Фемибион для кормящих мам

Фемибион 1 и 2 при грудном вскармливании, можно ли принимать кормящим мамам

фемибион для кормящих мам

Поcле родов для женщины наступает не менее ответственный период грудного вскармливания. От выработки и качества грудного молока зависит здоровье и развитие малыша.

В это время женский организм требует повышенного количества питательных веществ: витаминов и минералов. Часто нет возможности восполнить этот дефицит при обычном питании. Поэтому врачи рекомендуют дополнительно принимать мультивитаминные комплексы.

Их приём позволит маме быстрее восстановиться после родов. Одним из таких препаратов является Фемибион 2.

Фолиевая кислота для матери и ребёнка

Фолиевая кислота представляет собой водорастворимый витамин В9. Производные от него вещества в науке объединяют под одним названием фолаты. Витамин В9 является незаменимым в процессах рождения и роста новых клеток.

От его содержания в организме человека зависит функционирование кровеносной и иммунной систем. Поэтому особенно важным является наличие фолиевой кислоты во время формирования плода при беременности и в первые месяцы жизни новорождённого.

Недостаток витамина В9 в первый год жизни ребёнка задерживает развитие нервной системы и умственных способностей.

В организм кормящей мамы витамин В9 попадает вместе с продуктами питания: зелёные овощи, цитрусовые, бананы, орехи, рыба, печень, бобовые. Во время приготовления пищи часть фолиевой кислоты разрушается, особенно при термической обработке. Согласно рекомендациям ВОЗ и российских документов дополнительно кормящим женщинам следует употреблять 500 мкг фолиевой кислоты в сутки.

Если женщина в послеродовом периоде страдает дефицитом фолиевой кислоты, то клинически наблюдаются апатия, сонливость, снижения количества молока, депрессивные состояния. Все это отрицательно сказывается на физическом, психоэмоциональном и духовном состоянии молодой мамы, её ребёнка и всей семьи в целом, снижается качество жизни и нет полноценного ощущения радости материнства.

Карнаух Э.В., Плугатарева М.В.

«Фолиевая кислота в жизни человека»

Препараты Фемибион 2 и Фемибион 1 при грудном вскармливании

Нужно помнить, что назначить приём синтетической фолиевой кислоты может только доктор. Самолечение может привести к её избытку, что по последним исследованиям норвежских и американских врачей может повысить риск развития аутизма у детей, спровоцировать бронхиальную астму. Можно, конечно, принимать только фолиевую кислоту.

Но для сохранения витамина В9 в тканях организма необходимо наличие в достаточном количестве витамина С. К тому же в период лактации потребности мамы увеличиваются не только в фолатах. Поэтому врачи рекомендуют принимать поливитаминные комплексы, где витамин В9 находится вместе с иными витаминами и минералами. Одними из таких лекарственных препаратов являются препараты Фемибион 1 и Фемибион 2.

В реестре лекарственных средств они находятся в группе БАДов (пищевых добавок).

Состав препарата, форма выпуска

Препарат Фемибион 2 доплнительно имеет в составе капсулу с жирной кислотой омега-3 и витамином Е

Особенность препарата Фемибион в том, что в состав добавки входит не только фолиевая кислота в чистом виде, но и её производное — метилфолат. Последние научные данные свидетельствуют, что у половины женщин в недостаточных количествах вырабатываются ферменты, участвующие в усвоении фолиевой кислоты организмом. Поэтому синтезировали более походящее в таких случаях вещество, которое назвали метафолином (метилфолат).

Фемибион 1, Фемибион 2 — это поливитаминные добавки в виде таблеток, в составе которых находится комплекс следующих компонентов:

  • Витамины: В1 (1.2 мг), В2 (1.6 мг), В5 (6 мг), В6 (1.9 мг), В12 (3.5 мкг), Н (60 мкг), Е (13 мг), С (110 мг).
  • Фолиевая кислота (витамин В9) – 200 мкг.
  • Метафолин — 208 мкг.
  • Йод — 150 мкг.

В комплекс Фемибион 2 к таблеткам добавлены капсулы, которые имеют следующие активные компоненты:

  • Один из видов жирной кислоты омега-3 ДГК — 200 мг.
  • Витамин Е — 12 мг.

Терапевтическое воздействие

Каждодневный приём Фемибиона позволяет кормящей маме восполнить дефицит витаминов и микроэлементов. Ускоряется процесс восстановления материнского организма после родов, укрепляется иммунитет, улучшается самочувствие, повышается работоспособность. Употребление препарата положительно влияет на количество и качество грудного молока, а соответственно на рост и развитие детского организма:

  • Фолиевая кислота активизирует процесс роста новых клеток, предупреждает появление мутаций и отклонений в развитии, обеспечивает формирование умственных способностей, стабилизирует нервную систему.
  • Омега-3 ДГК незаменима для развития и работы головного мозга, функционирования нервной системы.
  • Йод нормализует функционирование щитовидной железы, улучшает основной обмен веществ, участвует в формировании нервных клеток, отвечает за половое развитие. Дефицит этого элемента может проявиться у ребёнка в медленном росте, нарушении развития речи, проблемах с зубами, частых простудных заболеваниях.
  • Витамины группы В принимают участие в обменных процессах, формировании опорно-двигательного препарата, синтезе антител.
  • Витамины Е и С защищают малыша от инфекций, нейтрализуют токсины, способствуют усвоению железа.

Для кормящих матерей предназначается препарат Фемибион 2. Согласно инструкции его можно применять, начиная с тринадцатой недели беременности и в течение всего периода лактации. Решение о применении добавки необходимо согласовывать с врачом. Фемибион 2 может назначаться в следующих случаях:

  • невозможность сбалансированного питания;
  • сниженный иммунитет;
  • сильная утомляемость;
  • нервные расстройства от депрессии до агрессии;
  • недостаточная усвояемость фолиевой кислоты;
  • анемия;
  • плохое состояние кожи, волос, ногтей;
  • проблемы со щитовидной железой.

Препарат Фемибион 2 (таблетка и капсула) надо принимать один раз в день во время приёма пищи или сразу после него. Приём лекарства до еды может раздражать слизистую оболочку желудка и вызывать тошноту. Таблетку и капсулу следует проглотить полностью, немного запив водой. Их принимают как в один приём, так и в разные. Например, таблетку проглатывают во время завтрака, а капсулу — во время обеда.

Порядок приёма не имеет значения. Из-за того, что добавка обладает лёгким тонизирующим воздействием, её не рекомендуют использовать вечером. Иначе могут возникнуть проблемы со сном. Если длительное время превышать рекомендуемую дозу, то может возникнуть гипервитаминоз, а с ним расстройства желудочно-кишечного тракта и центральной нервной системы.

Одна упаковка препарата содержит тридцать таблеток и столько же капсул.

Использование добавки Фемибион 2 может спровоцировать некоторые побочные эффекты у мамы и малыша:

  • аллергическая реакция в случае непереносимости компонентов: покраснение кожных покровов, сыпь, зуд.
  • тошнота, отрыжка, изжога после проглатывания таблетки или капсулы;
  • наступление апатии.

После первых и последующих приёмов важно следить за реакцией грудничка. Если у него не проявляются аллергия, расстройство сна и питания, то беспокоиться не следует. В противном случае надо приостановить использование добавки и проконсультироваться с врачом. Если имели место негативные реакции во время беременности на препарат Фемибион 1, то высок риск их возникновения при использовании препарата Фемибион 2 при лактации.

