3 доппельгерц при беременности

Добавка Доппельгерц Омега-3 содержит в составе такие компоненты: рыбий жир из арктического лосося (компонент содержит докозагексаеновую кислоту и эйкозапентаеновую кислоту), витамин Е, а также дополнительные вещества.

Фармакокинетика и фармакодинамика

Описание по данной добавке отсутствует.

Побочные действия

Могут развиваться во время приема БАД аллергические реакции разной тяжести.

Инструкция на Доппельгерц Омега-3 (Способ и дозировка)

Инструкция по применению добавки предусматривает ее пероральный прием во время еды. Капсулы нужно глотать целыми и запивать жидкостью. Как правило, рекомендуется прием одной капсулы в день.

Желательно перед началом приема консультироваться с врачом, который назначает схему приема и продолжительность курса приема биодобавки, учитывая индивидуальные особенности организма.

Взаимодействие

Не наблюдалось клинически значимого взаимодействия этого препарата и других лекарственных средств.

Условия продажи

Доппельгерц Омега-3 можно купить без рецепта.

Срок годности

Источник: http://openfile.ru/deti/%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%B3%D0%B0-3-%D0%B4%D0%BE%D0%BF%D0%BF%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%B3%D0%B5%D1%80%D1%86-%D0%BF%D1%80%D0%B8-%D0%B1%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ДляМамы
Аллергия на оливковое масло у грудничка

Закрыть