Когда заменять одно кормление прикормом

Прикорм по месяцам при грудном вскармливании — НовМама — клуб продвинутых мам

когда заменять одно кормление прикормом

С необходимостью изучения правил прикорма при грудном вскармливании рано или поздно сталкивается каждый родитель. Различные рекомендации бывалых подруг, бабушек и разномастное мнение педиатров вводят в заблуждение даже самых уверенных мамочек.

Чтобы не возникало серьезных трудностей у родителей и малыша при введении первого прикорма на ГВ, необходимо строго следовать выбранной схеме.

С какого продукта начинать – зависит от особенностей подрастающего младенца, а в каком возрасте лучше вводить прикорм – от стиля грудного вскармливания и сопутствующих проблем.

Когда рекомендуется вводить первый прикорм

Можно встретить много разных мнений по поводу оптимального возрастного периода для введения прикорма. Наиболее распространенные мнения, из которых часто оказывается в корне неверными:

  • «нельзя вводить прикорм, пока ребенку не исполнится полгода»;
  • «надо давать пробовать продукты с родительского стола с 2 месяцев»;
  • «необходимо пробовать первый прикорм с 4 месяцев, если малыш находится на смешанном питании»;
  • «можно не вводить прикорм до года, если ребенок хорошо набирает вес»;
  • «после начала прикорма надо сразу сворачивать лактацию».

В действительности оптимальным возрастом ребенка для введения первого прикорма является 6 месяцев. В период с 4 до 6 месяцев ВОЗ допускает знакомство с новыми продуктами, если младенец питается адаптированной смесью. Специалисты по ГВ скептически относятся к позиции мам, которые до года кормят только грудью и не спешат прививать малышу новые пищевые привычки.

Отвечая на вопросы родителей, педиатры и специалисты по грудному вскармливанию рекомендуют:

  • давать первую пищу малышу на ГВ с момента, когда ему исполнится 6 месяцев;
  • если очень хочется, можно пробовать прикорм с особой осторожностью и в минимальном количестве с 4,5-5 месяцев;
  • продолжать грудное вскармливание наряду с первым прикормом;
  • не спешить и не настаивать на знакомстве малыша с новой пищей, соблюдать выбранную схему и сроки;
  • внимательно следить за поведением младенца.

Первый прикорм до 6 месяцев при ГВ – в чем вред раннего питания обычной едой?

К введению первого прикорма до того, как ребенку исполнится полгода, во времена СССР относились положительно. Чаще всего это было связано с плохим качеством адаптированных детских смесей, дефицитом полезного питания для младенцев и необходимостью мамы выйти на работу. Взгляд современной медицины на ранний прикорм кардинально отличается от рекомендаций прошлых десятилетий.

Специалисты по грудному вскармливанию убеждены, что ведение первого прикорма в возрасте до 6 месяцев может навредить ребенку. К данному мнению удалось прийти, благодаря развитию медицины. Ученые выяснили, что ребенок рождается с несовершенной пищеварительной системой. Именно с этим связаны колики первого полугода жизни. В организме малыша вырабатывается недостаточно ферментов для расщепления и переваривания продуктов питания.

В первые недели грудничку тяжело переваривать и усваивать даже материнское молоко. Что уж говорить о кашах, соках и фруктовых пюре. К полугоду пищеварительная система начинает работать лучше. С каждым днем она совершенствуется и уже готова принимать пищу, помимо грудного молока.

Если родители не хотят в будущем иметь проблем с пищеварительной системой, аллергическими реакциями у ребенка, то вводить первый прикорм при ГВ до 6 месяцев не следует.

С какой пищи чего лучше начинать при введении прикорма

Своевременное и поэтапное введение прикорма при грудном вскармливании – залог здоровья и комфорта для младенца. Знакомство с новой пищей предполагает четкое соблюдение выбранной схемы. На сегодняшний день существует 4 варианта знакомства ребенка с новой пищей. ВОЗ признает только один из них.

  1. Фруктовые соки. Начинать прикорм с соков чревато проблемами с желудком в будущем. Кислоты, находящиеся в сладком напитке, могут раздражать слизистую пищеварительного тракта. Недопустимо давать концентрированные неразбавленные соки. Несмотря на то, что производители напитков указывают на упаковке возраст 4+ месяцев, знакомить малыша с таким питанием рекомендуется в более старшем возрасте.
  2. Фрукты. Педиатры допускают начало первого прикорма с фруктовых пюре. Однако родители должны приготовиться к проблемам с аппетитом у ребенка в будущем. Малыши очень сообразительны и быстро понимают, что кушать яблочное пюре гораздо вкуснее, чем гречневую кашу.
  3. Молочная продукция. Творожки и йогурты, выпускаемые популярными производителями, подходят для возраста 6+ месяцев. Однако такие блюда содержат в своем составе коровий белок, на который у некоторых детей случается аллергия.
  4. Овощи и каши. Всемирная организация здравоохранения рекомендует начинать первый прикорм с овощных однокомпонентных пюре. Данная схема подойдет тем детям, которые имеют достаточный или избыточный вес. Начинать прикорм с каш ВОЗ рекомендует в том случае, если ребенок имеет недостаточный вес. Следует выбирать малоаллергенные однокомпонентные каши, которые содержат большое количество полезных веществ и легко усваиваются.

Рекомендации Комаровского и других педиатров

Знакомство со взрослой едой педиатры рекомендуют начинать с кисломолочных продуктов, поскольку они близки по составу к грудному молоку и легче усваиваются пищеварительной системой ребенка. Оптимальный возраст для малыша – 6 месяцев. Показателями готовности грудничка к новому типу питания считаются:

  • масса тела грудничка с момента рождения стала вдвое больше;
  • младенец интересуется родительской пищей, тянется к столу;
  • мама замечает, что кроха часто просит грудь и как будто не наедается;
  • у крохи утратился рефлекс выталкивания твердой пищи изо рта.

Некоторые специалисты имеют мнение, что сигналом готовности к первому прикорму является прорезывание зубов. Однако эта точка зрения воспринимается скептически, поскольку некоторые дети могут родиться уже с одним зубом.

Традиционная схема введения продуктов в рацион грудничка

Таблица первого прикорма по дням наглядно показывает, в каком объеме рекомендуется вводить выбранный продукт.

Дни Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
Объем пищи ¼ чайной ложки, один раз ½ чайной ложки, до 2 раз 30 гр, один раз 30-40 гр, один раз 40 гр, один раз 40-50 гр, один раз 50 гр, один раз

Первое блюдо, с которым необходимо познакомить кроху – гипоаллергенный овощ или каша. К таким относятся: цветная капуста и капуста брокколи, кабачки, гречка, рис.

Рекомендуемая схема прикорма в соответствии с возрастом представлена в таблице.

Возраст грудного ребенка Рекомендуемый продукт Примечание
От 6 месяцев Однокомпонентные (содержащие только один вид продукта) овощи Дополнительно при введении нового рациона надо начинать давать воду
7 месяцев Каши из гипоаллергенных злаков, имеющие монокомпонентный состав Растительные масла в суточном объеме ½ чайной ложки, сливочное масло не более 4 гр
8 месяцев Желток куриного яйца, мясные пюре, картофель Хлеб, печенье для детей с гипоаллергенным составом
9 месяцев Изделия из кисломолочных продуктов – детская ряженка, кефир, творожки и йогурты без наполнителей Увеличивается количество растительного и сливочного масла, хлеба при отсутствии кишечных реакций на него
10 месяцев Гипоаллергенные сорта фруктов и ягод Замена 1-3 кормлений

Схема первого прикорма, которую предлагает Комаровский

Доктору Комаровскому доверяют миллионы пап и мам. Не становятся исключением его рекомендации, связанные с введением нового рациона для ребенка. Педиатр советует начинать новый тип питания с кисломолочных продуктов – кефира и творога. Важно выбирать продукты без добавления подсластителей, консервантов и красителей. Лучшими являются творожок и кефир, предназначенные для детского питания. Они проходят необходимые проверки и являются безопасными.

Основа схемы введения первого прикорма заключается в следующем:

  • сначала в рацион грудного ребенка вводят кефир – в первый раз надо дать не более одной чайной ложки, а постепенно довести этот объем до полной порции в 160-180 мл;
  • следующим продуктом для знакомства выбирают творог – начинают с одной ложки и доводят до 30 гр к завершению 6 месяца;
  • к 8 месяцам вводятся молочные каши, которые доктор рекомендует давать в вечернее время;
  • к году ребенка знакомят поочередно с овощами и фруктами.

Рацион питания грудничка в 7-8 месяцев выглядит следующим образом:

  1. 6:30 – грудное вскармливание или предпочитаемая смесь;
  2. 10:30 – нежирный творожок с кефиром в общем объеме 200 мл;
  3. 14:30 – грудное молоко;
  4. 18:30 – грудное молоко;
  5. 22:30 – каша с молоком в объеме 200 мл.

Основной упор доктор Комаровский при введении прикорма делает на знакомстве малыша с новым продуктом. Целью прикорма не должно становиться насыщение или повышение суточного калоража. Необходимо дать ребенку возможность знакомиться с техникой принятия пищи.

