Душица при грудном вскармливании

Душица при грудном вскармливании: рецепты, противопоказания

душица при грудном вскармливании

Душица является ароматной, пряной дикорастущей травой, получившей широкое употребление в косметологии и народной медицине. Она имеет очень много целебных свойств, однако употреблять её беременным женщинам, категорически запрещается. Причиной запрета является сильный тонизирующий эффект. Таким образом, всё чаще у кормящих мам возникает вопрос: может ли присутствовать в их рационе, эта трава? Ведь благодаря ей, нормализуется лактация.

Допускается ли употребление душицы при грудном вскармливании?

Из-за массы полезных свойств, которыми обладает данное растение, его можно вносить в рацион кормящих мам. Однако следует соблюдать рекомендуемую дозировку и с разрешения педиатра. По мнению большинства педиатров и специалистов по грудному вскармливанию, не рекомендуется употребление душицы раньше, чем на третьем месяце после родов.
Если отнестись грамотно к включению растения в меню рациона кормящих женщин, то она благотворно повлияет на:

  • работу нервной системы;
  • нормализацию обменного процесса;
  • объём вырабатывания грудного молока;
  • общее самочувствие женщины в период кормления грудью.

Притом, благодаря растению, нормализуется работа менструального цикла и устраняются сбой в нём, который зачастую возникает у большинства мамочек, впоследствии родов.

Важно! Каждой женщине перед тем, как внести в меню душицу, обязательно следует проконсультироваться у специалистов: терапевта и педиатра. Невзирая на существенные пользы, указанные выше, душица способна причинить и вред, как маме, так и её малышу.

Врачами-педиатрами, рекомендуется для некоторых мам, употреблять в своём рационе эту траву под видом слабого травяного чая.

Справка! Мамам, решившим на самостоятельное внесение в рацион душицы, следует употреблять её в очень маленьких дозах, чисто для лёгких ароматизаций готовых блюд, в сушёном виде для вторых блюд либо в свежем виде.

Рецепты приготовления

Чтобы приготовить чай, можно применять ее, как в свежем виде, так и в травяном сборе, который можете купить в любой аптеке.

Первый рецепт

Свежие побеги душицы измельчают, примерно 10 гр., и заливают горячей водой — 200 мл, настаивают 20–25 мин., на паровой бане. Затем чай процеживается, охлаждается до +25C и принимается дважды в день, перед едой.

Совет! В процессе приготовления отвара, рекомендуется пользоваться стеклянной посудой.

Второй рецепт

Любой на выбор чай, смешивается с травой душицы в равных пропорциях, заваривается обычным способом и употребляется дважды в день.

Третий рецепт

Этот рецепт способствует повышению лактации. Итак: необходимо смешать поровну траву душицы, семена укропа и фенхеля, плоды аниса. Берётся ложка данной смеси на стакан кипятка, настаивается примерно полчаса. Затем процеживается, охлаждается и применяется дважды в день.

Противопоказания

Зачастую людьми, стремясь достичь быстрого эффекта, совершается одна и та же ошибка, они наивно полагают, что увеличенная доза может ускорить наступление ожидаемого результата.

Отнюдь, это совсем не так, а самыми осторожными, должны быть кормящие мамы, так как употребляемые ими продукты, также употребляются их малышом.Запрещено принимать чай из душицы больше 2-х раз на день.

Также, с осторожностью следует отнестись к такой траве женщинам, которые страдают гипертонией, вдобавок когда присутствуют колики со стороны почек и печени, повышенные кислотности желудка, язвы.

В целом, от намерения остальных вопросов касающихся здоровья, исключая увеличение лактации, при помощи душицы в период грудного вскармливания советуется воздержаться.

Источник: https://travaks.com/dushica/dushica-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Душица при грудном вскармливании — Моя крошка

душица при грудном вскармливании

Душица (орегано) — травянистое растение, отличающееся приятным и необычным ароматом. Благодаря полезным свойствам трава активно применяется в нетрадиционной медицине.

Пряность категорически запрещена при беременности, поскольку повышает тонус матки. Употребление душицы может привести к гибели плода.

Но при лактации разрешено пить легкий чай на основе растения. Напиток стимулирует выработку материнского молока, приводит в тонус и восстанавливает организм женщины.

А вот настои из данной травы принимать не следует. Их можно задействовать только для наружного применения в качестве тоников и лосьонов. Использование душицы при грудном вскармливании не ограничивается приготовлением чая. Сушеным растением приправляют блюда из мяса и морепродуктов.

Полезные свойства

Душица отличается не только запоминающимся ароматом, уникальным составом, но и целебными свойствами.

Растение используют в качестве болеутоляющего, противовоспалительного и диуретического средства.

Эта трава останавливает кровотечения, уменьшает спазмы, успокаивает, помогает справиться с нервным расстройством, улучшает пищеварение и лечит проблемы со стулом.

Соцветия благотворно воздействуют на женский организм. Они нормализуют уровень гормонов, помогают при болезнях мочеполовой системы и понижают высокую температуру тела.

Душица оказывает следующие положительные эффекты на организм:

  • помогает при простудных и вирусных заболеваниях;
  • лечит кашель;
  • устраняет боль в горле;
  • укрепляет иммунную систему;
  • расслабляет;
  • восстанавливает сон;
  • избавляет от головных болей;
  • устраняет метеоризм;
  • повышает настроение;
  • улучшает состояние кожных покровов и волос.

При грудном вскармливании пить чай с орегано можно только после консультации у доктора. Если у младенца появилась аллергия или нарушения в работе желудка, печени, органов выделительной системы и кишечника, следует немедленно прекратить употреблять напиток.

Чай из орегано пьют для того, чтобы успокоить нервы. Напиток помогает справиться со стрессовыми ситуациями.

Его также используют для улучшения циркуляции крови и функциональности сердца.

Травянистое растение применяют для снижения давления, облегчения боли разного происхождения, уменьшения очага воспаления и избавления от проблем с кишечником.

Благодаря тому, что душица не имеет серьезных противопоказаний при кормлении грудью, как, к примеру, синтетические анальгетики, ее используют для избавления от спазмов. Чай на основе данной специи помогает улучшить общее самочувствие при сильных головных болях.

Растение обладает довольно мягким воздействием на гладкую мускулатуру, поэтому напиток на его основе способен облегчить состояние при спазмах и сделать их менее заметными. А каждая кормящая мать знает о том, что многие лекарственные препараты в период лактации категорически запрещены.

Поэтому при наличии некоторых болезней приходится терпеть постоянный дискомфорт.

Душица — трава с очень выраженными противомикробными свойствами.

