Оливковое масло от растяжек при беременности

Оливковое масло от растяжек при беременности: как применять, помогает ли после родов?

оливковое масло от растяжек при беременности

Оливковое масло активно применяется против растяжек – дефектов эпидермиса, которые появляются во время беременности из-за сильного растяжения кожи на животе, груди или бедрах. Благодаря натуральности и безопасности средство можно использовать практически без ограничений. Масло оливы имеет уникальный состав, его активные компоненты улучшают состояние, повышают тонус и упругость кожи.

Причины появления растяжек у беременных

Причина возникновения растяжек у беременных – чрезмерное растяжение кожи. При стремительном увеличении объемов тела образуются микроразрывы коллагеновых и эластиновых волокон, которые заполняются соединительной тканью. Первые несколько месяцев растяжки имеют розовый или фиолетовый оттенок из-за повреждений капилляров. Затем они приобретают постоянный белесый цвет, который объясняется отсутствием пигмента в новой ткани.

Появлению растяжек у беременных способствуют гормональные изменения. Концентрация прогестерона и эстрогена увеличивается — это необходимо для создания и поддержания оптимальных условий для вынашивания ребенка. Повышение этих гормонов влечет за собой уменьшение выработки коллагена и эластина – белков, отвечающих за упругость, плотность и эластичность кожи.

Факторы, влияющие на появление растяжек при беременности:

  1. Возраст. Чем старше женщина, тем меньше синтез коллагена и эластина и выше вероятность возникновения растяжек.
  2. Вредные привычки. Курение и алкоголь снижают увлажненность кожи, уменьшают кровоток, приводят к разрушению коллагеновых и эластиновых волокон.
  3. Количество родов. У рожавших многократно изменения выражены ярче, особенно если промежуток между рождением детей составляет менее 2 лет.
  4. Наследственный фактор. Плохая эластичность и малая плотность кожи часто обусловлены генами.
  5. Образ жизни. Недостаточная двигательная активность способствует ухудшению кровообращения и потере тонуса кожи.
  6. Лишний вес. Толстый подкожный слой жира приводит к еще большему натяжению кожи и повреждению ее волокон.
  7. Слабый брюшной пресс. Когда мышцы не в состоянии поддерживать большой живот, он выпячивается, приводя к чрезмерному растяжению кожи.

Помогает ли от растяжек оливковое масло?

Средство часто используют не только для профилактики, но и для борьбы с имеющимися растяжками. Большинство отзывов положительные, но встречаются и такие, в которых говорится, что оливковое масло от растяжек не помогает. Расхождение во мнениях объясняется тем, что на состояние кожи влияет множество факторов. Эффект от использования продукта индивидуален для каждой женщины – одна может почувствовать явный прогресс в борьбе против растяжек, другая – не заметить изменений вовсе.

Польза оливкового масла при беременности

Оливковое масло имеет уникальный состав. Оно содержит множество биологически активных соединений, обладающих рядом полезных для организма беременной женщины свойств:

  • ретинол необходим для нормального функционирования плаценты, благотворно влияет на кровеносную и нервную системы малыша;
  • витамин D участвует в формировании скелета плода;
  • витамин Е поддерживает гормональный баланс, улучшает состояние кожи, отвечает за нормальное функционирование плаценты и правильное развитие плода;
  • витамин К участвует в процессе свертывания крови и в росте костей малыша;
  • кальций положительно влияет на нервную систему будущей мамы, он необходим для формирования костной и хрящевой тканей ребенка, его головного мозга;
  • Омега-3 кислоты снижают риск преждевременных родов, развития плацентарной недостаточности, гестоза.

Оливковое масло – чемпион по содержанию олеиновой кислоты, которая повышает иммунитет, способствует снижению холестерина, предупреждает риск развития ожирения и положительно воздействует на сердечно-сосудистую систему. Она благотворно влияет на состояние кожных покровов, волос и ногтей. Оливковое масло, оказывая послабляющее действие, помогает бороться с запорами, часто возникающими при беременности.

Полезен продукт и при заболеваниях желудка. Благодаря обволакивающему действию он снижает раздражение слизистой и облегчает боль. Антиоксиданты в составе оливкового масла замедляют старение, оздоравливают организм и уменьшают вероятность образования опухолей. Употребление продукта в пищу способствует повышению эластичности тканей, снижая риск травм и разрывов во время родов.

Как правильно применять масло от растяжек при беременности?

Для предупреждения появления растяжек во время беременности и борьбы с уже имеющимися дефектами масло применяют каждый день по утрам и вечерам в неразбавленном виде. Кожу предварительно очищают.

Растирание массажной рукавицей или пилинг перед нанесением средства помогут убрать ороговевший слой, улучшить кровоток и впитываемость полезных веществ. Такую процедуру делают один раз в день по вечерам.

Масло оставляют на коже на 15 минут, после чего остатки убирают с помощью салфетки. В течение 3 часов не следует проводить водные процедуры.

Употребление масла внутрь прямого влияния на растяжки не оказывает, но полезные вещества, содержащиеся в нем, положительно воздействуют на состояние кожи и весь организм, поэтому включать его в рацион необходимо. Увлекаться продуктом чрезмерно не стоит – дневная норма составляет 1–2 ст. л. Подвергать его термической обработке нельзя. Не рекомендуется принимать масло натощак.

Выбор масла хорошего качества

Результат от применения средства напрямую зависит от выбранного продукта. В его составе должно быть только оливковое масло. Лучше выбирать нерафинированное первого холодного отжима – оно содержит максимальное количество полезных веществ. Немаловажным фактором является цена – хорошее масло не может стоить дешево. Надпись DOP на бутылке говорит о том, что масло изготовлено из сырья высшего сорта и разлито в регионе произрастания оливок.

Показателем качества является кислотность масла, чем она ниже – тем лучше. У хорошего продукта эта цифра не превышает 0,8%. При выборе важно обращать внимание на срок изготовления, чтобы не купить просроченное масло. Бутылка должна быть изготовлена из затемненного стекла. Лидерами по производству масла являются Испания, Италия, Греция и Турция – эти страны поставляют продукцию самого высокого качества.

Есть ли противопоказания?

Оливковое масло – продукт, практически не имеющий противопоказаний. Препятствием к его применению может стать индивидуальная непереносимость. Ограничениями к приему внутрь являются воспаление желчного пузыря и желчнокаменная болезнь, поскольку масло оливы обладает желчегонным эффектом. Продукт очень калориен, поэтому при ожирении его количество следует ограничить. Чрезмерное употребление может вызвать понижение артериального давления и диарею.

Источник: https://www.OldLekar.ru/beremennost/lekarstva/olivkovoe-maslo-ot-rastyazhek.html

Оливковое масло против растяжек: рецепты и способы применения

оливковое масло от растяжек при беременности

Для того чтобы избавиться от растяжек, которые придают телу неэстетичный вид, многие тратят значительные суммы на дорогостоящие кремы и мази. Но на самом деле существует простое решение, особенно эффективное при беременности, которое заключается в использовании против растяжек оливкового масла. Это средство недорого и доступно, всегда есть под рукой. И те, кто испробовал его в косметических и лечебных целях, называют продукт чудодейственным.

Отчего появляются растяжки

Чаще всего растяжки появляются во время беременности. Но есть и другие причины, влекущие появление стрий:

  • Резкое похудение в результате жёстких диет
  • Половое созревание
  • Лечение гормонами
  • Преждевременное старение

Но каковы бы ни были факторы, природа растяжек одна – потеря эластичности кожи. В подкожных тканях, не успевающих приспособиться к стремительному росту объёма тела или его потере, происходят разрывы, разрушения волокон коллагена и эластина.

Растяжки представляют собой рубцы и полосы белого, розового, лилового, фиолетового цвета. Они не причиняют никаких болевых ощущений, однако доставляют «обладателям» множество переживаний. Излюбленные места появления рубцов: бёдра, грудь, живот.

Немаловажная роль в появлении этих дефектов на коже отводится и генетической предрасположенности.

Здесь, как и в случае с появлением многих других медицинских и косметических проблем, актуальной является истина: легче уделить внимание профилактическим мерам, чем впоследствии заниматься их избавлением. И для предотвращения, и для лечения подойдёт оливковое масло.

Действие оливкового масла на растяжки

Красавицам с древнейших времён известен рецепт применения от растяжек оливкового масла. Это средство уникально по своему составу: в нём присутствуют витамины А, С, Е, микроэлементы, отвечающие за красоту и упругость кожи. Поэтому масло смело можно использовать как самостоятельный препарат, не добавляя дополнительные компоненты.