Противопоказания

В противопоказаниях к добавке Фемибион 2 значится непереносимость к составным компонентам. Но при одновременном приёме других лекарств следует учитывать следующее:

  • употребление одновременно с препаратом Фемибион лекарств, которые содержат цинк, приводит к снижению эффективности фолиевой кислоты;
  • если у матери проблемы с поджелудочной железой и ей показано врачом принимать дополнительно цинксодержащие лекарства, то их приём назначают через несколько часов после приёма Фемибиона;
  • использование метионина способствует преждевременному выводу из организма фолатов.

На рынке поливитаминных комплексов для беременных и кормящих матерей имеется большой выбор разнообразных добавок. Они отличаются составом и терапевтическим воздействием, производителем и ценой. Например, в составе препарата Фемибион 2 отсутствуют минералы, восполнять приём которых нужно при помощи других лекарств. Но Фемибион 2 содержит омега-3 в капсулах. Только совместно с врачом можно подобрать необходимый препарат.

Отзывы женщин

Приём Фемибиона 2 не отменяет необходимость полноценного питания. В составе препарата отсутствуют минералы. Поэтому совместно с доктором необходимо определить дополнительный их приём. Так при проблемах с зубами и суставами необходимо принимать кальций и фосфор.

А при наличии анемии полезным будет приём железа. Если у матери и ребёнка отсутствует аллергия на компоненты биологической добавки, то препарат окажет благоприятное воздействие на здоровье семьи.

Особенно если у мамы имеется генетическая предрасположенность к неполному усвоению синтетической фолиевой кислоты.

Источник: https://medknsltant.com/femibion-2-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Витамины Фемибион для кормящих мам

фемибион для кормящих мам

Молоко матери является наиболее сбалансированным продуктом для ребёнка. В норме жидкость содержит много витаминов и минералов. Нередко после родов организм женщины испытывает недостаток полезных веществ. Тогда младенец получает молоко с низкой концентрацией витаминов. Подобное состояние опасно тем, что повышается вероятность гипотрофии (дефицит массы тела), гиповитаминоза, малокровия. Ребёнок медленнее растёт, нарушается его нервно-психическое развитие.

Фемибион 2 – это комплексный препарат на основе витаминов и минералов, который обеспечивает мать и ребёнка полезными веществами. Принимают средство с 14 недели беременности и во время лактации. Фемибион насыщает организм полезными веществами, способствует нормальному развитию новорождённого.

Основные сведения о препарате

Витамины выпускают в форме таблеток и капсул, которые имеют следующий состав:

Таблетки:

  • кальция аскорбат;
  • никотиноамид;
  • α-токоферола ацетат;
  • кальция пантотенат;
  • пиридоксина гидрохлорид;
  • рибофлавин;
  • тиамина нитрат;
  • фолаты;
  • витамин В9;
  • L-метилфолат;
  • йод;
  • биотин;
  • цианкобаламин;
  • МКЦ;
  • стабилизатор Е463, Е464, Е470b;
  • патока;
  • крахмал;
  • двуокись титана;
  • глицерин;
  • железа оксид.

Мягкие капсулы:

  • докозагексаеновая кислота;
  • токоферол;
  • глицерол;
  • мальтит;
  • сорбит;
  • рыбный желатин.

Препарат для корящих мам содержит фолиевую кислоту (В9), которая благотворно влияет на развитие новорождённого (в утробе матери или после появления на свет). В организм из продуктов усваивается минимальное количество витамина В9, который жизненно необходим, а поэтому компенсируют его недостаток с помощью синтетического фолата.

Чтобы новорождённый нормально развивался мать должна употреблять витамины, йод, которые входят в состав поливитаминного комплекса.

Действие Фемибиона 2 обуславливают входящие в его состав вещества:

  • Тиамин отвечает за углеводный обмен, энергообеспечение.
  • Рибофлавин тоже обеспечивает энергетический обмен.
  • Пиридоксин регулирует обмен белков.
  • Цианкобаламин благотворно влияет на систему кроветворения, ЦНС.
  • Аскорбиновая кислота способствует формированию соединительной ткани, облегчает всасывание железа, повышает иммунитет.
  • Токоферол противостоит оксидантам.
  • Пантотенат участвует в метаболических процессах.
  • Никотинамид повышает иммунитет кожи.
  • Йод – это жизненно важный минерал, который провоцирует рост и нормальную работу щитовидки.
  • Эссенциальная жирная кислота способствует развитию мозга и зрения.

Как гласит инструкция, Фемибион 2 принимают для восполнения дефицита витаминов и минералов с 14 недели беременности и до окончания лактации.

Правила приёма

Витамины принимают перорально во время употребления пищи или сразу после него. Препарат принимают однократно за 24 часа, причём таблетку и капсулу пьют в одно время. То есть сначала можно выпить пилюлю, а потом капсулу или наоборот.

Если женщина не смогла принять таблетку с капсулой во время еды, то приём проводят в разное время. К примеру, во время первого приёма пищи выпивают пилюлю, а во время следующего – капсулу. В любом случае лактирующая женщина должна принять по 1 таблетке и капсуле за 24 часа. Пилюлю или капсулу проглатывают, запивают фильтрованной водой (100 мл). Раскусывать или разжёвывать препарат не стоит.

Врачи рекомендуют принимать поливитаминный комплекс утром или днём. Это объясняется тем, что средство возбуждает нервную систему будущих или новоиспечённых мамочек. Если пациентка примет Фемибион 2 во второй половине дня, то ей будет тяжелее уснуть.

Во время приёма препарата следует помнить, что самостоятельно превышать дозу запрещено, в противном случае повышается вероятность побочных реакций. Кроме того, следует помнить, что даже хороший поливитаминный комплекс не заменит сбалансированного питания.

Меры предосторожности

Витамины Фемибион 2 запрещено принимать только при непереносимости компонентов препарата. При наличии аллергии на основные или вспомогательные компоненты лучше заменить средство.

Как правило, поливитаминный комплекс при беременности или ГВ отлично переносится и после его приёма отсутствует дискомфорт, негативные реакции. Однако при наличии гиперчувствительности или необоснованном превышении дозировки повышается вероятность побочных явлений в виде аллергической сыпи на кожных покровах, зуда, гиперемии, шелушения. Кроме того, средство может спровоцировать тошноту, апатию.

Вышеописанные негативные реакции при ГВ проявляются достаточно редко и самостоятельно исчезают после прекращения приёма. Если же негативные явления присутствуют, то следует отменить препарат и посоветоваться с врачом по вопросу выбора аналога.

Фемибион 2 при грудном вскармливании

Как гласит инструкция, Фемибион при грудном вскармливании предназначен для восполнения недостатка витаминов, йода. Это необходимо, чтобы младенец получал необходимые ему в этот период полезные вещества, которые обеспечат улучшение состояния матери и нормальное развитие новорождённого.

Во время приёма препарата нет надобности в отмене грудного кормления. Даже наоборот поливитаминный комплекс принимают во время лактации, чтобы в организм малыша вместе с молоком проникали полезные вещества. Витамины группы В, йод и другие компоненты насыщают организм лактирующей женщины и ребёнка.

