Восстановление после аборта

Восстановление после аборта, рекомендации для вашего организма

восстановление после аборта
После проведенной процедуры по удалению плода, врачи дают рекомендации как помогать организму, пройти восстановление после аборта. Существует два вида прерывания беременности – аборт при помощи медицинских препаратов (медикаментозный) и хирургический аборт.

Независимо от того, какого вида была произведена процедура по изгнанию плода, многие женщины испытывают неприятные побочные эффекты, среди которых абдоминальные спазмы, вагинальные кровотечения, боли в груди, тошнота и усталость. Восстановительный период после аборта длится от 3 недель до 6 месяцев, но иногда реабилитация занимает более длительное время.

Рекомендации после аборта:

  1. Пить не менее 1,5 литров воды в день;
  2. По возможности находиться в стационаре в течение нескольких дней;
  3. Принимать витамины, употреблять здоровую пищу, и много спать;
  4. Пропить курс назначенных врачом витаминов и препаратов;
  5. Не заниматься физическими нагрузками в течение не менее 2 недель;
  6. Запрещено поднимать тяжести более 6 кг;
  7. Не использовать вагинальные принадлежности (тампоны);
  8. Исключить секс на срок 3-4-х недель;
  9. Не принимать ванну и исключить поход в сауну в течение месяца;
  10. Принимать оральные контрацептивы, которые, скорее всего, пропишет врач для нормализации гормонального фона и во избежание повторной беременности.

Бывают случаи, когда женщина против приема оральных гормональных контрацептивов по личным или религиозным соображениям. Во избежание повторной беременности необходимо использовать любую контрацепцию, так как организм способен к овуляции (зачатию) уже через 2 недели после аборта. Это очень важно, так как у такой беременности могут оказаться большие негативные последствия.

Главное также убедиться, что аборт был произведен правильно, и плод был полностью удален. Бывают ситуации, когда аборт был неполным, тогда приходится прибегать к хирургическому вмешательству и производить выскабливание, чтобы удалить оставшиеся части.

Очень важен и необходим осмотр у врача гинеколога через 2 недели после аборта, который проверит состояние матки, и убедится, что нет воспаления. Первой проверяется матка на наличие в ней инфекции. Важно удостовериться, что шейка матки полностью закрыта – это может занять 2 недели и более после аборта.

Когда шейка матки «открыта», есть вероятность проникновения бактерий в полость матки и вызвать болезненные и опасные инфекции. Как только шейка матки придет в нормальное «закрытое» состояние, можно возвратиться к привычному образу жизни – заниматься плаванием, принимать ванну, возобновить половой контакт.

Симптомы после аборта, при которых следует обратиться к врачу

  • Повышенная температура (более 37,2 0С) через 2 недели после аборта, которая не сбивается лекарствами в течение 2 дней и более;
  • Обильные кровотечения, которые имеют тенденцию к увеличению. Кровотечения после аборта – неизбежное явление, но оно должно уменьшаться, а не наоборот;
  • Сгустки крови размером с виноград и большего объема;
  • Сильная боль внизу живота;
  • Неприятный и специфический запах влагалища;
  • Длительное продолжение симптомов беременности;
  • Кровь в стуле или моче;
  • Частое головокружение, тошнота, обморок.

Как облегчить боли и спазмы

После аборта спазматические боли бывают постоянными, и могут быть приходящими и уходящими. Нет ничего пугающего в том, что спазмы, судороги и боли сопровождают пациентку в первые две недели после аборта.

Рекомендации:

  1. Для облегчения симптомов рекомендуется принимать такие препараты, как Парацетамол и Ибупрофен. Запрещено принимать Аспирин, так как он имеет свойство увеличивать кровотечение.
  2. На низ живота при болях можно положить грелку или бутылку с теплой водой, обернутую полотенцем, что облегчит состояние.
  3. Необходимо окружить себя уютом, спокойствием и много времени уделять сну.

Менструальный цикл после аборта

Менструальный цикл возобновляется примерно через 27 дней, так как аборт считают первым днем цикла. Если менструальные выделения не начались и запаздывают – это может быть сигналом либо беременности, либо появления в организме инфекционного заболевания.

Чтобы определить причину отсутствия менструального кровотечения необходимо пройти обследование УЗИ. Бывают случаи, когда УЗИ показывает, что организм в порядке, тогда следует ожидать возобновление цикла не позднее, чем через 5 недель. Полностью цикл восстанавливается через 3 месяца.

Восстановление после медикаментозного аборта

Большинство медицинских учреждений после медикаментозного аборта требуют последующий визит для подтверждения завершения аборта. Чтобы сказать наверняка, удален ли плод полностью, врач проводит физическое обследование, делает УЗИ, или берет анализ крови.

Процесс выздоровления может значительно затянуться при неполном удалении плода. Еще одним фактором затяжного выздоровления являются эндокринные нарушения в организме женщины до аборта (гипотиреоз, поликистоз, тиреотоксикоз и др.).

Поэтому врачами назначаются некоторые оздоровительные мероприятия:

  • Оральные контрацептивы для стабилизации гормонального фона в период восстановления;
  • Недельная терапия антибиотиками для профилактики септических осложнений;
  • Постельный режим и физиотерапия.

Для проверки состояния половых органов, пациентке следует обратиться к врачу-гинекологу для забора мазка из цервикального канала и заднего свода влагалища на выявление инфицирования и вагиноза, если таковые имеются.

Мазок считается плохим при показателе высокого уровня лейкоцитов. При обнаружении бактерий проводятся дополнительные обследования с целью определения чувствительности женщины к принимаемым антибиотикам.

Далее, могут быть назначены препараты для нормализации микрофлоры органов малого таза.

Гинеколог так же проводит контрольное УЗИ органов малого таза для диагностики матки и ее эндометрия. После прерывания беременности на ультразвуковом обследовании обычно выявляется истонченный слой эндометрия, а из-за гормонального дисбаланса скопление фолликулярных образований (кист) в яичниках, которые способны рассасываться в течение месяца приема гормональных оральных контрацептивов (КОК).

Восстановление после хирургического аборта

В основном, все ограничения в нагрузках, препараты, методы лечения, восстановление организма после хирургического вмешательства не отличаются от рекомендаций врачей после медикаментозного аборта.

Однако после инструментального аборта могут быть другие последствия и осложнения, следовательно, и другое восстановление.

При травмах половых органов и путей после инструментального аборта процесс поправки может сильно затянуться.

Такая операция происходит «на ощупь», и, несмотря на квалификацию врача, существует вероятность повреждений матки, шейки матки и  цервикального канала.

В случае повреждения матки, у женщины возникают следующие симптомы:

  • Сильные, режущие боли внизу живота;
  • Высокая температура (38 0С);
  • Кровотечения;
  • Слабость и головокружения;
  • Бледность, тахикардия и низкое артериальное давление.

Подтвердить повреждения необходимо с помощью трансвагинального ультразвукового исследования половых органов и при помощи лапароскопии.

Пациентку с повреждениями матки необходимо госпитализировать для проведения операции и зашивания ран. После операционного лечения в восстановительную терапию входят постельный режим и полный физический и психологический покой. Реабилитационная терапия состоит из курса антибактериальных препаратов, диеты, исключается физический труд. Последующая беременность возможна только через 1 год и под чутким руководством акушера-гинеколога.

Сколько длится реабилитация после аборта

Срок, в который женщина сможет полностью прийти в нормальное состояние, в первую очередь, зависит от качества проведенного аборта, от состояния пациентки до прерывания беременности и от выбранного способа реабилитации.

