Оргазм после кесарева

Половая жизнь после кесарева сечения

оргазм после кесарева

Половая жизнь после кесарева сечения и время ее возобновления волнует многие супружеские пары. Она имеет большое значения для доброжелательного микроклимата в семье и укрепления здоровья обоих супругов.

Беременность, роды, а особенно кесарево сечение и послеродовой период, накладывают на неё много ограничений. Поэтому, необходимо проявить дипломатию, чтобы за этот период сохранить и не повредить физическое и психическое здоровье супругов. А затем правильно возобновить отношения.

Когда можно начинать?

После кесарева сечения не ранние чем через 6-8 недель. Беременность можно планировать минимум через 1,5-2 года.

Это неспроста. Дела в том, что внутренняя поверхность матки в месте прикрепления плаценты представляет собой открытую рану. Для ее заживления требуется время. Около 2 месяцев.

До этого времени матка особенно чувствительна и восприимчива к инфекциям. А воспаление матки нарушит заживление рубца после кесарева. Еще одним осложнением может стать кровотечение.

Некоторые супружеские пары не следуют врачебным рекомендациям и предпочитают начинать половую жизнь раньше, чем успеет восстановиться организм, или наоборот, отказываются от неё.

В первом случае это опасно из-за осложнений, а во втором — может нарушить партнерские отношение в семье. Да и для физического здоровья обоих партнеров не совсем полезно.

Многие молодые мамы не спешат начать половые отношения после операции.

С точки зрения физиологии этому можно найти оправдания.

  • Наличие осложнений после операции у женщины. Если вы столкнулись с осложнениями после операции (кровотечение, воспаление матки, расхождение швов), для восстановления организма может понадобиться больше времени.
  • Состояние ребенка после родов и его здоровье.
  • Женщина боится боли, ведь организм еще не совсем восстановился после родов. В первый раз после операции необходимо быть очень аккуратными, возможен дискомфорт, но этого не стоит пугаться. Регулярные контакты способствуют профилактике формирования спаек.
  • После родов меняется фигура, у некоторых появляется лишний вес, исчезает талия и снижается тонус передней брюшной стенки. Рубец на передней брюшной стенке через 2 месяца после родов, выглядит не совсем привлекательно. Из-за изменений своего тела, женщина может не чувствовать себя столь привлекательной как раньше. Но не спешите расстраиваться. Спросите супруга, может в его глазах вы стали еще красивее. Фигуру можно исправить. Как только вы начнете жить с супругом, вернется былая уверенность в собственной красоте.
  • После родов, особенно на фоне лактации, когда повышен пролактин, снижается выработка женских половых гормонов, отвечающих за половое влечение — эстрогенов. Это приводит к сухости во влагалище и неприятным ощущением во время полового акта. Здесь на помощь могут прийти специальные гели.
  • На желание женщины в первые месяцы после родов влияет сама природа. Пока мама должна тратить много сил на уход за младенцем другой ребенок не нужен. Нет и полового влечения. Но современные методы контрацепции позволяют решить и эту проблему.
  • У молодой мамы появляется много новых обязанностей по уходу за ребенком. Возможно, вы слишком сильно устаете. Порой достаточно хорошо выспаться или отдохнуть и былой огонек не заставит себя ждать.

Как восстановить сексуальный интерес?

  1. Занимайтесь своей фигурой. Комплекс упражнений после кесарева не повредят, а будет способствовать быстрейшему восстановлению организма.
  2. Упражнения Кегеля. Восстанавливают тонус мышц промежности и улучшают кровообращения в малом тазу.

    Способствуют восстановлению чувствительности и помогут получить оргазм во время занятий любовью.

  3. Во время кормление малыша можно придерживаться легкой диеты. Исключить сладости. Это положительно скажется на вашей фигуре, а ребенок не будет мучиться с животиком.

  4. Приобщайте мужа к уходу за младенцем и выполнению домашних дел. Так вы будете меньше уставать. А общие заботы укрепят отношения.
  5. Хорошо высыпайтесь и отдыхайте. Лучше красивая и счастливая жена и гора грязной посуды, чем идеальный порядок и уставшая, измученная, ворчливая супруга.
  6. Старайтесь получить оргазм. Во время него в кровь женщины попадают гормоны, которые способствую быстрейшему восстановлению матки, связок и тонуса мышц.