Препарат для кормящих мам практически не имеет противопоказаний, однако после его приёма нужно внимательно следить за состоянием грудничка, а также обращать внимание на своё самочувствие. Если после применения препарата у младенца возникла аллергия в виде сыпи, покраснения, зуда, то стоит прекратить приём и проконсультироваться с доктором. Тоже самое нужно сделать, если неприятные симптомы возникли у кормящей матери.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Алфавит для кормящих мам

Альтернативные средства

При наличии гиперчувствительности Фемибион 2 лучше заменить на более безопасный витаминный комплекс. Структурных аналогов (по действующим веществам) средства не существует, однако можно подобрать препарат с похожим механизмом действия, который разрешено принимать кормящим женщинам.

Аналоги Фемибиона 2:

  • Витрум пренатал содержит ретинол, витамины группы В, магний, железо и т. д. Полезные вещества проникают в организм матери и младенца, повышают иммунитет, способствуют нормальному развитию младенца.
  • Компливит мама с витаминами группы В, аскорбиновой кислотой, кальцием, фосфором и другими полезными веществами назначают для профилактики гиповитаминоза или различных заболеваний.
  • Мультимакс содержит массу полезных витаминов и минералов (токоферол, фолиевую кислоту, селен, магний и т. д.). Препарат благотворно влияет на весь организм, повышает иммунитет, используется для профилактики заболеваний респираторных органов.
  • Алфавит для беременных – это витаминно-минеральный комплекс на основе витаминов группы В, токоферола, железа, йода, магния и других полезных веществ. Препарат восполняет недостаток витаминов и минералов в организме. Суточная доза – 3 таблетки.

Таким образом, Фемибион 2 при грудном вскармливании принимают для восполнения недостатка полезных веществ. Перед применением поливитаминного комплекса следует получить одобрение врача. Кормящая мать должна строго соблюдать указанную дозировку, в противном случае повышается вероятность негативных реакций. При возникновении побочных явлений прекратите приём препарата и посоветуйтесь с доктором по вопросу выбора средства с аналогичным действием.

Источник: https://vskormi.ru/mama/femibion-2-pri-grudnom-vskarmlivanii/

Список лучших витаминов после родов при грудном вскармливании: выбираем поливитаминные комплексы для кормящих мам. Витамины Фемибион для кормящих мам

фемибион для кормящих мам

Элевит — биологически активная добавка к пище, которая включает в себя комплекс витаминов и минералов.

Препарат выпускается в 3 видах, каждый из которых учитывает особенности конкретного этапа.

Элевит Планирование и I триместр рекомендуется применять в одноименных периодах. В каждой таблетке содержится ряд витаминов и минералов: А, В1, В2, В5, В6, В12, С, D, Е, ниацин, фолиевая кислота, биотин, железо, медь, йод, цинк, магний, марганец, селен и кальций.

Элевит Пронаталь применяется как дополнительный источник полезных веществ, начиная со II триместра и до момента родов. Средство содержит те же витамины, что и вышеуказанное, только с корректировкой суточного объема в соответствии с потребностями организма на данном этапе. Минеральный состав также изменен: отсутствуют йод и селен, но добавлен фосфор.

Третья форма выпуска — Элевит Кормление — поливитаминный комплекс, созданный для поддержания женского организма в период лактации. Препарат дополнительно обогащен лютеином и омега-3. Витаминный и минеральный состав идентичен первой форме, однако содержание каждого элемента адаптировано для периода грудного вскармливания.

Противопоказания к применению:

  • Повышенная чувствительность к любому из компонентов.
  • Избыток в организме витамина А или Д.
  • Нарушение усвоения кальция и железа.

На рынке поливитаминных комплексов для беременных и кормящих матерей имеется большой выбор разнообразных добавок. Они отличаются составом и терапевтическим воздействием, производителем и ценой. Например, в составе препарата Фемибион 2 отсутствуют минералы, восполнять приём которых нужно при помощи других лекарств. Но Фемибион 2 содержит омега-3 в капсулах. Только совместно с врачом можно подобрать необходимый препарат.

Необходимость микроэлементов и витаминов

Частая ситуация у беременных женщин – нехватка гемоглобина с формированием железодефицитной анемии. Это может привести к следующим осложнениям во время вынашивания плода:

  • угрожающее прерывание беременности;
  • отставание в развитии плода;
  • хроническая гипоксия (нехватка кислорода);
  • гестоз с колебаниями артериального давления;
  • нарушения развития плаценты с риском преждевременного отслоения;
  • преждевременные роды.

Необходимость профилактики анемии подразумевает прием комплексных препаратов, содержащих железо, фолиевую кислоту, витамин C, микроэлементы медь, цинк, марганец. В этом случае врач посоветует принимать Элевит.

Большое значение на этапе роста и развития ребенка имеет достаточное количество кальция. Особенно когда малыш начинает строить свою костную систему. Если будет дефицит этого микроэлемента, то возникает риск нарушения формирования костей, а после рождения – зубов у малыша. Кроме этого, кальций необходим для свертывающей системы крови ребенка. Кальций хорошо усваивается только в присутствии витамина D.

Магний необходим плоду и маме: малышу этот микроэлемент помогает строить мышечную и костную систему, а у мамы помогает поддерживать тонус матки и снижает риск повышения артериального давления. Недостаток магния существенно снижает вероятность преждевременного прерывания беременности.

Витамины группы B, которые содержит Элевит, очень важны для плода, потому что участвуют в следующих процессах:

  • обеспечение работы сердца;
  • формирование нервной системы;
  • влияние на кроветворение плода;
  • обеспечение регенерации тканей и кожных покровов;
  • поддержка формирования костных структур.

Комплексные поливитаминные препараты этим и хороши: полноценное обеспечение всеми необходимыми веществами начинается с первых дней роста и развития плода.

Важно до зачатия посоветоваться с врачом и решить, что лучше принимать – Элевит с целью профилактики или Фемибион для предотвращения пороков развития.

Чем отличаются препараты

Если сравнивать Фемибион, Элевит или Компливит Мама, то их сходство заключается в одинаковой форме выпуска – они выпускаются в таблетках, лишь в Фемибионе есть и капсулы.

Источник: https://pro-acne.ru/o-beremennosti/vitaminy-dlya-kormyashhih-mam-kakie-luchshe-spisok-pri-laktatsii-komarovskij.html

Витамины для кормящих мам: какие лучше – список при лактации (Комаровский)

Отечественная пищевая добавка содержит основные витамины и минералы, необходимые для подготовки организма к зачатию, поддержания его состояния при вынашивании, а также во время лактации.

В состав препарата включены основные витамины – А, С, группа В, (B1, B2, B5, B6, B12), а также фолиевая кислота, никотинамид, минералы (формы кальция, магния, фосфора, железа, меди, цинка и марганца).

Его рекомендуется принимать для устранения гипо- и авитаминозов, как дополнительный источник полезных веществ при обедненном питании, проживании в экологически неблагоприятных регионах, при больших физических и эмоциональных нагрузках.

Компливит Мама выпускается в форме удлиненных двояковыпуклых таблеток желто-коричневых оттенков. Содержимое – желто-серая масса с разноцветными включениями. Таблетки упакованы в пластиковые банки по 30 (60) штук.

Комплекс Мама привлекает свой ценой – баночка с 30 таблетками стоит 178 руб., с 60-ю – 229 руб. Поэтому позволить его себе может каждая женщина.