Еще одним решающим фактором является количество недель, на котором была абортированная женщина: чем меньше был срок беременности, тем быстрее снижается уровень плацентарных гормонов, вырабатываемых организмом при беременности.

Привести организм в норму в кротчайшие сроки дорогими препаратами вряд ли получится. Скорость выздоровления напрямую зависит от индивидуальных особенностей, физического и психологического здоровья.

Полное восстановление организма можно ожидать через пол года, по истечении которого можно будет вернуться к привычному образу жизни – заниматься спортом, поднимать тяжести, путешествовать и рожать детей.

Меньше, чем через полгода беременность не рекомендуется планировать.

Как питаться в период реабилитации

Питание поможет восстановить организм после аборта за счет поступления питательных веществ с пищей. Необходимо употреблять в пищу много белка, витаминов, минералов. Следует избегать холодных напитков и продуктов (мороженое).

Полезные рецепты для восстановления:

  1. Куркума с молоком
    Полезно для крови и укрепляет иммунитет. В сотейнике обжарить 1 чайную ложку куркумы в 1 ст. ложке масла, затем добавить молотый миндаль и фисташки, влить стакан молока, довести до кипения, добавить сахар по вкусу. Пить 2-3 раза в день.
  2. Яйцо с молоком
    Этот богатый белком напиток быстро увеличивает производство красных кровяных телец. В кипяченое молоко добавляется одно сырое яйцо, перемешивается и выпивается как чай 2 раза в день и желательно перед сном.
  3. Черная смородина с миндалем
    Измельчить смородину до состояния пюре, добавить 5-6 молотого миндаля и 2 стакана молока, кипятить пока жидкость не испариться наполовину.
  4. Молоко с шафраном
    Вскипятить стакан молока, добавить шафран, перемешать выпить за раз.
  5. Апельсиновый сок
    Многие пациентки жалуются на боли в суставах, для чего рекомендуется употреблять много витамина С. 2-3 стакана апельсинового сока восполнят запас витамина.
  6. Морковь
    Обладает способностью стимулировать иммунную систему, выводит токсины. Помогает от обезвоживания и запора. Рекомендуется как в сыром виде, так и как добавка в блюда для ежедневного рациона.

Источник: https://proaborty.com/posle-aborta/vosstanovlenie-posle-aborta/

Восстановление после аборта. Осложнения после аборта. Реабилитация после аборта

восстановление после аборта

Каковы бы не были причины совершенного аборта, женщине необходимо будет возвращаться к типичным будням. Часто женщины задают вопрос: как восстановить организм после аборта, как вести себя после аборта, чтобы риск появления осложнений был минимален. Об это вам расскажет данная статья.

Как восстановиться после аборта (рекомендации после аборта)

Итак, был произведен аборт. От метода операции зависят, прежде всего, возможные последствия аборта. Если аборт (вакуумный аборт) выполняет опытный специалист, риски осложнений после аборта уменьшаются. После медикаментозного прерывания беременности общее состояние после аборта скоро возвращается в привычное русло. После выполнения хирургических операций аборта очень часто требуется серьезная реабилитация после аборта.

Как восстановить свой организм после аборта? Есть общие правила, как вести себя после аборта для того, что избежать появления осложнений. Рекомендации после аборта очень просты:

  • Отсутствие половой жизни минимум на 3 недели. В идеале от секса нужно отказаться до окончание первых менструаций. Особенно осторожной нужно быть после хирургического аборта. В результате секса могут проявиться различные осложнения после аборта: кровотечения, отторжение слизистой шейки матки, в результате чего во время полового акта может произойти проникновение инфекции.
  • Исключается спорт после аборта хирургического сроком на 2 недели. Это необходимо для покоя мышечной массы в области живота. Также не разрешается носить тяжелый груз. Физическое восстановление после аборта (в том числе, спорт после аборта) обязательная рекомендация в реабилитации. После аборта только должно пройти столько времени, чтобы организм смог без внешних раздражителей восстановить свое физическое состояние.
  • Исключается принятие ванн, купание в открытых водоемах, бассейнах. Эта рекомендация после аборта необходима как мера, предостерегающая от заражения инфекцией и попадания внутрь бактерий. Чтобы избежать подобных осложнений после аборта, рекомендуется мыться только под душем теплой водой.
  • Правильное питание. Перед тем, как восстановиться после аборта, необходимо проконсультироваться с врачом, какой диеты нужно придерживаться для восстановления после аборта. Дело в том, что аборт чрезвычайно истощает организм. В этом случае потребуется много белков и клетчатки, а также жиров в умеренном количестве.
  • Во время заметить тревожные симптомы после аборта, которые могут повлечь за собой осложнения после аборта (подробнее ниже). Необходимо проверять температуру, пульс, давление, оценивать свое общее состояние. При значительных отклонениях от норм следует обратиться за консультацией в больницу.
  • Соблюдение личной гигиены. Основные рекомендации после аборта касаются предотвращения развития бактерий в микрофлоре ослабленных половых органов. Подмываться следует по несколько раз в день. Гигиена ускорит восстановление после аборта. Как вести себя после аборта в отношении нижнего белья? Выбирайте только трусики натуральных материалов. Никаких стрингов или шортиков. Только стандартны танга или пейдженслип. Рекомендовано использование ежедневных прокладок. Но менять их нужно каждые 3 часа. Использовать тампоны запрещено.
  • Принятие антибиотиков. Часто реабилитация после аборта начинается с принятие лекарств. Алкоголь после аборта придётся исключить на время медикаментозного курса. И еще спустя неделю после окончания курса антибиотиков не принимайте алкоголь. После аборта и восстанавливающих препаратов организму потребуется время переварить полученные вещества.

Что делать после аборта (реабилитация после аборта)

  • Посещение гинеколога. Необходимо на органах малого таза провести УЗИ после аборта. Проводится эта процедура для выявления остатков плодных частей. УЗИ после аборта проводят на 7-10 дней при отсутствии тревожных симптомов после аборта (например, большого кровотечения).
  • Посещение маммолога. На молочных железах рекомендовано также сделать УЗИ после аборта. Это необходимо для того, чтобы подтвердить нормальное состояние молочных желез для предотвращения опухолей.
  • Посещение эндокринолога. Гинеколог-эндокринолог поможет восстановить гормональный фон, вернуть типичный менструальный цикл и поможет физически восстановиться после аборта.
  • Посещение психолога. Психологическое состояние после аборта у женщин, чья беременность была прервана по вынужденным мерам, часто бывает очень тяжелым. Стрессы, депрессии, срывы. Психолог проконсультирует и поможет выйти из этого состояния после аборта.

Осложнения после аборта

Самые первые осложнения после аборта, с которым приходится сталкиваться некоторым женщинам, — неполный выход околоплодного яйца. В таком случае проводят дополнительную «чистку», что создает риск повреждений слизистых матки, шейки матки. Это грозит кровотечениями матки.

Что делать после аборта, если начались обильные кровотечения? Естественно, поскорее обратиться в больницу.

Неэффективный аборт, после которого в организме женщины остаются части плода, может привести к размножению бактерий.

Ведь раненый плод – это прекрасная почва для развития инфекций, А в сочетании с ранеными слизистыми при пренебрежительном отношении к собственному здоровью, могут насупить серьезные осложнения после аборта, такие как эндометрит, гнойные воспаления, сальпингит.