Большинство мам не желают давать ребенку ложку в 6 месяцев по той причине, что потом вся еда будет вокруг – на полу, лице и одежде малыша. Однако прикорм должен быть именно первым прикормом, приобретением новых навыков и пищевых привычек. Комаровский рекомендует в своих передачах, блогах и на форумах давать малышу свободу действий, что будет прививать ему самостоятельность.

Порядок грудного вскармливания при введении прикорма

Основным правилом грудного вскармливания при введении первого прикорма является соблюдение очередности. Необходимо давать прикорм, когда ребенок голоден. Сытый малыш, вероятно, откажется пробовать новую кашу или пресное овощное пюре.

Нет необходимости отказываться от ГВ при введении прикорма. Необходимо соблюдать правила:

  • сначала давать прикорм, потом предлагать грудь;
  • заменять одно кормление не быстрее, чем за месяц;
  • одновременно с заменой одного кормления продолжать ГВ;
  • кормить грудью ровно до того возраста, до которого мама считает нужным;
  • если ГВ необходимо свернуть после 6 месяцев, вместе с введением первого прикорма необходимо ввести адаптированную смесь;
  • рекомендуется продолжать ГВ или давать ребенку смесь до года.

Специалисты не рекомендуют вводить прикорм во время болезни ребенка, после вакцинации или при смене окружающих условий – в отпуске, во время поездки или переезда.

Какой должна быть реакция ребенка на новый рацион

Признаком того, что первый прикорм воспринят хорошо, являются:

  • чистые кожные покровы;
  • отсутствие проблем с пищеварением;
  • нормальный стул;
  • хороший сон;
  • стабильное поведение ребенка.

Иногда во время введения первого прикорма возникают проблемы. Если у ребенка появилась аллергия, рвота, изменился стул, ухудшилось поведение и сон, необходимо отказаться от выбранной пищи. Лучше обратиться к участковому педиатру и получить индивидуальную схему дальнейшего введения прикорма.

Источник: https://novmama.ru/pervyj-god-zhizni/prikorm-po-mesyatsam-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Когда можно подкармливать грудничка и чем — Комаровский или таблица питания ребенка до года по месяцам от доктора Комаровского: памятка для молодых мам

когда заменять одно кормление прикормом

› Питание ›

02.12.2019

Представленная ниже таблица питания ребенка до года по месяцам является рекомендацией молодым мамочкам.

Указанные продукты в таблице можно и нужно давать малышу в возрасте от шести до двенадцати месяцев.

Также именно такой рацион питания будет у вашего малыша, если вы его отдадите в ясли.

Рекомендации в пище для детей до года

Для детей в возрасте до года следует давать

  • молочно-зерновые каши
  • белое мясо птицы
  • фруктовые пюре и соки для малышей
  • свежие и термически подготовленные овощи.

После кормления грудным молоком или детским питанием, ребенок получает первая твердая или мягкая еда дается в возрасте 4-6 месяцев. Вводя в рацион неправильные продукты, не указанные в таблице, прежде чем они станут ребенку необходимыми, могут

  • привести к удушью
  • или увеличить риск аллергии на пищу.

Затем, начинайте питание с кашей из фруктов и овощей. После появления зубов, могут быть введена твердая пища.

Для возраста 6-12 месяцев можно давать мелко порезанные кусочки

Коровье молоко вводится после первого года жизни. Соль и сахар не надо добавлять в пищу, или в очень ограниченных количествах, потому что детки имеют гораздо более сильное чувство вкуса, чем взрослые.

Таблица правильного питания ребенка в возрасте до года

  • Программа здоровья
  • гигиена
  • и правильное питание детей

в яслях и дома обеспечивают продукты представленные в таблице. Это рекомендуемые продукты для малышей, питающихся деток в возрасте до года.

ГРУППЫ ПРОДУКТОВ Молоко и молочные продукты
РЕКОМЕНДАЦИИ
Готовьте малышу молочные каши. Следует использовать для малыша молоко только естественного происхождения животных на природном вскармливании. Коровье молоко не желательно применять.В 10 месяцев в рацион можно добавить такие продукты, как творог, сметана и ферментированные молочных продуктов с ≥ 3,5% жира
Рекомендуется в первую очередь давать в питание белое мясо птицы (курица и индейка), а в возрасте от восьмого месяца можно использовать мясо кролика, телятину и баранину.Говядину и свинину не следует давать в возрасте до одного года. Не рекомендуются для колбасных изделий, колбасы и паштеты.
Рыбы В возрасте от восьмого месяца жизни белой рыбы без костей.
Яйца После достижения девятимесячного возраста малышу можно добавить в питание желток куриного яйца, но только сваренного вкрутую. Яичный белок или целое яйцо не старайтесь давать до года.
Пшеница и зернопродукты Хлеб и другие зерновые в различных формах (муки, крупы, зерновые, детская мюсли и т.д.) могут быть использованы для получения молочно-зерновых и фруктово-зерновых каш.
Картофель Картофель как гарнир или часть овощного рагу, отварной, ни в коем случае не жареный.
Фрукты Рекомендуется свежие / сезонные фрукты, натуральные соки из фруктов (не добавляйте сахар), промышленно подготовленные овощные пюре и фруктовые соки для деток.Орехи (грецкие, фундук и миндаль), может быть в мелкоизмельченном виде добавлен в такие продукты, как фруктовые каши, только от 10-го месяцев жизни.
Рекомендуется сезонные, свежие и термически подготовленные овощи. В случае недостаточного снабжения овощами можно использовать промышленно приготовленные детские овощные пюре или замороженные овощи.Капуста, свекла и горох можно использовать после достижения 10-ти месяцев жизни. Зеленые бобы, чечевица и фасоль не рекомендуется в младенчестве.
Масла и продукты с высоким содержанием жира Для приготовления блюд используйте растительные масла (такие как оливковое, подсолнечное и кукурузное масло). Не рекомендуется использовать маргарин.
Воды Опционально
Чай Иногда, в качестве напитка с малым количеством сахара.

Примечания к таблице питания ребенка до года, что не рекомендуется:

  • использовать мед
  • добавлять специи или соль в пищу
  • использовать витаминные напитки в виде порошка.

Доктор Комаровский: питание ребенка до года.

Источник: https://tuvasemya.ru/pitanie/kogda-mozhno-podkarmlivat-grudnichka-i-chem-komarovskij-ili-tablica-pitaniya-rebenka-do-goda-po-mesyacam-ot-doktora-komarovskogo-pamyatka-dlya-molodyx-mam

Когда можно заменить одно кормление прикормом: введение и каким он должен быть — Грудничок

когда заменять одно кормление прикормом

07.11.2019

Прикорм — это продукты, которые включают в рацион помимо грудного молока и искусственных смесей, чтобы обеспечить необходимое количество пищевых веществ для последующего гармоничного роста и развития ребёнка.

Почему необходимо вводить прикорм?

  • Здоровому ребенку прикорм начинают вводить с 4 до 6 месяцев, это связано с тем, что в этом возрасте тех питательных веществ, содержащихся в грудном молоке, и энергии, которую они дают, уже недостаточно для растущего организма.
  • Только продукты прикорма смогут достаточно удовлетворить потребность в растительном белке, углеводах, растительных маслах, пищевых волокнах и минеральном комплексе (медь, цинк, железо, кальций).
  • Также важно то, что такой новый рацион тренирует пищеварительную систему, подготавливает жевательный аппарат, стимулирует моторную деятельность кишечника для дальнейшего формирования правильных вкусовых привычек.

Почему именно 4-6 месяцев? Чем опасно раннее и позднее введение прикорма

Дело в том, что до этого возраста организм малыша еще физиологически не готов принимать подобную пищу. Органы пищеварения не достигли необходимой зрелости, являются недоразвитыми.

Раннее введение (до 4 месяцев). Последствия

  • Нарушение функции желудочно-кишечного тракта: дисбиоз (нарушение микрофлоры кишечника), запоры, диарея, рвота, срыгивания
  • Аллергия в будущем
  • Повышается риск заражения кишечными и респираторными инфекциями, так как продукты питания могут быть заражены патогенными бактериями
  • Уменьшение лактации у матери, снижение защитных свойств женского молока вследствие редкого прикладывания малыша к груди
  • Риск аспирации (попадание пищи в дыхательные пути), а также формирование привычки глотать непережёванную пищу из-за неготовности пищеварительной системы к жеванию, продвижению и глотанию густой пищи
  • Развитие ожирения и сахарного диабета, возможность появления целиакии (непереносимость белка глютена)

Позднее введение (позднее 6 месяцев). Последствия

  • Задержка созревания желудочно-кишечного тракта, частые запоры
  • Ребёнок отказывается есть плотную пищу в будущем, так как у него не был сформирован навык потребления продуктов густой и твёрдой консистенции
  • Предпочтение к однообразной, жидкой, полужидкой пище из-за несостоятельности вкусовых ощущений, нежелание знакомиться с новыми продуктами питания
  • Нарушение роста и развития и формирование дефицитных состояний вследствие недостаточного поступления в организм незаменимых веществ (витамины, железо, медь, кальций, незаменимые жирные кислоты)
  • Высокая антигенная нагрузка, потому что продукты вводятся в более короткие сроки

Правила введения прикорма

  1. Подход к введению прикорма должен быть индивидуальным.
  2. Новые продукты запрещено включать в рацион детям с острыми заболеваниями, при изменении условий жизни (переезд), а также при проведении профилактических прививок.