Не забывайте про контрацепцию

1,5-2 года не рекомендуют планировать беременность. Аборт и роды в ранний период после операции опасны. Для того, чтобы сформировался состоятельный рубец, необходимо время. В этот период женщина должна особенно внимательно относиться к своему здоровью.

Сегодня медицина может предложить женщине после кесарева и родов массу способов защиты от беременности, совместимых с кормлением грудью.

Можно использовать барьерные методы контрацепции: презервативы, влагалищные диафрагмы.

Спермициды содержат вещества, которые губительно действуют на сперматозоиды: Фарматекс, Бенотекс и др. Они выпускаются в форме свечей, кремов и таблеток. Если у вас после родов сохраняется сухость влагалища, выбирайте крем.

Важно! Внимательно прочтите инструкцию. В течение 6 часов после применения спермицидов нельзя мыться с мылом, иначе защиты не будет.

Эффективность барьерных методов и спермицидов не достаточна высока.

Многие женщины считают, что во время кормления грудью беременность не наступит, т.к. месячных у них нет. Но не обольщайтесь. Лактационный метод контрацепции не исключает возможный риск наступления беременности.

А вы, из-за отсутствия менструации, можете этого и не заметить на малом сроке. Если вы используете этот метод, то делайте тест на беременность каждый месяц. Но после кесарева нужна дополнительная защита. Лучше не рисковать.

Через 5-6 месяцев после кесарева можно поставить внутриматочную спираль. Это более надежный метод.

Для кормящих мамочек можно подобрать противозачаточные таблетки. Но перед применением стоит проконсультироваться с врачом.

Интересно! Если вы грудью не кормите, то список противозачаточных средств можно расширить.

Огромный выбор противозачаточных таблеток, инъекции гестагенов, пластыри, влагалищные кольца. Все это — гормональные препараты. Поэтому назначать их должен врач.

Интимная жизнь необходима обоим супругам. Помимо укрепления эмоциональных взаимоотношений в семье она нормализует гормональный фон и является профилактикой таких заболеваний, как миома матки, мастопатия, формирование спаечного процесса в малом тазу после операции и хронической тазовой боли.

Но после кесарева сечения следует выждать 2 месяца, а затем пройти осмотр гинеколога и, если нет осложнений, начать радовать себя и мужа.

Источник: https://mapapama.ru/childbirth/rehabilitation/polovaya-zhizn-posle-kesareva-secheniya

Секс после кесарева сечения: можно ли анальный или оральный вариант, когда можно приступать

оргазм после кесарева

Первая близость с мужем после родов — волнительный момент. Некоторые женщины стремятся как можно скорее оказаться в объятьях любимого. Другие же откладывают интимную близость на неопределенный срок. Послеродовой период предполагает физиологическое восстановление и гормональную перестройку организма.

Чтобы тело родившей женщины пришло в норму нужно время. Если женщина перенесла кесарево сечение, то времени требуется больше. Секс после кесарева сечения приносит болевые ощущения в области послеоперационного шва, и это беспокоит молодую маму.

О том, почему секс после кесарева приносит боль вместо удовольствия, и когда можно заниматься сексом после кесарева сечения речь пойдет в этой статье.

Первый секс после кесарева: почему лучше подождать

Врачи рекомендуют отложить первый секс после операции до окончания послеродового периода. Послеродовые выделения заканчиваются через 6-8 недель. К этому времени матка и родовые пути приходят в норму, и риск занести инфекцию становится минимальным. Это касается и естественных родов и родов путем кесарева сечения.

Торопиться с возобновлением интимной жизни не стоит. В матке после отхождения последа образуется кровоточащая рана на месте прикрепления плаценты. Она является входными воротами для инфекции. В первые дни матка интенсивно сокращается.

Внутренний выстилающий слой отторгается и выходит наружу в виде лохий. В первые дни выделения идут обильные, кровянистые, со сгустками. Через 4-5 дней лохии становятся менее интенсивными, к ним добавляется слизь. Очищение матки завершается через 6-8 недель.

К этому времени внутренний зев закрывается, матка возвращается к добеременному размеру.