Так как в одной таблетке заключены все нужные средства на сутки, то витамины принимаются один раз в день по 1 штуке. Дозировку увеличивать нельзя, чтобы не навредить себе и ребенку – при необходимости это должен делать только врач.

Срок применения препарата рассчитан на 2 года со дня производства. Хранить, как и все подобные средства, – при комнатной температуре.

Элевит

Элевит — биологически активная добавка к пище, которая включает в себя комплекс витаминов и минералов.

Препарат выпускается в 3 видах, каждый из которых учитывает особенности конкретного этапа.

Элевит Планирование и I триместр рекомендуется применять в одноименных периодах. В каждой таблетке содержится ряд витаминов и минералов: А, В1, В2, В5, В6, В12, С, D, Е, ниацин, фолиевая кислота, биотин, железо, медь, йод, цинк, магний, марганец, селен и кальций.

Элевит Пронаталь применяется как дополнительный источник полезных веществ, начиная со II триместра и до момента родов. Средство содержит те же витамины, что и вышеуказанное, только с корректировкой суточного объема в соответствии с потребностями организма на данном этапе. Минеральный состав также изменен: отсутствуют йод и селен, но добавлен фосфор.

Третья форма выпуска — Элевит Кормление — поливитаминный комплекс, созданный для поддержания женского организма в период лактации. Препарат дополнительно обогащен лютеином и омега-3. Витаминный и минеральный состав идентичен первой форме, однако содержание каждого элемента адаптировано для периода грудного вскармливания.

Противопоказания к применению:

  • Повышенная чувствительность к любому из компонентов.
  • Избыток в организме витамина А или Д.
  • Нарушение усвоения кальция и железа.

Как гласит инструкция, Фемибион при грудном вскармливании предназначен для восполнения недостатка витаминов, йода. Это необходимо, чтобы младенец получал необходимые ему в этот период полезные вещества, которые обеспечат улучшение состояния матери и нормальное развитие новорождённого.

Во время приёма препарата нет надобности в отмене грудного кормления. Даже наоборот поливитаминный комплекс принимают во время лактации, чтобы в организм малыша вместе с молоком проникали полезные вещества. Витамины группы В, йод и другие компоненты насыщают организм лактирующей женщины и ребёнка.

Препарат для кормящих мам практически не имеет противопоказаний, однако после его приёма нужно внимательно следить за состоянием грудничка, а также обращать внимание на своё самочувствие. Если после применения препарата у младенца возникла аллергия в виде сыпи, покраснения, зуда, то стоит прекратить приём и проконсультироваться с доктором. Тоже самое нужно сделать, если неприятные симптомы возникли у кормящей матери.

Выбор препарата

Здоровой и молодой женщине, которая правильно и рационально питается, нет никакой необходимости принимать Фемибион. В тех случаях, когда нужен профилактический прием поливитаминов до и во время вынашивания, лучше использовать Элевит.

Когда в прошлом были проблемы, связанные с любым вариантом репродуктивных потерь, необходимо до зачатия начать прием правильного препарата, чтобы предотвратить возможные осложнения. В первой половине беременности надо пить Фемибион I, во второй — Фемибион II.

Если женщина хочет родить здорового и умного малыша, то желательно в обязательном порядке использовать любой вариант йодной профилактики. Это может быть Элевит в сочетании с препаратом, содержащим йод. Или можно использовать двухэтапный прием Фемибиона.

На этапе прегравидарной подготовки необходимо провести полное обследование, особенно если в прошлом были серьезные осложнения беременностей.

Если врач выявил обменные нарушения, указывающие на высокий риск врожденных аномалий у плода, то надо задолго до зачатия начать прием препаратов, назначенных специалистом.

Здоровой женщине с целью профилактики можно принимать обычные поливитаминные средства, к которым относится Элевит. Все это позволит спокойной выносить и родить здорового умного ребенка.

Источник: https://GolovaNeBoli.ru/beremennost/vitaminy-dlya-kormyashhih-mam-kakie-luchshe-spisok-pri-laktatsii-komarovskij.html

Витамины Фемибион 2 для беременных и кормящих мам. Фемибион при грудном вскармливании. Фемибион для кормящих и беременных мам

Основное отличие Фемибиона 2 от препарата, маркированного цифрой «1» — то, что он рекомендован для приема с 13-й недели беременности и содержит дополнительную капсулу с концентрированной докозагексановой кислотой и витамином Е. Инструкция по применению гласит, что принимать таблетку и капсулу желательно после одного приема пищи, запивая достаточным количеством воды. Последовательность приема не оказывает влияния на эффективность препарата.

Противопоказаний, кроме повышенной чувствительности к компонентам препарата, нет. Однако нужно иметь ввиду, что беременность  — ответственный период. Поэтому в случае возникновения любых сомнений, как принимать препарат и стоит ли это делать, нужно обратиться к врачу.

Мнение беременных женщин о препарате

Основная масса отзывов о витаминном комплексе «Фемибион» носит положительный характер, что обусловлено его широким спектром воздействия на организм женщины и развивающегося малыша. Давайте более подробно обсудим, что же говорят милые дамы о комплексе «Фемибион-1».

Отзывы (при беременности, как уже упоминалось, это средство назначается довольно часто), поступающие от потребительниц, гласят, что препарат прекрасно переносится и не вызывает никаких неприятных ощущений в области ЖКТ, не провоцирует головных болей и сонливости.

Прекрасное самочувствие (таково мнение большинства будущих мамочек) на фоне приема «Фемибиона» – очень весомый фактор для того, чтобы при наличии выбора отдать предпочтение именно этому медикаменту.

Также многие женщины говорят о хорошем состоянии ногтей на фоне приема упомянутого препарата: налицо укрепление, отсутствие расслоений и отличный рост ногтевой пластины. Достаточно быстро становится заметным и улучшение состояния волос, кожи.

Отдельного внимания заслуживает тот факт, что витамины «Фемибион» (отзывы специалистов и инструкция по применению подтверждают эту информацию) содержат йод и метафолин (легко усвояемая форма фолиевой кислоты), что является несомненным плюсом, ведь нет необходимости дополнительно принимать йодсодержащие препараты.

Имеются, однако, у витаминного комплекса и несколько недостатков. Во-первых, это достаточно высокая стоимость. Цена упаковки «Фемибион-1» составляет в среднем около 400 рублей. «Фемибион-2» стоит вдвое дороже: за упаковку придется отдать от 850 до 900 рублей. Во-вторых, в поливитаминном комплексе отсутствуют такие важные элементы, как магний и железо, поэтому беременным женщинам приходится дополнительно принимать медикаменты, их содержащие.

Фармакологическое действие препарата

Витамины для беременных «Фемибион 2» обогащают организм женщины теми веществами, которые он потребует в этом положении. Например, витамин В2 обеспечивает успешное осуществление энергетического обмена. Витамин В1 участвует в углеводном обмене. Витамин В6 регулирует обмен белков.

Цианокобаламин поддерживает здоровые нервы беременной, положительно воздействует на ее кровеносную систему. Токоферол ацетат успешно исполняет защитную функцию: предотвращает вредное воздействие радикалов (свободных) на организм женщины в положении.

Ну а аскорбинка, как известно, поддерживает иммунную систему и повышает усвояемость железа.

Поэтому препарат «Фемибион 2» для беременных просто необходим в период вынашивания ребенка.

Метилфолин, что входит в состав данного БАДа, является формой фолатов и легко усваивается организмом. Его основная функция – это поддерживать количество фолатов на необходимом уровне.