Аборт увеличивает риск образования злокачественных образований в шейке матки, самой матке, молочных железах, яичниках. Ниже описаны симптомы после аборта, при наличии которых, необходимо как можно скорее принять меры восстановления после аборта:

  • высокая температура, которую не удается сбить антибиотиками;
  • обильное кровотечение со сгустками крови;
  • боли, превышающие порог менструальных болей;
  • выделения с резким неприятным запахом;
  • присутствующие симптому беременности: тошнота, головокружение, обморок.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Оага при беременности что это такое

В вопросе, как восстановить свой организм после аборта, главное, пожалуй, — реабилитация. После аборта необходимо уделять больше времени себе. Восстановить свои физические силы. После двух недель, если самочувствие будет удовлетворительным, можно начать заниматься спортом после аборта.

С алкоголем после аборта следует повременить. Питание должно быть правильным. Рекомендации после аборта включают восстановление психического состояния.

Что делать после аборта, если женщина так желала быть матерью? Восстанавливать силы и женское здоровье для следующей счастливой и благополучной беременности.

к статье

Добавить

  • АнастасияПришлось сделать аборт на 18 неделе это и правда ад. Я так хотела этого малыша.но плановое ухи остановка в развитии костной системы ручки ничего сделать было нельзя((( при рождении инвалидность сразу выписывают таким детям такого «счастья » для моего малыша я не хотела. Пошла на крайние меры. Я убила своим решением своего любимого маленького человечка. Я верю, что он ко мне вернется в здоровом теле. И все будет хорошо. Если нет медицинского направления, девочкисохраните жизнь своему маленькому чуду. Жизнь проходит. И только в этих маленьких детях — наше Все! Да простит меня Бог за мою слабость.

Источник: https://www.blogoduma.ru/vosstanovlenie-posle-aborta

Восстановление после аборта – как быстро наладить работу женского организма?

восстановление после аборта

При любом виде прерывания беременности гормональный сбоя является одним из главных последствий. На восстановление после аборта репродуктивной системы требуется время. При этом важное значение имеют способ прерывания беременности и срок проведения процедуры.

Последствия аборта для женщины

Стоит отметить, что все существующие негативные последствия аборта можно поделить на наблюдающиеся сразу после процедуры и отдаленные. При этом последствия аборта медикаментозного типа не имеют такой выраженности, как те, что отмечаются после хирургического выскабливания. Среди частых последствий любого аборта:

  1. Кровянистые выделения. Необильные выделения с кровью после аборта наблюдаются 2 недели с момента проведения процедуры. Их сопровождают болезненные ощущения внизу живота.
  2. Перфорация матки. Нарушение целостности детородного органа, сопровождающееся сильным кровотечением. Возникает при проведении хирургического аборта и требует экстренной помощи.
  3. Маточное кровотечение. Возможно при повреждении абортивным инструментом крупных сосудов.
  4. Неполный аборт. Осложнение процесса прерывания беременности, при котором в маточной полости остаются частички тканей плода. Требуется очистка матки хирургическим путем.
  5. Инфицирование репродуктивной системы. Наблюдается при нарушении техники аборта, использовании нестерильных инструментов.

Физическое восстановление после медикаментозного аборта

Реабилитация после аборта начинается с восстановления матки. При этой процедуре происходит отторжение внутреннего слоя органа, который через время начинает восстанавливаться. Эндометриальные клетки путем деления приводят к постепенному восстановлению эндометрия. Практически одновременно наблюдается выделение наружу старых клеточных структур, которые были повреждены при аборте.

Для ускорения процесса очистки маточный мышечный слой периодически сокращается. При этом женщина может ощущать боль сжимающего характера в нижней части живота. Приступы имеют малую продолжительность и самостоятельно прекращаются. Медики не рекомендуют использовать сильные анальгетики, так как это может нарушить процесс восстановления. Важно следить за своим самочувствием и при усилении болей, появлении новых симптомов обращаться к врачу.

Восстановление цикла после аборта

То, как быстро происходит восстановление гормонального фона после аборта, зависит от вида проведенного вмешательства. Так, минимальные последствия, связанные с нарушением цикла, отмечаются при медикаментозном прерывании беременности. В большинстве случаев менструальные выделения наблюдаются в положенное им время, согласно установленному циклу. Очередные месячные наступают через 28–35 дней.

Восстановление после вакуумаборта происходит в течение 3–7 месяцев. Согласно наблюдениям медиков, у рожавших ранее женщин на это требуется 3–4 месяца. При этом первые циклические выделения могут наблюдаться уже через месяц после процедуры. Однако они необильны, нерегулярны, часто болезненные и в следующем месяце могут отсутствовать. Это явление – вариант нормы: так происходит постепенное восстановление после вакуумного аборта.

Самыми непредсказуемыми являются месячные после хирургического аборта. Из-за сильной травматизации эндометрия женщина на протяжении 3–4 месяцев может фиксировать необильные кровомазания. Связано это с недостаточной толщиной эндометрия. Кровянистые выделения в первые дни после аборта не имеют связи с менструальными. Восстановление после аборта данного типа с возобновлением месячных происходит в течение месяца.

Восстановление эндометрия после аборта занимает 3–4 недели. В это время в матке происходят активные процессы деления клеток. Нормой при этом считается наличие тянущей боли внизу живота, которая вызвана сокращением мышечных структур матки. На протяжении всего этого периода женщина может наблюдать необильные кровянистого характера выделения из влагалища.

Полное восстановление организма после аборта заключается в возврате того состояния репродуктивной системы, которое наблюдалось до его проведения: месячные приобретают прежнюю периодичность, они того же объема и продолжительности. По заверениям врачей, на этот процесс может уходить от 1–3 месяцев до полугода. Более продолжительный восстановительный период требует врачебного наблюдения.

Как восстановиться после аборта психологически?

Искусственное прерывание беременности сопровождается комплексом психических расстройств, именуемых постабортным синдромом (ПАС).

Женщину часто преследуют воспоминания о перенесенной процедуре, возникает интенсивная психическая боль, связанная с обстоятельствами произошедшего. Из-за этого многие нуждаются в помощи специалиста.

Психологическое восстановление после аборта должно проводиться при прямом участии психолога, который даст женщине конкретные советы, назначит при необходимости препараты.

Облегчить свое самочувствие женщина может попытаться и самостоятельно. Психологи советуют выполнить несколько простых действий:

  1. Простить себя вслух.
  2. Почаще бывать в обществе, не замыкаться.
  3. Поговорить со своим супругом, партнером.
  4. Обратиться к церкви.

Как ускорить восстановление организма после аборта?

Женщин, перенесших процедуру прерывания беременности, часто интересует вопрос, как можно быстро восстановиться после аборта. Для того чтобы сократить продолжительность периода восстановления, врачи советуют придерживаться следующих правил:

  1. Половые контакты разрешены после первой менструации.
  2. Не рекомендуется использовать гели, мази, проводить спринцевания.
  3. Вместо тампонов необходимо использовать прокладки.
  4. Исключить занятия спортом в течение месяца.
  5. Вместо ванны принимать душ

.

Параллельно можно принимать витамины для восстановления после аборта:

  • Компливит-антистресс;
  • Витрум-перфоменс;
  • Витрум-суперстресс.

Восстановление после вакуумного прерывания беременности

Первые дни после такого прерывания беременности женщине необходимо соблюдать покой, полностью исключив физические нагрузки. В матке присутствует раневая поверхность, поэтому от бани, сауны и горячих ванн необходимо воздержаться. Через 7–10 дней необходимо снова показаться врачу для осмотра полости матки на УЗИ. Быстрое восстановление после мини-аборта включает физиотерапевтические процедуры:

  • грязелечение;
  • гинекологический массаж;
  • гирудотерапию.