Особая ценность этого средства в том, что оно имеет такие воздействия на кожу:

  1. Защита клеточных мембран от окисления
  2. Предотвращение дегенерации клеток кожи
  3. Обладает антиоксидантным и регенерирующим свойством
  4. Способствует разглаживанию кожи, её питанию и увлажнению
  5. Стимулирует процесс выработки эластина и коллагена
  6. Активизирует процесс восстановления
  7. Усиливает кровообращение на местном уровне

Кому следует обратить внимание на этот продукт с целью борьбы с растяжками? Конечно, женщинам, ведь именно у прекрасной половины чаще образуются эти неприятные кожные повреждения, особенно во время беременности. Но гормональные изменения в организме происходят вне зависимости от пола и возраста. Поэтому растяжки могут «поселиться» на теле подростков, мужчин.

Оливковое масло – этот удивительный натуральный продукт, разумно применять в любом возрасте и половой принадлежности. Нет никаких противопоказаний в его использовании для детей и подростков. Но, конечно же, чаще всего применяют его при беременности, так как оливковое масло практически не имеет побочных эффектов и не принесет вреда будущей маме и малышу.

Правила применения

Для избавления от проблемы и в профилактических целях необходимо начать наружное применение данного продукта на самых ранних этапах, то есть еще в начале беременности.

Процесс должен осуществляться на всём протяжении беременности или лечения. Он должен быть систематическим. Если профилактика не осуществлялась, избавление будет ещё более длительным, по отзывам применяющих масло от растяжек, понадобится не менее года только для того, чтобы осветлить более тёмные рубцы.

Наибольшей эффективностью для лечебных целей наделён продукт нерафинированный, с тёмным оттенком и специфическим запахом. Такое масло маркировано как «первого холодного отжима», значит не подвергавшееся термической обработке и сохранившее в максимуме все ценные качества.

Наносят средство на проблемные участки, покрытые растяжками утром и вечером энергичными массажными движениями, втирая его в кожу.

Следует придерживаться таких вариантов применения оливкового масла:

  • Прежде чем нанести масло, нужно подготовить кожу: очистить её, удалив возможные потовые и сальные загрязнения. Сделать это лучше с помощью пилинга, для которого понадобятся скраб для тела и грубая мочалка. После такой процедуры кожный покров готов к активному поглощению питательных веществ, содержащихся в наносимом оливковом продукте.
  • Средство наносить на слегка влажную кожу, массируя её.
  • Залог успешной борьбы против растяжек с помощью масла – регулярность.
  • Ежедневно 2 раза растереть продукт на животе, груди, бёдрах, предплечьях, оставив участок тела на несколько минут без одежды пока масло не впитается.
  • Используя салфетки или бумажные полотенца, удалить излишки маслянистой жидкости. Никаких кремов после этого применять не надо.
  • Добиться ещё большей эффективности маслу позволяют различны добавки: соки лекарственных растений, эфирные масла.

Масло с лимоном

  • оливковое масло – 2 ложки,
  • сок из половины лимона.

Смешать и наносить. Такая смесь насыщена витаминами и имеет усиленные подтягивающие свойства.

Масло с соком алоэ

  • оливковое масло – 100 мл,
  • сок алоэ – 100 мл,
  • масляный раствор витамина Е – 5 капель

Компоненты перемешать и перелить в бутылочку с прочной пробкой. Средство хранить в прохладном месте. Применять 2 раза в день. Средство прекрасно справляется с удалением растяжек на груди.

Скраб

  • масло оливковое – 100 г,
  • мёд – 100 г,
  • кофе молотый – 100 г

Хранить в закрытой баночке в холодильнике. Сделанное по этому рецепту средство можно использовать для очищения кожи перед непосредственным нанесением масла.

Данный скраб сам по себе является лечебным, так как способствует улучшению кровотока к участкам тела с поражениями, тем самым способствуя их восстановлению.

Смесь применять во время водных процедур (принимая душ), втирая в кожу до появления покраснения, затем смыть.

В профилактических целях, чтобы избежать появления растяжек в домашних условиях готовят и более сложные средства на основе оливкового масла.

С маслами ростков пшеницы и авокадо

  • масло оливковое – 30 мл
  • масло пшеничных ростков – 15 мл
  • масло авокадо – 15 мл
  • масло лаванды или календулы – несколько капель

Тщательно взболтать, использовать 2 раза в день.

С цедрой грейпфрута

  • оливковое масло – 2 ложки
  • цедра 1 грейпфрута мелко измельчённая
  • сметана нежирная – 150 г

Ингредиенты перемешать, наносить на полчаса, затем смыть.

Делать такие маски нужно по три раза в неделю.

С овсяными хлопьями

  • оливковое масло – 2 ложки
  • измельчённая цедра 1 лимона
  • овсяные хлопья мелкого размера – 2 ложки
  • жидкий мёд – 1 ложка

Применять так же, как в предыдущем рецепте. При добавлении к этой смеси 1 ложки морской соли, её используют в качестве пилинга для очищения кожи. Средство способствует приданию кожному покрову упругости и гладкости.

Дополнительные рекомендации для беременных

Применять оливковое масло как наружное средство во время беременности можно безбоязненно, никаких противопоказаний нет.

Этот натуральный продукт в дородовый период нужно принимать не только в качестве косметического средства, оно несёт очевидную пользу и при включении в рацион. Его необходимо добавлять в пищу, так как оливковое масло способствует:

  • Доставлению в организм омега-3 жирных кислот, необходимых для формирования нервной системы будущего малыша
  • Снабжению большим количеством витаминов (Е, Д, К), которые полезны для костей и кожи и мамы и плода
  • Нормализации работы кишечника
  • Устранению угрозы возникновения запоров
  • Оказывает лёгкий послабляющий эффект (1 чайная ложка масла в день натощак)
  • Снижению аппетита, а значит, предохраняет от переедания и добавления лишнего веса
  • Кроме этого оливковое масло обладает стойким действием против окисления, поэтому способно надолго сохранять в своём составе витамин Е, а он в свою очередь предохраняет от угрозы прерывания беременности.
  • Заблаговременное применение масла тонизирует мышцы, тем самым способствуя облегчению раскрытия шейки матки при родах.

Как уже было выше сказано, в целях профилактики следует начинать обрабатывать кожу оливковым маслом ещё до наступления беременности, или же на самых ранних её сроках, когда в организме ещё не начались интенсивные изменения. Таким образом, без особых усилий осуществляется предотвращение развития растяжек.

При употреблении масла внутрь, нужно отнестись с осторожностью только в том случае если беременная женщина страдает желчекаменной болезнью, ведь этот натуральный продукт имеет желчегонное действие.

А в основном оливковое масло абсолютно безвредно, аллергических реакций не вызывает.

Плюсы и минусы, предосторожности

Благодаря своим целебным свойствам применяется оливковое масло не только в самодельных домашних масках. Очень часто оно входит в состав профессиональных косметических средств, ухаживающих за кожей кремов и эмульсий.

Но никогда не стоит забывать, что все попытки борьбы против растяжек с помощью это маслянистой жидкости могут оказаться тщетными. Чтобы после длительных процедур не оказаться разочарованными результатом, прежде чем начать лечение, следует пройти наблюдения у врача.

Растяжки, вызванные генетической предрасположенностью или нарушениями эндокринного характера, удалить с помощью одного лишь масла, скорее всего, не удастся. В данной ситуации специалист назначит ещё медикаментозное лечение.

Помня несложные правила применения масла оливы, соблюдая регулярность, не допуская длительных перерывов, обогащая масло витаминами других компонентов, растяжкам навсегда можно сказать: «Прощайте!»

Источник: http://infoklan.ru/olivkovoe-maslo-protiv-rastyazhek.html

Оливковое масло от растяжек при беременности и после родов

оливковое масло от растяжек при беременности

Период беременности для женщины чаще всего осложнен перестройкой организма. Поэтому часто возникают различные побочные симптомы: утомляемость, токсикоз, головокружение, смена настроения. Помимо внутренних процессов, есть и внешние симптомы на кожных покровах: целлюлит.

Многие специалисты советуют разнообразные препараты, но не все потребители могут их себе позволить. Поэтому часто женщины пользуются домашним средством, задаваясь вопросом: поможет ли оливковое масло от растяжек.

Медики утверждают, что оливковое масло от растяжек при беременности и после родов является прекрасным лекарственным средством против целлюлита.

Причины появления растяжек при беременности

Оливковое масло от растяжек помогает хорошо. Чтобы эффективно бороться с проблемой, необходимо понять причины возникновения.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Амниоцентез при беременности

Растяжки или стрии представляют собой небольшие растяжения или трещины на коже женщин, причем их цвет может быть разным: при их появлении преобладает яркий оттенок, вплоть до фиолетового цвета, а после со временем он бледнеет. Полностью растяжки не исчезают.