Кислота фолиевая отвечает за нормальное развитие плода и беспроблемное течение беременности. Йод, в свою очередь, поддерживает функционирование щитовидной железы, а никотинамид обеспечивает отличную защитную функцию кожного покрова.

Поэтому витамины «Фемибион 2» успешно восполняют дефицит всех важных витаминов, макро- и микроэлементов.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Как стерилизовать молокоотсос

Чем хорош медикамент?

Витамины для беременных «Фемибион» отзывы и медперсонала, и женщин оценивают как хорошую поддержку для организма, испытывающего достаточно серьезные нагрузки.

Во-первых, витаминный комплекс содержит в себе йод, и даме, ожидающей ребенка, нет необходимости дополнительно принимать йодсодержащие препараты («Йодомарин», «Калия йод» и т. п.).

Во-вторых, оба комплекса «Фемибиона» содержат в своем составе 9 элементов, которых чаще всего и недостает женщинам, вынашивающим ребенка. Это витамины С, Е, Н, РР, группа В.

В-третьих, «Фемибион-1» и «Фемибион-2» имеют в своем составе фолиевую кислоту (400 мкг), представленную в двух видах.

Первый – фолиевая кислота, второй – метафолин, в котором эта же фолиевая кислота выступает соединением, усваивающимся организмом женщины легче и в более полном объеме и, следовательно, с большей вероятностью обеспечивающим полноценное формирование нервной системы ребенка.

Учитывая тот факт, что практически 50 % женщин имеют в своем анамнезе запись о неспособности к усвоению фолиевой кислоты, присутствие метафолина в поливитаминах «Фемибион» (отзывы основной массы медработников – прямое тому подтверждение) предоставляет возможность получить фолаты в нужном объеме.

В-четвертых, присутствие докозагексаеновой кислоты (ДГК) в составе капсул «Фемибион 2» обеспечивает полноценное формирование мозга и органов зрения у ребенка. Витамин Е способствует качественному усваиванию ДГК и ее максимальной эффективности.

Достоинства данных витаминов. Способ применения вышеуказанного препарата

Следует отметить, что препарат «Фемибион 2», состав которого не содержит ретинол и вредные аллергены, отлично усваивается организмом беременной женщины.

Кроме того, вышеуказанный комплекс минералов и витаминов положительно влияет на состояние ногтей и волос, а также кожного покрова будущей мамочки.

Данный БАД необходимо употреблять по одной таблетке или по 1 капсулке ежедневно. Запивать их рекомендуется большим количеством воды. Прием препарата осуществлять исключительно во время еды.

Противопоказания и возможные побочные эффекты

Применение препарата «Фемибион-1» отзывы при беременности и при ее планировании получает в большинстве случаев позитивной направленности. Однако одно противопоказание для приема этого комплекса все же имеется. «Фемибион» не должны принимать те, кто страдает аллергическими реакциями или индивидуальной непереносимостью любого компонента комплекса, будь то основная составляющая или вспомогательная.

Источник: https://bolezn.info/vitaminy/vitaminy-femibion-2-dlya-beremennyh-i-kormyashhih-mam-femibion-pri-grudnom-vskarmlivanii-femibion-dlya-kormyashhih-i-beremennyh-mam.html

Витамины Фемибион для кормящих мам — МойМалыш

После родов женщины сталкиваются с массой проблем, это выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи, анемия, нездоровые зубы и десна. Все эти недуги ‒ следствие авитаминоза.

Тело женщины отдает ребенку все необходимое независимо от того, хватает ли ему самому полезных веществ. Если женщина принимала витамины во время беременности, то неприятностей меньше. Но витаминная поддержка организму нужна не только во время беременности, но и после нее.

Какие витамины для кормящих мам наиболее важны? Каким аптечным мультивитаминным комплексам отдать предпочтение?

Витамины важны не только для мамы, но и для малыша

Новорожденный, сменив среду обитания, находится в стрессе. В этот период ребенок активно растрачивает запасы полезных веществ, которые он накопил во время внутриутробного развития. Это грозит тем, что малыш более подвержен внешним негативным факторам, вирусам и инфекциям.

Именно поэтому питание новорожденного крохи так важно. Грудное молоко – идеальная пища. Благодаря тому, что мамино молоко усваивается почти полностью, малыш получает все необходимые нутриенты, быстро растет и развивается. Когда мамочка старается обогатить свою пищу источниками витаминов и минералов, то польза грудного вскармливания только возрастает.

Какие витамины и минералы наиболее важны для кормящей женщины

При кормлении ребенка грудным молоком женщина испытывает острый дефицит следующих полезных веществ:

  • Витамины А, С, Е, D. Необходимы для восстановления кожи, ногтей и волос, способствуют усвоению кальция и нормализации гормонального фона, повышению иммунитета, участвуют во всех обменных процессах.
  • Витамины группы В. Нужны для правильного функционирования печени и нервной системы.
  • Железо. Препятствует анемии.
  • Йод. Положительно влияет на работу щитовидной железы.
  • Цинк. Важен для нервной системы, здоровья волос, умственной деятельности.
  • Кальций. Основной минерал для поддержания костей, кожи, органов зрения в нормальном состоянии. Очень важен для малыша, так как участвует в развитии опорно-двигательного аппарата.
  • Фосфор. Нужен для энергообмена на клеточном уровне, необходим для правильной работы сердца и почек.

Нужно понимать, что полезные вещества нужны не только маме, но и малышу. Поэтому важно обеспечить организм достаточным количеством нутриентов, чтобы кормление грудью принесло только радость, а не проблемы со здоровьем и внешностью.

https://www.youtube.com/watch?v=1RBmN-XUPzw

Есть два основных пути восполнить недостаток полезных веществ в организме:

  • Качественное и разнообразное питание.
  • Комплекс витаминов и минералов, разработанный специально для кормящих мам.

Разумеется, начинать нужно с первого пункта и рационально организовать свое питание.

Ориентируясь на табличку, можно правильно подобрать продукты для ежедневного рациона и обеспечить организм полезными веществами. Но есть ряд трудностей:

  • Малыш склонен к аллергии, и многие продукты для мамы под запретом.
  • Кормящая женщина в силу финансового положения не может себе позволить качественное разнообразное питание.
  • Женщина живет в отдаленных районах страны, где сложно достать хорошие свежие продукты питания.

Во всех этих случаях следует дополнительно к основному рациону принимать специальные поливитамины для кормящих мам.

Таблица суточной потребности кормящей мамы в витаминах и продуктов, где они содержатся

Какие витамины для кормящих мам выбрать?

Сегодня можно встретить множество марок поливитаминов для женщин, кормящих грудью. Наиболее популярные следующие:

1. Элевит Пронаталь

Преимущества:

  • Содержит весь набор необходимых полезных веществ.
  • Удобно принимать – 1 таблетка один раз в день.

Недостатки:

  • В редких случаях вызывает аллергию.
  • Довольно высокая цена.

Комплекс витаминов и минералов, который считается одним из лучших для приема во время беременности и кормления грудью

2. Витрум Пренатал Форте

Преимущества:

  • Цена доступнее, чем у многих аналогов.
  • Весь набор нужных нутриентов.
  • Есть возможность подобрать комплекс, дополнительно обогащенный йодом или железом, в зависимости от потребностей женского организма.
  • Удобно пить по одной капсуле раз в день.