Восстановление после хирургического прерывания беременности

Восстановление после хирургического аборта предполагает длительное наблюдение у врача. Женщина должна полностью исключить:

  • физические нагрузки (риск кровотечения);
  • половые контакты.

Основными направлениями реабилитации при этом являются:

  • антибиотикотерапия;
  • использование гормональных препаратов для нормализации цикла;
  • физиопроцедуры.

Источник: https://womanadvice.ru/vosstanovlenie-posle-aborta-kak-bystro-naladit-rabotu-zhenskogo-organizma

Восстановление после прерывания беременности

Всё о видах прерывания беременности и методах контрацепции

Восстановление после аборта

  1. Пить не менее 1,5 литров воды в день;
  2. По возможности находиться в стационаре в течение нескольких дней;
  3. Принимать витамины, употреблять здоровую пищу, и много спать;
  4. Пропить курс назначенных врачом витаминов и препаратов;
  5. Не заниматься физическими нагрузками в течение не менее 2 недель;
  6. Запрещено поднимать тяжести более 6 кг;
  7. Не использовать вагинальные принадлежности (тампоны);
  8. Исключить секс на срок 3-4-х недель;
  9. Не принимать ванну и исключить поход в сауну в течение месяца;
  10. Принимать оральные контрацептивы, которые, скорее всего, пропишет врач для нормализации гормонального фона и во избежание повторной беременности.

Бывают случаи, когда женщина против приема оральных гормональных контрацептивов по личным или религиозным соображениям. Во избежание повторной беременности необходимо использовать любую контрацепцию, так как организм способен к овуляции (зачатию) уже через 2 недели после аборта. Это очень важно, так как у такой беременности могут оказаться большие негативные последствия.

Главное также убедиться, что аборт был произведен правильно, и плод был полностью удален. Бывают ситуации, когда аборт был неполным, тогда приходится прибегать к хирургическому вмешательству и производить выскабливание, чтобы удалить оставшиеся части.

Очень важен и необходим осмотр у врача гинеколога через 2 недели после аборта, который проверит состояние матки, и убедится, что нет воспаления. Первой проверяется матка на наличие в ней инфекции. Важно удостовериться, что шейка матки полностью закрыта – это может занять 2 недели и более после аборта.

Когда шейка матки «открыта», есть вероятность проникновения бактерий в полость матки и вызвать болезненные и опасные инфекции. Как только шейка матки придет в нормальное «закрытое» состояние, можно возвратиться к привычному образу жизни – заниматься плаванием, принимать ванну, возобновить половой контакт.

Как облегчить боли и спазмы

После аборта спазматические боли бывают постоянными, и могут быть приходящими и уходящими. Нет ничего пугающего в том, что спазмы, судороги и боли сопровождают пациентку в первые две недели после аборта.

  1. Для облегчения симптомов рекомендуется принимать такие препараты, как Парацетамол и Ибупрофен. Запрещено принимать Аспирин, так как он имеет свойство увеличивать кровотечение.
  2. На низ живота при болях можно положить грелку или бутылку с теплой водой, обернутую полотенцем, что облегчит состояние.
  3. Необходимо окружить себя уютом, спокойствием и много времени уделять сну.

Особенности нормализации менструального цикла после аборта: специфика восстановления матки, гигиенические процедуры и рекомендации гинеколога

Вне зависимости от методики, восстановление после аборта необходимо каждой женщине. Ведь искусственное прерывание беременности пагубно сказывается на здоровье не состоявшейся матери и требует определенных усилий, чтобы нормализовать репродуктивную функцию. Для этого следует обладать определенным багажом знаний.

Восстановление после аборта: особенности периода

Что происходит после аборта? В первую очередь в восстановительный период начинает сокращаться матка, происходит ее очищение путем вывода выделений через еще открытую шейку.

Этот процесс длится несколько дней. Значительно больше времени, около месяца, требуется на восстановление слизистой – эндометрии.

Ведь на месте крепления плодного яйца после прерывания беременности остается раневая поверхность.

Сколько восстанавливается матка после аборта?

Длительность данного процесса зависит оттого, каким способ была прервана беременность, и соблюдает ли женщина все рекомендации специалиста. Полностью восстановиться после аборта быстрее всего получается у женщин, которые прервали беременность вакуумной аспирацией.

Согласно статистике, этот способ, проведенный на ранних сроках, наносит наименьшее количество вреда женскому организму. Весь процесс занимает несколько минут, а сопровождающий процедуру аппарат УЗИ дает возможность сократить количество осложнений после аборта к минимуму.

Восстановление после медикаментозного аборта – имеет более продолжительный характер. Безопасные на первый взгляд препараты наносят организму значительный вред.

Безоперационный метод прерывания беременности приводит к гормональному дисбалансу и оставляет свой след на других системах организма.

После таблетированного аборта важно выяснить у гинеколога перечень возможных осложнений, чтобы последующие изменения в организме не стали для вас непонятным явлением.

Дольше всего восстанавливается матка после аборта, да и самочувствие в целом, при инструментальном или хирургическом выскабливании. Кроме того, у данного способа наибольшее количество осложнений.

Выделения после аборта

После процедуры прерывания беременности умеренные выделения с незначительным количеством сгустков крови считаются нормой. Их длительность зависит от таких факторов, как метода аборта и срока, на котором он был совершен.

Для сравнения, после инструментального прерывания беременности выделения имеют более интенсивный характер, нежели вследствие вакуумной аспирации. Это связано со сведением травматизации слизистой матки к минимуму и небольшим сроком.

Если кровь после аборта содержит различного рода примеси, необходимо срочно провести тщательное обследование полости матки.

Длительность выделений

Ослабленное состояние после аборта, которому сопутствуют кровяные выделения, в норме сохраняются на протяжении 7-10 дней. Именно по окончанию этого срока стоит посетить гинеколога. Особенно в том случае, если тяжелые последствия процедуры так и не прошли.

Длительные выделения могут быть признаком наличия плацентарного полипа либо остатков плодного яйца в полости матки. Если же после аборта выделений нет либо они прекратились спустя несколько часов после прерывания беременности – это признак неблагоприятного исхода процедуры.

Ведь матка не может так быстро сократиться. Зачастую, такое явление спровоцировано спазмом цервикального канала, в результате чего кровь остается внутри органа.

Исправить ситуацию специалисты пытаются вводом определенного количества окситоцина либо проводят повторную очистку слизистой матки.

Боли после аборта

В течение недели у женщин может болеть живот после аборта, а точнее, его нижняя область. Данные ощущения вызывают дискомфорт, но не мешают нормальному образу жизни. Если же боль резко усилилась, и вы не можете ее терпеть, следует немедленно обратиться к специалисту.

Так как можно столкнуться со следующими патологиями:

  • развитием гематометры – скоплением крови в полости матки, которое может быть вызвано остатками плодного яйца. В этом случае наблюдается резкая, схваткообразная боль;
  • воспалительным процессом, источник которого могут являться скрытые половые инфекции.

Ноющие болевые ощущения сопровождаются повышением температуры. Если же после аборта болит спина, этому так же есть объяснение. Вызывать неприятные ощущения после прерывания беременности могут чрезмерные физические нагрузки. Однако стоит отметить, что несильная тянущая боль в спине, в силу происходящих в организме процессов, считается нормой после аборта. Усиленный характер ощущений должен стать поводом для посещения врача.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Беременность после визанны

Боль в груди после аборта

Грудные железы очень чувствительны к различным гормональным сбоям и стрессам, из-за чего часто после аборта болит грудь. До наступления беременности в груди располагается немного клеток, которые вырабатывают молоко и другие вещества. В период оплодотворения их количество возрастает.