  3. Новые блюда следует вводить по одному, с малых количеств, постепенно достигая нужного объема по мере привыкания.

  4. Основный принцип — от простого к сложному. Сначала однокомпонентные блюда (состоят из одного вида продуктов), а затем двух-, трёх- и поликомпонентные (состоят из нескольких видов продуктов).

  5. Консистенция зависит от возраста:
  • в 4-6 месяцев пища должна быть гомогенной,
  • в 7-9 месяцев — пюреобразная, мелкокусочковая,
  • в 10-12 месяцев — плотная, крупнокусочковая.
  1. Блюда прикорма рекомендуется подавать в утреннее время, нужно наблюдать на поведением ребёнка, его самочувствием, состоянием кожи и характером стула. Если грудничок будет беспокойным, появится сыпь, изменения стула, следует исключить введённый продукт минимум на 1 месяц.
  2. Кормление грудью производят после приёма прикорма для поддержания лактации.

  3. Пища должна быть теплой температуры.
  4. Одновременно с этим с 4-6 месяцев малыша нужно приучать есть с ложки, а с 7-9 месяцев — пить из чашки. Кормить лучше со специальной силиконовой во избежание повреждения слизистых оболочек ротовой полости.

    Поднесите её на расстоянии 30 см и начинайте давать пищу, когда малыш обратит на неё внимание и откроет рот, не спешите — он сам выберет необходимую скорость.

    Ни в коем случае не кормите детей насильственно, это вызовет отрицательную реакцию к процессу потребления пищи.

  5. Наберитесь терпения, не ругайте ребёнка, если он отказывается от нового блюда. Предлагайте его ежедневно в течение 8-9 дней для ознакомления. Для закрепления навыков питания необходимы ласковое обращение к крохе, поощрения.
  6. Формируйте навыки опрятности и обучайте правилам поведения за столом, учите пользоваться столовыми приборами.

  7. В процессе кормления можно общаться с ребёнком, но не отвлекать его.
  8. С введением новых блюд изменяется режим питания. У продуктов прикорма энергетическая ценность больше, чем у материнского молока, поэтому пища будет дольше оставаться в желудке.
    В связи с этим нужно уменьшить количество приёмов пищи до 5, промежутки между кормлением составляют примерно 4 часа.

  9. Лучше кормить малыша в определённое время ежедневно, чтобы у него формировался пищевой рефлекс. Отклонения от графика должно быть не дольше, чем 15-30 минут, в противном случае будет нарушаться работа пищеварительного тракта и несвоевременно выбрасываться пищеварительные соки.

  10. Разовый объем пищи рекомендуется делать одинаковым — 200 мл, а к концу 1-го года жизни увеличить до 250 мл, так как это соответствует объему желудка в этом возрасте.
    Суточный объём при этом составляет 1000 мл, к концу 1-го года — 1100 мл.

  11. Техника введения зависит от сроков, в которые они вводятся:
  • если прикорм добавляют в рацион с 4 месяцев, то промежуток между введением одного продукта и другого должен быть 14 дней
  • если с 5 месяцев — 10 дней
  • если с 6 месяцев — 7 дней на грудном вскармливании и 7-10 на искусственном.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  8 месячный ребенок плохо спит

Последовательность введения продуктов. Примеры рациона питания

  1. Молочная каша — обогащена про- и пребиотиками (стимулируют рост нормальной микрофлоры кишечника) и микроэлементами (железо, цинк). Идеальным вариантом будут гречневая и рисовая каши, чуть позже — кукурузная, так они являются безглютеновыми.

    Раннее введение глютеновых каш способствует развитию целиакии (серьёзное заболевание, характеризующееся непереносимостью белка глютена и проявляющееся частой рвотой, диареей, снижением аппетита и потерей массы тела).

    К глютенсодержащим кашам относятся пшеничная, ржаная, ячменевая и овсяная.

  2. Овощное пюре (сначала из одного вида овощей, затем из нескольких). Лучше всего для приготовления использовать кабачок, капусту, морковь, картофель, тыкву, зелёный горошек, свеклу.
  1. Фруктовые пюре. Так же как и овощное пюре начинать следует с одного вида фруктов (яблочное, грушевое пюре, затем сливовое, персиковое, абрикосовое).
  1. Мясное пюре необходимо для восполнения недостатка железа. В 8-9 месяцев мясо подают в виде фрикаделек, а также его можно заменить рыбным пюре(не более 2-х раз в неделю). В 10 месяцев мясо подают в виде паровых котлет и суфле.
  1. Сок из фруктов. Добавляют к кормлению через 30-40 минут после приёма пищи 2 раза в день.
  1. Творог. Подают вместе с кашей, а с 8-ми месяцев — с кисломолочными смесями.
  1. Сухарик из белого хлеба => печенье => хлеб с 8 месяцев.
  2. Желток куриный. Сочетают с кашей или овощным пюре.
  1. Кисломолочные продукты (детские йогурты, кефир).

    Источник: https://rodivolga7.ru/uhod/kogda-mozhno-zamenit-odno-kormlenie-prikormom-vvedenie-i-kakim-on-dolzhen-byt.html

    Когда заменять кормление грудью прикормом

    Сегодня мы поговорим про прикорм и грудное вскармливание. Насколько эти процессы, вообще, совместимы или они мешают друг другу?

    До сих пор встречаются идеи, что нужно заменять кормления прикормом. Но времена изменились, и сейчас схемы кормления детей стали иными.

    Ранняя замена кормлений прикормом была вызвана производственной необходимостью.

    Мама рано выходила на работу, и чтобы ребенок был сыт, она старалась свернуть грудное вскармливание, и давала прикорм с шутками и прибаутками.

    Сейчас этого не требуется.

    Но вопрос о том, когда заменять кормления прокормом, все равно актуален.

    Еще часто я встречаю много мифов относительно введения прикорма и того, как же быть с грудным вскармливанием. Давайте разбираться.

    Мифы о грудном вскармливании и прикорме

    • Не давай грудь перед прикормом, а то есть не будет.

    Возможно, вы слышали совет, что не нужно давать грудь перед прикормом, иначе она перебьет аппетит, и ребенок не будет хорошо кушать.

    • Заменяй прикормом кормление грудью.

    Такую рекомендацию частенько дают врачи педиатры. Сначала заменяй одно кормление грудью на прикорм, постепенно к году полностью завершай грудное вскармливание.

    Читайте статью о нормах прикорма Таблица прикорма ВОЗ>>>

    • Если не хочет есть прикорм — отлучай!

    Если вдруг ребенок отказывается есть, съедает маленькие порции, балуется за столом, плохо себя ведет, то, естественно, будет одна стандартная рекомендация — отлучай.

    Часто маме говорят, что во всем виновата твоя грудь и твое молоко. Бегаешь за ним, все воспитание испортила, поэтому он у тебя ни ест, ни спит, капризничает.

    Читайте полезную статью о Ребенок после года висит на груди: причины и что делать>>>

    И еще много чего списывают на это грудное вскармливание.

    Давайте разберемся, где правда, где неправда и как же быть, чтобы грудное вскармливание не мешало аппетиту ребенка.

    Начнем с того, что важно разобраться, в чем задачи грудного вскармливания и в чем задачи прикорма.

    Задачи грудного вскармливания

    1. Это, конечно, насыщение ребенка.

    Вплоть до 1 года грудное вскармливание является основным источником питания ребенка. Если ребенок на искусственном вскармливании, то вместо грудного молока он получает смесь.

    важную статью о кормлении грудью после года>>>

    В грудном молоке находится фермент, помогающий усваивать все новые продукты, которые ребенок получает с прикормом.

    Важно! Грудное молоко еще фактически само себя переваривает. То есть нагрузка на желудочно-кишечный тракт ребенка минимальна, поэтому дети часто прикладываются к груди.

    Они не могут переесть грудного молока, это физиологически невозможно. Подробнее в статье Можно ли перекормить грудным молоком>>>

    1. Удовлетворение потребности в сосании.

    У ребенка первого года жизни очень высокая потребность в сосании, поэтому если мы с вами забираем грудное кормление, то ребенок начинает сосать пальцы, пустышку или игрушки.

    У него могут появляться какие-либо невротические моменты, поэтому во время сосания груди он удовлетворяет свой рефлекс.

    Как отучить ребенка от соски>>>

    Ребенок расстроился, устал, переутомился, не может заснуть самостоятельно. Может быть вы в дороге, в самолете. Всегда есть прекрасная альтернатива — дали грудь, ребенок расслабился и уснул.