Недостатки:

  • Комплекс, обогащенный железом, может вызвать запор.

Хорошие витамины для беременных и кормящих, рекомендуемые многими специалистами

3. Алфавит – Мамино здоровье

Преимущества:

  • Доступная цена.
  • Раздельный прием витаминов значительно повышает их усвояемость.
  • Хороший витаминно-минеральный состав.

Недостатки:

  • Неудобная схема приема – 3 раза в день нужно пить по таблетке, цвет которых соответствует времени суток (утро, день, вечер).
  • Упаковки хватает только на 20 дней.

Довольно бюджетная марка витаминов для молодых мамочек

4. Фемибион Натал Кеа 2

Преимущества:

  • Дополнительно содержит Омега-3.
  • Богатый состав витаминов и минералов.
  • Не вызывает аллергии и побочных эффектов.
  • Принимать один раз в день по две капсулы (витамины + капсула с жидким раствором Омега-3).

Недостатки:

  • Самая высокая цена среди аналогичных препаратов.

Единственный мультивитаминный препарат, дополнительно содержащий Омега-3

5. Компливит Мама

Преимущества:

  • Хороший состав восполняет дефицит всех витаминов и минералов у молодой мамы.
  • Доступная демократичная цена.
  • Упаковки хватает на 2 месяца.

Недостатки:

  • Иногда отмечаются случаи аллергии.
  • Подходит не всем женщинам. Есть случаи, когда эффекта от приема не наблюдалось.

Недорогой мультивитаминный комплекс для кормящих мам

Важно: Не всегда лучшие по отзывам поливитамины подходят конкретному человеку. Чтобы выбрать подходящие витамины при грудном вскармливании, следует предварительно проконсультироваться с врачом, который подберет препарат и нужную дозировку!

Как принимать витамины при кормлении грудью

Обычно в упаковке препарата можно найти инструкцию, где подробно описана схема приема. Но не всегда женщина страдает от недостатка всех полезных веществ.

Иногда достаточен прием каких-то определенных витаминов или минералов. В этом случае врач назначит конкретный препарат, направленный на восполнение того нутриента, которого не хватает в организме.

Возможно, это будут таблетки, капсулы или инъекции. Схему лечения также должен назначить доктор.

Женщина во время грудного вскармливания стремится дать ребенку все лучшее. Чтобы грудное молоко было полезнее, она может переусердствовать с витаминами. Если на взрослом человеке передозировка полезными веществами практически никак не отразится, то для малыша последствия будут более серьезными:

  • Излишняя доза витамина А разрушает печень.
  • Слишком большое поступление в организм кальция и витамина D вызывает нарушения развития черепных костей, а также негативно влияют на работу мозга.
  • Передозировкой железа можно вызвать токсические поражения тканей внутренних органов и хронические запоры.

Важно: Витаминов должно хватать и маме, и малышу, но дозировка должна подбираться врачом строго индивидуально, чтобы исключить избыток полезных веществ.

Что делать, если выпадают волосы

Не всегда прием поливитаминных комплексов для молодых мамочек способен справиться с проблемой выпадения волос после родов. Основная причина выпадения волос – изменения в гормональном фоне.

Этот факт должен скорее радовать женщину, ведь ее организм становится прежним и приходит в добеременную форму внешне и внутренне.

Но выпадение волос не может не омрачать этот естественный и желанный процесс.

Помогут от выпадения волос такие витамины, как D и F. Можно употреблять их дополнительно или найти специальный комплекс, разработанный специально для людей, столкнувшихся с проблемой облысения.

Кроме того, нужно обогатить свой ежедневный рацион растительными маслами (кукурузное, подсолнечное, оливковое, льняное).

Разумеется, важно соблюдать меру и покупать только качественный нерафинированный продукт.

Если проблема принимает масштабные формы, необходим визит к специалисту-трихологу, который назначит лечение и поможет пережить гормональную перестройку с наименьшими потерями

Мифы о поливитаминах

К приему любых препаратов следует относиться серьезно и перед выбором витаминных комплексов нужно развеять основные мифы.

Советуем почитать:Какие обезболивающие можно пить при грудном вскармливании

  • Витаминов нужно много. Витамины и минералы нужны организму в достаточном количестве, но не с избытком. Превышать дозировку, назначенную врачом, не стоит, а в некоторых случаях это может быть даже опасно для малыша, которого мама кормит грудью.
  • Витаминные комплексы безвредны. Если недостатка в витаминах нет, то прием мультивитаминных комплексов может быть опасен, так как вызовет передозировку некоторых питательных веществ, и они окажут токсическое действие на организм.
  • Витамины нужно пить постоянно на протяжении всего кормления грудью. Часто постоянный прием витаминных препаратов не нужен. Например, летом и так достаточно свежих овощей, фруктов и зелени, чтобы организм не ощущал нехватки полезных веществ. Прием поливитаминов должен назначать врач, часто это курсы в несколько недель, которые повторяются через некоторое время.
  • Витамины попадают в молоко из пищи. Это выражение не совсем верно. Все полезные вещества поступают в мамино молоко из крови, а в кровь из пищи и препаратов, которые женщина принимает. Если мамочка принимает недостаточно полезных веществ, то организм истощает запасы тела, чтобы молоко как можно дольше оставалось питательным и полезным для ребенка. Восполнение запасов организма – это основная задача приема поливитаминных комплексов.

Подбор поливитаминного комплекса для кормящей женщины – это не такая простая задача, как может показаться. Изучив справочные материалы и отзывы других мамочек, проконсультировавшись с врачом, можно сделать правильный и разумный выбор.

Отзывы

Валентина, 31 год: Всю беременность по назначению гинеколога пила Элевит Пронаталь. Его же продолжила принимать и после родов. Очень удобно, так как для беременных и кормящих комплекс один и тот же, так что оставшиеся капсулы не пропали, а продолжили помогать моему организму оставаться здоровым и сильным.

Дарья, 25 лет: Педиатр посоветовала мне Фемибион Натал Кеа 2 для восполнения полезных веществ после родов во время ГВ. Комплекс очень дорогой, но того стоит. Например, с проблемой выпадения волос я не столкнулась, в то время как мои родившие подруги очень от этого страдали. Считаю, что помогли именно эти витаминки.

Ирина, 23 года: Пила Компливит Мама во время ГВ. Слышала о нем негативные отзывы, но мне подошел хорошо. Да и цена очень порадовала.

Екатерина, 35 лет: У меня двое детей. Каждого кормила грудью по 1,5 года. Считаю, что прием витаминов до и после родов обязателен. Принимала Витрум Пренатал. Хороший препарат, доступный по цене. Дополнительное содержание железа помогло мне избежать анемии, которой страдали многие мои знакомые девушки, кормящие грудью.

Источник: https://moimalyj.ru/vitaminy-femibion-dlya-kormyashhix-mam.html

Выбираем правильный комплекс витаминов для кормящей мамы

После рождения малыша на маму возлагается двойная ответственность за получение полного набора полезных веществ. Ведь теперь они нужны не только ей, но и ее крохе. Частично необходимую норму можно получить через питание, особенно если оно полноценное и сбалансированное. Но очень часто приходится прибегать к помощи витаминов для кормящих мам.

