Питание на 33 неделе беременности

Окружность живота на 33 неделе беременности — НовМама — клуб продвинутых мам

питание на 33 неделе беременности

Поздние сроки гестации предполагают не только материнское предвкушение скорой встречи со своим малышом, но и пристальное наблюдение за развитием ребенка в утробе и за состоянием здоровья беременной женщины со стороны специалистов. Осуществление медицинского контроля практически не представляется возможным без такой диагностической процедуры, как ультразвуковое исследование.

Первостепенную роль играют показатели УЗИ на 33 неделе беременности, когда процесс формирования малютки находится на терминальной стадии. Для того, чтобы произвести максимально достоверную расшифровку выявленных параметров, необходимо заранее изучить их обозначения, индивидуальные особенности, возможные нормы. Данная статья максимально подробно раскроет суть ключевых значений, отвечая на наиболее важные вопросы.

Показатели организма ребенка

С помощью небольшого датчика, от которого исходят ультразвуковые волны, можно исследовать по меньшей мере 16 параметров, характеризующих общее состояние малыша.

Весовая категория

Среднестатистический вес варьирует от 1850 г до 2300 г. Однако отклонения от общепринятого значения – далеко не всегда повод для беспокойств. Стоит отметить, что рассматриваемый показатель напрямую зависит от ИМТ (индекса массы тела) обоих родителей: если речь идет о достаточно крупном телосложении – отметка может превысить 2500–3000 г, а если о хрупком – тогда параметр будет располагаться в пределах 1300–1600 г.

Рост

По результатам УЗИ также определяется и рост (не путать с копчико-теменным размером плода). Так, 40–43,5 см – вполне оптимальный вариант. Допускается небольшая погрешность в 3–5 см в сторону как минимума, так и максимума.

Частота сердечных сокращений

Осуществление КТГ (кардиотокографии) параллельно с процессом проведения УЗИ позволяет высчитать точный цифирный индекс ЧСС или количества биений сердечной мышцы за 1 минуту.

Принято считать, что нормальные значения приравниваются к периоду от 120 до 160 уд./мин. ± 5 единиц. При падении показателя ниже 100 говорят о брадикардии, повышение от 170–175 именуется тахикардией. Оба случая требуют дополнительных видов обследования, которые в полной мере прояснят ситуацию.

Окружность головы и живота

Для того, чтобы удостоверить пропорциональное строение маленького тельца, специалист методом УЗИ выявляет ряд замеров, к которым относятся окружность животика и головы. Первый параметр должен составлять 258–336 мм, второй – 285–335 мм. В третьем триместре голова малыша уже достигла нормальных гармоничных размеров.

Результаты замеров ОЖ и ОГ при УЗИ

Диаметр грудной клетки

Еще один классический показатель – ДГК. В специальной сравнительной таблице фигурирует норма равная 83–88 мм.

ЛЗР и БПР

Два связанных друг с другом значения определяют общее строение головной части ребенка. Так, ЛЗР (лобно-затылочный размер) представляет собой отрезок, соединяющий середину затылочной кости с лобной. БПР (бипариентальный размер) – это расстояние между теменными костями или, выражаясь проще, ширина головы.

Название показателя Норма (мм) Допустимые колебания (мм)
БПР 80–85 75–91
ЛЗР 102–109 95–115,5

Положение в утробе

Крайне важным фактором, влияющим на тактику принятия родов, считается расположение плода во чреве матери. Если имеет место быть так называемое головное предлежание, обнаруженное на УЗИ, тогда рождение осуществляется классическим путем.

Показатели состояния плода при КТГ

Иногда малыш занимает менее подходящие позиции:

  • Поперечная (перпендикулярно позвоночнику).
  • Смешанная (бедра и колени одновременно согнуты).
  • Ягодичная (ягодицы упираются в тазовые кости матери).
  • Ножная (ноги направлены вниз).

Бытует мнение, что каждый из перечисленных случаев требует только кесарева сечения, но это не совсем так. Известны медицинские факты, которые свидетельствуют о естественной нормализации положения ребенка даже на столь позднем сроке без какого-либо вмешательства.

Отсутствие/наличие обвития пуповиной

Норма, характерная для 33-34 недели беременности, практически не допускает обвития ребенка пупочным канатиком. Причиной тому служит повышение вероятности гипоксии плода, которая наблюдается при многочисленных внутриутробных петлях. Наличие одинарной полупетли без натяжения – единственное исключение, которое не является поводом для беспокойства.

Допустимая петля, опоясывающая правую ножку

Носовая кость

Данная лицевая кость обязательно измеряется при проведении УЗИ, так как она в некоторых случаях является индикатором наличия или отсутствия синдрома Дауна. Усредненное значение приравнивается к 11,3–11,5 мм. Если обнаруженная цифра достигает 9 мм или увеличивается до 13,8 мм, тогда не стоит придаваться панике. Подобные вариации – лишь проявление индивидуальности, а не патологии.

Длина трубчатых костей

К вытянутым округлым костям относятся бедра, предплечья, плечи, голени, состоящие из большеберцовых и малоберцовых трубчатых костей. Совокупность этих 4-х значений отражает состояние опорно-двигательного аппарата:

Наименование костей Допустимая длина (мм)
Голень 83–85
Бедро 63–65
Предплечье 48–50
Плечо 56–58

Анатомические особенности

В бланке с показателями УЗИ нередко можно обнаружить данные, отражающие развитие некоторых органов, лицевых структур, а также костных элементов. К их числу относятся:

  • носогубный треугольник;
  • легкие;
  • почки;
  • позвоночник;
  • мозжечково-мозговая цистерна;
  • мочевой пузырь;
  • глазницы;
  • боковые желудочки мозга;
  • желудок;
  • мозжечок;
  • 4-камерный срез сердца.

Отсутствие нарушений фиксируется с помощью различных записей в соответствующих графах – «без патологий», «б/п», «осмотрено», «норма» или «+». Если на сеансе УЗИ сонологом было выявлено некоторое отклонение, он подробно опишет его в бланке.

Ультразвуковой метод также позволяет следить за состоянием материнского организма, определяя его готовность к менее болезненному и безопасному чадорождению.

Длина шейки матки

Нижняя суженная часть матки должна превышать отметку 29 мм. Оптимальным значением считается 30–36 мм. Пациентке, у которой во время осуществления планового УЗИ была зафиксирована недостаточная длина шейки (до 26–27 мм), скорее всего, придется находиться на стационарном сохранении до самых родов. В ином случае может потребоваться преждевременное родоразрешение.

Состояние зевов

Зевы – это отверстия верхней и нижней части шейки матки. Один называют внутренним, а другой – наружным. Норма УЗИ на 33 неделе беременности предполагает отсутствие расширения зевов – они оба должны быть закрыты.

Количество околоплодной жидкости

В обязательном порядке устанавливается количество амниотической жидкости. Её минимум составляет примерно 72–77 мм, максимум достигает 245–265 мм. При обследовании не должно наблюдаться ни многоводье, ни маловодье.

Расположение и толщина плаценты

Такой женский орган, как плацента в третьем триместре имеет толщину равную 35–43 мм. Уклонение на 2 единицы влево или вправо отклонением не считается. Когда осуществляется УЗИ, устанавливается маточное положение структуры – она должна располагаться в верхней части полого органа. Прилежание плаценты сигнализирует о нарушениях, требующих вмешательства специалистов.

Плацентарная зрелость

Готовность к полноценному рождению плацентой определяется её зрелостью. Выделяется 4 главные стадии – 0, 1, 2 и 3. На 33 неделе гестации отметка располагается между 1 и 2.

Длина пуповины

Пупочный канатик в каждом отдельном случае имеет индивидуальный показатель. Главное помнить, что превышение 70 см может провоцировать образование петель вокруг малыша.

Степень снабжения пуповины кровеносными сосудами

Здоровая пуповина обеспечивает полноценное кровоснабжение, а также питание развивающемуся организму. Если в результатах УЗИ фигурирует 3 пуповинных сосуда, о нарушениях говорить не приходится.

Выявление патологий органов половой системы

Своевременное обнаружение скрытых недугов половой системы у будущей матери позволяет врачам купировать их ещё до рождения ребенка или с учетом их наличия разработать более подходящий план принятия родов. К наиболее распространенным отклонениям можно отнести миому матки, рубцевание, поликистоз яичников, отслойку плаценты или истмико-цервикальную недостаточность.

Источник: https://novmama.ru/beremennost-i-rody/okruzhnost-zhivota-na-33-nedele-beremennosti.html

Что происходит на 33 неделе беременности?