    Читайте полезную статью Как уложить перегулявшего ребенка>>>

    1. Правильное развитие челюсти.

    Очень много исследований было проведено на эту тему, и уже доказано, что сосание груди в правильном положении благоприятно влияет на формирование правильного прикуса.

    Поэтому все басни от стоматологов о том, что грудное вскармливание нарушает развитие зубов, нарушает развитие прикуса, или портит эмаль у зубов, это все нужно выбросить в печку.

    1. Связь с мамой, безопасность.

    Находясь у вас на ручках или под грудью, ребенок расслабляется, успокаивается. У него все в жизни прекрасно, мир такой чудесный. И ребенок:

    • растет с чувством безопасности;
    • у него хорошо формируется нервная система;
    • у него нет сильных невротических переживаний.

    На заметку! Малыш очень быстро может пережить свои страхи, тревоги и волнения решить рядом с вами. Что, конечно же, в наш век, очень быстрый, где масса информации, новых впечатлений, является большим бонусом для вашего ребенка.

    Подробнее о правильном уходе, развитии и воспитании ребенка до года, смотрите в интернет-курсе Мой любимый малыш>>>

    Задачи прикорма

    Задача питания выходит на первый план, когда для ребенка будут введены большие объемы. Читайте актуальную статью Прикорм для малышей по месяцам при грудном вскармливании>>>

    1. Знакомство ребенка с новыми вкусами и новыми видами продуктов.

    На начальном этапе основной задачей является знакомство ребенка с новыми вкусами и видами продуктов:

    • густыми;
    • мягкими;
    • твердыми;
    • пюре-образными.

    Все это делается благодаря введению прикорма.

    Важно! И помните, наша задача ПРИкормить, а не НАкормить ребенка, то есть познакомить его с взрослой пищей.

    В определенный возрастной период, когда ребенок начинает сигналить об этом, мы должны давать ребенку новую пищу. Потому, что:

    • созрели ферменты;
    • появилась готовность желудочно-кишечного тракта;
    • ребенок готов воспринимать новую пищу;
    • учиться ее переваривать, перерабатывать;
    • получать из нее уже полезные витамины и элементы.

    И потом, постепенно, конечно, доля грудного молока будет уменьшаться, а доля прикорма будет увеличиваться. Но это все идет очень плавно и явно не в 6 месяцев.

    Жевать ребенок учится с 6 до 9 месяцев — это очень важный возрастной период.

    Если его пропустить, затем могут быть сложности с жеванием. Ребенок будет давиться, его будет рвать от малейшего комочка, который попался в каше. Подробнее в статье Как научить ребёнка жевать>>>

    1. Культура поведения за столом.

    Именно когда мы вводим прикорм, мы учим ребенка:

    • что ноги на стол класть нельзя;
    • котлету под потолок бросать тоже нельзя;
    • в стену лапшу мы не кидаем и на голову папе ее не вешаем;
    • пользуемся вилочкой, ножом, ложечкой (читайте полезную статью Как научить ребенка кушать самостоятельно>>>).

    Все это — начало прикорма. То есть у нас с вами воспитательный процесс за столом не прекращается.

    1. Чувствовать потребности своего организма.

    Когда мы грамотно вводим прикорм, мы все-таки идем за организмом ребенка, за его потребностями. Какие продукты он хочет есть, в каком объеме он хочет это есть?

    Смотрите также мой видеоурок о правильном совмещении ГВ и прикорма:

    Мешает ли грудное молоко прикорму?

    Как вы видите, грудное молоко не мешает прикорму. Они, скорее, очень грамотно дополняют функции друг друга.

    • Молоко — это базовая пища ребенка.

    Молоко остается основной пищей вплоть до 1 года, а у некоторых детей чуть дольше.

    • Всемирная организация здравоохранения рекомендует давать грудь до прикорма.

    Эта рекомендация идет с той точки зрения, чтобы вы НЕ прекратили грудное вскармливание рано. Напомню, что ВОЗ рекомендует кормить грудью до 2 лет и дольше, если есть обоюдное желание у мамы и ребенка.

    У ребенка обычно это желание есть, поэтому вопрос только в вас, как в маме. Читайте интересную статью До скольки кормить грудью>>>

    • Прикорм ребенок ест из интереса.

    Ребенок повторяет за вами, ему интересно, почему мама с папой собрались за столом, почему они садятся сюда регулярно, черпают из чашечки что-то такое интересное и себе в рот складывают. Я тоже хочу это попробовать.

    У кого будет хороший интерес к прикорму?

    Итак, ребенок ест из интереса, а не для того, чтобы наестся. Потому что основная еда – это грудное молоко.

    Теперь ответьте на вопрос: «Какой ребенок будет кушать с большим интересом, с большим желанием?».

    1. Отдохнувший, довольный, выспавшийся, спокойный. Потому что мама не ограничивает его в грудных кормлениях, грудь всегда в доступе. Он успокаивается под грудью, все хорошо.
    2. Ребенок нервный, расстроенный, уставший, который хочет спать, которому не дают грудь, когда он этого хочет.

    Такой ребенок, конечно же, находится в стрессе, весь напряженный, думает, что же случилось с мамой, почему она сломалась, и больше не реагирует на мои запросы, когда я прошу у нее грудь.

    Это вопрос для ваших размышлений. Напишите ваш ответ в комментариях. Как вы думаете? И настолько это соответствует вашей ситуации за столом?

    О том, как правильно ввести прикорм и сохранить здоровый аппетит у ребенка смотрите в интернет-курсе Азбука прикорма: безопасное введение прикорма грудничку>>>

    Счастливого материнства!

    Источник: https://uroki4mam.ru/prikorm-i-kormlenie-grudyu-kak-sovmeshhat

    Про замены кормлений прикормом

    Видимо, пришла и моя очередь сойти с ума от одного слова «прикорм». Ячестно почитала несколько страниц по тегу «прикорм», порылась винтернете, но ясности с каждой прочитанной статьей все меньше. Бредкакой-то.Вопрос такой. Везде пишут, что после того как ребенка покормилиприкормом, надо обязательно предлагать молоко.

    А дальше в тех жестатьях пишут, что через недельку-полторы кол-во овощей доводится довозрастной нормы и заменяет одно кормление. Так когда надо перестатьпредлагать ребенку грудь?У нас ситуация такая: барышне 7 мес и неделя, ГВ. Две недели ввожуприкорм (до этого ели только маму): ввели цветную капусту; дня 3-4 ужевводим брокколи. Я каждый раз предлагала грудь. И каждый раз она всёхорошо запивала молочком.

    Это не пережор ли? А сегодня после овощей нестала ей давать молока. А вот вечером опять стала читать про прикорм изасомневалась: может все-таки я как-то быстро хочу одно кормлениеотменить и все-таки пока надо предлагать грудь каждый раз?

    Все знают как давать овощи и кашу в качестве первого прикорма — пол ложки, ложку, и т.д., постепенно заменяя прикормом одно кормление.

    А если первый прикорм — яблоко? Во-первых — когда его давать — до груди, или после? И, как я думаю, яблоком же одно кормление не заменишь,

    замена кормления

    Простите уж за стописяттысячный раз, наверное, но сходу не нашла, а избранное совсем старое как-то Дочке 6,5 мес. Начали вводить прикорм, едим цветную капусту баночную, чернослив вот еще, но дело не в этом. Максимальное кол-во продукта, которое я пока давала — половина

    начало прикорма с каш

    Девочки, привет! Мы приближаемся к полугоду, по большинству параметров готовы к прикорму, разве что зубы не вылезли. Сын оооочень активный, плюс срыгивает постоянно, в силу этого достаточно стройный :), поэтому рассматриваю вариант прикорма с каш. В основном везде

    Замена одного кормления

    Уважаемые сообщницы! Как заменить одно кормление прикормом? Ребенок съедает около 200-300 гр овощного пюре, но все равно запивает молоком. Если не дать запить — не засыпает, ноет, до тех пор, пока не дашь грудь. Заменить необходимо, так как планирую как можно скорее сворачивать

    Источник: https://www.ljpoisk.ru/archive/6658292.html

    Питание ребенка до года: как совместить прикорм и кормление грудью?

    Первый год жизни ребенка является, пожалуй, самым важным и насыщенным.

    За это время малыш не только вырастает (в среднем, вес ребенка к году утраивается, а длина тела увеличивается в полтора раза), он осваивает основные умения, необходимые для дальнейшей жизни: учится двигаться (сидеть, ползать, ходить), общаться (улыбаться, смеяться, гулить, говорить), играть, становится более независимым и самостоятельным. Правильное сбалансированное питание ребенка до года имеет такое же исключительное значение, как и родительская любовь и забота. 

    При этом чаще всего возникают вопросы, связанные с соблюдением режима питания ребенка до года, ведь в этом возрасте он значительно меняется несколько раз! Рассмотрим основные варианты режима питания детей до года, позволяющие избежать возможных проблем и максимально сохранить грудное вскармливание.