Пить или не пить

Потребность кормящей мамы в витаминах усиливается после родов. Ведь малыш растет с каждым днем и постоянно нуждается в них для дальнейшего развития. Природа устроила так, что при дефиците любого элемента малыш будет получать его в ущерб маме. Поэтому так важно уделить особое внимание правильному питанию и включить в рацион специальные витамины для кормящих.

Конечно, лучше уваиваются натуральные «витаминки», которые мы получаем  из пищи – овощей и фруктов, злаков, мяса и «молочки». Однако с ними есть много нюансов, которые усложняют жизнь маме и заставляют ее переключиться на таблетки. В частности, для того, чтобы некоторые витамины и минералы усвоились полностью, они должны поступать в организм вместе с другими веществами.

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Упражнения для матки после родов

Кроме того, количество элементов в пище (указываемое в таблицах питательной ценности продуктов) значительно уменьшается после тепловой обработки. Чтобы отслеживать, соблюдается ли дневная норма, маме приходится  просчитывать каждый свой прием пищи. Его надо выстраивать его так, чтобы все витамины и минералы усваивались максимально. А если на какой-либо из продуктов обнаруживается аллергия у малыша, его приходится исключать, а всю систему пересчитывать заново.

Поэтому большинство мам во время лактации предпочитают использовать готовые витаминки. Но выбирать их самостоятельно или по советам подруг нельзя. Самый подходящий вариант подберет врач, ведь избыток витаминов тоже не приведет ни к чему хорошему.

Нехватка витаминов в период лактации может проявляться разными способами:

  • падает настроение, мама быстрее устает и хуже высыпается, появляется раздражительность и головная боль;
  • нарушается работа внутренних органов и систем, ухудшается самочувствие, девушка чаще болеет;
  • снижается иммунитет;
  • появляется кариес.

В первую очередь гиповитаминоз отражается на состоянии кожи, ногтей и волос при ГВ — они становятся хрупкими, ломкими и сухими.

Отчасти мамин гиповитаминоз влияет и на малыша, который питается грудным молоком. И хотя молоко «забирает» питание из материнского организма, все же при значительном гиповитаминозе молоко становится «бедным» на полезные вещества. У ребенка начинает шелушиться кожа, замедляется развитие и рост, малыш хуже набирает вес, часто и долго болеет.

После ГВ, как правило, все налаживается, но иногда может быть разумно продолжить курс и попринимать витамины после грудного вскармливания – для закрепления эффекта и быстрого восстановления.

Можно ли пить витамины при ГВ

Количество комплексов для беременных и кормящих, предлагаемых фармацевтическими компаниями, – просто огромное. Выбирать среди них подходящие витамины для кормящих нужно только с помощью врача. Он подскажет и надежного производителя, и оптимальный состав, и подходящую дозировку.

Для некоторых мам во время кормления гораздо более удобны моновитамины, а не комплексные препараты. Их разумно применять в случае склонности к аллергическим реакциям, поскольку так будет гораздо легче определить, на что именно аллергия у малыша. Моновитамины удобны для решения конкретной проблемы, когда общего авитаминоза не наблюдается, например, при дефиците витамина Д зимой или во время простуды.

Аскорбиновая кислота

Для кормящей мамы (как и для любого человека) это витамин номер один, ведь он необходим для укрепления иммунитета. Основная сложность заключается в том, что наиболее привычный и доступный источник его получения – цитрусовые – под запретом. Однако аскорбиновая кислота содержится не только в лимонах и апельсинах. Во время грудного вскармливания ее получают из картошки, квашеной капусты, зеленых овощей, фруктов.

Иногда мамы боятся принимать аскорбиновую кислоту при ГВ, так как считают ее сильным аллергеном. Но полностью исключать ее из своего рациона нельзя, ведь она не только укрепляет иммунитет (что и так уже достаточно весомо), но и благотворно влияет на состояние сосудов, предотвращает развитие воспалительных процессов.

Но, конечно, пить ее просто так, на всякий случай, не стоит. Предварительно лучше посоветоваться со своим врачом. И если есть показания, включить «аскорбинки» в список витаминов в строгом соответствии с рекомендованной дозировкой.

Аквадетрим

Принимать витамин Д при грудном вскармливании приходится осторожно, так как при больших дозах у малыша могут наблюдаться признаки передозировки. Обязательно нужно учитывать «естественное» поступление витамина Д: если на улице солнечное лето, лучше почаще ходить гулять, а не налегать на «витаминки».

Витамин Д в грудном молоке помогает малышу лучше усваивать кальций и способствует профилактике рахита. Его часто назначают недоношенным малышам, близнецам или детям, которые живут в неблагоприятных условиях.

Витамин Е

Витамин Е очень полезен для мамы, особенно при лактации, так как он способствует выработке молока. Кроме того, токоферол является сильным антиоксидантом, который замедляет процессы старения, служит для профилактики развития злокачественных опухолей. Витамин Е традиционно относят к «женским», поскольку он влияет на выработку гормонов и благотворно воздействует на состояние кожи, волос и ногтей, восстанавливая их красоту.

Кальций D3

Кальций – один из важнейших элементов для нормального развития малыша, ведь он служит строительным материалом для костей, зубов, ногтей. Его дефицит сказывается на всем организме. Поэтому маме нужно обязательно включать в рацион продукты, богатые кальцием – творог, сыр, молоко, яйца.

Если же они под запретом по причине аллергии, восполняйте недостаток препаратами кальция. Наиболее эффективны – комбинированные, в сочетании с витамином Д, который помогает кальцию усваиваться. Среди них – Кальций Д3 Никомед, Кальцемин, Кальцемин Адванс.

Выбираем поливитаминный комплекс

Для комплексного решения проблемы авитаминоза используются поливитамины. Такие «наборы» содержат сразу несколько полезных веществ, позволяя ограничиться одной таблеткой, а не десятком.

Назначить подходящий витаминный комплекс может только врач! Выбрать самостоятельно среди огромного количества предложений для беременных и кормящих мам просто невозможно, а без специальных знаний еще и опасно. Ведь избыток элементов иногда еще опаснее, чем их нехватка.

Витрум

Принимать эти витамины при кормлении рекомендуют своим пациенткам многие врачи. Выпускаются они в двух видах – Витрум Пренатал и Витрум Пренатал Форте. Первые содержат 13 разных витаминов и важные микроэлементы – железо, цинк и кальций. Вариация Форте включает целых 10 минералов и повышенную дозу железа, за счет чего может использоваться как средство для борьбы с железодефицитной анемией. Этот один из самых дорогих комплексов.

Алфавит

Поливитамины «Алфавит» отличаются от остальных немного усложненной схемой приема. Все таблетки в упаковке разделены на три группы с разными цветами, принимают их соответственно утром, днем и вечером в определенное время. Такие сложности нравятся не всем мамам, но позволяют достичь оптимального эффекта.

Алфавит содержит большинство микроэлементов и витаминов, нужных при кормлении грудью. Кроме того, этот комплекс недорогой (и это весомый плюс).

Один из наиболее дорогостоящих комплексов – это Фемибион 2, он при грудном вскармливании показал отличные результаты и низкую вероятность побочных эффектов в виде аллергии у мамы или ребенка.

Таблетки Фемибион для кормящих мам также разделены на группы – в упаковке находятся как обычные таблетки, так и мягкие капсулы. Их принимают все сразу, раз в день. В таблетке содержатся «фолька», йод и 9 различных витаминов. А жирные кислоты (омега-3), которые лучше принимаются организмом в жидком виде, заключены в капсулу.