По статистике около 75-80% женщин в положении страдают от этого явления. Проявляются стрии примерно на 6-7 месяце беременности. Это не болезнь, панически бояться растяжек не стоит. Чтобы избежать возникновения стрий, следует знать, из-за чего они возникают и что нужно делать для профилактики.

Причин существует множество, а вот основных не так уж много:

  1. Гормональный сбой. Поскольку идет перестройка всего организма, то она затрагивает все биохимические процессы. Выделяется мало гормонов, отвечающих за упругость и эластичность кожи. Набор веса за 9 месяцев беременности приводит к большой нагрузке на кожные покровы, а при натяжении происходят разрывы.
  2. Наследственность. Доказано, что если у мамы были стрии в положении, то и у дочери велика вероятность их появления.
  3. Худоба. В этом случае у женщин от природы хрупкое состояние кожи.

Кроме того, существует интересное наблюдение: смуглые женщины не подвержены этому явлению. Однако если у них и появляются растяжки, то они выглядят очень ярко на темной коже.

В качестве профилактики многие специалисты рекомендуют придерживаться следующих правил:

  1. Поскольку нельзя проконтролировать вес и рост будущего малыша, следует уделить внимание рациону питания для предотвращения быстрого набора лишних килограммов. Питание должно быть не только разнообразным, но и диетическим.
  2. Важно соблюдать питьевой режим. Особенно это актуально для людей с сухим типом кожных покровов. В сутки следует употреблять до 2 л жидкости. Причем надо отказаться от сладких напитков и кофе, обходясь при этом чистой, свежей водой.
  3. При уходе за кожей стоит перейти на особые увлажняющие лосьоны. Стоит протирать ими все тело, а не отдельные участки.
  4. Употребление жирных кислот также пойдет на пользу. Более того, их рекомендуют в качестве биологически активной добавки для нормализации и улучшения работы нервной и мозговой системы организма.
  5. Использование контрастного душа и специального поддерживающего белья поможет предотвратить появление растяжек.

Важно регулярно стоит обращаться к врачам для обследования своего здоровья в процессе беременности.

Как действует оливковое масло на целлюлит и растяжки

В состав этого растительного масла входит множество полезных веществ:

  • витамины (А,Д,Е);
  • микроэлементы (кальций, калий, магний, фосфор);
  • ненасыщенные жирные кислоты (олеиновая, пальмитиновая, альфа-линолевая);
  • сквален.

Комплексное действие этих компонентов дает прекрасный эффект.

Оливковое масло и витамин Е  в его составе помогает от растяжек. Этот растительный продукт действует в трех направлениях:

  1. Нормализация процессов метаболизма.
  2. Сокращение лишних килограммов.
  3. Улучшение эластичности и упругости кожи, предотвращение возникновения целлюлита и растяжек.

Кроме того, употребление именно этого продукта способствует укреплению иммунитета и улучшению состояния всего организма беременной женщины.

Можно ли применять оливковое масло во время беременности

Доказано, что женщинам в положении надо употреблять данный продукт. Помимо описанных выше свойств оно способствует профилактике запоров, подготовке шейки матки к родам и, как следствие, малую болезненность родов.

Оливковое масло для профилактики растяжек

Этот растительный продукт следует использовать регулярно, каждый день. Кроме того, лучший эффект будет получен при его сочетании со следующими эфирными маслами:

  1. Лимонное – хороший антиоксидант. Помогает рассасывать рубцы и улучшает состояние кожи в целом до и после родов.
  2. Мандариновое – помогает в профилактике и  в предотвращении стрий.
  3. Кипарисовое – помогает похудеть, укрепляя сосудистую систему и водно-электролитный баланс. Нормализует обмен веществ.
  4. Грейпфрутовое – используется для профилактики стрий.
  5. Гераниевое – уменьшает отечность и улучшает состояние кожи.
  6. Масло чайного дерева – нормализует обменные процессы.
  7. Розмариновое масло – применяется против отечности в период беременности.
  8. Жасминовое – используется в качестве тонизирующего средства для кожи.
  9. Апельсиновое и масло иланг-иланга – используются для увлажнения кожных покровов.

Для хорошего результата следует использовать несколько способов употребления оливкового масла. Они будут описаны ниже.

Как использовать оливковое масло от  растяжек

Существует множество способов применения оливкового масла при целлюлите.

Массаж с оливковым маслом

Надо:

Компоненты должны быть в равных частях, их нужно тщательно перемешать.

Технология:

  1. Перед массажем нужно растереть кожу по всему телу.
  2. Начать следует снизу. Массировать нужно бедра от коленей к тазу.
  3. Затем провести массаж рук от локтя и вверх по внутренней стороне.
  4. В завершение нужно провести массаж ягодиц круговыми движениями от центра в стороны.

После нужно принять теплый душ.

Обертывания с оливковым маслом

Процедуру делают быстро, в течение 15 минут. Следует втереть главный продукт в проблемные места. Затем обернуть пищевой пленкой, а сверху закутаться в теплое полотенце.

Позже принять теплый душ.

Сметана также является хорошим ингредиентом для улучшения состояния кожи. А вместе с оливковым продуктом она дает самый максимальный эффект.

Есть 2 варианта приготовления маски.

1 вариация

Понадобится:

  • сметана, овсяные хлопья – по 20 г;
  • оливковое масло, мед – по 4 г;
  • витамины А, Е – по 5 мл.

Технология:

  1. Тщательно смешать в отдельной емкости все ингредиенты.
  2. Нанести смесь на проблемную кожу. Выдержать 15 минут.
  3. Смыть маску.

Замечание! Перед нанесением маски нужно принять душ, кожа должна быть чистая!

2 вариация

Понадобится:

  • кефир, толокно, оливковое масло – по 5 мл;
  • соль – 5 г.

Технология:

  1. Перемешать компоненты до получения однородной смеси.
  2. Нанести на кожу полученный раствор и оставить на 15 минут.

Промыть теплой водой.

Смесь при застарелых растяжках

Технология использования смеси такая же, как и в предыдущих вариантах. Важно помнить, что здесь оливковое масло сочетается с эфирными маслами в равных долях.

После применения также необходим теплый душ. Делать эту процедуру нужно 2 раза в неделю.

Ванны с оливковым маслом

Это еще один действенный способ против растяжек.

Понадобится: оливковое масло – 100 мл.

Технология:

  1. Принять теплый душ.
  2. Налить оливковое масло в горячую ванну.
  3. Полежать в нем 15-20 минут.
  4. Обернуться полотенцем на 2 минуты.

После ванны душ принимать не нужно.

Противопоказания к применению оливкового масла

Несмотря на ряд достоинств, этот растительный продукт имеет некоторые противопоказания.

Его нельзя употреблять людям с аллергией на компоненты продукта. С осторожностью следует применять этот продукт людям, страдающим от хронических заболеваний почек и печени.

Как выбрать оливковое масло

Для беременных женщин и кормящих мам специалисты рекомендуют использовать нерафинированное оливковое масло холодного отжима с кислотностью до 3,3 %.

Стоит выбирать продукт в темных стеклянных бутылках или жестяных банках. Срок годности примерно составляет 2 года. Лучшими торговыми представителями являются Испания, Италия, Греция и Тунис.

Фото до и после

Здесь представлена галерея фото результатов женщин в борьбе с целлюлитом с помощью оливкового масла.

Заключение

Оливковое масло от растяжек при беременности – самый дешевый и при этом эффективный препарат. Существует множество способов его применения. Однако не стоит забывать, что это средство имеет свои противопоказания. Поэтому следует внимательно отнестись к выбору и употреблению оливкового масла.

Отзывы о применении оливкового масла от растяжек и целлюлита

Екатерина, 37 лет, г. СамараНикогда не думала, что избавиться от такой сложной проблемы, как целлюлит, можно при помощи только одного компонента – оливкового масла. Я его использую не только в пищу, но и как косметическое средство: результат на лицо!Екатерина, 37 лет, г. СамараНикогда не думала, что избавиться от такой сложной проблемы, как целлюлит, можно при помощи только одного компонента – оливкового масла. Я его использую не только в пищу, но и как косметическое средство: результат на лицо!Марина, 26 лет, г. ИвановоРодила недавно сына, появились растяжки. Но средств на дорогие препараты нет, подруга посоветовала делать ванны вместе с оливковым маслом и обертывания. Уже полгода регулярно применяю это масло. Эффект потрясающий!Оливковое масло стало моим помощником не только в борьбе с целлюлитом, но и лишним весом. Я уже сбросила несколько килограммов. Будут дальше применять оливковое масло!