Если роды прошли путем кесарева сечения, то шов заживает к завершению послеродового периода, т.е к 8-10 неделе после родов. Хотя болевые или тянущие ощущения иногда сохраняются до полугода. О целостности шва не стоит беспокоиться если вы правильно ухаживаете за ним.

После окончания лохий нужно посетить гинеколога и проверить состояние внутреннего шва на УЗИ. После осмотра врач даст разрешение на возобновление половой жизни.

Боль во время полового акта

Первый секс после операции нередко становится испытанием. Болевые ощущения имеют природу и физиологического и психологического характера.

Иногда во время полового акта женщина ощущает жжение или тянущую боль во влагалище. Во время лактации снижается уровень эстрогенов. Это приводит к уменьшению естественной смазки. С началом менструального цикла гормональный фон стабилизируется, и проблема уйдет.

Сухость влагалища провоцирует также введение антибиотика во время операции. Это приводит к нарушению микрофлоры. Чтобы уменьшить дискомфорт можно использовать аптечные лубриканты.

Во время сексуальных игр женщину может испугать боль в области шва. Это объясняется тем, что на месте рубца приток крови к тканям ограничен. Такая боль отдает в клитор и половые губы. Уменьшить дискомфорт поможет выбор подходящей позы и контроль глубины вхождения.

Беременность и роды приводят к тому, что мышцы тазового дна ослаблены. Из-за того, что матка изменила местоположение возникают внутренние тянущие боли. Восстановить тонус мышц тазового дна помогают упражнения Кегеля (подробнее в нашей статье).

Как наладить секс после кесарева

Сложности в интимных отношениях в семье возникают и по психологическим причинам.

После рождения ребенка пара обрела новый для себя статус: муж и жена стали родителями. Между мужем и женой появляется особое чувство родства. Важно помнить, что первостепенна роль родителей – это мужчина и женщина. Очень важно уделять время на общение друг с другом, ласку и внимание.

Женщина после рождения ребенка, особенно в первое время находится на пике эмоционального и физического напряжения. Бесконечный ворох дел по дому и уходу за ребенком не оставляют сил для романтического настроения. Совет в этом случае только один: привлекать помощников по хозяйству, делегировать задачи среди домочадцев.

Еще один фактор, который влияет на женское либидо, — это комплекс относительно своей внешности. Шов от кесарева сечения пугает молодую маму, но вряд ли вызовет отвращение у мужа. Поэтому со стороны мужа принимаются комплименты и заверения в исключительной красоте благоверной.

Первый интим после родов должен быть мягким, нежным, крайне аккуратным. Расслабляющий массаж, долгая прелюдия, ласковый шепот на ушко помогут женщине настроиться на нужную волну. Уменьшить неприятные ощущения поможет правильно выбранная поза. Поза «на боку» позволяет контролировать глубину вхождения и не оказывает сильного давления на живот женщины.

Анальный секс после кесарева принесет женщине только дискомфорт и болезненные ощущения из-за повышения внутрибрюшного давления.

Инициативность мужа, его внимание, понимание способны сделать близость после родов с приятной и доставляющей удовольствие.

Контрацепция

После кесарева сечения следует предохраняться нужно особенно тщательно. Заживление шва – требует времени. Как минимум 2 – 2,5 года рекомендуется подождать перед наступлением последующей беременности. В случае слишком скорого наступления беременности могут быть проблемы. Если эмбрион прикрепится к рубцу, то его питание будет недостаточным из-за плохого кровоснабжения рубцовой ткани. А на большом сроке беременности может произойти разрыв матки если шов будет несостоятельный.

Наиболее надежным средством предохранения считается презерватив. Метод лактационной аменореи в период грудного вскармливания сложно назвать эффективным. Слишком высок риск промаха (подробнее о ЛАН в нашей статье). От приема гормональных контрацептивов лучше отказаться если мама желает кормить ребенка грудью. Противозачаточные таблетки содержат гормоны, которые снижают выработку молока: эстроген и гестаген.

Половая жизнь наладится в семье когда физиологически и психологические факторы придут в норму. Женский организм восстанавливается полностью через 6-9 месяцев после родов. Это не значит, что заниматься интимной жизнью в этот период нельзя. Наоборот, мама и папа должны помнить, что они не только родители, но и супруги. Поддержка и помощь мужа поможет женщине преодолеть сложности адаптации после рождения ребенка и вернуться к интимным отношениям.