Это свидетельствует о том, что использовать отвар на ее основе можно не только внутрь, но и наружно, например, для устранения язв, ран, царапин, порезов и ссадин.

Настой для наружного применения способен приостановить распространение инфекций, вызванных разными грибками. Если регулярно обрабатывать пораженные участки этим средством, то можно и вовсе избавиться от микозов.

Ароматный чай из данного травянистого растения укрепляет иммунитет и тем самым помогает уберечь себя от вероятного инфицирования вирусными недугами. Напиток защитит от гриппа, ринита и простуды.

Крепкий настой способен справиться даже с таким опасным заболеванием, как столбняк. В таком виде душица не вызывает никаких нежелательных эффектов, в отличие от противовирусных составов.

Душица

Нередко кормящие матери страдают от гормональных всплесков. Особенно это не вовремя, если лечащий доктор порекомендовал воздержание от сексуальных отношений после рождения малыша. Чтобы облегчить состояние, можно пить отвары. Они мягко устраняют избыточную выработку половых гормонов.

При грудном кормлении у женщины могут возникать кишечные колики. В этом случае чай улучшит работу пищеварительной системы и сведет к минимуму избыточное газообразование. Отвар из данного травянистого растения поможет быстро справиться с проблемами с кишечником. Душица лечит воспаление, а также устраняет последующее размножение патогенной микрофлоры.

Чай на основе этой специи можно использовать при отравлениях. Трава способна справиться с запорами, потому что она мягко расслабляет мускулатуру толстой кишки.

Чтобы избавиться от проблем с опорожнением кишечника, следует заварить одну чайную ложку измельченных листьев растения в стакане кипятка. Три чашки данного отвара в сутки избавят от запора и других дискомфортных ощущений в животе.

Душица богата антиоксидантами и другими незаменимыми веществами, которые способны очистить кровь. Поэтому чай на основе специи помогает наладить работоспособность сердца. После приема отвара кровеносные сосуды расширяются, а риск появления сердечного приступа уменьшается.

Душица расслабляет стенки артерий и придает сосудам эластичность, улучшает работу мозга и насыщает кровоток достаточным количеством кислорода.

Есть ли противопоказания

С предельной осторожностью следует относиться к употреблению отвара душицы людям с патологиями сердечно-сосудистой системы и лицам, имеющим почечную и печеночную недостаточность.

Применение душицы при лактации

Растение имеет довольно обширный спектр влияния, оно эффективно в лечении многих заболеваний.

Душица является незаменимым помощником в избавлении от неприятностей, связанных с женским здоровьем.

Ее задействуют для нормализации менструального цикла, минимизации неприятных ощущений во время месячных и улучшения состояния в период угасания половой функции в связи с необратимыми возрастными изменениями.

Кормящие матери регулярно сталкиваются с проблемой недостатка грудного молока. Причиной этого может быть стресс и дефицит витаминов в организме. В период лактации специя задействуется для увеличения объема молока.

Рецепты с душицей для кормящих

Орегано для приготовления чая может быть как свежим, так и предварительно высушенным.

Есть несколько рецептов приготовления данного напитка:

  1. Рецепт. Если были взяты свежие веточки душицы, то нужно измельчить приблизительно 25 г растения и залить их 150 мл кипятка. Дать смеси настояться на протяжении получаса. Для приготовления отвара следует использовать посуду из стекла. Употреблять такой напиток лучше процеженным и охлажденным. Принимать его следует до еды два раза в сутки.
  2. Рецепт. Соединить в равных пропорциях траву душицы, плоды аниса, семена фенхеля и укропа. Десертную ложку полученной смеси необходимо залить кипятком, дать настояться в течение двадцати пяти минут. После этого процедить, охладить и принимать дважды в день.
  3. Рецепт. В равных частях следует смешать душицу, анис и укроп, измельчить до однородности в ступке. Примерно 15 г смеси заварить кипятком и дать настояться. Полученный состав надо добавлять по одной десертной ложке в обычный чай.

Помимо приготовления ароматного чая, орегано можно использовать в салатах и других блюдах.

Летний овощной салат

Понадобятся такие ингредиенты:

  • 100 г вареной моркови;
  • 50 г зеленых яблок;
  • 30 г листьев душицы;
  • 20 г лука;
  • 1 столовая ложка низкокалорийной сметаны;
  • соль;
  • укроп или петрушка.

Яблоки очистить от кожуры и натереть на крупной терке, а морковь — на мелкой. Орегано, укроп и лук нашинковать. Соединить все составляющие в небольшой емкости, заправить сметаной. Добавить соль по вкусу.

Картофельный салат с душицей

Предварительно надо подготовить такие продукты:

  • 150 г картофеля;
  • 100 г огурцов;
  • 100 г листьев зеленого салата;
  • 1 куриное яйцо;
  • 50 г редиса;
  • 25 г орегано;
  • 25 г лука;
  • 25 г сметаны;
  • соль, зелень по вкусу.

Картофель отварить, очистить от кожицы и нарезать кубиками. Нашинковать зелень душицы, зеленый салат и лук. Сварить яйцо вкрутую и нарезать вместе с огурцом и редисом небольшими ломтиками. Смешать все ингредиенты, добавить соль и зелень, заправить сметаной.

Суп с душицей

Для приготовления данного блюда следует подготовить такие компоненты:

  • 350 мл куриного бульона;
  • 20 г моркови;
  • 30 г картофеля;
  • 30 г цветной капусты;
  • 15 г репчатого лука;
  • 25 г манки;
  • 15 г листьев орегано;
  • соль.

Очистить картофель и морковь от кожуры. Лук и морковь мелко нашинковать и поджарить на подсолнечном масле. Картофель и цветную капусту порезать. Все подготовленные овощи добавить в бульон и готовить до момента, пока не станут мягкими. После этого заправить суп измельченной душицей и манной крупой.

Добавить соль по вкусу и варить до готовности.

Тефтели с орегано

Для их приготовления нужны такие продукты:

  • 400 г говяжьего фарша;
  • 50 г рисовой крупы;
  • 1 яйцо;
  • 50 г лука;
  • 50 г зелени душицы;
  • 25 г сливочного масла;
  • 150 г пшеничной муки;
  • 25 г панировочных сухарей;
  • 150 мл сметаны;
  • соль;
  • перец.

Листья душицы следует тщательно измельчить. Рис отварить. Лук нашинковать и обжарить на масле до золотистого цвета.

Кашу, фарш и орегано перемешать, добавить лук, вбить яйцо, посолить и поперчить по вкусу. Еще раз все перемешать. Из массы сделать тефтели, обвалять их в муке и сухарях и обжарить.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Кокос при грудном вскармливании

После этого выложить подрумянившиеся тефтели в отдельную емкость, добавить сметану и тушить до готовности.