Источник: https://mimiledi.ru/krasota/uhod-za-kozhey-i-telom/olivkovoe-maslo-protiv-tsellyulita-i-rastyazhek-pri-beremennosti.html

Оливковое масло от растяжек при беременности: лучшие рецепты домашних средств — Портал о здоровье

Название «растяжки» говорит само за себя: травматическое растягивание кожи приводит к образованию повреждений, которые наш организм «зашивает» соединительной тканью. В результате образуются красные полосы, которые со временем приобретают белесый цвет. Причиной появления таких рубцов становятся:

  • Скачки веса. Стремительное похудение или прибавление массы тела, например, из-за диеты или беременности.
  • Гормональный сбой, чаще всего приводит к растяжкам у подростков. Период с 15 до 25 лет считается самым благоприятным для растяжек.
  • Генетика. Если у мамы или бабушки были растяжки, женщина автоматически попадает в зону риска склонности к ним.

Совет! Диетологи считают, что во время похудения за 1 месяц женщина должна сбрасывать всего 2% массы тела. То есть, при изначальном весе 60 кг за 30 дней вы можете похудеть на 1,2 кг.

Как избежать растяжек во время беременности: профилактика растяжек

Во время беременности скачка веса не избежать, занятия профилактическим спортом тоже не вариант, и приходится довольствоваться кремами и народными средствами. Для профилактики растяжек во время беременности эффективны такие меры:

  • Ешьте много белка, который участвует в обменных процессах, и является главным кирпичиком для мышечной массы.
  • Регулярно увлажняйте кожу. Это могут быть покупные средства с пометкой «для беременных» или масла, например, миндальное, оливковое и зародышей пшеницы. Хорошо себя зарекомендовали кремы Avent, Pregnacare, Mama Care.
  • Легкий пилинг тонизирует кожу. Используйте скрабы на основе кофе, сахара или цитрусовых.
  • Морковный сок богат бета-каротином. Поэтому выпивая стаканчик сока, не забудьте помазать им зоны риска: бедра, живот, грудь и ноги.

Как избавиться от растяжек в домашних условиях?

Возможность избавления от стрий зависит от их цвета, в принципе все как со шрамами. Красные удалить достаточно просто, а вот с уже побелевшими может справиться хороший крем или лазер.
Поэтому не затягивайте, и после обнаружения первых красных растяжек принимайтесь за дело. Удаление в домашних условиях выполняется при помощи 3 процедур:

  • Скраб для удаления омертвевших клеток, поверхностного массажа. Вы можете сделать средство из ½ части стакана морской соли и 200 мл растительного масла, к этому составу можно добавить 100 г сахара. Перед процедурой убедитесь, что на коже нет повреждений, в противном случае будет больно. Распарьте кожу горячей водой, разотрите махровым полотенцем и наносите скраб, тщательно втирая крупицы соли.
  • Втирания лечебных масел, для восстановления кожного покрова. Втирание тоже напоминает массаж, и для него вам понадобится масло розмарина, апельсина, жасмина и лаванды (10 капель каждого), 1 ст. л. лимонного сока, 100 мл масла жожоба или зародышей пшеницы. Смесь перемешайте и наносите на растяжки перед сном после скраба.
  • Массаж. Вы можете походить на сеансы лечебного массажа к профессионалу, либо же попросить супруга или подружку 2–3 раза в неделю делать легкий массаж с витамином Е.

Интересно знать! Делайте массаж по таким линиям: по бедрам и талии руки движутся сверху вниз, а по животу и груди круговыми движениями, последнее движение растирание от позвоночника вниз до ягодиц и икр ног.

Лучшие средства от растяжек

Для удаления свежих растяжек рекомендуется использовать следующие средства, которые считаются лучшими по версии многих форумчанок:

  • Мумие в таблетках, смешанное с детским кремом.
  • Масло и лосьоны Johnson & Johnson, которые увлажняют кожу, усиливают ее эластичность.
  • Облепиховое масло, смешанное в равных пропорциях с детским кремом.
  • Массаж и обертывания с медом.

Совет! Все средства применяйте перед сном, масло и кремы с мумие наносятся на 12 часов, поэтому подготовьте одежду и постельное белье которое не жаль пачкать.

Эти средства вы можете сделать самостоятельно, потратив не более 200 рублей на 2-х недельный курс. Если растяжек много, и некоторые из них уже успели побелеть, то рекомендуем обратиться к официальной косметологии.

Препараты от растяжек на коже

Косметологические препараты для удаления растяжек на коже должны отвечать таким требованиям:
В составе крема присутствует коллаген или эластин, способствующие эластичности кожи, восстанавливающие ее.

  • Состав обогащен витаминами группы В, А, и Е, ненасыщенными жирными кислотами, например, линоленовой.
  • Витаминные антиоксиданты в форме витамина С.
  • Йод в чистом виде обесцвечивает растяжки за 2–3 месяца.
  • Вещества для регенерации и стимуляторы кровообращения.
  • Известная фирма производитель и достойная цена. Удаление растяжек при помощи дешевых кремов, чаще всего не дает положительного результата.

Выбирая крем, обязательно присмотритесь к брендам Vergeturine и Vichy. Средства дорогие, но и их расход невелик, а эффект устранения растяжек вы заметите уже через 2–3 недели. Кремы этих брендов абсолютно безопасны, не вызывают аллергических реакций, в составе отсутствуют агрессивные красители и отдушки.

Крем от растяжек 9 месяцев

Крем «9 месяцев» содержит в составе масло Ши, зародышей пшеницы, грейпфрута, эхинацею, глицерин и вспомогательные вещества. Его применяют 1–2 раза в день для ухода за кожей и как массажную базу. Помимо растяжек, крем эффективно справляется с целлюлитом, отложением жиров, увяданием кожи.

Крем от растяжек Авент

Авент доказал свою эффективность еще во время тестирования, а после начала продаж средство стали буквально разметать с прилавков. Причина тому стали прекрасные проникающие свойства крема и натуральный состав:

  • Масло из семян дерева Ши с высоким содержанием линолевой кислоты. Оно помогает коже восстанавливаться, улучшает кровоток и способствует омоложению.
  • Вытяжка из водорослей, благодаря которым крем подходит для любого типа кожи, включая самую чувствительную.
  • Масло папайи, питающее и увлажняющее кожу. Его часто применяют для лечения дерматологических заболеваний кожи.

Крем от растяжек Мама комфорт

Рекомендуется наносить крем с первых дней кормления и до окончания ГВ, чтобы он не только предотвратил образование растяжек, но и справился с уже имеющимися.

Мустела крем от растяжек

96% женщин, применяющих крем Мустела, во время беременности и ГВ не обнаружили растяжек на своем теле. Секрет волшебного воздействия крема в его составе:

  • Масло Ши.
  • Вытяжка из авокадо, успокаивающая кожу и предотвращающая травматическое растягивание.
  • Японская софора, стимулирующая обновление и регенерацию клеток.
  • Вспомогательный лупеол (бетулиновая кислота) и эласторегулятор для эластичности кожи.

Применяют крем дважды в день, тщательно втирая его в кожу. Но стоимость такого средства бюджетной не назовешь: около 1200 р за 30 мл.

За время всей беременности и кормления грудью придется потратить около 15 тыс. рублей на крем Мустела, а вот результат остается призрачным. Конечно, лучше спокойно выносить и выкормить ребенка и отправиться на лазерное удаление растяжек, которое дает 99% гарантию.

Крем от растяжек Саносан

Завершает наш обзор крем от растяжек Саносан – немецкое средство, изготовленное из масла Ши, вытяжки гибискуса, хитозана, являющимся производным продуктом хинина.

«Sanosan mama» разработан и проверен, в его составе только природные компоненты. Средство 2 раза в день наносят тонким слоем на зоны, подверженные образованию растяжек. Рекомендуется применять со 2–3 месяца беременности, приблизительная стоимость 100 мл Sanosan mama 400–450 р, что вполне экономично.

Народные средства от растяжек

  • Для удаления растяжек народными средствами можно использовать простой рецепт из молока и ромашки. Ромашку запаривают молоком, настаиваются в течение 12 часов, потом смачивают в отваре ткань и наносят такой компресс на зону с растяжками.
  • Второе прекрасное средство – это масло розмарина. 8 капель масла розмарина на 2 ст. л. миндального или оливкового масла будет достаточно, чтобы за 3 недели избавится от свежих растяжек. Просто втирайте такую базу из масел в поврежденные места 1–2 раза в день.