питание на 33 неделе беременности

8 месяцев и 1 неделя по акушерским расчетам. 7 месяцев 17 дней по календарным данным. На этом сроке будущей маме нужны хорошее настроение и правильное питание. Также не помешает изучить полезную литературу и записаться на курсы для беременных, если вы еще этого не сделали. Подробнее о том, что происходит на 33 неделе беременности с мамой и ребенком — в нашей статье.

Ребенок на 33 неделе беременности

По размерам карапуз схож с ананасом, а его масса тела составляет около двух килограмм. В животе становится теснее, а мама все острее ощущает шевеление плода. В этот период иммунная, эндокринная и нервная системы ребенка продолжают свое формирование. Другие особенности:

  • округляются щеки;
  • кожа розовеет;
  • исчезает пушок;
  • волосики становятся гуще;
  • наращивается мышечная масса и увеличивается слой подкожного жира;
  • продолжает развиваться головной мозг;
  • малыш часто спит и уже видит сны;
  • сердце ребенка практически сформировалось.

Если вдруг у матери случатся роды на 33 неделе, высокая вероятность появления на свет здорового малыша.

Ощущения матери на сроке 8 месяцев и 1 неделя

Несмотря на столь поздний срок, живот продолжает расти, доставляя женщине дискомфорт. Дышать становится еще труднее, после любой, даже легкой физической нагрузки возникает одышка, отекают ноги.

Другие ощущения и показатели:

  • Боль в пояснице. Недалеко от матки располагается бедренный нерв, который при придавливании подает болевые ощущения в поясницу и иногда в область бедер до коленей.
  • Сильная изжога. Неприятные ощущения усиливаются, причиной чего становятся повышенная кислотность желудочного сока и давление матки.
  • Зуд кожи в области живота. Если вы страдаете от неприятных ощущений, попробуйте смазать кожу косметическим маслом или специальным кремом после приема душа — это устранит зуд.

Питание на 33 неделе беременности

Даже в 8 месяцев можно набрать лишний вес. Поэтому не стоит переедать. Продолжайте питаться правильно и маленькими порциями. Сведите к минимуму употребление пустых калорий, которыми, например, славятся сладости. Ограничьте употребление соленых и жирных блюд. Ваш рацион в этот период должен больше напоминать детсадовское или больничное меню (но только с лучшим качеством продуктов).

Выбирайте простые и натуральные ингредиенты, откажитесь от специй и готовьте в духовке или на пару. Из напитков лучшим выбором станет вода, травяной чай и домашний компот.

Исследования и анализы

На этот период не предусмотрены стандартные анализы и диагностика. Если беременность протекает нормально, максимум, что от вас потребуется, это анализ мочи. А на осмотре у врача вы сможете измерить артериальное давление, объем живота и высоту дна матки.

Курсы для беременных

Если вы еще не успели записаться на курсы, самое время это сделать. Они помогут лучше узнать о родах и воспитании малыша. Вы получите психологическую и информационную поддержку.

Посещайте курсы самостоятельно или вдвоем с партнером. Вы познакомитесь с другими будущими родителями, которые переживают такие же эмоции, что и вы, и сможете лучше подготовится к дню Х. Особенно важно ходить на курсы для беременных вместе с мужем / парнем, если вы планируете партнерские роды.

Источник: http://dettka.com/chto-proishodit-na-33-nedele-beremennosti/

Календарь беременности. 33 неделя беременности

питание на 33 неделе беременности

На 33 неделе нередко усиливается пигментация на коже, а полоса вдоль живота становится более заметной. Иногда наблюдается усиление роста волос на теле: волосы могут расти на животе, вокруг сосков или между молочными железами. Виноваты в этом гормоны, которые вырабатываются в организме беременной. К серьезным механическим методам удаления волос прибегать не нужно. После родов лишняя «волосатость» исчезнет.

Прибавка в весе

Плод стремительно набирает вес, что, безусловно, сказывается на его маме: за неделю женщина может прибавить 500 гр. и даже больше И это вполне нормально! К концу 33 недели суммарная прибавка веса у беременных нормального телосложения составляет чуть меньше 10 кг.

Живот мамы

На 33 неделе женщину могут беспокоить ставшие регулярными ярко выраженные ритмичные сокращения плода, которые длятся порой около 20 минут, а проще говоря икота малыша. Ничего удивительного в том, что ребенок в животе у мамы икает, нет. Это еще один безусловный рефлекс, который закладывается в период внутриутробного развития крохи.

Скорее всего, икота связана с тем, что плод заглатывает околоплодную жидкость. Иногда жидкости оказывается слишком много, иногда ребенок делает это не совсем аккуратно Как бы там ни было, но частая икота крохи может вызвать неприятные ощущения у женщины. Ничего тут не поделаешь — придется терпеть.

Если приступы икоты будут повторяться слишком часто, не забудьте рассказать об этом врачу.

Анализы и УЗИ

Вы еще не сделали третье плановое УЗИ при беременности? Значит, нужно пройти исследование сейчас, на 33 неделе беременности. С помощью УЗИ можно определить более точный срок беременности и предстоящих родов, оценить состояние ребенка, матки и плаценты. Отказываться от УЗИ крайне нежелательно!

Кроме того, в это время маме могут назначить кардиотокографию (КТГ) плода: это позволит врачам оценить взаимосвязь сердечных сокращениями ребенка с его движениями и сокращениями матки. Как и прежде, обязательными являются общие анализы мочи и крови.

Витамины

На 33 неделе многим женщинам специалисты рекомендуют принимать препараты, содержащие йод (для умственного развития крохи), витамины K (для предупреждения кровотечения во время родов) и E (чтобы снизить риск преждевременного начала родовой деятельности). Дозировку необходимых микроэлементов определяет врач.

Секс на 33 неделе беременности

Обязательно прислушайтесь к советам вашего гинеколога: если он запретил вам физическую близость, лучше не рискуйте и действительно воздержитесь на 33 неделе от занятий любовью. У своего врача вы можете также уточнить: на что конкретно распространяется его запрет. Возможно, какие-то сексуальные ласки (не все!) на этом сроке для вас вполне допустимы.

Образ жизни

Сейчас вы уже находитесь в декрете, у вас появилось много свободного времени, так почему же на 33 неделе не записаться на курсы для беременных? В первую очередь это касается тех женщин, которые никак не могут обрести уверенность в собственных силах и все время находят повод для каких-либо сомнений и переживаний. Центры для будущих мам — отличное место, здесь каждая женщина может узнать не только об основных техниках расслабления (визуализации, последовательном снятии напряжения, дыхании и релаксации), медицинских процедурах во время родов, но и пообщаться с такими же, как она, беременными.

Красота и аксессуары

Рекомендуем вам на 33 недели обратить внимание на обувь. Она должна быть — правильной! Ступни на поздних сроках уплотняются, что может спровоцировать развитие плоскостопия. Кроме того, ноги в это время нередко отекают, а варикозные сосуды расширяются. Поэтому ваши туфельки или сапожки сейчас должны быть максимально устойчивыми (откажитесь от шпилек), удобными, с рельефной подошвой и (желательно) с дополнительными ортопедическими стельками внутри.

Источник: http://www.woman.ru/health/Pregnancy/article/183068/

33 неделя беременности

На 33 неделе беременности ваш малыш продолжает набирать вес, этот процесс приостановится только перед родами.

А пока задача будущей мамы – следить за здоровьем в самом широком смысле этого понятия. Ваш тесный тандем продолжает укрепляться. Вы нужны малышу, и он очень нужен вам.

До родов остается чуть больше месяца. И это не может не сказываться на мироощущении беременной женщины.

Ваш малыш по размерам как

Гуанабана1900 грамм
450 мм
120-160 уд./мин

Сейчас плод все больше набирает вес, округляется, тельце его становится пропорциональным. Подкожная клетчатка откладывается в области лица, щечки круглеют, кожа приобретает розовый цвет.

Вот так выглядит Ваш малыш на 33 неделе

Волосы на головке продолжают расти и набираться пигмента, а волосы на теле постепенно выкачиваются.

Малыш продолжает забирать у мамы необходимый для себя строительный материал – кальций. Его кости укрепляются, оставаясь подвижными лишь в области швов черепа – так малышу будет легче появиться на свет. Плотнее становятся ушные раковины, ногти достигают края ногтевой фаланги пальчиков.

Все внутренние органы малыша включились в работу. Вырабатывает инсулин поджелудочная железа, работает печень, почки пропускают через себя достаточное количество жидкости. Не намного от них отстает и щитовидная железа, она готова самостоятельно выполнять свои функции.