Улучшению лактации будет способствовать применение и других растений. При грудном вскармливании можно использовать укроп, петрушку, тмин, анис, фенхель, а также шиповник.

Душица — травянистое растение, курс лечения которым не должен быть долгим. Существует мнение, что злоупотребление специей приводит к появлению онкологии.

Подводя итог, можно сделать вывод, что чай с орегано при кормлении грудью — это действительно незаменимое средство, которое помогает избавиться от многочисленных патологий. Важно обратить внимание, что назначать душицу при лактации должен только лечащий доктор.

Источник: https://detikids.ru/dushica-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Полезна ли душица при грудном вскармливании

душица при грудном вскармливании

Душица (орегано) – травянистое растение, отличающееся приятным и необычным ароматом. Благодаря полезным свойствам трава активно применяется в нетрадиционной медицине.

Пряность категорически запрещена при беременности, поскольку повышает тонус матки. Употребление душицы может привести к гибели плода.

Но при лактации разрешено пить легкий чай на основе растения. Напиток стимулирует выработку материнского молока, приводит в тонус и восстанавливает организм женщины.

А вот настои из данной травы принимать не следует. Их можно задействовать только для наружного применения в качестве тоников и лосьонов. Использование душицы при грудном вскармливании не ограничивается приготовлением чая. Сушеным растением приправляют блюда из мяса и морепродуктов.

Можно ли душицу при грудном вскармливании?

Уже во время беременности вы успели ощутить на себе ряд ограничений. Но с рождением ребенка они не уменьшились — их количество даже увеличилось.

Душица или орегано, являются пряностью, часто используемой в кулинарии. Кормящие женщины часто задаются вопросом, разрешена ли душица при грудном вскармливании.

Чаще всего этим интересуются мамы, столкнувшиеся с нехваткой грудного молока, и ищущие волшебную травку, которая чудом увеличит его производство. Так ли это на самом деле? Давайте разбираться.

Полезные свойства душицы

При возникновении проблем каждая мама, которая заботится о своем здоровье и о малыше, прежде всего, пытается решить ее с помощью народных способов. Ведь травы часто помогают избавиться от болезней, без употребления медицинских препаратов.

Благодаря присутствию в душице полезных веществ она имеет широкий спектр действия на организм человека. Душица, содержит в себе:

  1. Фенолкарбоновые кислоты (кофейная, хлорогеновая, розмариновая);
  2. Флавоноиды;
  3. Дубильные вещества и тритерпены, полученные из урсоловой и олеаноловой кислот.

В эфирном масле в большом количестве присутствуют тимол, карвакрол и эвгенол.

Зачем применяют душицу?

Эта трава обладает приятным ароматом, что позволяет использовать ее как пряность. Она не вызывает токсичности при употреблении в кулинарных дозах. Таким образом, душица при кормлении грудью может быть в составе ваших любимых блюд.

Спектр применения душицы, как лекарственного средства, широк:

  • болеутоляющее;
  • противовоспалительное;
  • потогонное;
  • мочегонное;
  • очищающее (антиоксидант);
  • кровеостанавливающее действие;
  • успокаивает при нервных расстройствах;
  • снимает спазмы;
  • нормализует гормональный фон;
  • налаживает работу ЖКТ и устраняет запоры.

полезную статью Запор у кормящей мамы>>>

Тем не менее, многие из этих показаний не нашли никакого доказательства в исследованиях. Однако, народная медицина, использует душицу для такого широкого спектра действий. Верить в это вам или нет — решайте сами.

Важно! Если вы за доказательную медицину, то лучше поискать другие лекарственные средства, а не доверять лишь траве.

Поможет ли душица увеличить количество грудного молока?

Вот здесь мы с вами, как всегда, идем на сайт проверки совместимости лекарств и трав, вводим в поиск название душицы на английском языке (marjoram — майоран, душица) и получаем ссылку:

http://www.e-lactancia.org/breastfeeding/wild-marjoram/synonym/

Листья, цветы и эфирное масло этого растения используются в народной медицине, а высушенные листья используются в качестве кулинарной приправы.

Свойства, приписываемые народной медицине без клинических испытаний (WHO 2010, Blumenthal 1998 p.358): пищеварительные, спазмолитические, отхаркивающие и мочегонные. Антисептические, противогрибковые и целебные свойства при наружном применении.

Комиссия E не рекомендует использование из-за отсутствия документированной эффективности (Blumenthal 1998 p.358).

Со времени последнего обновления мы не нашли опубликованных данных о выделении с грудным молоком.

Хотя майоран был использован местно для лечения кандидоза соска (Jacobsen 2009), тесты его эффективности в качестве противоинфекционных и противогрибковых средств оказались неудовлетворительными (Liu 2017).

Как видите, нет ни одного слова о том, что душица способствует увеличению грудного молока у кормящей мамы. Нет таких исследований и доказательств.

Давайте посмотрим еще один синоним душицы — орегано. Может быть, там найдем что-то об увеличении количества грудного молока?

http://www.e-lactancia.org/breastfeeding/oregano/product/ видим тот же самый текст, показания и противопоказания.

Важно! Отдельно обращаю внимание — душице присвоен оранжевый цвет ее безопасности при грудном вскармливании. Это значит, что если можно обойтись без ее применения — старайтесь обходиться.

Меры предосторожности при приеме растительных препаратов

Очень важно при приеме любого препарата соблюдать осторожность, в том числе и при употреблении  душицы:

  1. Убедитесь, что травы взяты из надежного источника.

Большинство отравлений происходит из-за смешения одного растения с другим токсичным. Отравления бывают из-за того, что они содержат тяжелые металлы, которые извлекаются из почвы. А также пищевые отравления из-за загрязнения бактериями или грибами (Anderson 2017).

Не принимайте слишком много — следуйте рекомендациям опытных специалистов по фитотерапии.

полезную статью Что можно пить кормящей маме>>>

  1. «Натуральные» продукты в большом количестве могут навредить.

Растения содержат активные вещества, из которых была получена большая часть нашей традиционной фармакопеи, и могут вызывать интоксикацию или действовать, как эндокринные нарушители (они содержат фитоэстрогены: Powers 2015, Zava 1998), если они взяты в увеличенном количестве или используются в течение длительных периодов времени.

По сути, нам говорят о том, что вы можете употреблять небольшое количество душицы в видео добавок в питании, или заваривать чай, если уверены в качестве собранного сырья.

Что можно, а что нельзя есть кормящей маме, а также работающую диету при проблемах с высыпаниями или животиком у ребенка, смотрите в интернет-курсе Питание кормящей мамы без вреда для ребенка>>>

Совместима душица ли с ГВ?