    Питание ребенка до года: от рождения до 4 месяцев 

    Это время, когда ребенок получает все необходимые питательные вещества, витамины и микроэлементы из грудного молока или адаптированной молочной смеси. Преимущества исключительно грудного вскармливания в этот период очевидны и доказаны множеством научных исследований. Но, если по каким-то причинам полноценное кормление маминым молоком невозможно, использование современных адаптированных молочных смесей также позволит ребенку правильно развиваться и расти.

    Идеальный режим питания ребенка первого месяца жизни при грудном вскармливании – это кормление по требованию, то есть по потребностям ребенка, не менее 8 раз в сутки без ночного перерыва (максимально до 12–16 раз). Показателями достаточного количества молока является наличие у малыша не менее 6–7 мочеиспусканий за сутки, регулярный стул, прибавка в весе. При искусственном или смешанном кормлении важно соблюдать трехчасовой перерыв между кормлениями, чтобы избежать перекармливания.

    Со второго по четвертый месяц жизни дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, постепенно сами устанавливают режим питания ребенка с перерывами между кормлениями 3–3,5 часа. Рефлекс на кормление у детей этого возраста только начинает формироваться, поэтому кормление грудью строго по часам нецелесообразно.

    Если малыш спит, когда по маминым подсчетам уже подошло время следующего кормления, будить его не стоит (за исключением редких случаев значительного недобора веса при недостаточном количестве молока у мамы). И, наоборот, при преждевременном беспокойстве малыша можно предположить, что он не съел необходимое количество молока в предыдущий раз и плачем выражает именно чувство голода.

    Значит, нужно приложить ребенка к груди, не дожидаясь условного времени. Вполне допустимы колебания между временем приема пищи на свободном вскармливании в пределах 1–1,5 часов.

    Ночной перерыв в кормлении крайне нежелателен до 6 месяцев ребенка, так как именно в ночное время вырабатывается больше всего пролактина (гормона, отвечающего за выработку молока), и, соответственно, создаются идеальные условия для успешного и длительного грудного вскармливания. Если все же ребенок сам «просыпает» ночное кормление, этот перерыв не должен превышать 5–6 часов.

    При искусственном вскармливании, из-за большей белковой нагрузки на организм ребенка, необходимо соблюдать интервалы в кормлении 3,5–4 часа,  с ночным перерывом 6 часов.

    У ребенка 4–5 месяцев обычно устанавливается режим кормления грудью через 4 часа, иногда возможен ночной перерыв до 5–6 часов. На искусственном вскармливании малыш кормится 5 раз в сутки через 4 часа с ночным перерывом 6–7 часов.

    Питание ребенка до года: с 4 месяцев до года

    С 4-го месяца жизни некоторым детям врачи рекомендуют вводить первый прикорм. Однако, согласно рекомендациям ВОЗ и Минздрава РФ, оптимальный срок введения новых продуктов для малышей на грудном вскармливании – 6 месяцев.

    В это время угасает рефлекс выталкивания твердой пищи языком, активизируются пищеварительные ферменты, местные факторы иммунной защиты кишечника.

    Мы не рекомендуем введение прикорма раньше 5–6 месяцев, так как это может привести к аллергизации организма малыша, срыву работы его желудочно-кишечного тракта, появлению и закреплению негативной реакции на кормление.

    Общие правила таковы: каждый новый продукт дается постепенно, начиная с 1–2 чайных ложек один раз в день. Целесообразно знакомить ребенка с новым видом прикорма утром. В этом случае у мамы есть возможность понаблюдать за реакцией ребенка на него в течение дня.

    Особенно это актуально для детей, предрасположенных к аллергии. После привыкания к новому продукту его можно давать либо в одно из дневных кормлений, когда малыш активен, либо вечером, когда естественным образом уменьшается количество вырабатываемого мамой молока.

    Важно помнить, что прикорм – это всего лишь дополнительное питание ребенка до года, он не должен замещать и вытеснять собой грудное молоко! Прикорм предназначен для восполнения возрастающих потребностей малыша в энергии, витаминах и микроэлементах, а не для уменьшения количества прикладываний к груди, как ошибочно до сих пор считают некоторые педиатры. 

    Примерный режим питания ребенка 6 месяцев:

    • 6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
    • 10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл.
    • 14:00 – Овощное пюре 100–150 г, грудное молоко (смесь) 50–100 мл.
    • 18:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл. 
    • 22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.

    При кормлении грудью ночной перерыв устанавливается в зависимости от потребностей ребенка и по-прежнему не очень полезен для лактации. 

    Начиная с 7-го месяца жизни ребенка, в его рацион можно добавлять мясо. Мясной прикорм вводится в дневное кормление вместе с овощами, постепенно, до 50 г в сутки. После мяса в меню малыша вводится творог. Рекомендуется постепенное увеличение объема творога до 50 г в сутки в течение недели, в вечернее кормление.

    Примерный режим питания ребенка 7 месяцев:

    • 6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
    • 10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл.
    • 14:00 – Овощное пюре 150 г + мясное пюре 50 г.
    • 18:00 – Творог 50 г + грудное молоко или смесь 150 мл.
    • 22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.

    Грудное молоко для ребенка 7 месяцев по-прежнему должно составлять большую часть рациона. Прикладыванием к груди должно завершаться любое кормление твердой пищей.

    Если же малыш в течение дня не так охотно берет грудь, можно попробовать давать ему прикорм только после кормления грудью или чаще кормить ночью.

    Объем двигательной и умственной активности ребенка 8 месяцев уже довольно велик, и ему необходимы все новые компоненты питания для полноценного развития.

    В это время вводится желток куриного или перепелиного яйца, его добавляют в кашу 3 раза в неделю. Происходит знакомство с кисломолочными продуктами (кефир, йогурт).

    Дети, которых по-прежнему кормят грудью по требованию, часто отказываются от дополнительного питья. Это не страшно, мама просто должна предоставить ребенку возможность выбора.

    Примерный режим питания ребенка 8 месяцев:

    • 6:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.
    • 10:00 – Каша на грудном молоке или смеси 150–180 мл, 1/2 желтка.
    • 14:00 – Овощное пюре 150 г + мясное пюре 50 г.
    • 18:00 – Кефир 150 мл + творог 50 г.
    • 22:00 – Грудное молоко или смесь 180–200 мл.

    После 9-го месяца жизни малыша введение новых продуктов происходит более быстрыми темпами.

    Ребенок уже может пережевывать небольшие кусочки пищи, активно учится кушать самостоятельно. Его меню становится все более разнообразным. Кормить кроху рекомендуется 5 раз в сутки через 4–4,5 часа. Важно, чтобы в этот период основной жидкостью, которую получает ребенок, оставалось грудное молоко.

    Для сохранения грудного вскармливания необходимо учитывать пожелания ребенка и продолжать прикладывать его к груди в течение дня и по требованию – ночью.

    Таким образом, при соблюдении родителями этих рекомендаций, к году ребенок привыкает к определенному режиму кормлений, что благотворно сказывается на состоянии и работе его желудочно-кишечного тракта, состоянии иммунной защиты, здоровья в целом.

    Малыш искренне считает кормление интересным и полезным занятием, проявляя первые признаки самостоятельности и самоорганизации.

    При этом он получает практически все виды продуктов, необходимые для полноценного роста и развития, значительно расширяет круг своих вкусовых ощущений.

    В настоящее время большинством специалистов рекомендуется продолжать кормления малыша грудью минимум до полутора лет, что является хорошей профилактикой инфекционных и аллергических заболеваний, создает у ребенка чувство защищенности и тесного контакта с мамой, повышает стрессоустойчивость. 

    Что вначале?

    Традиционно рекомендуется вначале дать малышу прикорм, а затем докормить его грудью или дать смесь. Однако при недостаточной выработке молока у мамы и для стимуляции дальнейшей активной лактации лучше начинать с основного питания (грудью или смесью) и лишь в конце его предложить ребенку прикорм. 

    В этом случае дополнительным плюсом является то, что пищеварительные ферменты малыша уже достаточно активированы и процесс переваривания более полноценный, что также уменьшает вероятность возникновения аллергической реакции.

    Источник: https://www.9months.ru/pitanie_malysh/5805/pitanie-rebenka-do-goda-kak-sovmestit-prikorm-i-kormlenie-grudyu

    Когда заменять кормление грудью прикормом — Для мам

    На протяжении первых месяцев грудное молоко служит основной пищей для грудничка. Однако со временем проявляется необходимость перехода младенца на нормальные продукты. На этом этапе обычно возникает путаница, поскольку не все родители знают, когда одно кормление можно заменить прикормом и из чего он состоит. Нужно разобраться в этом вопросе.