Кончено, масла эффективны только в комплекте с домашними скрабами из кофе, сахара и соли, овсяных хлопьев.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Наружный геморрой при беременности

Делайте пилинг перед сном, потом наносите масла на всю ночь, что обеспечит полноценное увлажнение и проникновение полезных веществ.

Оливковое масло от растяжек при беременности

Нет ничего эффективнее и надежнее натуральных масел, особенно если речь идет о здоровье будущей мамы и малыша.

В оливковом масле высокое содержание главного витамина красоты Е, который обеспечит нормальное кровообращение, мягко увлажнит кожу и предотвратит ее экстремальное растягивание.

Витамин А, присутствующий в составе этого масла, предотвращает разрыв соединительных тканей.

 Оливковое масло холодного отжима, содержащее максимальное количество полезных веществ, наносят на проблемные зоны 1 раз в день перед сном, сочетая процедуру с легким массажем.

Совет! Применять оливковое масло лучше всего с первых дней беременности, нанося его толстым слоем и снимая излишки сухой салфеткой.

Миндальное и кокосовое масла от растяжек

Второе по эффективности в борьбе с растяжками миндальное и кокосовое масла. Они могут быть основой или использоваться в составе комплексных средств из масла зародышей пшеницы, оливкового и Ши.

Миндальное и кокосовое масла стимулируют выработку коллагена, увлажняют кожу, что делает их незаменимым в борьбе с растяжками. Применяют масла 1–2 раза в день после душа и пилинга, не смывая на ночь.

Мумие от растяжек: рецепт

Мумие – это аптечный препарат, отличающийся неприятным запахом и феерическим эффектом в борьбе с растяжками. 10 таблеток мумие стоят около 120–140 р, а детски1 крем всего 30-40 р.

Для приготовления средства от стрий разведите 1 таблетку мумие в 1ст. л. воды, добавьте еще ложку детского крема, перемешайте и нанесите на проблемные зоны. Это средство эффективно для свежих и застарелых растяжек, наносите его перед сном, предварительно распарив кожу и обработав ее скрабом.

Совет! Если запах мумие совсем вам не нравится, то можно «забить» его любым эфирным маслом, например, мандарина или грейпфрута.

Как убрать старые растяжки?

Борьба со старыми растяжками – это сложная задача, требующая терпения и денежных затрат. Для этих целей используются аптечные средства:

  • Крем-гель Stretch Mark Control от Clarins, стоимость которого колеблется в пределах 1,6 тыс. р. Препарат возвращает эластичность, проникает в глубокие слоя кожи, избавляя вас от застарелых рубцов. В составе средства 8 базовых масел и вспомогательные компоненты. Ориентировочная длительность применения 1-3 месяца.
  • Крем Intensive Anti-Stretch Marks Cream от COLLISTAR, содержащий в составе ферменты и аминокислоты, борющиеся с разрушением эластина. Также в составе гиалоурановая кислота и витамины, визуально притемняющие растяжки. Стоимость Intensive Anti-Stretch Marks Cream от COLLISTAR 2–2,5 тыс. р.
  • Крем BODY EXPERT от Faberlic восстанавливает поврежденные волокна и препятствует растяжению кожи. Самое бюджетное средство, цена которого менее 500 р.

Источник: https://med-oberon.ru/prochee/olivkovoe-maslo-ot-rastyazhek-pri-beremennosti-luchshie-retsepty-domashnih-sredstv.html

Оливковое масло от растяжек на коже — My site Оливковое масло от растяжек при беременности: проверенные способы

Практически у каждой женщины в период вынашивания малыша возникает множество переживаний. Беременные женщины часто тревожатся о том, как избежать появления растяжек на животике и других частях тела. Наша кожа характеризуется отличной эластичностью, однако в течение беременности по мере роста плода на теле возникают растяжки, или как их называют медики — стрии. Чаще всего кожа подвергается чрезмерному растяжению в области живота, реже на ягодицах, бедрах, груди.

Появление растяжек никак ни влияет на здоровье. Стрии для будущих мам являются только косметическим недостатком. Поэтому беременные женщины стараются сделать все возможное, чтобы не потерять привлекательности тела. Вместо дорогостоящих, аппаратных процедур, которые к тому же нежелательны при беременности, можно использовать масло оливы для профилактики растяжек.

Если нет аллергии, оливковое масло можно использовать без ограничений

Механизм развития растяжек

Не смотря на упругость и эластичность кожи, практически каждая будущая мама во время беременности сталкивается с появлением неэстетичных растяжек. Механизм их возникновения прост.

Во время развития плода в утробе материи, постепенно увеличивается матка, которая растягивает брюшные стенки.

В результате из-за  стремительно растущего объема тела средний слой истонченной кожи от натяжения лопается, после чего на поврежденных участках образовывается соединительная ткань, пронизанная капиллярами.

Во время восстановления внутреннего слоя эпидермиса за счет соединительной ткани образуются рубцы в виде полосок слегка розового цвета, иногда фиолетового или багрового цвета. Капилляры с течением времени отмирают, а рубцы бледнеют, затем становятся обесцвеченными.

В итоге у женщины навсегда остаются на теле белесые растяжки с перламутровым оттенком. Поскольку в соединительной ткани отсутствует меланин, стрии не реагируют на солнечные лучи, оставаясь белыми на загоревшем теле. Коллагеновые ткани не подлежат восстановлению, поэтому растяжки не исчезают со временем сами по себе.

Однако вполне реально предотвратить их возникновение или минимизировать их проявление на коже.

Появление растяжек: причины

Появлению растяжек способствует множество факторов, в большей степени связанных с беременностью. В первую очередь это гормональные изменения.

Чтобы создать все необходимые условия для нормального развития и рождения малыша, организм активизирует гормональную функцию. прогестерона и эстрогена в крови беременной женщины значительно повышается, что способствует снижению уровня коллагена и эластина.

В результате кожа утрачивает плотность и эластичность, вследствие чего растягивается без возврата в прежнее состояние.

Появление стрий вполне можно избежать

Генетический фактор также играет немаловажную роль в появлении стрий. Если в роду у большинства женщин были растяжки, то вполне вероятно, что они будут возникать у каждой представительницы очередного поколения вне зависимости от размеров животика. Кроме того, образование растяжек может быть обусловлено возрастом будущей роженицы. У молодых девушек, кожа эластичней, чем у женщин старше 30-40 лет.

Стрии возникают при сахарном диабете, а также из-за стремительной прибавки в весе, нарушения обмена веществ, сахарном диабете. Курящие беременные женщины, которые не соблюдают правильный режим дня, не думают о качественном питании с наличием витаминов, также нередко сталкиваются с этой проблемой эстетичности. Тем не менее, некоторые факторы можно контролировать, что позволит снизить риск возникновения растяжек.

Оливковое масло от растяжек

Многие женщины часто интересуются, помогает ли оливковое масло от растяжек во время беременности. На самом деле, это эффективное средство для профилактики растяжек. Большинство будущих мам не спешат проходить косметологические процедуры, поскольку предпочитают использовать оливковое масло, что обусловлено большой пользой и доступностью этого продукта.

Ценность масла оливы заключается в таких факторах:

  • богатое содержание количества микроэлементов, антиоксидантов, витаминов всех групп;
  • стойкость к процессах окисления за счет длительного сохранения витамина Е (токоферола);
  • наличие полиненасыщенных жирных кислот, включая Омега-3.

За счет уникального состава продукт из плодов оливы интенсивно увлажняет, разглаживает и питает кожу, поддерживает нормальный уровень эластичности эпидермального слоя. Благодаря токоферолу, продукт обладает регенерирующими свойствами.

Регулярное использование этого продукта помогает синтезировать коллаген, восстанавливать поврежденные клетки, устранять дегенеративные процессы в организме, защищать клеточные мембраны от окисления.

При этом наружное применение масла оливы не имеет противопоказаний.

Важно! Достижению эффекта от применения оливкового масла против растяжек могут препятствовать постоянные стрессы, гормональные сбои, нарушения эндокринной системы.

Разница между рафинированным и нерафинированным оливковым маслом

Выбор оливкового масла

Вопросом, какое масло наилучшее, озадачены многие будущие мамы. Не стоит выбирать дешевое масло оливы, необходим качественный продукт. Следует внимательно прочесть этикетку на флаконе, изучить все составляющие масла. Если в составе присутствуют консерванты, всяческие добавки, нужно отказаться от такого продукта.

Огромное количество полезных веществ сохраняется в нерафинированном масле. Именно такой продукт холодного отжима, имеющий темно-зеленоватый цвет и специфический запах, будет оптимальным вариантом с высокой эффективностью.