Вместе с тем увеличивается и вероятность размножения раковых клеток, которая идет на спад лишь после рождения ребенка.

Чувствительные молочные железы после аборта предрасположены к образованию доброкачественных узелков. Ведь прерывание беременности резко останавливает процесс созревания груди.

Восстановление молочных желез происходит намного быстрее, если аборт был осуществлен на раннем сроке. Однако не все клетки возвращаются в свое прежнее состояние, поэтому у женщин возрастает вероятность развития рака в дальнейшем.

Если в груди после аборта прощупываются уплотнения или припухлости, то необходимо как можно скорее показаться маммологу.

Менструальный цикл после аборта

Многие женщины задаются вопросом: «Когда же должны быть месячные после аборта?». Если процедура прерывания беременности прошла успешно и выполнена качественно, без последствий, дата восстановления цикла сдвинется всего на 2-3 недели от привычной.

Для того чтобы не спутать месячные с другими патологическими выделениями, разберем их характер после каждого способа аборта:

Светло-розовый оттенок — норма выделений после аборта таблетками. Цикл практически не отличается от привычного и, как правило, месячные приходят в срок.

После вакуумной аспирации выделения по характеру очень схожи с теми, которые наблюдаются во время цикла.

Увеличение их количества и преобразование в ярко красный цвет является поводом для беспокойства. Месячные при данном способе аборта могут запоздать на 2 недели. 3. После хирургического вмешательства на восстановление цикла может уйти целый месяц после аборта.

После операции очень важно следить за цветом, структурой и запахом выделений. Увеличение их количества либо быстрое прекращение не является благоприятным признаком. Чтобы исключить опасные последствия необходимо следить за своим организмом и наблюдаться у гинеколога.

Восстановить менструальный цикл после аборта не всегда возможно естественным путем. Поэтому специалисты практикуют лекарственные препараты с этой целью.

Реабилитация после аборта

Независимо от способа прерывания беременности существуют общепринятые правила, что можно делать после аборта. Их соблюдение поможет сократить длительность восстановительного периода. Для начала стоит отказаться от половой жизни, после вакуумной аспирации и принятия таблеток – перерыв должен составить 2-3 недели.

Если же беременность была прервана инструментальным методом, воздержаться от интимной близости рекомендуется до восстановления менструального цикла. Чтобы улучшить состояние после аборта женщине следует больше отдыхать и постараться избегать стрессов. Так же следует полностью исключить физические нагрузки.

Ведь перенапряжение брюшных мышц может спровоцировать кровотечение.

Что можно делать после аборта?

Чтобы избежать воспалительных процессов и восстановить здоровое самочувствие после аборта, женщинам следует беречь себя от простуды, ежедневно принимать душ, тепло одеваться и избегать сквозняков.

Существуют и строгие рекомендации после аборта относительно гигиенических процедур:

  • необходимо ежедневно мыть половые губы дважды в день;  своевременно менять прокладки и белье. Ведь выделения являются отличной средой для размножения патогенной микрофлоры;
  • нельзя использовать тампоны после родов или аборта;
  • запрещается употребление алкоголя, особенно при приеме антибиотиков.

Кроме того, спиртные напитки препятствуют сокращению матки, что может обернуться кровотечением.

Профилактика после аборта или как избежать очередной беременности?

Не все женщины знают, как вести себя после аборта, чтобы вновь не столкнуться с преждевременной беременностью. Ведь перед очередным зачатием организму необходимо время на полное восстановление. Поэтому следует позаботиться о надежном способе контрацепции.

Зачастую, специалисты рекомендуют в качестве способа предохранения принимать гормональные противозачаточные таблетки. Гинекологи подбирают их еще до процедуры прерывания беременности. Они не только дают возможность избежать зачатия, но и восстанавливают гормональный фон.

Кроме того, таблетки: — уменьшают количество выделений; — предотвращают развитие инфекции; — устраняют болевые ощущения за счет снижения активности маточных сокращений; — уплотняют слизь в шейке матки, что является надежной преградой для сперматозоидов.

Что делать после аборта, если возникли осложнения?

Вне зависимости от метода прерывания беременности, у женщины могут возникнуть различные осложнения.

Нужно тщательно следить за своим самочувствием и с возникновением малейших недомоганий обращаться за помощью к специалисту.

Не соблюдение профилактических мер и рекомендаций гинеколога, может быть чревато воспалительными процессами и различного рода инфекциями, что в свою очередь, является причиной для медикаментозного лечения.

Какие таблетки надо пить после аборта?

Самостоятельно назначать себе препараты после аборта крайне опасно. Все фармацевтические средства специалисты подбирают женщинам, отталкиваясь от ее индивидуальных особенностей организма.

Всем пациенткам назначают восстановление после аборта таблетками следующего типа:

 антибиотики. Чаще всего – это метронидазол, флуканазол, доксициклин.

Данные препараты считаются наиболее действительными;

  • комплекс витаминов для поддержания иммунитета, зачастую, содержащие антиоксиданты;
  • противозачаточные таблетки, о пользе которых уже говорилось выше. В большинстве случаев, гинекологи отдают предпочтение новинету и регулону.

Антибиотики после аборта предотвращают воспалительные процессы и различного рода инфекции. Длительность их приема составляет от 5 до 7 дней. Кроме перечисленных выше антибиотиков, женщинам назначают и анальгин-хинин после аборта, в течение 5-ти дней. Препарат ускоряет процесс сокращения матки, предотвращает кровотечение и является обезболивающим средством.

Восстановление после аборта народными средствами

Не все женщины доверяют аптечным препаратам и предпочитают народную медицину традиционной терапии. Важно подчеркнуть, что в качестве дополнения к основным рекомендациям возможно восстановление после аборта травами. Как правило, применяют настойку под названием боровая матка.

Она помогает нормализовать менструальный цикл, избежать воспалительных процессов и улучшить работу мочеполовой системы. Не маловажным аспектом для женщины, пережившей аборт, является психологическая реабилитация.

Это не обязательно должна быть помощь квалифицированных специалистов, порой, поддержка близких людей – лучший лекарь от всех болезней.

Источник: https://rdbkomi.ru/zhenskoe-zdorove/osobennosti-normalizatsii-menstrualnogo-tsikla-posle-aborta.html

Особенности восстановительного периода после аборта

Искусственное прерывание беременности – серьезное вмешательство в организм женщины, нарушающее слаженную работу репродуктивной, эндокринной, нервной системы. Физическая боль и полученная психическая травма оставляют глубокий след в жизни каждой женщины.

Восстановление организма после аборта индивидуально в каждом случае: у одних женщин период реабилитации составляет несколько недель, у других на это уходят годы. Невозможно заранее определить последствия аборта, но соблюдая меры предосторожности, можно свести к минимуму вероятность появления осложнений.

Программа реабилитации после аборта

Причин, по которым женщина решается на аборт, множество. Однако в большинстве случаев решение о прерывании беременности вызвано сложными жизненными обстоятельствами, отсутствием поддержки со стороны партнера (очень редко женщина решается на аборт, если мужчина рад беременности).

Аборт независимо от вида проводимых манипуляций всегда наносит ощутимый удар по женскому организму и, в первую очередь, по репродуктивной системе. С момента наступления беременности организм прилагает все усилия для обеспечения максимально благоприятных условий для развития плода. Изменяется гормональный фон, репродуктивные органы приспосабливаются к вынашиванию беременности и успешной родовой деятельности.