Можно ли душицу кормящей маме? Если вы хотите добавить ее немного в чай — вреда не будет.

Важно! Если у грудничка появилась негативная реакция (сыпь, расстройство кишечника) после употребления чая из душицы, то от него нужно отказаться.

Ждать чуда по увеличению количества молока от приема душицы не стоит. Читайте полезную статью Как увеличить лактацию>>>

Питание и питьевой режим — это залог вашего хорошего самочувствия, но для налаживания лактации этого будет недостаточно.

Важными остаются принципы налаживания ГВ:

  • частые прикладывания (кормить ребенка по требованию, а не по часам): чем больше грудничок съест, тем больше молока прибудет, происходит природная стимуляция лактации;
  • правильное прикладывание: удобная поза, не зажимать грудь;
  • ночные кормления: именно в ночью вырабатывается гормон, отвечающий за лактацию;
  • отсутствие допаивания водой и необоснованное введение смеси;
  • отказ от бутылочек и пустышек, которые могут портить захват груди и ухудшать высасывание молока из груди.

Выработка молока — это гормоны и физиология, а не травы или таблетки.

Если не хватает грудного молока, обращайтесь за помощью к консультанту по лактации, или смотрите интернет-курс Секреты грудного вскармливания>>>

Грудное вскармливание — важный период в жизни женщины и ребенка. Именно сейчас закладывается здоровье малыша, поэтому старайтесь приложить максимум усилий к тому, чтобы ваше питание было разнообразным, и в нем отсутствовали продукты, способные нанести вред грудничку.

Счастливого материнства!

Источник: https://uroki4mam.ru/dushitsa-pri-grudnom-vskarmlivanii

Душица при грудном вскармливании

Существуют продукты, которые могут и навредить выработке молока в организме женщины. Они задерживают воду в тканях, поэтому выделение молока может замедлиться. В рационе матери такая пища должна отсутствовать и по причине ее вредности для малыша, ведь речь идет о:

  • Копченостях (мясо, рыба), особенно продуктах горячего копчения;
  • Пересоленной еде;
  • Острых приправах, специях;
  • Консервированные продукты;
  • Пищевых добавках (глутамате натрия, консервантах и т.д.).

Среди, казалось бы, безвредных чайных трав и огородной зелени тоже есть «нарушители» выработки молока. К ним относятся шалфей, мята, петрушка, и их в меню не должно быть хотя бы в первые 2-4 месяца лактации.

Читаем также: что нельзя кушать кормящей женщине

Целебные свойства и применение душицы

Она имеет широкий спектр действия, эффективна в лечении и профилактике многих заболеваний:

  1. Душица – незаменимый помощник в решении различных проблем, связанных с женским здоровьем, ее принимают для:
    • нормализации цикла;
    • снижения болезненности во время менструации;
    • нормализации состояния в период климакса;
    • улучшения эмоционального состояния при ПМС.
  2. В период кормления грудью применяется для увеличения лактации.
  3. Оказывает благоприятное воздействие на ЖКТ: улучшает перистальтику кишечника, обмен веществ, повышает аппетит, имеет противоглистное действие.
  4. Эффективна при кожных заболеваниях, в частности, как антибактериальное, очищающее средство при прыщах, угрях, псориазе, экземах, используется как противогрибковое средство.
  5. Используется при простудных, респираторных заболеваниях: ангине, насморке, имеет отхаркивающие свойства.
  6. Оказывает седативное воздействие.
  7. Используется при борьбе с перхотью, укрепляет волосы, усиливает их рост, широко применяется в косметологии.

Душица является не только народным средством, но используется и в официальной медицине: входит в состав многих аптечных сборов, на ее основе производятся различные настои, масла.

Применение душицы для увеличения лактации

Кормящие мамы часто сталкиваются с проблемой недостатка грудного молока – это может происходить по причине болезни, стресса, дефицита в организме мамы витаминов, циклического лактационного кризиса.

Особенно острой становится необходимость решения этой проблемы, когда ребенок еще маленький, и компенсировать нехватку материнского молока с помощью прикормов не представляется возможным. Решить эту проблему можно с помощью употребления орегано: в виде чая, а также путем добавления в пищу в качестве приправы.

Чай из душицы получается очень ароматным, аппетитным, имеет приятный вкус, а результат от его употребления будет уже в тот же день. Как только лактация наладится, необходимо прекратить пить этот чай.

Нет лучшего средства справиться с проблемой, чем комплексный подход.

Способствуют увеличению лактации также фенхель, тмин, шиповник, анис, мята, мелисса, крапива – эти травы можно принимать в виде сбора, не ограничиваясь лишь одной душицей.

Необходимо пересмотреть свой рацион, добавив в него продукты, способствующие выработке молока, богатые витаминами. Стоит почаще прикладывать ребенка к груди, делать массажи, принимать контрастный душ для улучшения кровообращения.

Ночное кормление в промежутке с 2 до 4 часов ночи также способствуют увеличению лактации, это связано с биоритмами женщины — в это время выделяются гормоны, отвечающие за выработку молока.

Поэтому благодаря такому подходу получится быстрее и эффективнее справиться с проблемой.

Можно также дополнить этот комплекс мероприятий ароматерапией с использованием эфирных масел душицы, мяты, лаванды. Когда начинает пропадать молоко или его становится мало, женщина испытывает стресс, волнуется, переживает, тем самым только способствуя нагнетанию проблемы. Упомянутые эфирные масла способствуют расслаблению, оказывают седативное воздействие, что очень важно в период грудного вскармливания.

Орегано при грудном вскармливании: рецепты чая, дозировка

Для приготовления чая можно использовать как свежее растение, так и травяной сбор, приобретенный в аптеке.

Рецепт 1. Если это свежие побеги душицы, то необходимо измельчить 10 гр травы и залить ее 200 мл кипятка и держать 15–20 минут на водяной бане. Для приготовления отвара необходимо использовать стеклянную посуду. Употребляют такой чай процеженным через марлю или ситечко и охлажденным до комнатной температуры. Принимать этот настой необходимо перед едой, 2 раза в день.

Рецепт 2. Смешать чай с травой душицы в равных пропорциях, заварить привычным способом, пить 2 раза в день.

Рецепт 3. Травяной сбор для повышения лактации: смешать в равных количествах траву душицы, плоды аниса, семена фенхеля и укропа. Чайную ложку этой смеси залить стаканом кипятка, дать настояться примерно 30 минут. После процедить, охладить до комфортной температуры. Принимать 2 раза в день.