Чтобы масло не утратило своих целебных свойств на протяжении долгого использования, его нужно хорошо закрывать и хранить в темном, прохладном месте.

Как использовать

Перед применением оливкового масла от растяжек при беременности нужно подготовить «проблемные» места на коже. Подготовка заключается в пилинге омертвевших клеток эпидермиса при помощи натурального скраба, который легко можно сделать в домашних условиях. Для этого нужно: смешать 1 ст. л. меда, 2 ст. л.

молотого кофе или кофейной гущи и добавить 1 столовую ложку оливкового масла. Кроме того, используют солевой скраб. Рецепт смеси: морская соль и масло оливы смешивают в одинаковых пропорциях. Для пилинга груди подойдет мягкий скраб из 2-х частей манной крупы и 3-х частей жидкого мыла.

Не стоит покупать скраб, поскольку в нем содержатся вредные консерванты, добавки.

Скраб наносится на чистую кожу, поэтому до процедуры необходимо принять душ. Приготовленную смесь для пилинга втирают в кожу плавными массирующими движениями до тех пор, пока полосы растяжек слегка не покраснеют.

Скраб можно втирать при помощи жесткой губки. Во время процедуры кожа очищается от ороговевших клеток, насыщается полезными веществами масла. Время проведения пилинга — 5-7 минут 1 раз в день.

После покраснения стрий, скрабовую смесь нужно смыть прохладной водой, кожу протереть мягким полотенцем.

***

На следующем этапе можно наносить оливковое масло. Его также в течение 15 минут втирают легкими массирующими движениями на проблемные места, пока оно не впитается. Излишки масла можно промокнуть салфеткой. Для профилактики продукт втирается в кожу, как на животике, так и на бедрах, груди, ягодицах. Душ после процедуры можно принимать спустя 2-3 часа, до этого одежду надевать нельзя.

Пилинг достаточно делать 1 раз в сутки, а наносить масло оливы необходимо 2 раза в день, чтобы кожа стала упругой, эластичной. Для повышения эффективности процедуры, специалисты рекомендуют добавлять в оливковое масло дополнительные компоненты, например 10 капель эфирного масла апельсина или лаванды на 20 грамм ключевого продукта. Также для большего эффекта используют лимон, смешивая 2 столовых ложек масла оливы и сок половинки цитруса.

Рецепты с маслом оливы против растяжек

Существует множество рецептов с оливковым маслом для беременных женщин, которые стараются избежать появления растяжек или сделать их менее заметными.

Наиболее эффективные и популярные рецепты:

  • Если стрии уже есть и носят запущенный характер, то оливковое масло нужно смешать с равным количеством сока алоэ и добавить 5 капель витамина Е. Втирать приготовленную смесь нужно с небольшим усилием в течение 5-7 минут на каждой проблемной зоне. Средство хранить в холодильнике, использовать не менее двух-трех раз в неделю.
  • Будущие мамы часто используют маску из таких компонентов: грейпфрут, сметана, масло оливы. Измельченную цедру 1 грейпфрута, смешивают с 2 столовыми ложками оливкового масла и 150 г обезжиренной сметаны. Маску наносят на 15 минут, затем смывают теплой водой.
  • Рецепт для интенсивной регенерации клеток и восстановления кожи. Две таблетки аспирина размягчают водой и смешивают кашицу с двумя столовыми ложками масла плодов оливы.
  • Состав из авокадо и ростков пшеницы также способен эффективно бороться с растяжками. Для приготовления смеси понадобится 20 мл пшеничных ростков, 20 мл масла авокадо и 35 мл оливкового масла. После размешивания всех ингредиентов, нужно добавить в смесь по 2-3 капли натурального масла нероли, лаванды, герани, календулы. Использовать средство нужно 2 раза в день после душа.
  • На основе масла оливы можно делать маски с добавлением геркулеса, косметической глины и меда. Текстура подобных масок способствует устранению растяжек, очищает верхний слой дермы, активизирует кровоснабжение.

Кроме огромной пользы при наружном применении, масло оливы благотворно воздействует на работу кишечника и развитие плода, если его принимают внутрь. Не рекомендовано пить масло натощак при желчнокаменной болезни. Противопоказания для нанесения на кожу отсутствуют, кроме непереносимости продукта.

Факт высокой эффективности оливкового масла в борьбе с растяжками давно доказан отзывами беременных женщин, которые использовали продукт с раннего периода вынашивания малыша и получили безупречный результат.

Особенно если будущие мамы в комплексе с постоянным насыщением кожи оливковым маслом придерживались сбалансированного питания, носили бандаж и соблюдали правильный режим дня, то появление растяжек вообще маловероятно.

Кроме того, при регулярном применении масла оливы после родов, стрии становятся менее заметными, в некоторых случаях исчезают совсем.

Источник: https://yraberemenna.ru/posle-rodov/rastyazhki/olivkovoe-maslo-ot-rastyazhek-na-kozhe.html

Оливковое масло при беременности – лучшее средство от растяжек кожи

Период беременности для женщины – это ожидание счастливой встречи со своим малышом. Беременная женщина желает и в этот особый период жизни сохранить свою привлекательность. Как известно, не все косметические средства и процедуры по уходу за кожей подходят будущей маме. В период ожидания малыша лучше отдать предпочтение натуральным и безвредным средствам. Пользуясь оливковым маслом при беременности, женщина принесет пользу и себе, и ребенку.

Польза при беременности

Быть красивой и сохранить эластичность кожи женщине поможет употребление оливкового масла при беременности. Оно подойдет для ухода за кожей и будет полезно для употребления вовнутрь.

Польза от употребления масла оливы будущей мамочкой:

  • Способствует правильному развитию малыша. Особенно благотворно влияет на его нервную систему.
  • Насыщает организм женщины витамином Е, который незаменим для правильного формирования плода и успешного протекания беременности.
  • Препятствует возникновению запоров, от которых могут страдать беременные.
  • Положительно влияет на состояние кожи, костной системы малыша и матери, потому что содержит в составе огромное количество полезных витаминов Д, К, Е.
  • Корректирует вес беременной, снижая аппетит.
  • Поставляет в организм будущей мамы важные полиненасыщенные жирные кислоты.
  • Не вызывает аллергии при употреблении.
  • Улучшает родовую деятельность.

Особенно эффективно оливковое масло при применяется наружно для борьбы с растяжками.

Профилактика и лечение растяжек

Многим беременным знакома проблема, связанная с появлением растяжек. При беременности идет быстрый рост матки, а значит и растягивается брюшная стенка. Если кожа недостаточно эластичная, то растягиваются соединительные составляющие кожи. В результате внутренний слой кожи повреждается, а на внешней ее поверхности появляются розовые или багровые с синевой полосы (стрии). Растяжки обычно появляются на животе, бедрах и груди беременной женщины.

Предрасположенность к появлению растяжек связана с наследственностью. Если у матери были растяжки, то большая вероятность, что они могут появиться у ее дочери при вынашивании ребенка. По генам может передаваться степень эластичности кожи.

При вероятности возникновения растяжек, необходимо уделить внимание профилактическим мерам еще до беременности. К ним относятся выполнение специальных упражнений для укрепления эластичности кожи и плавание.

В период беременности при выборе упражнений важна консультация с гинекологом.

Одним из самых эффективных средств в борьбе с растяжками при беременности является применение оливкового масла. Оно незаменимо, как при их профилактике, так и при борьбе с уже имеющимися растяжками. Масло оливы содержит в своем составе ценные вещества, помогающие при регулярном употреблении повысить упругость кожи и продлить ее молодость.

Наибольшую ценность в составе масла оливы для кожи представляет витамин Е. Его регенерирующее и антиоксидантное действие защищает клетки кожи от дегенерации. К тому же, нанесение оливкового масла на поверхность тела увлажняет, питает и разглаживает ее.

Масло оливы обладает способностью стимулировать выработку коллагена, отвечающего за упругость и гладкость кожи. Начинать использовать в профилактических целях оливковое масло от растяжек лучше в начале I триместра. А при запланированной беременности – перед зачатием.

Такой подход позволит предупредить или на ранних стадиях остановить процесс появления растяжек.

Способ применения

Для наружного применения подойдет 100% оливковое масло первого холодного отжима. Оно отличается темным цветом и специфическим запахом.

Применять 2 раза в сутки после душа. Эффективность действия оливкового масла повышается, если перед нанесением его на кожу сделать легкий пилинг. Лучше сочетать применение масла с легким массажем. После нанесения необходимо подождать пока масло впитается в кожу, а его остатки убрать при помощи салфетки.