Гормональный дисбаланс влияет на работу эндокринной, пищеварительной и нервной системы. Они также приспосабливаются к новому положению. Их тонкая взаимосвязь резко обрывается в момент искусственного прерывания беременности.

Одновременный удар по всем системам организма вызывает нарушения в их деятельности. Физический дискомфорт, который испытывает женщина после аборта, усугубляется еще и психоэмоциональной травмой.

Психические последствия аборта тяжелее устранить, нежели физические, по причине отсутствия действенного метода. Чувство вины перед не рожденным ребенком остается глубоко внутри на долгие годы. Стрессовый фактор провоцирует увеличение срока реабилитации, поэтому так важно внимательно отнестись к любым изменениям в организме.

Весьма полезной в этот период станет программа реабилитации, способствующая восстановлению утраченных функций репродуктивных органов, гормонального фона, психоэмоционального состояния.

Программа реабилитации после искусственного прерывания беременности состоит из следующих этапов:

  1. Консультация гинеколога-эндокринолога – первый шаг к предупреждению осложнений после аборта. Гинекологический осмотр и комплекс лабораторных анализов, назначенных врачом, позволит оценить гормональный фон, структурные изменения в поврежденных тканях, процесс заживления раневой поверхности, наличие воспаления. Как правило, контрольную консультацию врач назначает спустя 7 дней при отсутствии неприятных симптомов. Врач должен убедиться, что аборт полный и шейка матки закрыта.
  2. Консультация маммолога – следующий немаловажный этап на пути восстановления слаженной работы всех систем организма. Резкое изменение соотношения гормонов после аборта становится причиной появления узелковых новообразований в молочных железах. Часто развитие онкологического процесса в молочных железах вызвано последствиями аборта. Пациентки, в анамнезе которых имеются заболевания онкологического характера, в обязательном порядке должны посетить маммолога в течение полугода после произведенного аборта.
  3. Ультразвуковая диагностика матки и яичников  позволит оценить степень поражения органов в результате проводимых манипуляций. Своевременная диагностика сокращает риск прогрессирования патологического процесса, появления осложнений в виде заболеваний репродуктивной сферы.
  4. Физиотерапевтические процедуры направлены на восстановление утраченных функций репродуктивных органов. Грязелечение, ароматерапия, иммуномодулирующее и противовоспалительное лечение Лаеннеком способствуют повышению резистентности организма, предупреждению хронических воспалительных процессов, устранению спаек в области малого таза. Физиотерапия входит в комплекс реабилитационных мероприятий, которые восстанавливают естественный менструальный цикл, овуляцию, заживление поврежденного эндометрия.

На что следует обратить внимание

Независимо от вида произведенного аборта (медикаментозного, вакуумного, хирургического) насильственное вмешательство в природные процессы вызывает дисфункцию всех систем организма. В большинстве случаев это кратковременное явление. Однако риск появления осложнений присутствует всегда.

Оценить степень поражения можно по характерным признакам, перечисленным в таблице:

Допустимые явления Опасные симптомы
Тянущие боли внизу живота в течение недели Выраженные боли в области малого таза, спины, внутренней поверхности бедер. Длительность болевого синдрома более 7-10 дней.
Кровянистые выделения из влагалища в первые дни после аборта Выделение сгустков крови на вторые и более сутки после аборта
Умеренная болезненность в области малого таза Кровотечение
Повышение температуры тела до 37,2⁰С в первые 3 дня Повышение температуры тела до фебрильных показателей в любой день после аборта или сохранение субфебрильной лихорадки более 3 суток
Умеренная головная боль Выраженная головная боль, головокружение
Отсутствие аппетита Тошнота, рвота
Психоэмоциональная нестабильность Понижение артериального давления, бледность кожных покровов
Болезненность молочных желез Одышка
Прозрачные или молочного цвета выделения из сосков Гнойные выделения из влагалища
Умеренная боль в груди
Нарушение сна Послеабортный синдром (физические и психические расстройства, наблюдаемые в длительном периоде)

Любой опасный симптом требует незамедлительной консультации гинеколога. Патологические изменения, диагностированные на раннем этапе развития, легче устранить, а также предупредить возможные осложнения, среди которых:

  • неполный аборт;
  • пельвиоперитонит;
  • анемия;
  • аднексит;
  • эндометрит;
  • сепсис.

Уровень современной медицины позволяет произвести аборт с наименьшими негативными последствиями для женского организма. Несмотря на это, аборт по-прежнему остается источником всевозможных осложнений и болезней.

Придерживаясь рекомендаций гинеколога, можно существенно снизить вероятность появления патологических процессов:

  • Антибактериальная терапия показана после проведения хирургического аборта или при появлении признаков инфицирования патогенной флорой. Предпочтение отдают антибиотикам широкого спектра действия. Лечение начинают сразу же после аборта и продолжают в течение 5-7 дней. Схему лечения дополняют пробиотиками для предупреждения дисбактериоза влагалища.
  • Противовоспалительные средства, обладающие анальгезирующим эффектом, принимают для устранения воспаления, гиперемии, боли, снижения температуры тела.
  • Гормональная терапия направлена на восстановления естественного гормонального фона и устранение неприятных симптомов. Нужно помнить о том, что овуляция после аборта наступает по истечении двух недель. Использование оральных противозачаточных средств предупредит наступление беременности. Первую таблетку можно принимать сразу после аборта. Выбор гормонального препарата и определение схемы лечения – задача лечащего врача. Особое внимание уделяют гормонотерапии при медикаментозном аборте. Самолечение недопустимо. Планировать зачатие желательно не ранее 3-6 месяцев после аборта. За это время организм сможет полностью восстановить утраченные функции и создать благоприятные условия для трансплантации плодного яйца.
  • Коррекция питания предусматривает употребление легкоусвояемой пищи ввиду вероятности появления диспепсии. Прием витаминно-минеральных комплексов способствует более быстрому восстановлению организма после аборта.
  • Полноценная гигиена половых органов с применением гипоаллергенных косметических средств. Гигиенические процедуры следует проводить только под душем, использование ванны недопустимо в связи с возможным инфицированием раневой поверхности. Спринцевание и использование гигиенических тампонов также недопустимо до полного заживления раневой поверхности.
  • Отказ от половых отношений на протяжении 14 дней – непременное условие после аборта. Сексуальный контакт не только вызывает боль, но и увеличивает риск появления кровотечения, инфицирования патогенной флорой. Всегда можно выразить любовь альтернативными видами секса.
  • Соблюдение режима дня и отдыха способствует устранению негативных последствий аборта. При нарушении сна можно принимать успокоительные средства.
  • Коррекция психоэмоциональной нестабильности – важная составляющая в период восстановления после аборта. Нередко женщина остается наедине с проблемой. При отсутствии поддержки со стороны близких людей за помощью можно обратиться к психологу, психотерапевту. Негативные последствия для психического здоровья могут появиться не сразу, а спустя некоторое время.
  • Консультация гинеколога требуется при появлении любых волнительных симптомов. Пренебрежение этим обстоятельством грозит прогрессированием патологического процесса, вовлечением в очаг воспаления близлежащих тканей, распространению инфекции по всему организму.

Соблюдение рекомендаций гинеколога после искусственного прерывания беременности сокращает риск появления возможных осложнений в восстановительном периоде. В силах каждой женщины найти эффективный способ предупреждения нежелательной беременности, чтобы не столкнуться вновь с подобной ситуацией.