Стенки альвеол изнутри покрываются сурфактантом, без которого легкие просто не смогут раскрыться. Рожденный в 33 недели беременности ребенок с большей долей вероятности сможет дышать самостоятельно.

На этом сроке у мальчиков яички должны опуститься в мошонку. Половые органы девочек полностью сформированы.

Скорость формирования нервных клеток и связей в головном мозге очень велика. Созревают центры, которые после родов возьмут на себя функцию обеспечения нормального существования ребенка. Плод видит сны, различает свет и тьму, вкусы и запахи.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Ровамицин при беременности

Сердце малыша выполняет 120-160 ударов в минуту. Оценка его сердечной деятельности помогает врачу вовремя заподозрить состояния, угрожающие жизни ребенка.

Формирование иммунной системы только набирает обороты, поэтому любая инфекция на этом сроке беременности может негативно сказаться на здоровье и дальнейшем развитии малыша.

Места малышу в матке становится все меньше, он менее подвижен. Его движения напоминают скорее разминку конечностей, а не прежние «заплывы».

Узи на 33 неделе беременности

На 33 неделе беременности всем будущим мамам должно быть выполнено 3-е скрининговое УЗИ. Оно назначается для выявления пороков желудочно-кишечного тракта, сердца малыша и других органов.

Также во время проведения этого УЗИ оценивается функциональная способность плаценты – степень зрелости, кровоток в ней, наличие инородных включений (кальцинатов). Измеряется количество околоплодных вод.

Производятся измерения плода, для уточнения соответствия сроку гестации. Внимательно осматривают легкие, для определения их степени зрелости и готовности к самостоятельному дыханию вне организма мамы.

В обязательном порядке осматривается пуповина, уточняется, нет ли обвития вокруг шеи или конечностей ребенка, нет ли узлов, количество сосудов в ней, кровоток по ним.

Что происходит в твоём организме на 33 неделе?

Ваш организм продолжаем изменяться. И даже если вам казалось, что больше животу и не вырасти, придется убедиться, что резервы еще остались – он продолжает расти и поджимать окружающие органы.

Матка на 33 неделе беременности должна находиться в нормальном тонусе. Повышение тонуса на непродолжительное время до 10 раз в день считается нормой. Если это происходит чаще, и вы испытываете дискомфорт или чувствуете боль внизу живота – обязательно сообщите об этом доктору.

Твои ощущения на 33 неделе

Будущая мама к этому сроку все сильнее ощущает приближение родов, чаще видит тревожные сны. Из неприятных ощущений стоит отметить изжогу, судороги, одышку и зуд в области живота.

Изжога в 33 недели может стать почти постоянным спутником и не проходит даже ночью. Развивается она из-за действия гормонов на желудочный тракт и расслабления сфинктеров, а также из-за повышения выработки соляной кислоты в желудке.

Также ночью могут появиться судороги в икроножных мышцах, что указывает на недостаток кальция.

Живот зудит по причине чрезмерной сухости и перерастяжения кожи. Облегчить состояние помогут крема от растяжек.

При положении на спине вы можете чувствовать головокружение, переходящее в обморок – большая матка сдавливает брюшную аорту. До родов лучше подобрать менее опасную позу для отдыха.

Легкие поджаты, и делать полноценный вдох становится труднее – беременная постоянно ощущает одышку.

Выделения из половых путей

Наблюдение за выделениями из половых путей по-прежнему актуально. В норме выделения должны быть светлыми, необильными, без неприятного запаха.

Любые изменения служат поводом для обращения за помощью. Особую тревогу должны вызывать кровянистые выделения, которые указывают на угрозу преждевременных родов. Гнойные выделения с неприятным запахом – следствие инфекции, и требуют немедленного лечения.

Фото животиков на 33 неделе

К обязательным методам обследования на 33 неделе относятся измерение массы тела, окружности живота, высоты стояния дна матки.

Из лабораторных методов необходимы: общие анализы крови и мочи, кровь на свертываемость, резус-антитела (при резус-отрицательной крови у мамы).

Начиная с 30 недели, вас регулярно будут направлять на КТГ – кардиотокограмму. Современные аппараты фиксируют три основных показателя – частоту сердечных сокращений плода, его двигательную активность и силу сокращений матки.

КТГ позволяет выявить нарушение в состоянии плода, которые не всегда возможно заподозрить при УЗИ.

Риски на 33 неделе

На 33 неделе сохраняется риск преждевременных родов, особенно если беременная вынашивает несколько плодов, или малыш набрал большой вес. Уменьшить вероятность раннего раскрытия шейки матки и излития околоплодных вод поможет бандаж. Носить его рекомендуется до 37 недели.

Стоит избегать падений, травм в область живота, тяжелых нагрузок, чтобы не спровоцировать отслойку плаценты.

Важное на 33 неделе

Секс на этом сроке большинству беременных не противопоказан, однако этот вопрос должен быть оговорен с вашим доктором. Во время секса не забывайте пользоваться презервативом – сперма действует возбуждающе на мышцы матки и может вызвать их гипертонус.

Определитесь, в каком роддоме вы будете рожать, узнайте, что необходимо с собой взять и соберите «тревожный чемоданчик». Так вы облегчите жизнь не только себе, но и своим близким. И не забудьте положить в него косметику – может сейчас вам это покажется смешным, но при выписке из роддома очень захочется выглядеть красиво, особенно на семейной фотографии.

Выбирайте правильно позы для отдыха и сна – не рекомендуется сидеть, закинув ногу на ногу и спать на спине – обе позы затрудняют кровоток в материнском организме.

Питание на 33 неделе

Кушать лучше домашнюю, приготовленную с минимальным количеством жиров, пищу. В рационе по-прежнему важны фрукты и овощи в свежем и термически обработанном виде, кисломолочные продукты.

С изжогой поможет справиться отказ от острого, жирного, копченого, и прием пищи дробными порциями.

Для профилактики отеков следите за уровнем соли в продуктах.

Режим

До родов продолжайте соблюдать режим детского садика – сон после обеда, прогулки утром и вечером. Спать лучше всего в хорошо проветренном помещении.

28 декабря 2019

На 33 неделе беременности ваш малыш продолжает набирать вес, этот процесс приостановится только перед родами. А пока задача будущей мамы – следить за здоровьем в

10 апреля 2019

На 33 неделе беременности ваш малыш продолжает набирать вес, этот процесс приостановится только перед родами. А пока задача будущей мамы – следить за здоровьем в

12 марта 2019

На 33 неделе беременности ваш малыш продолжает набирать вес, этот процесс приостановится только перед родами. А пока задача будущей мамы – следить за здоровьем в

Источник: https://mapapama.ru/pregnancy/calendar/week33

Что происходит на 33 неделе беременности с ребенком и мамой

Беременность длится девять месяцев и разделёна на три триместра. Последний – самый тяжёлый. Живот уже внушительный, женщина испытывают постоянную усталость и желание поскорее встретиться с малышом. 33 неделя вынашивания обусловлена активными толчками ребёнка, он уже начинает видеть сны и различать голоса.

33 неделя беременности – это восьмой месяц. Ребёнок уже сформирован, развит и ему тесно, он все больше давления оказывает на внутренние органы. Для будущей матери этот период требует выносливости и терпения. Какие изменения происходят на данном сроке?

Что происходит на данном сроке

На 33 неделе беременности в организме происходят следующие изменения:

  • у ребёнка развиваются и формируются нейронные связи в головном мозгу, он начинает чувствовать, воспринимает голос, свет и реагируют на изменение температуры;
  • живот женщины к этому сроку достаточно большой, что доставляет дискомфорт и затрудняет привычные действия;
  • количество тромбоцитов стабилизируется в организме и это способствует устранению отеков;
  • матка давит на внутренние органы, мочевой пузырь, позывы в туалет очень частые;
  • психологическое состояние женщины может быть тревожным, это связано с предстоящими родами и переживаниями за себя и ребёнка.

Выделения на 33 неделе

Выделения сопровождают женщину на протяжении всей жизни и при беременности. Важно знать, какие являются нормой, а какие – тревожным симптомом:

  • кровянистые выделения могут свидетельствовать о проблемах. Это может быть отслойка плаценты, преждевременные роды, поэтому при таких симптомах нужно обратиться в больницу срочно;
  • обильные водные выделения – отхождения околоплодных вод и необходимо срочно ехать в больницу;
  • творожные, пенистые, гнойные выделения – это тоже признак угрозы, инфекции;
  • нормальными считаются умеренные выделения светлого, желтоватого оттенка;
  • из сосков на груди может появляться молозиво – бесцветная жидкость, это абсолютно безопасно и нормально. Организм подготавливается к рождению малыша.