Рецепт 4. В равных частях смешать душицу, анис и укроп, измельчить до однородности в ступке, 1 ч.л. смеси заварить кипятком (1 стакан), дать настояться. Этот настой добавлять по 1 ст.л. в обычный чай.

Летний овощной

  • Вареная очищенная морковь – 100 гр;
  • Очищенные яблоки – 50 гр;
  • Листья душицы – 25 гр;
  • Зеленый лук – 20 гр;
  • Сметана – 25 гр;
  • Соль, укроп и петрушка по вкусу.
ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Нет аппетита после родов

Яблоки потереть на крупной терке, морковь – на мелкой. Душицу и лук порезать. Ингредиенты посолить и перемешать, заправить сметаной, посыпать сверху мелко порубленной зеленью петрушки и укропа.

Источник: https://yazdorov.win/malyshi/dushitsa-pri-grudnom-vskarmlivanii.html

Душица при грудном вскармливании: 7 рецептов с оригано для кормящих мам

Душица (оригано) – ароматная, пряная трава, широко используемая, как в кулинарии, так и в народной медицине и косметологии. Она обладает сильным тонизирующим эффектом, повышает иммунитет, нормализует обмен веществ. Душица при грудном вскармливании разрешена к применению с соблюдением дозировки и суточной нормы.

Состав

Растение представляет собой кустарник с ветвистым корневищем. Стебли достигают в высоту 90 см, у основания разветвленные. Листья душицы темно-зеленого цвета, продолговатой формы. В них находятся эфирномасличные железы, которые обеспечивают ароматный запах.

Нутриент Наименование
Витамины А, К, РР, тиамин, рибофлавин, холин, пиридоксин, фолаты, аскорбиновая кислота, альфа токоферол, бета Каротин
Макроэлементы Калий, Кальций, Магний, Натрий, Фосфор
Микроэлементы Железо, Марганец, Медь, Селен, Цинк
Пищевые волокна

Цветет растение маленькими, собранными в зонтики цветками, дает плоды в виде небольших орешков по 0,5 мм в диаметре. Основная отличие — приятный яркий аромат.

Калорийность сухой травы — 265 кКал.

В составе цветков душицы содержатся:

  • эфирные масла – карвакрол и тимол;
  • ароматический спирт;
  • дубильные элементы;
  • аскорбиновая кислота;
  • горькие вещества;
  • флавоноиды.

В семенах растения присутствует ирное масло.

Вред и противопоказания при ГВ

Пить душицу кормящей маме можно, но с осторожностью. Часто женщины совершают ошибку, зная о лекарственных свойствах травы, и употребляют ее в большом количестве. Но высокую концентрацию получает ребенок с молоком.

Чай на основе растения пьют не более двух раз в день. Рекомендуется предварительно согласовать прием и дозировку с педиатром.

Противопоказания:

  • нарушении работы желудочно-кишечного тракта;
  • повышенной кислотности;
  • проблемах с сердцем и сосудами;
  • тяжелой форме гипертонии.

Душица при лактации не навредит ни матери, ни ребенку, если применяется наружно.

Орегано используют в качестве:

  • эфирного масла — избавляет от головной боли, его наносят на виски;
  • добавляют во время ингаляций при простудах и кашле;
  • трава заживляет раны, ушибы, порезы, используют в виде настоя для протирания;
  • при обширных кожных поражениях, готовится отвар для принятия ванны.

Все эти процедуры безопасны, так как трава не попадает в молоко.

Для детей душица категорически запрещена. Ребенку нельзя давать ее ни в виде отвара, ни в составе чая. Растение разрешено к употреблению с 16 лет, так как вызывает не только аллергические реакции, но и негативно влияет на психологическое состояние, повышает тонус.

Как заготовить и хранить

Лекарственными свойствами обладают листья и стебли с цветками. Душица растет на опушках лесов, полянках. Время заготовки начинается с июля и завершается в августе. Сбор проводят только в ясную погоду, когда на листьях полностью высохнет роса.

Кусты разрастаются до одного метра, но для высушивания используют только верхушки, которые цветут и не длиннее 30 см. Нельзя вырывать душицу с корнем, так как это полностью губит заросли.

Сырье должно быть зеленого цвета, важно следить, чтобы было не более 7% пожелтевших частей. Запах у травы очень сильный, но приятный. Она обладает пряным с горчинкой вкусом.

При самостоятельной заготовке, срезанные части раскладывают тонким слоем в том месте, куда не попадают солнечные лучи. Траву регулярно переворачивают для равномерного высыхания. При полной готовности веточки становятся ломкими, листья и цветы отделяются, крошатся. Далее душицу перемалывают и фасуют. Рекомендуется добавлять к смеси несколько целых высушенных веточек.

Готовую душицу хранят в пакетах из бумаги или в тряпичных мешочках. Лежать она должна в прохладном и темном месте, максимальный срок – 1,5 года. Если заготовлены только листья и цветы без веток, их убирают в стеклянную банку с закручивающейся крышкой. Такой способ предусматривает хранение до 3 лет.

Правила употребления

Несмотря на то, что в растении много полезных веществ, и оно обладает лекарственными свойствами, принимать при кормлении грудью нужно с большой осторожностью. В первую очередь это связано со способностью травы поднимать тонус. Это негативно отражается на эмоциональном состоянии ребенка.

Введение в рацион

Душицу кормящей маме нужно вводить постепенно, нельзя пить траву больше двух раз в сутки.

В первый день, чай с травой пьют утром после завтрака, в течение дня следят за реакцией у ребенка на введение нового продукта. Вечером — прием исключают. Когда грудничок хорошо перенес душицу, кормящим разрешается употреблять ее дважды в сутки.

После теста на аллергию, второй прием чая должен быть перед сном. Если пить по такому графику, молока будет вырабатываться в необходимом объеме на целый день. Напиток используют только теплый, оптимальная температура не ниже 40 градусов.

В первые дни введения растения в рацион нельзя есть еще какие-либо новые продукты. Это не даст правильно оценить реакцию малыша.

Суточная норма

При ГВ это не более 200 – 250 г в сутки. Не рекомендуется постоянно пить душицу кормящей маме. Лучше всего принимать ее до тех пор, пока не восстановится лактация. Затем исключить траву из рациона.

Чем заменить

Чай обладает специфическим запахом, который не всем нравится. Для увеличения лактации, душицу заменяют тмином, шиповником, мятой, мелиссой. Их принимают как сбором, так и по отдельности.

Рецепты блюд и напитков

В кулинарии трава известна как приправа орегано, обладающая тонкой, легкой горчинкой с приятным вкусом. Она используется в мясных, картофельных блюдах, для приготовления запеканок, маринадов, грибов.