Источник: https://DrLady.ru/abortion/osobennosti-vosstanovitelnogo-perioda-posle-aborta.html

Восстановление после аборта: как это сделать и сколько это займет

Очень важным для каждой женщины является период восстановления после аборта.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Низкий живот при беременности

Восстановление после аборта

Прерывание беременности является большой травмой как для психики, так и для физического здоровья женщины, поэтому чтобы вернуться к привычному образу жизни, очень важно восстановление после аборта.

За этот период будут исключены возможные осложнения, а организм будет справляться с пережитым стрессом.

Реабилитационный период зависит от качества проделанной манипуляции, а также от ее вида. К примеру, если аборт был сделан профессионалом, тогда вероятность появления нежелательных последствий минимальна.

Если прерывание беременности производилось фармакологическим способом, тогда для восстановления организму требуется около трех недель. При осуществлении манипуляции хирургическим путем на восстановление после аборта нужен гораздо больший срок.

Рекомендации по восстановлению после аборта

  • Интимную близость следует исключить на месяц. Обычно это период до начала первых месячных. Половой покой сделает восстановление более эффективным. Особенно нужно воздерживаться после операционного вмешательства. Это связано с тем, что половой контакт может привести к кровотечению. При этом в организм могут попасть болезнетворные бактерии.
  • Противопоказаны физические нагрузки на две недели. В этот период мышцы живота восстанавливаются сами в спокойном состоянии без физических напряжений. Первое время после хирургического аборта противопоказано поднятие тяжестей. Физические упражнения – это важная составляющая реабилитационного периода, однако не нужно ими заниматься сразу же после прерывания беременности.
  • Чтобы защитить свой организм от заражения инфекцией, нельзя купаться в открытых водоемах, бассейнах. Следует принимать гигиенический душ вместо ванны.
  • Женщина должна соблюдать принципы здорового питания. Еще при планировании манипуляции нужно посоветоваться с доктором относительно диеты, которую он рекомендует на реабилитационный период. Аборт является стрессом для всего организма, его органов и систем. После данной процедуры ослабляется иммунная система, поэтому очень важно, чтобы пища была богата витаминами и другими полезными веществами.
  • Пациентка должна следить за своим состоянием. В некоторых случаях клинические симптомы могут привести к развитию болезней. Необходимо измерять температуру тела и давление, следить за самочувствием в целом. При возникновении тревожных признаков следует непременно посетить доктора.
  • Восстановление организма после аборта включает в себя соблюдение принципов личной гигиены. Нужно делать подмывание интимных органов несколько раз в день, пользоваться ежедневными прокладками, регулярно меняя их. Тампоны использовать нельзя. Следует исключить стринги и шорты. Это поможет быстро восстановиться после аборта.
  • Восстановление после аборта заключается также в приеме антибиотиков. Медики назначают их сразу после проведенной процедуры. В это время противопоказаны спиртные напитки, чтобы не появился дополнительный риск для возникновения нежелательных последствий. Алкоголь нельзя употреблять в течение недели после применения медикаментов. Дело в том, что организму требуется время для усваивания антибиотиков.

Период реабилитации

Как восстановить организм после аборта? В этот момент обязательно нужно проходить исследования, включающее в себя следующее:

  • Посещение доктора. Необходимо сделать обследование органов малого таза для выявления остатков эмбриона при неполном абортировании. Ультразвуковое исследование показано через неделю после процедуры, когда исчезают клинические признаки, такие как кровяные выделения.
  • Нужно сделать УЗИ молочных желез, чтобы исключить возникновение образований после манипуляции.
  • Гинеколог-эндокринолог расскажет, как нормализовать гормональный фон, чтобы месячные возобновились.
  • Обязательно следует записаться к психологу, так как многим женщинам психологически бывает очень сложно. При помощи врачебных рекомендаций можно восстановиться и быстрее преодолеть данный период.

Нужно внимательно относиться к советам специалистов, которые знают ответ на вопрос, как восстановиться после аборта. В противном случае вы долго будете восстанавливаться и увеличите шансы на возникновение нежелательных последствий и попадания инфекции.

Как восстановить месячные после аборта?

Очень важно следить за менструальным циклом

Если мероприятие по прерыванию беременности прошло удачно, без последствий для здоровья, тогда менструации должны появиться уже через месяц. При этом первый день цикла – это день процедуры.

Каждая пациентка должна знать, что если спустя месяц менструации не начнутся, это говорит о том, что в организме произошли определенные нарушения. Обязательно следует посетить своего доктора и не тянуть с визитом.

Обычно при фармаборте цикл нормализуется достаточно быстро. Это обусловлено тем, что матка не подвергалась повреждениям, поэтому данный процесс не будет долгим. Если месячные начались по графику, однако выделения более обильные, нужно обследовать матку с целью выявления причины.

У некоторых пациенток менструации начинаются только через два месяца после проведения фармакологического аборта. Факторы, способствующие задержке, следующие:

  • гормональный сбой;
  • индивидуальные факторы.

Появление месячных, а также их продолжительность указывают не только на результат проведения процедуры, но также говорят о состоянии женского организма в целом.

Как восстановить гормональный фон?

Для того чтобы восстановиться после аборта, многие доктора прописывают пациенткам оральные контрацептивы. Медики утверждают, что прием противозачаточных таблеток необходим для нормализации гормональной системы.

Принимают эти средства как минимум три месяца. Начинать прием можно уже на следующий день после процедуры. Если пациентка не приступила к приему противозачаточных средств, тогда это можно сделать на протяжении нескольких дней.

Нужно иметь в виду, что далеко не все препараты подходят для восстановления после прерывания беременности. С этой целью используются однофазные КОК с низким содержанием гормонов. В противном случае таблетки не подойдут для нормализации гормонального фона.

Если женщина из-за разных причин не может принимать противозачаточные средства с содержанием эстрогенов, тогда ей подойдут гестагенные средства мини-пили. Прием этих таблеток можно начинать уже на следующий день, он продолжается также три месяца.

Психологическое восстановление

После аборта не стоит замыкаться в себе, ведь одной справиться с горем намного тяжелее. Нужно поделиться своими переживаниями с близкими людьми. Очень важно обратиться к психологу. Только специалист может оказать квалифицированную помощь, помочь найти мотивацию к жизни.

Сколько восстанавливается организм, это индивидуальный вопрос, на который сможет дать ответ только врач в каждом конкретном случае. После того как беременность прервана, сделано только полдела.

Точно так же и при любых тяжелых состояниях, к примеру, таких как инсульт, очень важно уделить внимание восстановлению своего организма после аборта. Не начинайте занятия физическими упражнениями сразу после абортирования, так как это повлечет за собой множество осложнений.

Источник: http://obaborte.ru/abortyi/vosstanovlenie.html

Восстановление организма после аборта

Любой вид аборта — это серьезное медицинское вмешательство, которое может привести к осложнениям и тяжелым последствиям для здоровья женщины. Даже если аборт не вызывает осложнений, женщине все равно нужно время, чтобы восстановиться морально и физически1.

Если все же нежелательная беременность наступила, и женщина сделала сложный выбор в пользу аборта или для этой процедуры были медицинские показания, надо помнить, что очень важно тщательно следить за своим здоровьем и соблюдать рекомендации врача в период восстановления после аборта.

Разновидности абортов

Сразу стоит пояснить, что означает термин аборт и к чему его можно применять. Абортом называют любое искусственное прерывание беременности. При этом не имеет значения, вызвано прерывание исключительным желанием женщины или какими-либо медицинским показанием – замечены отклонения в формировании ребенка, присутствуют внутренние заболевания, которые несовместимы с беременностью, и многое другое.