Компливит

Компливит Мама часто назначается при гиповитаминозе. Но подходит Компливит при ГВ не всем женщинам – некоторые из них отмечают, что не получили должного эффекта. В комплексе содержится меньше витаминов А и Д, чем в других «наборах», что обусловливает его низкую аллергенность. Но в зимнее время этот дефицит приходится восполнять другими средствами.

Витамины Компливит Сияние при ГВ не запрещены, но производитель не рекомендует применять их, так как до конца не изучено их действие на здоровье ребенка. Вообще принимать какие-либо отдельные витамины для волос при грудном вскармливании не нужно. Если мама использует поливитамины для кормящих, состояние волос постепенно придет в норму без дополнительной подпитки.

Какие витамины для кормящих мам лучше: мнение доктора Комаровского

Доктор Комаровский уверен, что прием витаминных комплексов, даже самых лучших и дорогих, не способен заменить правильное питание мамы. Витамины после родов, по его мнению, должны использоваться при наличии конкретных проблем со здоровьем. Поэтому в первую очередь нужно позаботиться о нормализации питания, а затем (если будет такая необходимость) добавить поливитамины – именно в качестве дополнительного средства, строго по рекомендации и назначению врача, в указанных дозировках.

Следуя таким рекомендациям, уставшая кормящая мама сможет скорее восстановить свои силы и вернуть красоту волос и кожи. Главное, помнить, что витамины – это не конфеты и усердствовать с ними не стоит.

Источник: https://ProGrudnoe.ru/pitanie/vitaminy-dlya-kormyashhih-mam.html

Витамины Фемибион для кормящих мам. Витамины Фемибион для кормящих мам

Витамины выпускают в форме таблеток и капсул, которые имеют следующий состав:

Таблетки:

  • кальция аскорбат;
  • никотиноамид;
  • α-токоферола ацетат;
  • кальция пантотенат;
  • пиридоксина гидрохлорид;
  • рибофлавин;
  • тиамина нитрат;
  • фолаты;
  • витамин В9;
  • L-метилфолат;
  • йод;
  • биотин;
  • цианкобаламин;
  • МКЦ;
  • стабилизатор Е463, Е464, Е470b;
  • патока;
  • крахмал;
  • двуокись титана;
  • глицерин;
  • железа оксид.

Мягкие капсулы:

  • докозагексаеновая кислота;
  • токоферол;
  • глицерол;
  • мальтит;
  • сорбит;
  • рыбный желатин.

Препарат для корящих мам содержит фолиевую кислоту (В9), которая благотворно влияет на развитие новорождённого (в утробе матери или после появления на свет). В организм из продуктов усваивается минимальное количество витамина В9, который жизненно необходим, а поэтому компенсируют его недостаток с помощью синтетического фолата.

Чтобы новорождённый нормально развивался мать должна употреблять витамины, йод, которые входят в состав поливитаминного комплекса.

Действие Фемибиона 2 обуславливают входящие в его состав вещества:

  • Тиамин отвечает за углеводный обмен, энергообеспечение.
  • Рибофлавин тоже обеспечивает энергетический обмен.
  • Пиридоксин регулирует обмен белков.
  • Цианкобаламин благотворно влияет на систему кроветворения, ЦНС.
  • Аскорбиновая кислота способствует формированию соединительной ткани, облегчает всасывание железа, повышает иммунитет.
  • Токоферол противостоит оксидантам.
  • Пантотенат участвует в метаболических процессах.
  • Никотинамид повышает иммунитет кожи.
  • Йод – это жизненно важный минерал, который провоцирует рост и нормальную работу щитовидки.
  • Эссенциальная жирная кислота способствует развитию мозга и зрения.

Как гласит инструкция, Фемибион 2 принимают для восполнения дефицита витаминов и минералов с 14 недели беременности и до окончания лактации.

Особенности

Отечественная пищевая добавка содержит основные витамины и минералы, необходимые для подготовки организма к зачатию, поддержания его состояния при вынашивании, а также во время лактации.

В состав препарата включены основные витамины – А, С, группа В, (B1, B2, B5, B6, B12), а также фолиевая кислота, никотинамид, минералы (формы кальция, магния, фосфора, железа, меди, цинка и марганца).

Его рекомендуется принимать для устранения гипо- и авитаминозов, как дополнительный источник полезных веществ при обедненном питании, проживании в экологически неблагоприятных регионах, при больших физических и эмоциональных нагрузках.

Компливит Мама выпускается в форме удлиненных двояковыпуклых таблеток желто-коричневых оттенков. Содержимое – желто-серая масса с разноцветными включениями. Таблетки упакованы в пластиковые банки по 30 (60) штук.

Комплекс Мама привлекает свой ценой – баночка с 30 таблетками стоит 178 руб., с 60-ю – 229 руб. Поэтому позволить его себе может каждая женщина.

Так как в одной таблетке заключены все нужные средства на сутки, то витамины принимаются один раз в день по 1 штуке. Дозировку увеличивать нельзя, чтобы не навредить себе и ребенку – при необходимости это должен делать только врач.

Срок применения препарата рассчитан на 2 года со дня производства. Хранить, как и все подобные средства, – при комнатной температуре.

Правила приема

 Витамины принимают перорально во время употребления пищи или сразу после него. Препарат принимают однократно за 24 часа, причём таблетку и капсулу пьют в одно время. То есть сначала можно выпить пилюлю, а потом капсулу или наоборот.

 Если женщина не смогла принять таблетку с капсулой во время еды, то приём проводят в разное время. К примеру, во время первого приёма пищи выпивают пилюлю, а во время следующего – капсулу. В любом случае лактирующая женщина должна принять по 1 таблетке и капсуле за 24 часа. Пилюлю или капсулу проглатывают, запивают фильтрованной водой (100 мл). Раскусывать или разжёвывать препарат не стоит.

 Врачи рекомендуют принимать поливитаминный комплекс утром или днем. Это объясняется тем, что средство возбуждает нервную систему будущих или новоиспечённых мамочек. Если пациентка примет Фемибион 2 во второй половине дня, то ей будет тяжелее уснуть.

Во время приёма препарата следует помнить, что самостоятельно превышать дозу запрещено, в противном случае повышается вероятность побочных реакций. Кроме того, следует помнить, что даже хороший поливитаминный комплекс не заменит сбалансированного питания.

При грудном вскармливании

 Как гласит инструкция, Фемибион при грудном вскармливании предназначен для восполнения недостатка витаминов, йода. Это необходимо, чтобы младенец получал необходимые ему в этот период полезные вещества, которые обеспечат улучшение состояния матери и нормальное развитие новорождённого.

 Во время приёма препарата нет надобности в отмене грудного кормления. Даже наоборот, поливитамины после родов принимают во время лактации, чтобы в организм малыша вместе с молоком проникали полезные вещества. Витамины группы В, йод и другие компоненты насыщают организм лактирующей женщины и ребёнка.

 Препарат для кормящих мам практически не имеет противопоказаний, однако после его приёма нужно внимательно следить за состоянием грудничка, а также обращать внимание на своё самочувствие. Если после применения препарата у младенца возникла аллергия в виде сыпи, покраснения, зуда, то стоит прекратить приём и проконсультироваться с доктором. Тоже самое нужно сделать, если неприятные симптомы возникли у кормящей матери.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ДляМамы
Налог с материнского капитала

Закрыть