Сухая трава

Растение заваривают как свежее, так и в виде травяного сбора. Для приготовления напитка потребуется заварить 10 г душицы в 200 мл кипяченой воды и продержать на водяной бане 20 минут. Используется только стеклянная посуда. Перед употреблением отвар процеживают через марлю или сито, пьют охлажденным до комнатной температуры, дважды в сутки перед приемом пищи.

Свежая душица

Только что собранная трава подойдет для приготовления настоя. 15 г заливают стаканом кипятка и настаивают в течение четверти часа.

Чай

Растение смешивают в равных пропорциях с чаем и заваривают обычным способом (залить кипятком, настоять 2-3 мин). При добавлении других лечебных сборов, усиливается эффект на организм.

Душицу сочетают:

  1. с чабрецом – улучшает иммунитет;
  2. зверобоем – помогает справиться с раздражительностью и бессонницей;
  3. мятой – избавляет от головной боли, снимает стресс, поднимает настроение;
  4. ромашкой – очищает организм;
  5. иван-чаем – борется с заболеваниями желудочно-кишечного тракта.

В домашних условиях приготовят травяной сбор с душицей, укропом, фенхелем и анисом. Ингредиенты в равных пропорциях перемешиваются, одну чайную ложку заливают стаканом кипятка, настаивают 30 минут. Чай с душицей при грудном вскармливании принимают два раза в день, теплым или охлажденным до комнатной температуры.

С морковью и яблоками

Чтобы приготовить летний овощной салат, потребуется:

  • отварная морковь;
  • два яблока, очищенные от кожуры;
  • 25 г листьев душицы;
  • зеленый лук;
  • столовая ложка сметаны;
  • зелень, соль по вкусу.

Яблоки и морковь натирают крупно, лук с травой мелко режут. Ингредиенты перемешиваются, заправляются сметаной, сверху салат украшают зеленью.

Картофельный

Для рецепта потребуется:

  • две отварные крупные картофелины;
  • свежий огурец;
  • несколько листьев зеленого салата;
  • 25 г душицы;
  • яйцо;
  • редис;
  • зеленый лук;
  • столовая ложка сметаны;
  • зелень и соль по вкусу.

Огурец, яйцо и картофель нарезают кубиками, остальные компоненты мелко шинкуют. Все составляющие перемешивают, добавляют зелень.

Суп

Душица придаст первому блюду пикантный вкус.

Для приготовления потребуется:

  • отварить куриный бульон;
  • очистить одну морковь;
  • две картофелины;
  • цветная капуста;
  • столовая ложка манной крупы;
  • лук;
  • 15 г листьев душицы.

Морковь натирают и обжаривают на растительном масле с луком до золотистого блеска. Овощи добавляются в бульон, как только они будут готовы, всыпается манка и порезанная трава. Соль и специи добавляются по вкусу.

Тефтели

Для рецепта потребуются:

  • 400 г говяжьего фарша;
  • половина стакана риса или гречи;
  • яйцо;
  • репчатый лук;
  • 50 г листьев душицы;
  • мука;
  • сливочное масло;
  • 0,150 мл сметаны;
  • приправы по вкусу.

Крупу отваривают, лук обжаривают до золотистой корочки на сливочном масле, В кашу добавляют заранее измельченную траву, фарш, готовый лук, разбивают яйцо, солят. Все тщательно перемешивается, обваливается в муке, обжаривается на сковороде. В конце добавляется сметана. Тефтели тушатся в соусе до полной готовности.

Сохрани статью себе на стену:

Источник: https://kormly.ru/pitanie/dushitsa-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Польза душицы для женщин

Трава имеет разноплановое действие и применяется для лечения и профилактики многих заболеваний: 1. Душица решает многие проблемы женского здоровья: • нормализуется менструальный цикл; • уменьшение болевого синдрома при месячных; • в климактерический период позволяет улучшить общее самочувствие; • положительно влияет на эмоциональную сферу женщины. 2.

Увеличивает лактацию в тот период, когда женщина ребенка кормит грудью. Поэтому можно смело сказать, что душица при лактации полезна. 3. Улучшает работу пищеварительного тракта. Благодаря траве улучшается перистальтика кишечника, повышается аппетит. Оказывает антигельминтное действие. 4.

Наличие антибактериального очищающего эффекта решает кожные проблемы, связанные с прыщами, угрями. Может применяться в качестве противогрибкового средства. 5. Благодаря наличию отхаркивающего эффекта, может применяться при заболеваниях респираторной сферы. 6. Обладает легким седативным эффектом. 7.

С ее применением исчезнет перхоть, укрепятся волосы, и усилится их рост. Благодаря этому она нашла широкое применение в косметологии.

Увеличиваем лактации душицей

Проблема, связанная с недостатком молока, является довольно распространенным состоянием. Причиной этому могут служить различные моменты. Этому может способствовать какая-либо болезнь или витаминный недостаток в организме кормящей мамы. На это могут повлиять и различные стрессовые ситуации.

Особенно это актуально в тот период, когда ребенок еще слишком мал, и просто нельзя провести полную компенсацию дефицита молока с помощью прикормов. Решить подобную проблему поможет чай с душицей. Трава может использоваться и в качестве приправы. Это позволяет улучшить вкус и сделать блюдо более аппетитным. Результат появится очень быстро, практически с первого дня применения.

Но, когда лактация придет в норму, потребление этого чая следует прекратить. Следует также иметь в виду, что подход к проблеме должен быть комплексным по своему характеру. Это позволит решить ее в более короткие сроки.

Важно! Увеличению лактации будет способствовать и применение других растений.

В этом поможет применение тмина, фенхеля, аниса, шиповника, других представителей травяного лекарственного царства. Эти травы применяются в виде сборов.

Рацион женщины требует пересмотра. Необходимо добавление таких продуктов, которые способствуют увеличению лактации молока. Все надо применять в комплексе, а не только пить душицу при грудном вскармливании. Помимо этого, необходимо как можно чаще прикладывать ребенка к груди, выполнять манипуляции, связанные с массажем. Полезно принятие контрастного душа. Это усилит кровообращение и увеличит лактацию. Определенное влияние на выработку молока окажут биоритмы. Этому будут способствовать ночные кормления в промежутке между 2 и 4 часами. Это связано с тем, что в этот временной промежуток активно выделяются гормональные вещества, влияющие на выработку молока. Использование этого момента в целом комплексе мероприятия будет способствовать ускорению решения проблемы. Благотворно будут влиять сеансы ароматерапии с применением эфирных масел душицы. Можно также использовать лаванду или мяту. Если молоко пропадает, женщины начинают переживать, невольно испытывая на себе влияние стресса. Это только усугубляет проблему. Применение эфирных масел будет способствовать расслаблению, окажет седативное действие. Все это пойдет только на пользу.