    Принципы введения прикорма

    Одна из функций, которую выполняет грудное вскармливание — защита ребенка от воздействия инфекций. Учитывая это, при введении прикорма нужно придерживаться таких правил:

    1. Первый прикорм не заменяет грудное вскармливание. В согласии с рекомендациями Всемирной организации здравоохранения, грудное молоко обязательно составляет не менее 75% от рациона малыша вплоть до достижения им года. В этом веществе содержаться ферменты, облегчающие процесс усвоения детским организмом другой пищи. При резком отказе от использования молока существует вероятность развития аллергических реакций.
    2. Обращение внимания на реакцию младенца является обязательным. Прикорм рекомендуется вводить только после того, как со стороны самого ребенка проявится интерес к стандартной пище. Это будет сигнализировать о готовности пищеварительного тракта к употреблению обычных продуктов питания. Если же ребенок противится изменению рациона, следует отложить введение прикорма.
    3. Ребенок употребляет пищу вместе с мамой. Употребление матерью тех же продуктов, которые принимает ребенок, важно по двум причинам. Во-первых, это содействует проявлению и поддержанию пищевого интереса. Во-вторых, благодаря этому организму малыша будет значительно проще переварить употребленную пищу.

    Это основные принципы введения первого прикорма. Начинать процедуру можно только в том случае, если ребенок сам проявляет непосредственный интерес к нормальным продуктам питания.

    В случае «принудительного» введения новых продуктов существует вероятность развития аллергических реакций и проблем с ЖКТ.

    Также нужно учесть, что проводить процедуру следует только в том случае, если малыш полностью здоров.

    Каким он должен быть

    В принципе, многие специалисты настаивают, что конкретных ограничений по продукту, который будет использован для первого прикорма, нет (каши, овощи, фрукты). Однако сначала рекомендуется использовать овощное пюре. В данном случае лучше всего подойдет кабачок, измельченный в кашицу.

    Кормить ребенка необходимо только с ложки. Использовать с этой целью бутылочку, как и поильник, не следует.

    Начинать нужно с небольших порций. В первый раз достаточно будет использовать половину чайной ложки. Далее осуществляется переход на каши. Использовать соль и другие специи, как и разнообразные добавки, не следует. Все продукты должны быть натуральными, без химической обработки.

    Нужно иметь в виду, что:

    1. Узнать, есть у ребенка аллергия на какой-нибудь продукт питания можно, только дав ему попробовать его.
    2. Чтобы понять, что ребенок не переносит глютен, необходимо дать ему небольшое количество каши.

    Новые продукты нужно использовать в минимальном количестве. Первый прикорм должен быть однокомпонентным. В дальнейшем, если через 2-3 дня у ребенка не проявилась аллергия, можно продолжать прикорм. Мед и коровье молоко нельзя давать детям до того момента, пока им не исполниться год. До 4 месяцев запрещено использовать соки, даже натуральные.

    Как и когда прикормом можно полностью заменить грудное вскармливание

    Вводить новые продукты питания в рацион необходимо постепенно. Современные педиатры советуют начинать с шестого месяца, не раньше. В противном случае можно навредить пищеварительной системе малыша. ВОЗ рекомендует хотя бы частично использовать грудное вскармливание до достижения ребенком двухлетнего возраста, но эта рекомендация больше касается стран Африки.

    Оптимальным вариантом перехода будет постепенное увеличение части прикорма в рационе малыша начиная с шестого месяца. До 9 месяца рекомендуется заменять прикормом уже несколько грудных вскармливаний, но материнское молоко должно составлять основную часть рациона. С этого времени можно начинать использовать мясо, а уже с 10 месяца — белую рыбу.

    Полностью прекратить использовать грудное молоко можно начиная с 12 месяца. Однако при желании матери она может продолжать кормить малыша грудью (один раз в день вплоть до 1,5-2 лет).

    Основные ошибки родителей

    По неопытности родителя часто допускают ошибки. Важно избегать подобного. В этом поможет перечень ошибок, которые чаще всего допускаются родителями. Среди них:

    1. Введение прикорма слишком рано или слишком поздно.
    2. Использование прикорма как основного источника питательных веществ.
    3. Полный отказ от использования грудного молока до достижения ребенком одного года.
    4. Использование сока, только измельченных продуктов (на поздних стадиях).
    5. Слишком быстрое увеличение дозы.
    6. Отсутствие системного подхода.

    Это главные ошибки, однако на практике их гораздо больше. Поэтому перед использованием овощей, фруктов и каш рекомендуется ознакомиться с материалами по этой теме, а также проконсультироваться с педиатром.

    Таким образом, использовать прикорм рекомендуется с 6 месяцев, однако нужно обратить внимание на реакцию малыша. Начать можно с небольших доз кабачкового пюре. Полный отказ от грудного молока допускается в 12 месяцев, но при желании можно продолжить использовать его вплоть до двух лет.

    Источник: https://urokidlymam.ru/kogda-zamenyat-kormlenie-grudyu-prikormom.html

    Прикорм для грудничков по месяцам. Таблица ВОЗ с 4-5-6 месяцев, рекомендации врачей на грудном, искусственном вскармливании

    Ознакомиться с таблицей прикорма нужно каждой заботливой и ответственной маме – эти знания позволят устранить ряд легенд и слухов относительно данного вопроса, коих в среде молодых мам ходит немало. Подруги, знакомые, тети и бабушки – все наперебой рассказывают молодой мамочке о том, что и когда следует давать младенцу.

    Одни уверяют, что уже в 3 месяца пора предложить крохе что-то погрызть, другие говорят о том, что материнское молоко – главная еда и докармливать вообще не нужно чуть ли не до года. Мнений много и большинство из них весьма субъективны, не основаны на реальных физиологических данных растущего ребенка.

    Разберемся подробно и обстоятельно с вопросом введения прикорма ребенку первого года жизни.

    Когда следует начинать прикорм новорожденного ребенка

    Прикорм – любой вид пищи, помимо грудного молока или его заменителей, которым кормят детей до одного года. Согласно рекомендациям ВОЗ, ребёнка кормят исключительно грудью до полугода.

    Прикорм для грудничков по месяцам (таблица в статье приводится для общего ознакомления) вводят на 5-6 месяце жизни. Педиатры на плановом осмотре (взвешивании и измерении роста) говорят, что уже разрешается знакомить ребёнка с новыми продуктами. Начало прикорма зависит и от типа кормления (грудной, искусственный или смешанный).

    Факторы, указывающие, что пора вводить прикорм:

    • возраст 5-6 месяцев;
    • ребёнок может самостоятельно глотать, нет детского рефлюкса;
    • есть зубы;
    • малыш хорошо сидит и может выражать эмоции относительно пищи и сытости.

    Что нельзя давать грудничку до года

    Некоторые родители, не зная, с чего необходимо вводить прикорм, начинают закармливать грудничка неправильными продуктами. При этом большим авторитетом пользуются бабушки, советующие дать сладкое печенье или яблочко уже в 4 месяца. Подобные опыты над ребенком могут закончиться заболеваниями желудка, кишечника, аллергией, кариесом на молочных зубах, ожирением и даже сахарным диабетом.

    Источник: https://alternativa-mc.ru/zozh/prikorm-rebenka-po-mesyacam.html

    Прикорм и докорм ребенка

    Докорм и прикорм маленьких детей применяют тогда, когда малышу недостаточно материнского молока или оно не обеспечивает его всем необходимым для нормального роста и развития.

    Но докорм и прикорм это несколько разные понятия. Сейчас мы разберемся чем они отличаются.

    Докорм ребенка

    Докормом называют кормление новорожденных детей, если малышу не хватает грудного молока.

    Это бывает в разных случаях. То ли ребенок слишком любит поесть, то ли в семье двойняшки или тройняшки, то ли у мамы просто мало молока.

    Для докорма используют адаптированные молочные смеси, грудное молоко другой женщины (донорское молоко) или молоко животных, чаще всего это коровье молоко.

    Докорм применяется при смешанной или искусственной схеме кормления и продуктами для докорма являются только продукты молочные или на основе молока.

    Все другие продукты будут относиться к прикорму.

    Прикорм ребенка

    Прикормом принято называть кормление новорожденного ребенка всеми продуктами, кроме молока и молочных смесей.

    Прикорм необходим для постепенного перехода ребенка от кормления грудным молоком до употребления взрослой пищи.

    В настоящее время, при обеспечения полноценного питания кормящей мамы или использовании адаптированных молочных смесей, применять прикорм для детей младше полугода нет никакой необходимости. Все что ребенку необходимо он и так получает.

    Еще совсем недавно, каких-то тридцать лет назад или немного больше качественных смесей не было.

    Поэтому при недостаточном или однообразном питании кормящих матерей новорожденных приходилось прикармливать продуктами для восполнения необходимых элементов, витаминов, минералов и так далее.

    Поэтому у людей и сформировалось мнение, что для самых маленьких необходим прикорм. Но сейчас это не так. Достаточно обеспечить полноценное питание маме или использовать для кормления молочные смеси.

    Исходя из этого, ранний прикорм детей до шестимесячного возраста не рекомендуется. Это может вызвать проблемы с пищеварением и появление диатеза.

    Как начать прикорм

    Начинать прикорм надо осторожно с малых доз. Сначала надо дать ребенку пару-тройку ложечек. Затем понаблюдать за ним, как он себя чувствует, какой у него стул, нет ли сыпи или покраснений.

    Если что-то не нравится, то откажитесь от этого продукта, пока негативные проявления не исчезнут. Если все хорошо, то дозу можно увеличивать.