При любых подозрительных симптомах необходимо сообщить лечащему врачу, чтобы избежать негативных последствий.

Проблемы на восьмом месяце

К сожалению, вынашивание ребёнка – это не только приятное и волнительное время. На 33 неделе могут возникнуть боли разного характера:

  • тянет низ живота, иногда боли приобретают интенсивность. Это происходит потому, что матка сильно увеличивается в размерах и смещает, давит на внутренние органы. Кожный покров вынужден выдерживать сильное напряжение и давление;
  • стреляющиеся боли, резкие и отрывистые – это тревожные сигналы. Особенно в совокупности с выделениями, необходимо обратиться срочно в больницу;
  • дискомфорт в области влагалища, зуд и боли при мочеиспускании, может быть вызваны инфекцией. Воспаление нужно устранить как можно быстрее, чтобы это не навредило ребёнку и самой женщине;
  • геморрой является спутником почти каждой второй женщины. Иногда эта болезнь протекает безболезненно и в лёгкой форме, не доставляя дискомфорта и после родов исчезает. Но бывает, что геморрой обострятся и наносит сильный вред, поэтому действовать нужно по ситуации;
  • в пояснице и опорно-двигательном аппарате возможны неприятные ощущения из-за сильной нагрузки. Часто болят ноги, суставы, мышцы и спина;
  • на данном сроке начинает болеть область таза и влагалище. Организм готовится к родам: мышцы и кости становятся мягче, чтобы ребёнок мог пройти по родовым путям. Если боли сильные, то нужно обратиться к врачу, возможно развитие диастаза;
  • часто возникают неприятные ощущения под рёбрами. Это малыш пинается и упирается в реберный свод;
  • по результатам УЗИ врач оценивает состояние и количество околоплодных вод. Иногда встречается маловодие, это опасно для ребёнка и женщины. Может спровоцировать гипоксию плода, плоский плодный пузырь и преждевременные роды;
  • каменный живот свидетельствует о повышенном тонусе матки или же тренировочных схватках;
  • часто возникают запоры, чтобы избежать или устранить нужно соблюдать специальную диету. Препараты принимать можно только по назначению врача;
  •          внимательно нужно относиться к отекам, варикоз опасен.

Рекомендации для стабилизации состояния

Чтобы устранить болевые симптомы, нужно соблюдать рекомендации и придерживаться правил:

  • контролировать прибавку в весе. Лишние килограммы доставляют массу неудобств самой роженице и негативно влияют на плод, поэтому нужно сбалансированно питаться и выполнять разрешённые физические упражнения. Нормальная прибавка – 9-13 килограммов от первоначального веса;
  • отдыхать лучше лёжа на боку, при такой позе нагрузка на позвоночник меньше;
  • носить только удобную и комфортную обувь, специальный бандаж для поддержки осанки;
  • чтобы устранить неприятные боли в ногах и суставах достаточно делать холодные компрессы, но опускать ноги в холодную ванну нельзя;
  • дискомфорт снимают водные процедуры, поэтому врачи рекомендуют, при отсутствии противопоказаний, заниматься плаванием;
  • больше времени проводить на свежем воздухе, правильно питаться и избегать стрессов.

Врач при осмотре и изучении анамнезе, даст конкретные индивидуальные рекомендации.

Изменения в женском организме на восьмом гестационном месяце

В течение девяти месяцев в организме пациентки происходят колоссальные перемены. Каждую неделю начинаются и завершаются какие-то процессы, ребёнок постоянно развивается и растёт. 33 неделя не исключение.

Живот достигает внушительных размеров, малыш активно себя ведёт в период бодрствования. Набранные килограммы и большие объёмы доставляют массу неудобств, и мешают полноценному отдыху. Многие женщины подвержены изжоге, отдышке и проблемам с ЖКТ.

Но скоро роды и эти неприятности исчезнут.

Опасности:

  • в третьем триместре существует угроза развития гестоза или позднего токсикоза, поэтому необходимо контролировать собственное самочувствие и замечать изменения;
  • матка оказывает сильное давление на внутренние органы и мочевой пузырь, позывы в туалет постоянны не только днём, но и ночью. Перед сном желательно не пить много жидкости;
  • очень часто страдают десна и зубы, поэтому внимательно нужно относиться к ротовой полости.

Живот на 33 недели беременности:

  • на желудок и диафрагму усиливается давление, что вызывает изжогу, боли в груди и проблемы с ЖКТ;
  • к концу этой недели общее состояние немного облегчается, потому что матка перемещается немного ниже и не оказывает давления на верхнюю часть тела;
  • увеличивается нагрузка на позвоночник из-за массы ребёнка. Он прибавляет на 16-20 граммов  день. Поэтому ходить нужно осторожно, потому что центр тяжести перемещён, особенно в комнатах со сколькими полами и в зимний период на улице;
  • быстрый рост живота способствуют появлению растяжек, для увлажнения кожи необходимо использовать масла и крема;
  • одежду лучше носить свободную, чтобы не доставляла дискомфорта;
  • в этот период обязательно необходимо пройти повторное УЗИ, полный внешний осмотр и врач делает замеры параметров;
  • при взвешивании  доктор определяет скорость роста малыша и прибавку околоплодных вод, делает КТГ ребёнка.

Анализы на 33 неделе

В период вынашивания ребёнка женщина регулярно сдаёт определённые анализы и по графику проходит УЗИ. На 33 неделе необходимо сдать мочу, чтобы специалист оценил количество белков и сахара. Если показатели не соответствуют норме, то это может свидетельствовать о развитии гестоза.

На УЗИ врач определяет:

  1. Положение ребёнка и нет ли обвитая пуповиной.
  2. Количество амниотической жидкости.
  3. Расположение плаценты.
  4. Вес и рост малыша.
  5. Специалист определяет точную дату родов.
  6. Врач осматривает матку и состояние шейки, чтобы убедиться, что беременность протекает благополучно и исключить риск преждевременных родов.

Нормы УЗИ на 33 неделе:

Нормы анализов:

Развитие ребёнка на 33 неделе

Малыш к восьмому месяцу уже большой: рост около 44 сантиметров, а вес достигает двух килограммов. В животе ему становится тесно и его кувырки часто вызывают дискомфорт у роженицы. К этому времени он обычно принимает положение, которое не поменяет до родов. Женщина замечает увеличение шевелений, которые отчётливые и сильные потому, что ребёнок накопил жир и мышечную массу. В день должно быть не менее десяти шевелений.

Системы жизнеобеспечения работают, а в мозгу ещё продолжают формироваться нейронные связи и соединения. Малыш ощущает запахи, слышит звуки, различает голоса мамы и отца. Система лёгких продолжает развиваться, но в случае преждевременных родов может заработать.

Секс

На протяжении всей беременности, если отсутствуют противопоказания, то секс разрешён. Мужские гормоны положительно влияют на женский организм, способствует подготовке к родам и размягчению шейки матки. Главное – соблюдать спокойный темп и использовать удобные позы (сзади, позу ложек). Проникновение спокойные и не резкие. Интимная близость должна проходить в умеренных темпах, чтобы не спровоцировать повышенный тонус матки.

Роды на 33 неделе

На восьмом месяце организм ребёнка ещё не готов полностью к самостоятельному существованию, но если произошли роды, то при должном уходе он сможет выжить. Правда, процесс длительный и требующий терпения.

На данном сроке уже не может произойти аборт или выкидыш, только роды. Если по каким-то причинам малыш не смог выжить и погиб в утробе, то они будут вызваны искусственно.

Основные причины:

  • преждевременное старение плаценты;
  • маловодие и многоводие;
  • истмико-цервикальная недостаточность;
  • гестоз;
  • многоплодная беременность;
  • повышенный тонус матки.

Иногда в силу заболеваний или каких-то индивидуальных особенностей существует необходимость преждевременных родов по медицинским показателям. Решение об операции принимает врач, оценивая все риски. По статистике большая часть детей, рождённая раньше срока, имеют высокие шансы выжить. Главное – это своевременная помощь, квалифицированный уход.

На восьмом месяце беременности женщина должна уже подготовить сумку в роддом, чтобы процесс не застал её врасплох. Список самого необходимо можно взять в женской консультации.