Источник: https://ymadam.net/deti/beremennost/olivkovoe-maslo-pri-beremennosti-luchshee-sredstvo-ot-rastyazhek-kozhi.php

Оливковое масло от растяжек при беременности — как применять?

Растяжки на коже или стрии – серьезная проблема, с которой сталкиваются многие женщины во время похудения или внезапного забора веса. Они выглядят непривлекательно на теле, рассекая кожу, как борозды. Обычно растяжки бесцветные, но они становятся еще более заметными на теле летом, когда кожа загорает, а оттенок стрий не меняется. Такие полосы на теле часто появляются в период вынашивания малыша.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Регресс при беременности

Высокой эффективностью обладает оливковое масло от растяжек при беременности. Использовать его желательно еще до того, как на теле появились стрии.

Натуральное оливковое масло – удивительный продукт, обладающий массой положительных свойств. Он обладает неповторимым вкусом, используется при приготовлении многих блюд, начиная от итальянской пиццы, заканчивая заправками для овощных салатов. На юге Европы, в Италии, Испании вообще не используют масло подсолнечника. Все его функции выполняет олива.

Если подробно изучить состав этого продукта, то становится понятным, почему он так популярен во всем мире. Оливковое масло можно использовать и для наружного нанесения, и внутрь. Во время беременности оно особенно эффективно, потому что насыщает организм полезными веществами, при этом не нанося вреда малышу.

На оливковое масло редко развивается аллергия. Во всем мире это первое средство для профилактики растяжек на теле. Вы можете лично оценить все преимущества его использования, но предварительно стоит изучить особенности применения, показания, противопоказания, ознакомиться с мерами предосторожности и научиться выбирать качественное оливковое масло.

Почему на теле образуются растяжки

Растяжки на теле во время беременности формируются по причине резкого и внушительного набора веса. За несколько месяцев женщина поправляется на 10-20 кг. Кожа сильно растягивается при этом. Особенно это заметно на животе, груди, бедрах. В этом нет ничего удивительного. Живот растет больше всего, кожа здесь подвержена каждодневному механическому воздействию.

Растяжки на груди появляются, потому что молочные железы готовятся к предстоящему кормлению, они сильно разбухают, а кожа над ними тянется. На бедрах же стрии появляются часто в третьем триместре беременности, когда раздвигаются тазовые кости, готовясь к прохождению малыша по родовым путям.

Кожа чрезмерно тянется, местами даже рвется из-за недостаточной эластичности. Слишком глубокие растяжки приобретают сине-фиолетовый оттенок. Они выглядят наиболее неприятно. Некоторым женщинам очень везет с наследственностью. У них от природы эластичная, упругая кожа.

Обязательно читайте:  Пояс Vibra Tone — реально ли похудеть, лежа на диване?

Даже при наборе веса и последующем похудении на теле таких женщин не образуются растяжки, но это скорее исключение, которое лишь подтверждает правило. Если подруга говорит, что у нее во время беременности не появились стрии, не стоит слепо надеяться, что вас тоже избежит эта участь.

Крайне важна правильная профилактика растяжек. Желательно задумываться об этом еще до беременности. Каждая женщина должна постоянно следить за красотой тела. С возрастом регенерационные процессы в глубоких слоях эпидермиса замедляются, кожа становится дряблой. Чем раньше вы научитесь за ней ухаживать, тем проще будет сохранить эластичность кожных покровов надолго.

Если же вы никогда ранее не использовали увлажняющие и тонизирующие составы для тела, первый триместр беременности – то время, когда пора начать ухаживать за собой. Делать это нужно по определенным правилам.

Можно ли избавиться от растяжек при помощи оливкового масла

Если растяжки уже появились на теле, избавиться от них практически невозможно. В официальной медицине растяжки или стрии носят название «полосовидная атрофия кожи». Иногда такие дефекты на теле появляются, как следствие некоторых тяжелых заболеваний или из-за гормонального дисбаланса. Но чаще всего причиной образований стрий является перерастяжение кожи.

Если вы возьмете капроновые колготы и сильно их натянете, на поверхности образуются так называемые «стрелки». Избавиться от них уже нельзя. Точно также на теле формируются растяжки.

Одним из сопутствующих факторов, влияющих на этот процесс является снижение интенсивности выработки коллагена в толщах эпидермиса. Современная фармацевтика и косметология выпускают множество составов на основе коллагена. На самом деле, это маркетинговый ход.

Молекула коллагена достаточно большая, она не способна проникнуть внутрь через кожу. единственный способ насытить тело этим веществом – принимать его внутрь или способствовать усиленной самостоятельной выработке.

На этапе, когда растяжки уже появились на теле, избавиться от них косметическими или аппаратными средствами не представляется возможным. Можно их обесцветить, сделать менее заметными, но они все равно не исчезнут. Единственный способ полностью убрать стрии – хирургическая операция или многократное воздействие специальным лазером. Этот процесс длительный, болезненный. После такого вмешательства вам больше никогда нельзя будет загорать на солнце.

Чтобы не допускать подобных последствий, ухаживать за кожей необходимо на постоянной основе. Есть множество кремов, лосьонов против растяжек, но именно оливковое масло является натуральным, безопасным и высокоэффективным.

Профилактика стрий при помощи оливкового масла

Чтобы растяжки не появились на коже во время беременности, нужно выполнить несколько условий:

  1. Повысить эластичность верхнего слоя эпидермиса;
  2. Обеспечить повышенную выработку коллагена;
  3. Постоянно увлажнять и питать кожу полезными веществами.

Легкий массаж проблемных зон с нанесением на них небольшого количества оливкового масла справится с этой задачей. Раздражая кожу массажем, вы стимулируете ее активную регенерацию, выработку полезных веществ, аминокислот на внутриклеточном уровне. Новые клетки кожи занимают место отмерших, связи между ними становятся еще более прочными, верхний слой эпидермиса приобретает гладкий, здоровый вид.

В толще тканей активно вырабатывается коллаген, который отвечает за эластичность. Обеспечивается приток витаминов, минералов, которые необходимы для обменных процессов и здоровья всего организма. Добиться такого эффекта можно лишь при помощи обычного оливкового масла.

Массаж вы можете выполнять самостоятельно или довериться профессионалам. Есть специалисты, которые предлагают курсы такого профилактического воздействия на тело специально для беременных. Обязательно стоит откорректировать питание в этот период.

Существует ошибочное мнение, что беременной необходимо есть за двоих, чтобы малыш нормально развивался в утробе. На самом деле, важно не количество съеденной пищи, а разнообразие рациона. Ребенок возьмет все, что ему нужно из запасов организма матери. Сбалансированное питание необходимо, не малышу, а женщине, чтобы избавиться от авитаминоза и перекрыть растущие потребности в минералах, витаминах.

От булок, печенья, конфет, колбасы, фаст-фуда вы лишь поправитесь. Никакой пользы для малыша такая еда не принесет. В период беременности необходимо питаться легкой быстро усваиваемой пищей – овощами в свежем и термически обработанном виде, нежирным мясом, рыбой, кашами, кисломолочной продукцией, фруктами.

Достаточная физическая активность тоже играет немаловажную роль. Пора избавляться от мифа о том, что беременным нельзя заниматься спортом.

Если вы хорошо себя чувствуете, нет угрозы прерывания беременности, прочих отклонений, то вполне можно устраивать себе малоинтенсивные пробежки или заниматься в бассейне, тренажерном зале. Набор веса будет незначительным, вероятность появления растяжек тоже снизится.

Чем полезно оливковое масло

Оливковое масло включает в состав полиненасыщенные и мононенасыщенные жирные кислоты, которые положительно влияют на многочисленные обменные процессы в организме, синтезируют полезные вещества, необходимые для нормального развития растущего плода.

Обязательно читайте:  Эффективность озонотерапии против целлюлита

В оливковом масле содержатся:

  • Олеиновая кислота;
  • Витамин А;
  • Витамин Е;
  • Витамин Д;
  • Кальций;
  • Железо;
  • Натрий;
  • Калий.

Оливковое масло желательно употреблять внутрь на регулярной основе в небольших количествах, чтобы обеспечить полное усвоения всех жирорастворимых витаминов, необходимых для нормального функционирования организма. В этом масле практически не содержатся насыщенные жиры, которые способны откладываться на боках в виде стратегических запасов.

Несмотря на высокую калорийность, от оливкового масла практически невозможно поправится. При регулярном употреблении внутрь значительно улучшается цвет кожи, состояние волос, ногтей. Вероятность развития растяжек значительно снижается.