    Нельзя давать ребенку новые продукты, если он болен, а также за три дня до и три дня после прививок.

    Продукты для прикорма

    Для прикорма используют определенный набор продуктов. В целом их можно сгруппировать следующим образом.

    • Кисломолочные продукты, кефир, простокваша, творог.
    • Каши молочно-крупяные, гречневые, рисовые, овсяные
    • Овощные пюре, супы.
    • Продукты из мяса и рыбы, яичный желток.

    Все эти продукты необходимо внедрять в рацион младенца постепенно и в определенной последовательности.

    Этапы добавления прикорма

    Еще раз напомним, что до полугода никакого прикорма не применяем.

    Первый прикорм

    Начинать прикармливать ребенка логичнее всего с кисломолочных продуктов. Они по своему составу наиболее близки к материнскому молоку, поэтому вероятность возникновения проблем у ребенка будет заметно ниже. К тому же кисломолочные бактерии благотворно влияют на пищеварение.

    Сразу даем две или три ложечки кефира и докармливаем малыша привычной пищей. Наблюдаем за ребенком, если все хорошо, то на следующий день увеличиваем дозу в два раза. То есть в первый день даем 15 грамм, во второй даем 30 грамм, в третий уже 60 грамм, а в четвертый день даем 120 грамм кефира.

    При этом внимательно наблюдаем за самочувствием ребенка. если есть проблемы, то дозу не увеличиваем, можем даже уменьшить. При серьезных проблемах прикорм следует приостановить.

    После четырех дней при отсутствии негативных явлений в кефир добавляем творог. Смесь надо хорошо перемешивать и можно немного подсладить.

    Постепенно доводим количество прикорма до такой дозы, чтобы им можно было заменить одно кормление.

    Рекомендуется второе по счету кормление после пробуждения. Что-то типа ленча.

    Остальные кормление продолжаем давать традиционное питание.

    Второй прикорм

    Второй прикорм также должен заменить одно кормление. Его следует давать перед сном. И для него уже используем молочно-крупяные каши. Наиболее подходящие для этого – гречневая, рисовая или овсяная каши.

    Можно приобрести муку из этих каш или самим измельчить на обычной кофемолке. Готовить кашу можно на основе коровьего молока или молочной смеси для детей старше шести месяцев.

    Популярную манную кашу рекомендуется применять, когда ребенку исполнится восемь месяцев и более.

    Третий прикорм

    После того, как ребенок достигает восьми месяцев и у него появился первый зуб, можно начинать давать овощи. Если зубов еще нет, то можно и подождать до появления.

    Для пробы готовим овощной отвар и даем ребенку грамм 50. На следующий день даем уже 100 грамм. Если все хорошо, то можно давать овощной супчик или пюре. Количество увеличиваем с таким расчетом, чтобы заменить еще одно кормление.

    Если овощи усваиваются хорошо, то суп готовим на мясном бульоне. Далее в суп вместе с овощами можно добавлять протертое мясо.

    Общие рекомендации

    При появлении первого зуба ребенку можно начинать давать фрукты в виде пюре или соков. Но фрукты дают в дополнение к основной еде, кормление ими не заменяют.

    Когда ребенку исполнится девять месяцев, то три кормления будет обеспечивать прикорм. Один раз кефир с творогом, Затем супчик с овощами и мясом, а на ночь молочную кашу.

    С десяти месяцев можно давать суп и на рыбном бульоне. Каши надо есть самые разные. Не останавливаться на каком-то одном варианте. В суп можно покрошить немного хлеба, а в руку дать пожевать хлебную корочку.

    Если у мамы еще есть молоко, то до года или даже более можно продолжать кормить малыша, будет только польза. Молочные смеси можно использовать и до двух – трех лет.

    Источник: http://medikal-portal.ru/zdorovedetey/4923-prikorm-i-dokorm-rebenka/

    Когда и как правильно вводить прикорм. Принципы и последовательность

    питание

    Обновление информации: 15.11.2019

    Прикорм, особенно первый, является очень важной частью перевода малыша на взрослую пищу. Чтобы в будущем карапуз ел овощи и каши за обе щеки стоит со всей серьезностью отнестись к выбору первых продуктов. Как не допустить ошибок в введении первого прикорма? Когда и как вводить прикорм ребенку? С чего начинать прикорм ребенка в 4 месяца? Как сочетать “взрослые продукты” с грудным молоком? Обо всем это читайте далее.

    С какого возраста вводить прикорм

    К 4–6 месяцам грудное молоко (молочная смесь) уже не может в полной мере удовлетворять потребности малыша в витаминах и минеральных веществах.

    У ребенка возрастает потребность в дополнительной энергии, поэтому для повышения калорийности рациона необходимо вводить дополнительное питание.

    Первыми блюдами прикорма ребенка 4 месяцев являются овощные пюре и каши, они приучают ребенка к восприятию более плотной пищи, развивают жевание. Эти блюда призваны заменить грудные кормления. Поэтому они относятся к замещающему прикорму.

    По мнению большинства специалистов в области детского питания, интервал с 4 до 6 месяцев является наиболее подходящим для введения прикорма и потому, что ранее этого возраста организм ребенка физиологически не подготовлен к восприятию новой плотной пищи, а позже – у ребенка могут возникнуть проблемы с адаптацией к пище более плотной консистенции, чем молоко. Вот почему первый прикорм следует вводить именно в этот период. Однако следует помнить, что сроки введения прикорма индивидуальны. При искусственном вскармливании начинать прикорм можно с 4,5 месяцев, при грудном – с 5–6 месяцев.

    С чего начинать прикорм ребенка в 4 месяца

    Если ребенок имеет недостаток веса или неустойчивый стул, лучше начать с каш.И наоборот, при избытке веса и склонности к запорам вводить прикорм рекомендуется с овощного пюре.

    Если ваш малыш лишен подобных неприятностей и абсолютно здоров, то советы педиатров и диетологов в настоящее время сводятся к тому, чтобы начинать прикорм с овощного пюре. Но надо иметь ввиду, что ребенку будет непросто перейти от сладкого вкуса грудного молока или заменителя к совсем несладкому овощу, поэтому следует набраться терпения – предлагать новое блюдо придется по 10–12 раз как минимум, и только после этого (если малыш упорно отказывается от него) перейти к другому виду овощей.

    Внимание! Ошибки!

    • Не следует сразу переходить на каши, если ребенок не принял тот или иной овощ – высока вероятность того, что малыш вообще не захочет употреблять овощи, после введения сладкой каши.
    • Не стоит дополнительно подслащивать каши промышленного производства. Следует учитывать, что ребенок только привыкает к новым вкусам, и от того, насколько правильно его научат питаться в семье, зависят и его будущие пристрастия в еде. Как следствие привычка к сладкой пище может привести к ожирению и сопутствующим ему заболеваниям.
    • Покупая готовое питание, не следует дополнительно его подсаливать и добавлять растительное масло. Овощные детские консервы и так не редко готовят с небольшим количеством соли.

    С каких овощей лучше начать? В первую очередь крохе стоит предложить кабачок, все виды капусты, картофель – они меньше всего вызывают аллергию. Позднее можно попробовать морковь, свеклу и томаты.
    Современная детская промышленность предлагает большой ассортимент различных видов пюре. По степени измельчения они делятся на:

    • гомогенезированные, которые предлагают детям с 4,5 месяцев;
    • пюреобразные для детей 6–9 месяцев;
    • крупноизмельченные (9–12 месяцев).

    Зарубежные производители, стремясь улучшить вкус своих продуктов, используют при изготовлении овощного пюре бобовые (фасоль, горох и пр.), томаты и томатную пасту, лук, чеснок, специи (в частности, перец). Они рекомендуют в этом случае вводить их с 5–6 месяцев. Это не соответствует предписаниям отечественных педиатров и диетологов. Такие пюре не следует давать в качестве прикорма малышам в возрасте 4–6 месяцев.

    • Томаты  принадлежат к числу овощей, особенно часто вызывающих аллергию у детей – их можно вводить в питание не раннее полугода.
    • Томатную пасту, содержащую соль лучше вводить с 6–7 месяцев
    • Бобовые, в составе которых высок уровень растительных волокон и особых видов сахаров, способных вызвать раздражение слизистой кишечника и усиление газообразования – не ранее 7–8 месяцев.
    • Лук и чеснок, содержащие эфирные масла, раздражающие слизистую желудка, кишечника, почек – только с 8–9 месяцев
    • Специи – с 9 месяцев и старше.

    Но можно приготовить овощной прикорм и самостоятельно, используя как свежие, так и замороженные овощи. Для этого их необходимо отварить, затем сделать пюре (в блендере или с помощью обычной толкушки).

    Добавьте немного растительного или растопленного сливочного масла (в объеме не более 3–4 грамм).
    Масло еще один новый продукт прикорма, с которым дети знакомятся с момента введения овощного пюре или каши.

    Оно является источником питательных веществ, энергии, а также жирорастворимых витаминов (А, D, Е).

    • Растительное масло разрешено вводить с 4,5 месяцев,
    • сливочное – не ранее 5–6 месяцев.