Эмоциональное состояние роженицы

К восьмому месяца женщина изрядно истощена эмоционально. Беременность – это тяжёлый процесс, плюс многочисленные неприятные изменения, невозможность полноценно отдохнуть и наличие страхов перед роддомом. В третьем триместре будущая мама все чаще думает о приближающемся событие, это волнительно и тревожно одновременно. Женщина должна помнить, что стрессы и переживания негативно отражаются и на состоянии ребёнка. Это может быть одной из причин преждевременных родов.

При наличии каких-то сильных психологических проблем и неврозов можно обратиться к штатному психологу в женской консультации. Депрессия во время беременности и после – это обычное явление, но к сожалению многие женщины игнорирует своё эмоциональное состояние.

Этого делать категорически нельзя, накопленный стресс, страх и усталость только усугубятся после рождения ребёнка. А малыш полностью чувствует мать и может быть от этого неспокоен и капризен, что в свою очередь окажет ещё больший негативный эффект на женщину.

Поэтому не нужно бояться говорить о переживаниях и эмоциональных проблемах. Грамотный психолог поможет решить проблему «выгорания».

33 неделя беременности – это восьмой гестационный месяц. Малыш в это время почти сформирован и при экстренном появлении на свет имеет все шансы выжить. Но при положительном течении беременности до родов остаётся ещё семь недель. В это время женщина уже находится в декрете, поэтому врачи советуют как можно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе и набираться сил, чтобы встретить нового стена семьи в хорошем расположении.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Вес плода в 20 недель беременности норма

Источник: https://friendlymama.ru/week/33-nedelya-beremennosti/

33 неделя беременности: что происходит на этой неделе?

33 недели беременности — этот срок беременности считается одним из самых сложных. Живот уже достаточно большой, но еще не опустился, поэтому доставляет будущей матери сильный дискомфорт. Но терпеть осталось еще совсем немного. Вскоре животик начнет опускаться и неприятные ощущения уменьшатся.

33 недели, сколько это месяцев? На 33 акушерской неделе продолжается 8 месяц беременности (33 недели = 7 месяцев и 21 день). У вас 3 триместр беременности.

Рост, вес и развитие плода на 33 неделе

Ребенок растет, его вес на данном этапе составляет около двух килограммов, длина составляет 43-44 см. Ваш малыш размером с ананас.

На 33 неделе беременности ребеночек отлично видит, различает свет и темень и фокусирует взгляд на чем-то определенном. Малыш с удовольствием играет со своим телом и пуповиной. На 33 неделе легочная система продолжает свое развитие и полностью созреет лишь к самим родам, но уже сейчас, в некоторых случаях, легкие смогут заработать, если это вдруг понадобится. Крепнет сердечко, а вместе с ним и кровеносные сосуды. Почки уже готовы выполнять фильтрацию.

На заключительной стадии развития находится становление нервной, иммунной и эндокринной систем. Части тела ребенка – пропорциональны. Кроха продолжает набирать подкожный жир. Теперь его лицо менее морщинистое, а щечки стали больше. Жировой клетчатки еще недостаточно и при преждевременном рождении детки не смогут удерживать тепло. Необходимую температуру таких малышей поддерживают с помощью грелки и инкубатора.

На сроке 33 недели беременности шевеления плода в утробе уменьшаются. Ребенок растет и забирает еще больше всего необходимого для своего развития. Кувыркаться и переворачиваться ему становится сложнее. Понемногу в прошлое уходят времена, когда малыш мог легко крутиться и махать ручками и ножками. Масса ребеночка ограничивает его свободу действий, уменьшая свободное место в плаценте. Теперь каждые движения крохи сковываются.

В случае  преждевременных родов на данном этапе не является пагубным для мамы и малыша. Он вполне сможет выжить в обычных человеческих условиях существования, без поддержки врачей.

Единственный минус в том, что организм детей, рожденных на этом сроке не сможет самостоятельно регулировать свой теплообмен из-за недостаточного развития подкожного слоя.

На 33 неделе, обычно, ребенок занимает свое финальное положение-ближе к «выходу», то есть его головка занимает место во входе в таз. Акушеры так и говорят-головное пред лежание плода. Обратное расположение также безопасно, так как при правильной помощи при родах, малыш сможет выйти на свет без особых проблем. Если на 33 неделе у роженицы поперечное пред лежание, то ее, скорее всего обяжут делать кесарево сечение.

Что происходит в организме беременной на 33 неделе

Прибавка веса на сроке 33 недель беременности составляет от 6,8 кг (при ИМТ более 26) до 11,9 кг (при ИМТ менее 19,8). Вес женщины за 33 неделю в норме увеличивается до 500 гр. Если вес возрастает сильно быстро, но при этом женщина не переедает, — это свидетельствует об отеках. В данном случае нужно будет сдать дополнительно анализ мочи на белок для проверки состояния почек.

На 33 неделе беременности живот будущей мамы продолжает расти, доставляя все больше дискомфорта во время сна, ходьбы или занятий делами. Матка на 33 неделе беременности поднимается еще выше и оказывает еще большее давление на желудок и другие органы.

Беременная по-прежнему испытывает изжогу, иногда возникает отрыжка. Дышать становится трудно и после физической нагрузки появляется одышка. Через пару недель живот беременной начнет опускаться вниз и женщине станет немного легче.

Отеки при беременности на данном сроке – явление повсеместное. Будущие мамы жалуются на отечность ног (особенно в области лодыжек), усиливающуюся после физической нагрузки или прогулки. Отеки ног у беременных связаны с нарушением скорости кровотока: ведь растущая матка давит не только на внутренние органы, но и на кровеносные сосуды. А кровь, находясь под давлением, задерживает воду в ногах.

Для профилактики отеков во время отдыха необходимо класть ноги выше головы, например, на подушку или свернутое валиком одеяло, носить удобную обувь для беременных и выполнять специальные упражнения. Беременной не рекомендуется подолгу стоять, сидеть, находиться в душных помещениях. Питание беременной женщины должно быть сбалансированным и здоровым.

Чтобы предупредить отеки необходимо ограничить или полностью исключить употребление соли, соленой пищи и острых блюд. Соль имеет свойство задерживать жидкость в организме, а щедро приправленные специями блюда могут вызвать не только приступ изжоги, но и сильной жажды.

Возможные проблемы и осложнения на 33  неделе

  • Вздутие живота и метеоризм. Дискомфорт в животе во время беременности также связан с перестройкой гормонального фона. На 33 неделе добавляется давление постоянно растущей матки. Появляется боль вокруг пупка, тяжесть в подложечной области, вздутие живота. Многие женщины жалуются на метеоризм – избыточное образование газов в кишечнике. Справиться с этой проблемой помогает частое дробное питание и соблюдение диеты. На время беременности следует отказаться или хотя бы ограничить употребление продуктов, вызывающих газообразование: молоко; черный хлеб; горох, бобы, фасоль; капуста; редис; репа; виноград; газированные напитки.
  • Изжога. Неприятное состояние, возникающее у большинства беременных женщин в III триместре беременности. Физиологическое повышение кислотности желудочного сока, расслабление сфинктеров пищевода и давление растущей матки приводят к появлению изжоги сразу после приема пищи. Изжога усиливается после употребления жирной, острой и кислой пищи.
  • Тренировочные схватки. Болезненные ощущения в пояснице и внизу живота, возникающие на 33 неделе беременности – ни что иное как тренировочные схватки. Подобные ощущения возникают в середине III триместра и сохраняются до самых родов. Тренировочные схватки имеют свои характерные особенности, позволяющие отличить от их истинных схваток в родах: не регулярные; слабой или умеренной болезненности; возникают время от времени без четкого промежутка между ними; продолжаются не более 30 минут; не усиливаются со временем; не приводят к раскрытию шейки матки.
  • Учащенное мочеиспускание и недержание мочи. Желание посетить туалетную комнату возникает у будущих мам едва ли не каждый час. В III триместре беременности к этой проблеме добавляется периодическое недержание мочи. Самопроизвольное выделение мочи возникает при кашле, смехе, чихании, резкой смене положения тела.Справиться с недержанием мочи во время беременности бывает довольно сложно. При выраженном дискомфорте следует приобрести специальные прокладки, впитывающие мочу и не позволяющие содержимому мочевого пузыря попадать на белье. Если после рождения ребенка проблема сохраняется, необходимо обратиться к врачу-урологу.