Показания к аборту подразделяются на социальные и медицинские.

Хирургический аборт (инструментальное выскабливание стенок полости матки) производится в соответствии с законодательством РФ по желанию женщины до 12 нед., по социальным показаниям — до 22 нед., по медицинским показаниям — в любом сроке (приказ Минздравсоцразвития РФ № 736 от 03.12.2007 г. «Об утверждении перечня медицинских показаний для искусственного прерывания беременности»)4.

Сама методика аборта достаточно разнообразна и различается в зависимости от срока беременности. Важно помнить, чем раньше произведен аборт, тем меньше шанс развития осложнений. Если аборт поздний, то гарантированные проблемы с гормональным фоном лишь минимально возможные последствия. Существует три основных способа аборта2:

  • Вакуумный аборт или вакуум-аспирация;
  • Хирургические аборт (выскабливание);
  • Медикаментозный аборт.

Методики и медикаментозные препараты для прерывания беременности применяются совершенно различные.

Последствия и период восстановления после аборта

Не стоит забывать, что нет абсолютно безопасных методов прерывания беременности, и все виды аборта могут провоцировать осложнения. Самыми частыми осложнениями являются3:

  • неполное удаление плодного яйца и необходимость новой процедуры;
  • сильные кровотечения;
  • гормональные сбои;
  • повреждения шейки и тела матки в случае хирургического аборта;
  • проблемы с зачатием и вынашиванием ребенка в будущем;
  • воспалительные заболевания органов репродуктивной систем.

Согласно всемирной ассоциации здравоохранения (ВОЗ), осложнения можно разделить на три основных вида:

  • Ранние осложнения, возникающие непосредственно во время процедуры аборта – сильное кровотечение, перфорация и прочие повреждения матки;
  • Отсроченные осложнения, которые возникают спустя месяц – проявление остатка плодного яйца, гематометра (избыточное скопление сгустков крови в полости матки), воспаление матки и придатков, сбой менструального цикла;
  • Отдаленные осложнения, способные дать о себе знать через много лет, при которых проявляются рубцовые изменения в шейке матки, изменяется эндометрий, ухудшается проходимость маточных труб и многое другое.

В каждом конкретном случае врач обязательно посоветует и проконсультирует, как правильно вести себя во время восстановления организма после аборта.

В период восстановления после аборта необходимо обращаться за дополнительной медицинской помощью в случае сильных кровотечений, выделения крупных сгустков, кровотечении более 12 часов подряд, признаках инфекции (температуре, мышечной боли и других), сильной боли внизу живота3,4. После хирургического вмешательства врач скорее всего назначит курс антибиотиков. После первой менструации обязательно нужно обратиться к врачу и провести ультразвуковое исследование, чтобы исключить возможные осложнения.

В первые дни после аборта очень важно соблюдать личную гигиену. Необходимо ежедневно выполнять необходимые гигиенические процедуры, особенно после выделений, который могут стать отправной точкой для развития множества инфекций. Восстановление организма после аборта в первую очередь завязано именно на поддержании личной гигиены. Необходимо использовать прокладки, но полностью отказаться от тампонов, и чаще менять нижнее белье.

В первые две-три недели нужно ограничить физические нагрузки и, по возможности , воздержаться от сексуальной жизни или дополнительно использовать барьерный метод контрацепции (не только с целью предотвращения наступления нежелательной беременности, но и профилактики инфекционно-воспалительных осложений). Чаще всего воздержание от половой жизни составляет от 2-3 недель после проведенного аборта, либо до полного восстановления привычного менструального цикла1.

Подъем тяжелых предметов после хирургического аборта может вызвать сильное кровотечение, поэтому после процедуры нельзя поднимать тяжести в течение трех недель. Также, кровотечения могут вызвать купание в горячей ванне, посещение бани или сауны1.

Для девушек, которые следят за своей фигурой и ограничивают себя в еде отдельный совет – не придерживаться голодных диет в период восстановления после аборта. Организму нужны силы для восстановления, поэтому полноценное питание необходимо в этот период в лечебных целях. Также необходимы витамины, если врач установит их недостаток, то возможно назначение витаминных комплексов1.

Для восстановления гормонального фона, менструального цикла, профилактики воспалений и предотвращения нежелательной беременности в период восстановления и после него врач может назначить противозачаточные таблетки. Прием комбинированных оральных контрацептивов (КОК) после аборта поможет4:

  • предотвратить незапланированную беременность;
  • восстановить менструальный цикл;
  • уменьшить обильность кровяных выделений;
  • уменьшить болевые ощущения;
  • улучшить гормональный фон.

Начать прием КОК можно сразу после проведения процедуры аборта. Но для подбора препарата нужно обязательно проконсультироваться с гинекологом. Безрецептурный прием гормональных препаратов может усугубить процесс восстановления.

Применение комбинированных оральных контрацептивов (КОК) в период восстановления организма после аборта считается более чем оправданным и становится все более востребованным.

В большой степени КОК работает как профилактическое средство по снижению послеоперационных осложнений и общих негативных воздействий на организм женщины.

Восстановление организма после аборта несет комплексный характер и не должно ограничиваться приемом одних антибиотиков, витаминов и логичным временным отказом от половых контактов5.

Даже после прерывания запланированной беременности по медицинским показаниям врачи также советуют сделать перерыв перед новой попыткой забеременеть и несколько месяцев принимать гормональные контрацептивы1. Это важно, потому что так женщина сможет восстановиться морально и физически, а это значит, что она с большей вероятностью сможет забеременеть и выносить ребенка в будущем.

Нужно помнить о возможных негативных последствиях аборта и тщательно выбирать безопасные и надежные методы контрацепции, чтобы не допустить наступления нежелательной беременности. Предотвратить нежелательную беременность проще и безопаснее, чем ее прерывать. Любой аборт несет в себе риски как для женщины, так и для дельнейших попыток забеременеть.

Информация на сайте носит справочный характер. Проконсультируйтесь со специалистом.

  • 1. Серова, О. Реабилитация после медицинского аборта – путь к сохранению репродуктивного здоровья женщин / О.Ф. Серова, Т.Н. Мельник // РМЖ – 2017 г. – № 17 – С. 1266.
  • 2. Шатунова, Е. Комплексный подход к реабилитации пациенток после прерывания беременности / Е.П. Шатунова, Д.М. Калиматова // Российский вестник акушера-гинеколога – 2013 г. – Т. 13 – №. 6 – С. 95-98.
  • 3. Агеева, М. Аборт в I триместре беременности / М.И. Агеева и другие под ред. В.Н. Прилепской, А.А. Куземина // М. : ГЭОТАР-Медиа – 2010 г.
  • 4. Краснопольский , В. Безопасный аборт / В.И. Краснопольский, Т.Н. Мельник, О.Ф. Серова // М. : ГЭОТАР-Медиа – 2009 г.
  • 5. Серов, В. Гормональная контрацепция как метод реабилитации после абортов / В.Н. Серов // Гинекология – 2010 г. – Т. 12. – №. 2. – С. 26.

RUCHL182381 от 17.07.2018

Любое развитое государство озадачено вопросами регуляции рождаемости, экономическими и социальными факторами. Охрана здо

Фолиевая кислота – витамин, без которого не протекает ни один жизненно важный процесс организма

Источник: https://womenfirst.ru/stati/contraception/vosstanovlenie_organizma_posle_aborta/

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ДляМамы
Желтое тело при беременности размеры по неделям

Закрыть