Рецепты

Для приготовления составов трава используется в чистом виде и в форме сбора, который можно приобрести в аптеке. 1. Для этого используют свежие травяные побеги. Для этого их надо взять 10 г и залить кипящей водой в количестве 200 мл. Состав помещается на слабый огонь и выдерживается на нем четверть часа. Проводится использование только стеклянной посуды. Это необходимо для максимального сохранения всех ценных веществ.

После этого состав надо тщательно отфильтровать. Употребляют его, когда он достигнет комнатной температуры. Делается это два раза в сутки. 2. Траву этого растения смешивают с чаем. Берутся они в одинаковых количествах. Заваривать надо, как обычно, а применять дважды в день. 3. Повысить выработку грудного молока можно и другим способом. Для этого смешивается трава душицы и аниса. Добавляются семена фенхеля и укропа.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Полисорб при грудном вскармливании

Все ингредиенты берутся в равных объемах. Одну чайную ложку надо залить кипящей водой в объеме одного стакана. Настаивать надо полчаса. После этого можно принимать дважды в день, предварительно проведя процеживание. 4. Трава душицы смешивается с анисовыми и укропными зернами. Состав предварительно измельчается до получения гомогенной массы и заваривается стаканом кипятка. Дают время настояться.

Одна столовая ложка настоя добавляется в чашку обычно заваренного чая.

Противопоказания и меры предосторожности

Некоторые женщины считают, что с повышением дозы увеличивается и польза. Это ни так. Надо помнить, что малыш вместе с молоком получает такие же концентрации этих веществ. Поэтому надо быть крайне осторожным. С осторожностью следует относиться к потреблению чая с душицей гипертоникам и лицам, имеющим в анамнезе почечную и печеночную патологию.

Прежде, чем начать лечение душицей, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Наружное применение травы не связано с опасностью. Это касается как мамаши, так и ребенка. Эфирное масло можно втирать в виски, если возникает головная боль. Позволительно проводить использование в виде ингаляций при возникновении патологии простудного характера.

При этом попадания веществ в молоко нет, а, следовательно, для ребенка это безопасно.

Последние материалы раздела:

Грудное вскармливание полезно не только малышу

Грудное вскармливание по праву считается самым полезным питанием для малыша, это бесценный дар матери своему ребенку. Все, что нужно знать о преимуществах грудного вскармливания для

Что сделать чтобы пропало грудное молоко

Грудное вскармливание приносит огромное удовольствие женщинам, ведь оно создает особый контакт между мамой и малышом. Но основная цель обеспечения ребенка натуральной пищей – укрепление

Ибупрофен при грудном вскармливании

Как известно, на ребенка оказывает сильное влияние состояние матери. Поэтому беременным нужно с осторожностью составлять рацион питания и выбирать лекарственные средства, так как они

Источник: https://www.eco.birth-info.ru/695/breast-feeding-Dushitsa-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Душица – лечебные свойства и противопоказания: можно ли принимать от кашля при грудном вскармливании

На полях нашей страны растёт огромное количество растений. Некоторые из них обладают лечебными свойствами, помогающими вылечиться от серьёзных заболеваний. Современная медицина предлагает большой выбор медикаментов, являющихся основными средствами борьбы с недугами. Но и природные средства могут быть не менее эффективными. В этой статье речь пойдёт о том, какова польза душицы для организма.

Описание растения

Душица, которую еще называют орегано и материнка, относится к семейству яснотковых и является травянистым растением. Растёт на лесных опушках и полянах.

В высоту она может достигать более одного метра, а лепестки имеют тёмно-фиолетовый оттенок.

Душица пользуется наибольшим спросом летом во время цветения, когда цветки только-только начали появляться.

Именно в данный сезон растение обладает огромным количеством полезных свойств и лучше всего помогает справиться с недугами.

Лечебные свойства

Необходимые для организма человека полезные свойства душица имеет благодаря веществам, которые в ней содержатся:

Все они позволяют создавать лекарственные средства, которые помогают решать большое количество проблем со здоровьем.

Показания к применению такие:

  • растение считается прекрасным успокоительным средством, помогает против стрессов, депрессии и нервных расстройств;
  • помогает душица от кашля, очень часто приходиться бороться с простудой и симптомами, которые она за собой несёт. Кашель и насморк уже на протяжении многих лет успешно лечиться чаем с орегано, Это эффективное отхаркивающее средство, помогающее также против заболеваний дыхательных органов;
  • душица обладает отличным мочегонным эффектом, а также без проблем выводит с организма желчь. Болезни почек и желудка для этого растения – не проблема;
  • на практике уже проверено, что душица для мужчин – незаменимое средство, так как её воздействие реально помогает избавиться от алкогольной зависимости и тяги к курению;
  • если вести речь о женщинах, то здесь орегано тоже показывает себя превосходно: помогает избавиться от внутриматочных кровотечений, помогает при задержке месячных. в гинекологии является частью большинства сборов. В период после родов траву можно использовать для большей выработки молока;
  • успешное лечение гастрита никогда не обходиться без материнки. Другие проблемы желудочно-кишечного тракта, такие как колит, метеоризм и прочее, тоже решаются при участии этого растения;
  • диабет – неизлечимая на данный момент болезнь, но семена душицы можно добавлять в мясные блюда;
  • проблемы, связанные с кожным покровом, тоже могут пройти при помощи орегано;
  • такая трава, помимо всего прочего, снижает риск появления, развития и размножения раковых клеток.

Душица обладает многими полезными свойствами, но нельзя принимать отвар растения сверх положенной нормы, иначе последствия будут носить прямо противоположный характер.

Заготовка трав

Самое лучшее время для заготовки лекарства из данного растения – середина и конец лета. Если даже немного опоздать со сбором и заготовкой, то эфирные масла успеют испариться, и львиная доля полезных свойств просто пропадёт.

!  От чего помогает золотой ус: лечебные свойства настойки

Помните, что такую траву категорически запрещается вырывать с корнем. Заготавливают, как правило, верхушку травы размером около 30 сантиметров.

После сбора растение необходимо просушить. Делать это лучше всего на улице, но не под прямыми лучами солнца, а в тени.

Специальные сушилки помогут существенно ускорить процесс. Если вы будете их использовать, то необходимо поддерживать постоянную температуру, равную 35-40 градусам. Окончить сушение можно, когда стебли растения можно сломать, не прилагая никаких усилий. Срок годности подсушенной душицы – один год.