Рекомендации для беременной на 33 неделе

Если ваша беременность протекает нормально, то значит, до родов осталось 7 недель. В это время необходимо выполнять простые и очень полезные рекомендации:

  1. беречься от простуд и различных инфекций;
  2. побольше отдыхать, слегка подняв ноги;
  3. носить бандаж, поддерживающий живот;
  4. следить за осанкой, стараться сидеть прямо;
  5. спать рекомендуется на левом боку, и ни в коем случае – на спине;
  6. как можно чаще бывать на свежем воздухе; выполнять советы «Школы будущих мам».
  7. Ну и, конечно же, собрать необходимые для пребывания в роддоме вещи и привести в порядок дом, где совсем скоро появится ваш долгожданный малыш!

Источник: https://child-blog.ru/beremennost/kalendar-beremennosti/33-nedelya-beremennosti.html

Питание во время беременности с 33 по 36 неделю

Во время беременности часто возникают изжога и вздутие живота. Это связано с гормональными и физическими изменениями, которые происходят в вашем организме.

Вот как можно облегчить эти проблемы:

  • Избегайте жирной или острой пищи, шоколада, цитрусовых, фруктовых соков и кофе.
  • Употребляйте пищу чаще, но небольшими порциями, и старайтесь есть медленно.
  • Глотайте понемногу и хорошо пережевывайте пищу.

Чтобы облегчить вздутие живота, во время еды сидите прямо, и постарайтесь ужинать за три часа до сна.

Зачем нужен витамин K?

Витамин K не только способствует заживлению ран, но и укрепляет кости ребенка.

Большое количество этого витамина содержится в таких продуктах:

  • зеленые листовые овощи;
  • черника;
  • мускусная дыня;
  • цветная капуста;
  • зеленая фасоль;
  • растительное масло;
  • гранатовый сок;
  • соевые бобы;
  • кедровые орешки.

Небольшое количество его также можно найти в мясных и молочных продуктах.

У детей при рождении более низкий уровень витамина K, чем у взрослых. Вот почему ребенку вводят его в больнице вскоре после рождения.

У новорожденных обычно достаточное количество этого витамина, чтобы их кровь свернулась в случае какой-либо травмы, но его инъекция помогает предотвратить в настоящее время редкое, но серьезное нарушение свертываемости крови – геморрагическую болезнь новорожденных.

Первые грудные вскармливания молозивом богаты витамином K. После этих первых кормлений вскармливание по требованию (когда ребенок голоден, а не по графику) поможет максимизировать пользу для младенца. Детское питание также обогащено этим витамином.

Обед: Салат из кускуса с яйцами, кедровыми орешками и смородиной

Отличный обед, который можно подготовить заранее и взять с собой на работу. Рецепт рассчитан на четыре порции, и может храниться в холодильнике в течение дня, или в течение нескольких дней, если вы добавите яйца в день, когда будете его есть.

Ингредиенты

  • 280 г кускуса;
  • 500 мл кипятка;
  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 100 г смородины;
  • 2 столовые ложки мелко нарезанной петрушки;
  • 1 столовая ложка лимонного сока;
  • 50 г жареных кедровых орехов;
  • черный перец;
  • 4 яйца.

Приготовление

Время подготовки: 20 минут

  1. Варите яйца около восьми минут. Тем временем налейте кипящую воду и масло в большую миску. Добавьте кускус и смородину, один раз перемешайте и оставьте на 10 минут. Разотрите в однородную массу и дайте остыть.
  2. Добавьте нарезанную петрушку, лимонный сок и кедровые орехи. Приправьте черным перцем. Яйца порежьте на четыре части и выложите сверху на салат.

Полдник: Дыня с черникой и йогуртом

Это вкусная, сладкая закуска, которая содержит большое количество витаминов C и A.

Ингредиенты

  • мускусная дыня (канталупа) или любая сладкая;
  • черника;
  • греческий йогурт;
  • жидкий мед.

Приготовление

Время подготовки: 10 минут

Смешайте порезанную кубиками дыню с горсткой черники. Поместите фрукты в миску и сверху добавьте несколько ложек греческого йогурта. По желанию можно немного полить медом.

Ужин: Пирог со шпинатом и сыром

Вы можете использовать готовое тесто, хотя в этом рецепте используется цельнозерновая мука, чтобы обеспечить дополнительное количество железа и клетчатки. Этот пирог рассчитан на четыре порции, и отлично подходит также для обеда на следующий день.

Ингредиенты

Для теста

  • 75 г муки грубого помола;
  • 75 г обычной белой муки;
  • 75 г оливкового (минимум 59% жира) или сливочного масла;
  • 60 мл холодной воды.

Для начинки

  • 1 мелко нарезанный лук;
  • 1 столовая ложка оливкового масла;
  • 2 яйца;
  • 250 г сыра рикотта (или творога);
  • тертый мускатный орех;
  • 300 г замороженного готового шпината;
  • 75 г сыра чеддер (или другого твердого сыра с выразительным вкусом).

Приготовление

Время приготовления: 25 минут

Время приготовления: 45 минут

  1. Разогрейте духовку до 200 градусов. В муку добавьте масло и мешайте, пока смесь не станет похожа на хлебные крошки. Добавьте воды, чтобы получилось мягкое, но не липкое тесто. Слегка замесите и охладите его в холодильнике, пока вы готовите начинку.
  2. Осторожно обжарьте мелко нарезанный лук на оливковом масле до мягкости. Оставьте остывать.
  3. Взбейте яйца с сыром рикотта и мускатным орехом. Добавьте шпинат и тертый сыр чеддер, и, наконец, приготовленный лук.
  4. Раскатайте круг из теста диаметром около 20 см. Залейте тесто начинкой и выпекайте в течение 40-45 минут или до тех пор, пока она не будет готова, и тесто не станет хрустящим.

Источник: https://budumama.club/pitanie-i-beremennost/pitanie-33-36-nedeli

Полезные советы на 33-й неделе беременности — Мой малыш

Советы врача о 33-й неделе беременности придут на помощь вам в любой ситуации, во всяком случае теперь, вы будите знать, как вам поступить в той или иной ситуации.

Итак, что же вас ждёт на этом этапе? Во-первых, ваш малыш уже имеет вес около двух килограмм, а его рост составляет приблизительно – сорок два сантиметра. Самое интересное. Что малыш уже даже способен видеть разные сны, у него начинают двигаться зрачки, при этом реагируют на маленькое попадание света.

Да и сердечко у ребёночка более совершенно, но между предсердиями всё-таки остаются маленькие отверстия, но с первым вздохом новорожденного, оно закрывается.

Окончательно заканчивает своё формирование центральная, а также иммунная и эндокринная системы. А чести тела плода стали более пропорциональными. Укрепляется и мышечная масса, значительно уменьшилось уже количество пушковых волосков, которые покрываются всё тело малыша, а волосы на головке стали не только более тёмными, но ещё и густыми.

Если на 33 неделе беременности болит живот. вам нужно посетить лечащего гинеколога. Так как это может быть признаком нарушения какого-то из процессов, для того чтобы быть уверенным в том, что всё нормально.

Бывают случаи, когда на 33 неделе беременности выделения начинаются более обильными, тут есть два варианта. Либо у вас началась молочница, либо это отходит пробка, которая ранее была в матке. Но если у вас молочница.

Её необходимо лечить, если у вас всё-таки отходит пробка, тогда роды на 33 неделе беременности вполне реальны.

Бывают случаи, когда на 33 неделе беременности двойня, вы должны знать, что к таким женщинам врачи предъявляются большие требования. К тому же. они попадают в специальную группу и должны проходить различные обслуживания и анализы чаще. И Советы врача о 33-й неделе беременности особенно вам необходимы.

Вы также должны знать, что на этом сроке вырабатывается жировая прослойка, которая помогает поддерживать малышу стабильную и нормальную для него температуру. Если вы сделаете УЗИ, то сможете увидеть даже то, как малыш сосёт свой пальчик.

В общем, на тридцать третей неделе беременности, вы увидите много изменений, которые произойдут, и с вами, и с малышом.

Очень важно порой обратиться за советами врача на 33-й неделе беременности, так как это этап, который может стать даже родовым. Вам необходимо владеть определённой информацией, чтобы быть готовой к различным ситуациям.

Так что, хорошенько всё обдумайте, и посетите своего врача, для того чтобы пройти дополнительные анализы, обследования и УЗИ.

Беременность 32-33 недели, двойня, не успела походить на курсы

Беременность 32-33 недели, двойня, не успела походить на курсы
Как правильно дышать, как подготовиться к родам, положили в больницу. Теперь вот начнутся роды, а я даже не знаю, что такое схватки и как себя вести при этом. Девочки, посоветуйте, что делать? У меня буквально паника. Ничего не знаю. Даже то, что всю беременность читала массу литературы – все из головы вылетело, кажется.