    Через две недели после привыкания малыша к овощному пюре можно начинать введение злакового прикорма.Наиболее удобны сухие инстантные каши. Для их приготовления нужно только смешать сухой порошок с теплой кипяченой водой и перемешать.

    Достоинством этих продуктов (как и консервов детского питания) является их гарантированный химический состав, безопасность и насыщенность основными витаминами, кальцием, железом и минеральными веществами.Можно использовать и сухие молочные каши (требуют варки), муку для детского питания, а также обычную крупу, предварительно измельченную на кофемолке.

    Первая каша должна быть очень жидкой, потому что слишком густая каша может вызвать запор у ребенка.Первые каши должны быть безмолочными, так как детский организм пока еще не может переварить и кашу и молоко одновременно.

    Важно подчеркнуть, что в качестве первого злакового прикорма следует использовать безглютеновые злаки – рис, также гречневую и кукурузную муку; в остальных злаковых – ржи, пшенице, ячмене, овсе – содержится глютен. Это основной белок злаковых, у малышей он может вызывать такие неприятные явления, как боль и вздутие живота.

    Принципы введения каш такие же, как и для других видов прикорма – начинать следует постепенно с одного вида крупы, и через неделю попробовать другой вид, еще позже – можно перейти на кашу из смеси круп.

    Как вводить новый продукт для прикорма

    • Начинать надо с одного вида наименее аллергенного продукта.
    • Интервал между введением различных блюд прикорма должен быть не менее 5–7 дней.
    • Пока малыш начинает пробовать что-то новенькое, следует ежедневно тщательно осматривать кожу на предмет появления какой-либо сыпи, а также следить за стулом. При появлении высыпаний или изменении характера стула (частый и жидкий) необходимо отменить блюдо прикорма и обратиться к врачу.
    • Новый продукт нельзя вводить, если ребенок нездоров или во время проведения профилактических прививок.
    • Нежелательно начинать в жаркую погоду.
    • Рекомендуется давать «новинку» перед грудным кормлением – тогда проголодавшийся ребенок скорее всего отнесется к пище положительно.
    • Новое блюдо лучше предлагать в первой половине дня, чтобы проследить за состоянием малыша в течение всего дня.
    • Прикорм дают малышу только с ложечки, а не через соску.

    Не следует стремиться к чрезмерному разнообразию в питании маленького ребенка, для начала достаточно 2–3 наименований овощей, введенных поступательно (один в неделю). Необходимо придерживаться определенных схем введения новых продуктов в рацион малыша.

    Пример введения каш и овощных пюре:

    • 1-ый день –1 чайная ложка (5г)
    • 2-ой день – 2 ч.л. (10г)
    • 3-ий день – 3 ч.л. (15 г)
    • 4-ый день – 4 ч.л. (20 г)
    • 5-ый день – 50 мл (50г)
    • 6-ой день – 100мл (100г)
    • 7-ой день – 150 мл (150г).

    Пример введения растительного и растопленного сливочного масла:

    • 1-ый день –1 капля
    • 2-ой день – 2 капли
    • 3-ий день – 5 капель
    • 4-ый день – ¼ ч.л.
    • 5-ый день – ½ ч.л. (3г)
    • 6-ой день и далее – 1 ч.л. (5–6г).

    Рацион питания ребенка 4–6 месяцев (объем каши и пюре – до 150 мл, кратность кормления 5–6 раз в день)

    • Первое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл
    • Второе кормление. Каша 150 мл
    • Третье кормление. Овощное пюре 150 мл
    • Четвертое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл
    • Пятое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл
    • Шестое кормление. Смесь или грудное молоко 160–200 мл

    Это в теории. А что Вы давали малышу в качестве первого прикорма? Во сколько начали или собираетесь начать? Ждем Ваши ответы!

    Источник: https://MameNaZametku.ru/materinstvo/pitanie/prikorm

    Прикорм детей на грудном вскармливании

    Прикорм при грудном вскармливании необходим на определённом этапе жизни младенца. Если вы успешно кормите грудью и молоко вырабатывается в необходимом для кормления количестве, то прикорм рекомендуется вводить на пятом месяце жизни малыша. Если же ребёнок питается искусственно, то прикорм назначают на 4 месяце.

    Также существует ряд показателей, по которым можно определить готовность малыша питаться другим видом пищи. Первыми признаками, кроме возраста малыша, могут быть попытки самостоятельно сидеть без помощи родителей, уверенное держание головы. Если ребёнок остаётся немного голодным после приёма основной пищи, это тоже может свидетельствовать о том, что можно пробовать вводить прикорм.

    Введение прикорма при грудном вскармливании должно быть плавным и постепенным, начиная с самых малых доз. задача – ни в коем случае не навредить ребёнку. Еда должна быть здоровой и полезной, оснащённой всеми необходимыми витаминами и микроэлементами, для того, чтобы поддерживать всё то, что было заложено в организм малыша природой.

    Все новые блюда необходимо вводить раз в три дня, перед одним из кормлений, исключительно в первой половине дня. После этого кормить ребёнка нужно привычной для него пищей – маминым молоком, либо смесью, если вы не кормите его грудью.

    Обязательно следить за ответной реакцией организма малыша. Реакция на новые блюда может проявляться сыпью на коже, изменением стула, а иногда даже изменением сна. Поэтому с нововведениями нужно быть предельно осторожными. В случае появления одного из таких симптомов необходимо немедленно прекратить кормление этими продуктами и попробовать немного позже повторить попытку. В случае неудачи, можно заменить продукты аналогами.

    Введение прикорма при грудном вскармливании

    С прикормом в организм малыша поступают не только дополнительные минеральные вещества и витамины, но и клетчатку, которая необходима для стимулирования двигательной активности кишечника.

    Прикорм является промежуточным этапом перехода малыша от жидкой пищи к твёрдой. В качестве первого прикорма ребёнка, находящегося на грудном вскармливании рекомендуют использовать овощное пюре, предпочтительно картофельное, морковное или кабачковое. Вводить прикорм нужно постепенно, и небольшими порциями.

    Для первого раза ребёнку достаточно дать 1-2 г пюре перед грудным кормлением. Если переносимость продукта хорошая, и никаких нарушений и негативных реакций не наблюдается, количество прикорма можно постепенно увеличить на 1-2 чайные ложки. Уже через неделю можно попробовать одно кормление грудью заменить приёмом овощного пюре. Детям на грудном вскармливании чаще всего заменяют прикормом второе или третье кормление.

    Второй прикорм при грудном вскармливании

    Когда ребёнок достигает 6-ти месячного возраста, вводится второй прикорм. В качестве второго прикорма для детей на грудном вскармливании даётся каша. Рекомендуется использовать гречневую, рисовую или кукурузную кашу. Некоторые диетологи не рекомендуют использовать в качестве прикорма манную кашу, из-за содержания в ней глютена, который в большом количестве вреден для ребёнка. Каши с содержанием глютена (манная, овсяная и пшеничная) не рекомендуют вводить в рацион до года.

    Каши можно использовать фабричного изготовления, они сбалансированы и снабжены всеми питательными веществами, необходимыми для детского питания. На упаковках продуктов детского питания обычно указываются возрастные рекомендации и способ приготовления.

    Третий прикорм при грудном вскармливании

    Третий прикорм нужно вводить на 7 месяце жизни малыша. На данном этапе жизни ребёнку начинают давать бульон с размятыми сухариками из белого хлеба. Бульон ребёнку дают перед овощным пюре в количестве 2-3 чайных ложек, со временем увеличивая количество. Через несколько недель ребёнку можно давать овощной суп-пюре, приготовленный на мясном бульоне.

    Уже к концу седьмого месяца в рацион малыша добавляют отварное мясо курицы и телятину в виде мясного пюре. С 10 месяцев мясо можно подавать в виде фрикаделек, а после 11 месяцев из мяса можно готовить паровые котлеты и тефтели. Кроме мяса в рацион можно добавить рыбу, предпочтительно судак.

    Третий прикорм заменяет ещё одно грудное кормление, в итоге остаются только утреннее и вечернее.

    Начиная с 10 месяцев в качестве прикорма ребёнку, всё ещё находящемуся на грудном вскармливании, можно давать хлеб, которым заменяются сухарики. Хлеб должен быть не сдобным, и без содержания различных добавок и вкусовых приправ. В сутки малышу будет достаточно 5 г хлеба, через несколько месяцев количество можно увеличить до 15 г. Если кормление хлебом малыш переносит плохо, его необходимо временно отменить.

    Когда ребёнок начнёт переносить кормление хлебом нормально, можно иногда давать ему нежирное печенье с кефиром.

    Когда ребёнку исполняется год, его обычно отнимают от груди и переводят на обычное питание, но бывают случаи, когда врачи рекомендуют продлить грудное вскармливание. И запомните, нельзя прекращать кормить грудью летом, а также во время болезни ребёнка!

    Источник: https://womanadvice.ru/prikorm-detey-na-grudnom-vskarmlivanii

    Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    ДляМамы
    Как заменить одно кормление прикормом

    Закрыть