Чай с душицей

Чай с материнкой имеет не только полезные, но и довольно-таки вредные эффекты. Его нужно принимать для лечения всех проблем, описанных выше, а также для укрепления организма и профилактики заболеваний. Лучше всего помогает против воспалений и инфекций дыхательной системы.

Какие негативные последствия может вызвать чай с душицей:

  • детям и подросткам чай с этим растением лучше вообще не давать, так как увеличивается риск сбоя в развитии половой системы;
  • если такой чай будут принимать взрослые, то необходимо соблюдать меру, в противном случае их будет беспокоить половое бессилие;
  • чрезмерное употребление чая влечёт за собой ещё один негативный эффект – анафилактический шок.

! Польза и вред травы бессмертник: лечебные свойства и противопоказания

В общем, для безопасного и эффективного использования чая необходимо соблюдать меру, а в некоторых случаях и вовсе отказаться от его применения. Чтобы приготовить напиток, нужно взять одну чайную ложку травы и залить ее одним стаканом кипятка, а после подождать около 8 минут, и можно пить.

Лечение

Рассмотрим, лечебные свойства и противопоказания для женщин. Материнка лечит бесчисленное количество гинекологических заболеваний.

Например, отвар душицы вполне может помочь избавиться от болей при менструации, привести в норму цикл менструации, если он был нарушен.

Душица при грудном вскармливании может помочь вырабатывать молоко в период послеродовой лактации – это ещё один потрясающий эффект материнки.

Она помогает вернуться к нормальному психическому состоянию, и вообще к нормальному образу жизни после родов. Также существует мнение, что под действием этой травы могут начать активно развиваться половые органы и даже грудь.

Народная медицина

Всего существует несколько рецептов на основе душицы.

Исцеляющий настой. Возьмите около 10 грамм измельченного растения, около 200 миллилитров кипяченой воды и заварите орегано. После этого в течение часа нужно настаивать отвар. Затем нужно процедить и принимать по 100 миллилитров лекарства раз в сутки.

! От чего помогает грушанка: лечебные свойства и противопоказания

Отвар душицы. Возьмите траву и мелко её нарежьте, после чего 20 граммов травы залейте кипяченой водой. Затем необходимо протомить средство на водяной бане в течение 35 минут. Осталось только остудить, процедить и принимать по половине стакана приготовленного средства два раза в сутки.

Настой против эпилепсии. Измельчите траву материнки, возьмите ложку этой травы и заварите двумя стаканами кипяченной воды. Настойка должна настояться в течение двух часов. После достаточно профильтровать средство и употреблять по 100 миллилитров каждые сутки. Три года – длительность лечебного курса.

Целебный чай. Для этого рецепта нам понадобится еще пару ингредиентов помимо душицы. Орегано необходимо соединить с мать-и-мачехой и алтеем, измельчить всё вместе и перемешать. Далее нужно взять 10 грамм смеси и заварить кипятком. Настаиваться чай должен в течение 30 минут. В конце, как всегда, приготовленное лекарство необходимо профильтровать. Пить чай нужно тёплым каждые пять часов по 100 миллилитров.

Потогонный чай. Для приготовления такого чая также понадобятся несколько ингредиентов: мать-и-мачеха, слегка подсушенные ягоды малины, материнка.

Все компоненты необходимо измельчить и тщательно перемешать. После этого возьмите двадцать грамм приготовленной смеси, заварите в 0,5 литра кипятка, дайте чаю настояться около 35 минут.

Осталось только профильтровать чай. Употреблять его следует по 50 миллилитров три раза в день.

Отвар против воспалений ротовой полости. В этом рецепте будут фигурировать следующие компоненты: кора дуба, материнка, алтей. Эти ингредиенты необходимо очень мелко нарезать, а после двадцать грамм смеси залить 500 миллилитрами кипятка. Оставьте лекарство на 30 минут, затем профильтруйте. Ополаскивайте этим средством ротовую полость два раза в сутки.

! Аптечная ромашка: лечебные свойства и противопоказания

Противопоказания и побочные действия

Имеет душица лечебные свойства и противопоказания для приема, причем довольно серьезные.

Беременным женщинам употреблять лекарства на основе этой травы категорически запрещается, ведь риск выкидыша увеличивается в несколько раз.

Важно! Если после применения материнки начали проявляться аллергические реакции, то стоит отказаться от него навсегда.

Самые часто встречающиеся побочные действия этого средства – повышенное артериальное давление. Вообще, эта трава оказывает повышенное воздействие на сердце, поэтому людям с болезнями сердечно-сосудистой системы в больших количествах принимать её не рекомендуется.

Вывод

Подводя итог, можно отметить, что при грамотном и размеренном употреблении этого средства, можно значительно укрепить своё здоровье и избавиться от многих видов заболеваний. Помните, что злоупотреблять применением материнки категорически запрещается.

Источник: https://medikamenty.guru/lechebnye-travy/dushitsa-lechebnye-svojstva-i-protivopokazaniya.html

Душица и чай с душицей: польза или вред для лактации

Душица повышает тонус матки, поэтому она противопоказана при беременности. Употребление данной травы может привести к выкидышу! Однако при грудном вскармливании можно пить слабый легкий чай с душицей, иногда добавлять пряность в блюда.

Травяной чай эффективно стимулирует выработку грудного молока, тонизируют и восстанавливает организм. А вот отвары и настои из этого растения употреблять не рекомендуется.

Однако вы можете использовать их для наружного применения в качестве косметических средства.

Дикорастущее растение применяют только для того, чтобы делать отвары и заваривать чай. Сушеное же растение носит название орегано. Орегано используют в качества специи и добавляют к мясу и рыбе, в паштеты и колбасы.

При грудном вскармливании педиатры не рекомендуют использовать подобные пряности, так как они могут негативно повлиять на самочувствие грудничка. У ребенка может появиться сыпь, усилиться колики и газообразование, появиться боли в желудке. В этой статье мы рассмотрим свойства и действия обычной душицы и узнаем, какой травяной чай можно пить при грудном вскармливании.

Душица при грудном вскармливании для увеличения лактации — рецепты для кормящей

Душица – уникальное растение, способное за счет своих целебных свойств справиться с целым рядом проблем со здоровьем. Растение имеет много названий, помимо основного: материнка, лесная мята, ладанка, клоповник.

Всем известна приправа орегано, ее тонкий, с легкой горчинкой, теплый, пряный вкус – это и есть не что иное, как душица. Она используется для мясных, картофельных блюд, запеканок, итальянской пиццы, грибов.

Однако кормящие мамы, зная о категорическом табу на душицу в период беременности, волнуются: можно ли употреблять ее после родов, во время грудного вскармливания, не повлияет ли она на вкус молока и безопасна ли для ребенка? Давайте разбираться.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ДляМамы