Оливковое масло для наружного применения

Чтобы препятствовать образованию растяжек в период беременности, необходимо смазывать проблемные места чистым оливковым маслом, одновременно массажируя тело. Желательно для этих целей выбирать нерафинированную продукцию без дополнительных добавок.

Оливковое масло не может стоить слишком дешево, но его все равно выгоднее использовать, чем косметические средства. В кремах, лосьонах содержится немало опасных соединений, которые нельзя применять во время беременности. Есть косметические средства на основе органических составов, предназначенные специально для беременных, но они очень дорогие, а по эффективности не отличаются от обычного оливкового масла.

У этого средства есть некоторые недостатки. Оливковое масло может вызывать аллергию. Такие случаи выявляются редко, но вы должны использовать все меры предосторожности, чтобы не навредить себе и малышу. Перед началом использования проведите аллерготест. Нанесите небольшое количество масла на кожу, следите в течение суток, как отреагирует организм.

Если на теле не появилась сыпь, раздражение, можно смело использовать оливковое масло, как профилактику растяжек во время беременности.

Еще один весомый недостаток оливкового масла в том, что оно медленно впитывается, оставляя на коже жирные следы. Со временем вы приспособитесь использовать его вечером после душа, но не сразу перед сном. Составу нужно дать полчаса, чтобы высохнуть и полностью впитаться.

Оливковое масло от растяжек при беременности – высокоэффективное, безопасное, экологически чистое средство, доступное всем. Вы оцените все преимущества этого состава при постоянном использовании. Состояние кожи значительно улучшится, она станет эластичной, шелковистой, на ней не будут появляться никакие дефекты из-за чрезмерного растяжения. Оливковое масло неспособно негативно повлиять на развитие плода.

Источник: https://pohudete.ru/olivkovoe-maslo-ot-rastyazhek-pri-beremennosti.html

Помогает ли оливковое масло от растяжек во время беременности?

Беременность — пора тревог и переживаний (особенно, если это впервые).

Сколько разных вопросов возникает в это время! И один из них: как избежать или хотя бы минимизировать проявление такого косметического недостатка кожи, как растяжки? Можно ли этот естественный процесс растяжения кожи сделать как можно незаметнее (ведь так не хочется терять былую привлекательность!), тем более что у кого-то эти «рубцы» практически незаметны (белые или розовые), а у кого-то просто пугающего синюшно-фиолетового цвета? Что же предпринять, если многие средства, доступные в будничной «нормальной» жизни, во время беременности нежелательны или вообще противопоказаны?

Справиться с таким непривлекательным последствием беременности поможет оливковое масло.

Почему появляются растяжки во время беременности?

Казалось бы, кожа довольно эластичный и упругий «материал», однако во время беременности (или при стремительном наборе веса) на ней образуются растяжки (стрии — медицинское название этой эстетической проблемы кожи). Отчего же так происходит?

А дело всё в том, что во время беременности плод развивается и растёт, а с ним растёт матка и, значит, растягивается брюшная стенка.

В это время из-за того, что клетки не успевают за стремительно растущим объёмом тела, в среднем слое кожи образуются микроскопические разрывы, а на внешней её поверхности появляются белые, розовые или синеватые полосы — стрии. Обычно это происходит не только на животе, но и на бёдрах и груди беременной женщины.

К сожалению, восстановить повреждённые коллагеновые ткани невозможно, однако предотвратить появление растяжек или сделать так, чтобы они были максимально незаметными, — вполне реально.

Для этого существуют несколько способов, и один из них — использование оливкового масла.

О пользе оливкового масла во время беременности

Испокон веков женщины применяли растительные масла для улучшения состояния кожи, и это неспроста, ведь даже в древности люди уже знали о пользе данного продукта. Оливковое масло занимает особое место среди других и считается одним из ценнейших:

  • оно содержит большое количество витаминов (А, D, Е, К) и микроэлементов (кальция, натрий, калий, магний, фосфор),
  • это источник полиненасыщенных жирных кислот (в том числе содержит большое количество Омега-3 жирных кислот),
  • обладает стойкостью к окислительным процессам, за счёт чего долгое время сохраняет витамин Е.

При нанесении на кожу оливкового масла обеспечивается следующий косметический эффект:

  • поставляются клеткам необходимые для поддержания эластичности и нормального уровня увлажнённости витамины, микроэлементы и органические кислоты,
  • поставляется витамин Е, обладающий регенерирующими и антиоксидантными свойствами, что позволяет клеткам активно обновляться, восстанавливаться и предотвращает процессы старения,
  • масло стимулирует механизм синтеза собственного коллагена, отвечающего за гладкость и упругость кожи.

И при этом оно не имеет противопоказаний для наружного применения, а помимо благотворного влияния на косметическое состояние кожи оно в то же время при приёме вовнутрь оказывает положительное воздействие на пищеварительную систему мамочки (снижает аппетит и нормализует работу кишечника) и является ценным продуктом для формирования и полноценного развития плода. Однако женщинам, имеющим желчнокаменную болезнь, с употреблением оливкового масла в пищу нужно быть осмотрительными — это сильное желчегонное средство.

При выборе качественного продукта отдавайте предпочтение проверенной марке производителя и не мелочитесь, ведь от этого зависит успех вашего плана борьбы за красивую кожу.

Внимательно изучайте состав — не берите масло, если обнаружите в нём большое количество добавок и консервантов.

Стоит заметить, что наиболее эффективным в борьбе с растяжками будет нерафинированное оливковое масло «холодного отжима», в котором больше всего ценных веществ. Качественное масло легко определить по специфическому запаху и тёмному цвету.

Храните продукт в закрытой таре в тёмном месте.

Как применять оливковое масло от растяжек при беременности:

Оливковое масло послужит отличным средством от появления или лечения уже имеющихся растяжек (излюбленными местами этого косметического дефекта являются живот, бёдра и грудь). Его можно применять для приготовления в домашних условиях различных кремов, лосьонов, но наибольшую пользу оно принесёт в неразбавленном виде.

— основной рецепт применения оливкового масла

Прежде чем применить масло (или средство на его основе), кожу необходимо подготовить:

1. Сделайте пилинг — это позволит очистить кожу от ороговевших клеток, активизирует прилив крови, откроет и очистит поры. Процедура также активизирует насыщение проблемных зон кожи полезными веществами, и они лучше усвоятся клетками эпидермиса:

  • Скраб кофейный: возьмите 2 части молотого кофе (или уже спитой кофейной гущи) + 1 часть мёда + 1 часть оливкового масла — тщательно перемешайте. Массажными движениями нанесите смесь (можно воспользоваться губкой или прямо рукой) на влажную кожу и растирайте в течение нескольких минут до лёгкого покраснения.
  • Скраб солевой: возьмите в равных пропорциях оливковое масло и морскую соль.
  • Мягкий скраб: возьмите 3 части геля/крема для душа (жидкого мыла) + 2 части манной крупы. Этот скраб подойдёт для очищения более нежных участков проблемных зон (кожи груди).

2. Нанесите масло непосредственно на участки, где есть растяжки или предполагается их появление, дайте маслу впитаться в течение 10-15 минут (не надевая при этом одежды), а излишки удалите с помощью бумажной салфетки. После процедуры желательно 2-3 часа не принимать душ.

Повторяйте процедуру не менее 2 раз в день (пилинг достаточно проводить только раз — вечером). Для усиления эффекта в оливковое масло можно добавлять эфирные масла (например, лаванды, розы, апельсина, нероли) из расчёта 5 капель на 10 г основного продукта.

— как ещё можно применять?

Существует ещё несколько действенных рецептов борьбы с как предполагаемыми, так и с уже существующими растяжками, которые применяют 2-3 раза в неделю вместо втирания чистого масла:

  1. Маска. Возьмите 150 г нежирной сметаны + измельчённую цедру 1 грейпфрута + 2 ст.л. оливкового масла — перемешайте и нанесите смесь на проблемные зоны на 20 минут. По истечении времени смойте тёплой водой.
  2. Смесь для втирания при застаревших растяжках: 100 мл оливкового масла + 100 мл сока алоэ + 5-7 капель масляного раствора витамина Е.
  3. Хороший эффект производят и следующие смеси: оливковое масло и масло ростков пшеницы, оливковое масло и сок лимона.

Начинать применение оливкового масла лучше ещё до наступления беременности (если вы её планируете) или самых первых дней. Такой подход позволит предупредить или остановить на ранних стадиях процесс появления растяжек. Ещё больший эффект масло окажет, если его применять не только наружно, но и употреблять в пищу, и делать это надо регулярно.

Источник: https://beremennost.net/olivkovoe-maslo-ot-rastyazhek-pri-beremennosti

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ДляМамы
У грудничка густой стул

Закрыть