  • Скачай обучающее видео и посмотри, какая разница, на курсах то же самое показывают и расскаывают
  • Я тоже хотела походить на курсы. но не было возможности. т. к. работала практически до родов. Я изучала всю методику дыхания и поведения себя во время родов по интернету. Я делала важные пометки, которые в последствии брала с собой в предродовую. Это касается техники дыхания. Во время схваток врач так мне и сказала Молодец, правильно дышишь. А что касается слушай во время родов доктора, так со мной было совершенно наоборот. Мне кроме двух раз отдыхайничего не говорили. Я даже просила своего врача давать мне команды, но я и без них знала, что, как и когда делать (хвала интернету)
  • Не заморачивайтесь, слушайте акушерку (когда рожать будете) и следуйте её советам и всё прекрасно получится
  • Да пофиг всё. Дыши-не дыши, а один хрен не помогает.)))) ) Расслабьтесь и наслаждайтесь последними спокойными денёчками.))))
  • Ничего не бойся! Схватки ты ни с чем не перепутаешь. Легче переносятся если лежать на мяче животом в низ. Дышать медленно и глубоко. Погрузиться в себя и представлять себе что нибудь хорошее. Просить акушерку массировать крестец. Если акушерка опытная – то она сама тебе все подскажет. Главное не паниковать. Еще на начальном этапе очень помогает душ. Твой организм сам тебе все подскажет. Я ходила на курсы ( не до конца. Тоже не успела). Читала на дородовом лекции с курсов пыталась запомнить как, но когда пришел момент как то все само собой получилось. Дыши медленно выдох ртом. Вообще очень много методик как лучше и легче, но у всех по разному ведь. В нужный момент не до опробывания разных вариантов. В род доме все знают!
  • Успокойтесь. то, что на этих курсах говорят – полный бред. роды идут по-другому и у каждого индивидуально. начнете рожать и забудете то, что и на курсах могли услышать. слушайте врача и все. воды отойдут – тоже поймете. как ведро воды выльется. и схватки поймете. это нельзя не понять. главное не паниковать и думать о том, что вам двоих рожать, а не одного. все будет хорошо. удачи вам.
  • Забейте на курсы. Больше уверенности в себе и положительного настроя. У вас все будет абсолютно индивидуально. Все эти курсы для молодых, неуверенных в себе женщин.
  • Ничего не фигня! Я дышала, мне помогло! Дыши как собака, так легче. Я даже не орала. Но это когда совсем плохо станет.
  • Главное не впадать в истерику и не паниковать по пустякам. схватки будут наростать постепенно, чтобы можно было хоть как то к ним привыкнуть. не забывайте дышать через боль, глубоко-глубоко. я дышала так: длинный вдох через нос, выдох через рот со звуком типа ху-у-у. постарайтесь не зажиматься во время схватки, иначе у деток может начаться кислородное голодание. при потугах ваш врач, думаю, уже будет подсказывать, когда и как правильно потужиться. не перживайте, все будет хорошо! удачи вам и здоровых деток!
  • Фигня все равно все забудешь как начнтся. совет один-доктора слушай в родах))
  • А вы точно уже не успели. Потому что у нас тема Роды идет только после 35 недели.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Желтые выделения во втором триместре

33 Неделя Беременности

Срок беременности 33 недели говорит о том, что время пролетело так быстро и вы уже на восьмом месяце беременности, не успеете оглянуться, как увидите своего новорожденного малыша. Однако на 33 неделе беременности необходимо решить массу вопросов, связанных с предстоящим появлением ребенка, начиная от выбора роддома, заканчивая подготовкой детской комнаты.

Малыш на 33 неделе беременности

На 33 неделе беременности вес ребенка уже может превышать 2 кг. При этом 33 недели беременности размеры плода, его рост достигают 43-44 см, в т. ч. длина от макушки до копчика – около 30 см.

Важные изменения в развитии плода на 33 неделе беременности:

  • Сердце окончательно сформировано, увеличилась его масса, осталось только отверстие между предсердиями, которое закроется после рождения – с первым вдохом,
  • Утолщаются стенки кровеносных сосудов, повышается их тонус,
  • Что касается головного мозга, то его нервные клетки дошли до этапа сцепления друг с другом,
  • Завершают формироваться альвеолы в легких,
  • Сформировались эндокринная и иммунная системы,
  • Увеличивается количество подкожного жира,
  • Нарастает мышечная масса,
  • Ребенок на 33 неделе беременности в стадии быстрого сна начинает видеть сны,
  • Внешние звуки откладываются в памяти, поэтому давайте малышу слушать классическую музыку, почаще разговаривайте с ним, можете читать ему сказки.

Мама на 33 неделе беременности

Достаточно распространенным обследованием в этот период является плановое УЗИ на 33 неделе беременности, благодаря которому Врач сможет оценить развитие плода. его положение.

Кстати, о том, как расположен малыш может и без ультразвука определить будущая мама, которая к этому сроку уже может определять, чем именно толкает ее изнутри ребенок – локтями, коленками или пяточками. В период беременности 33 недели шевеления представляют собой именно сильные толчки, никаких других действий малышу не позволяет осуществлять теснота.

Живот на 33 неделе беременности может казаться огромным или вполне нормальным, все зависит от восприятия, но то, что неуклюжести прибавляется – это отмечают все будущие мамы. Сложно накланяться, походка выглядит странной, спать не совсем удобно.

Если живот на 33 неделе беременности тянет и болит достаточно сильно, то это может сигнализировать о некоторых отклонениях от нормы. Так, осложнением на этом сроке бывает преждевременное отслоение плаценты от стенок матки, процесс может сопровождаться 33 неделе беременности выделениями в виде крови или даже сильными кровотечениями.

В такой ситуации необходимо срочно вызывать скорую помощь, доктора должны решить, что делать дальше.

Также могут возникнуть проблемы, которые известны как Тонус матки в третьем триместре. Это неприятные тянущие и болевые ощущения внизу живота, которые, по сути, являются периодичными мышечными сокращениями матки. При появлении таких ярко выраженных симптомов необходимо проконсультироваться с гинекологом.

Фото 33 недели беременности

Посмотрите на 33 недели беременности фото животиков – разве это неудивительно, что там, внутри развивается новая жизнь. Что там растет кроха, ростом не достигающая и 50 см (размеры и пропорции можно представить, посмотрев 33 недели беременности фото плода).

Беременность 33 недели фото УЗИ радует взор не только будущих родителей, но и их родных, друзей. Такой снимок – повод для гордости, ведь это 33 неделе беременности фото ребенка. Рассмотреть 33 неделя беременности фото можно и на нашем информационном портале.

Источник: https://mojmalyj.ru/poleznye-sovety-na-33-j-nedele-beremennosti.html

33 неделя беременности: состояние мамы и малыша

Беременность – это масса новых и разнообразных ощущений, переживаний и ожиданий, которые сменяют друг друга.

33 неделя беременности – начало следующего этапа – последнего девятого месяца беременности. Время одновременно пролетело быстро, но и тянется в последние недели срока мучительно долго.

О том, чего женщине следует ожидать от этой недели, поговорим подробно далее.

33 неделя беременности: что происходит с телом женщины

Каждый триместр беременности имеет свои особенности (приятные и не очень), что уж говорить о последнем месяце. А он часто бывает очень неоднозначным.

Кажется, что нужно бы безмерно радоваться, что скоро сможешь обнять своего малыша, но тут же страшит «неожиданность» начала родов.

А тут еще не самое лучшее физическое состояние:

  • продолжают увеличиваться вес и размеры живота;
  • также усиливаться нагрузка на ноги и спину;
  • подготовка груди к лактации может проходить с болезненными покалываниями в области молочных желез;
  • частые позывы к мочеиспусканию часто становятся причиной нарушения полноценного здорового сна;
  • у некоторых женщин может развиться кистевой тоннельный синдром из-за отеков нервов на запястье, что сопровождается болевыми ощущениями;
  • физические изменения в организме и их последствия могут потребовать изменения привычного режима дня.

Сложность данного периода для женского организма состоит не в адаптации к новым состояниям и трансформациям тела, а в способности вынести и справиться с их усилением.

Радует во многом только то, что испытывать эти сложности осталось уже не долго А впереди уже ждут другие заботы, связанные с уходом за новорожденным малышом.

33 неделя беременности: развитие плода

Увеличение размеров собственного тела доставляют неудобства не только матери, но и самому малышу.

Он продолжает расти, а места в матке становится все меньше, даже несмотря на уменьшение объема околоплодных вод. Из-за этого движения ребенка теперь более скованны, но ощущаются матерью более четко.

А тем временем внутриутробное развитие организма маленького человечка доход до своего финала:

  • вес ребенка на 33 неделе составляет около 1,8-2 кг;
  • рост малыша – 43-46 см;
  • сейчас внутри маминого живота находится такой себе «ананасик»;
  • завершилось формирование головного мозга;
  • устанавливаются нервные связи, регулирующие мыслительные процессы;
  • утолщаются стенки кровеносных сосудов;
  • легкие малыша полностью готовы к самостоятельной работе вне лона матери;
  • увеличивается количество первородной смазки, способствующей более легкому прохождению малыша по родовым путям;
  • ребенок на 33 неделе (в большинстве случаев) уже находится в головном предлежании;
  • малыш много спит, набирается сил, у него уже успел сформироваться правильный режим «день-ночь».

И хотя ребенок еще не знаком со своей мамой во внешнем мире, он знает ее изнутри: слышит ее голос, знает звук биения ее сердца, испытывает на себе ее переживания.

Поэтому будущая мама должна следить не только за своим физическим, но и эмоциональным состоянием, которое также отображается на ее малыше.

Матка на 33 неделе беременности

Растет малыш в животике, растет и матка. Она поднимается еще выше, что не может не сказаться на самочувствии беременной:

  • увеличивается давление на желудок и чаще появляется изжога;
  • также может появиться отрыжка;
  • новые размеры матки сковывают подвижность легких, что усиливает одышку;
  • иногда возникает тонус матки, характерный для тренировочных схваток, но отставлять его без внимания не стоит (кислородное голодание и роды на 33 неделе также могут проявляться/ начинаться с сокращений матки)

Полезным помощником беременной на этом сроке будет поддерживающий бандаж, который обеспечит матке вертикальное положение, предотвратит опущение и растяжение низа живота.

Живот на 33 неделе беременности

Объемы живота беременной женщины на этом сроке внушительны. В среднем это 90 см.

На самом деле, расти животу вверх уже нет физической возможности, и уже совсем скоро он начнет опускаться в область таза.

Вместе с этим женщине станет легче дышать, уменьшится изжога, но может появиться больше растяжек на животе, от которых обезопасят специальные крема и бандаж.

Беременность 33 недели: вес женщины

К этому времени беременная женщина уже успела набрать от 10 до 15 кг. Это и вес малыша, и вес околоплодных вод, увеличившейся матки, груди и т. д.

Индивидуальные показатели набора веса (и их нормы) зависят от разных факторов и уникальных особенностей организма будущей матери.

Но, в среднем, на этой и последующих неделях женщина будет продолжать набирать около 500 г в неделю.

Не стоит переживать и садиться на диету – это вряд ли замедлит набор веса, но навредит малышу и ухудшит состояние самой женщины.

33 неделя беременности: ощущения женщины

В последние недели вынашивания малыша женщина может испытывать не только физический, но и психологический дискомфорт. Сейчас даже движения малыша в утробе помимо радости приносят матери неприятные и болезненные ощущения.

Большинство женщин на этом сроке уже с нетерпением ожидает предполагаемой даты родов – настолько тяжелыми оказываются последние недели беременности:

  • женщине сложно найти комфортное положение для сна;
  • сон беспокойный, с множеством тревожных снов;
  • значительно усиливаются последствия давления матки на внутренние органы: изжога, тошнота, одышка, частые позывы к мочеиспусканию, запоры;
  • эмоции неустойчивы, присутствует постоянная усталость;
  • 33 неделя беременности двойней – особенно тревожная, поскольку преждевременные роды при многоплодной беременности не редкость.

Помимо этого, беременная страдает от болезненных ощущений, которые ранее появлялись периодически, а сейчас сопровождают ее постоянно.

Боли 33 недели беременности

«Естественные» боли в конце третьего триместра не просто присутствуют постоянно, но и усиливаются практически с каждым днем.

Это связано с увеличением массы малыша, набором веса матери и подготовкой женского организма к приближающимся родам.

  • тянущей болью внизу живота проявляется тонус матки;
  • боли при движении, длительное ощущение тяжести и «каменный» живот могут быть предвестниками преждевременных родов – свяжитесь с врачом;
  • боли в тазовой области могут сопровождать процесс расслабления мышечных тканей и расхождения тазовых костей;
  • боли в спине и пояснице связаны с нагрузкой на позвоночник и смещением центра тяжести;
  • при длительном отсутствии двигательной активности боли в спине усиливаются;
  • также немало дискомфорта доставляют отеки ног и кистевой туннельный синдром.

Часть этих болей можно, если не устранить, то уменьшить до уровня терпимых.

Для этого следует сообщить своему врачу о них и найти подходящие для вас решения (ношение бандажа, гимнастика, питьевой режим и т.д.)

Выделения на 33 неделе беременности

На этом сроке, как и на протяжении всей беременности, не следует оставлять без внимания влагалищные выделения. Даже, если ничего в этой области женщину не беспокоит (нет болей, зуда и т. д.), за характером выделений следует следить каждый день.

В норме они должны быть без цвета, запаха и не слишком обильными. Если беременная заметила коричневые, зеленые, желтые или кровянистые примеси – это повод внепланово посетить врача-гинеколога, наблюдающего беременность.

Также следует обратить внимание, нет ли подтекания околоплодных вод.

А вот если женщина заметила обильное количество прозрачных выделений – скорее всего это отошла слизистая пробка и ее ожидают роды в 33 недели.

Образ жизни беременной

Питание женщины на этом этапе беременности важно не только с энергетической точки зрения. Правильное и дробное питание поможет также уменьшить отечность, проблемы с пищеварением и ощущением тяжести. Ничего жирного, жареного и соленого.

Также следует отказаться от дегустации экзотических продуктов.

Даже если беременной кажется, что лучшее для нее сейчас – отдых в лежачем положении – это не так. Да, двигаться сейчас сложно, но без умеренной физической активности неприятные ощущения в теле лишь усугубятся. У организма не будет возможности готовиться к предстоящей родовой деятельности.

Для вас сейчас в самый раз подойдут занятия в воде, йога для беременных, дыхательная гимнастика и упражнения Кегеля.

Секс на 33 неделе беременности, как правило, не находится под запретом. Лишь в случаях отсутствия желания, присутствия болевых или просто неприятных ощущений, лучше отложить интимную жизнь на разрешенный послеродовой период.

Анализы и УЗИ на 33 неделе беременности

Если плановый визит к врачу-гинекологу выпадает на эту неделю, то ничего особенно нового на приеме женщину не ждет.

Стандартные:

  • взвешивание;
  • изменение артериального давления;
  • расшифровка анализов крови и мочи;
  • измерение объема живота;
  • прослушивание сердцебиения малыша.

Чтобы увидеть, что происходит с малышом, и как он расположен в утробе матери, проводят ультразвуковое исследование. Также врач посмотрит на состояние плаценты (ее толщину и степень зрелости), количество околоплодных вод.

По результатам УЗИ можно предположить наилучший способ родоразрешения (естественные роды или кесарево сечение).

В случае необходимости женщине могут быть дополнительно назначены кардиокотография и допплерометрия.

Эти исследования позволят оценить сердцебиение малыша в разных состояниях, исключить сердечно-сосудистые заболевания и оценить степень поступления кислорода и питательных веществ к малышу.

Рекомендации 33 недели беременности

  • вещи, необходимые для роддома, и обменная карта должны быть собраны и находиться на видном месте;
  • не отказывайтесь от прогулок несмотря на тяжесть и усталость: чем меньше двигаетесь, тем хуже себя будете чувствовать;
  • следите за состоянием своего здоровья – болеть вам сейчас нельзя;
  • старайтесь всегда быть на связи или отправляться в дальние поездки (даже в черте города) в сопровождении;
  • следите за показателями артериального давления и появлением отеков;
  • не лишайте себя полноценного здорового сна;
  • подготовьтесь морально к приближающимся родам.

Заключение

Какими бы тяжелыми и изнурительными ни были последние недели беременности, это не сможет уменьшить нежные чувства матери к своему маленькому чуду.

Все, что сейчас может сделать будущая мать – это стойко перенести все испытания беременности и достойно подготовиться к встрече малыша в семье. А он непременно отплатит родителям безграничной любовью и множеством положительных эмоций.

Источник: https://its-kids.ru/33-nedelya-beremennosti.html

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ДляМамы
Смородина при грудном вскармливании

Закрыть