Источник: https://VsePosleRodov.ru/zdorove-i-krasota/posle-kesareva/o-sekse

Сколько можно рожать после кесарева сечения

оргазм после кесарева

Роды после кесарева сечения вызывают много вопросов у женщин, планирующих вторую беременность. Врачи при этом указывают на возможные осложнения процесса. Рассмотрим ситуацию подробно, выясним, когда можно рожать после кесарева сечения и как осуществляют процесс.

Можно ли рожать после кесарева?

Согласно акушерской практике, вторые роды после кесарева сечения должны проводится таким же способом. Причина этого заключается в наличии рубца на матке. Данный участок ткани имеет малую эластичность, что повышает вероятность разрыва детородного органа. В результате развивается осложнение – происходит маточное кровотечение. Ситуация требует срочного, хирургического вмешательства, опасна возможной гибелью роженицы.

При этом современные исследования западных неонатальных центров доказывают, что роды после кесарева сечения возможны классическим методом – через родовые пути.

Так британские медики подсчитали: 75% женщин, которые рожали естественным путем, не имели осложнений в родовой деятельности. Что касается последствий для плода (гипоксия, неврологические осложнения), то они фиксируются в 1% случаев естественных родов.

Учитывая эту информацию, акушеры на вопрос женщины относительно того, можно ли рожать самой после кесарева сечения, дают положительный ответ.

Через сколько можно рожать после кесарева?

Женщин, перенесших операцию, нередко волнует вопрос касающийся того, через сколько можно рожать после кесарева сечения. Медики при этом не называют однозначного временного периода, который должен пройти до планирования следующей беременности. Все зависит от скорости регенерации тканей матки и образования на ней рубца. Предварительное обследование помогает определить данный факт.

Сами акушеры стараются придерживаться правила, которое гласит, что роды после имевшего место кесарева сечения должны происходить не ранее, чем через 2 года. Обусловлен данный факт, несостоятельностью рубца — повышается вероятность развития разрыва матки.

Кроме того проведение выскабливания при наступившей беременности также истончает маточную ткань, что отрицательно сказывается на восстановлении детородного органа. Можно ли родить самой после кесарева сечения конкретно взятой женщине – определяет врач.

Можно ли рожать после кесарева через год?

В каждом конкретном случае, когда можно рожать после кесарева определяет врач. Для этого назначается комплексное обследование матки, которое включает в себя УЗИ, осмотр в гинекологическом кресле. Особое внимание обращают на состояние послеоперационного рубца. Данный участок ткани имеет малую растяжимость, что повышает риск разрыва матки в этом месте. После проведения обследования женщина получает рекомендации по планированию следующей беременности.

Возможны ли естественные роды после кесарева сечения?

Планирующих вторую беременность женщин нередко интересует вопрос касающийся того, можно ли после кесарева родить самой. Врачи не отрицают такой возможности. При этом они указывают на факторы определяющие вариант данного родоразрешения. Среди них:

  • состояние рубца;
  • количество кесаревых в анамнезе;
  • отсутствие сопутствующих заболеваний репродуктивной системы.

Противопоказания для естественных родов после кесарева

Стоит отметить, что в таких ситуациях далеко не всем женщинам разрешается естественное родоразрешение. Связано это с возможностью развития осложнения — после кесарева сечения матка приобретает некоторое особенности. К противопоказаниям для вагинальных родов при этом являются:

  • продольный рубец на матке;
  • предлежание плаценты в районе рубца;
  • поперченное расположение плода;
  • крупный плод;
  • многоплодная беременность;
  • анатомически узкий таз;
  • онкологический процесс.

Подготовка к родам после кесарева

Самостоятельные роды после кесарева сечения требуют наличия подготовительного этапа. Начинается он с оценки состояния детородного органа. Для этого женщина предоставляет врачам выписку из роддома, которая содержит следующую информацию:

  • причины предыдущего кесарева;
  • продолжительность безводного периода, родов;
  • метод наложения швов, используемый материал;
  • объем потерянной крови;
  • перечень примененных препаратов.

На основании полученной информации медики делают выводы, проводят необходимое обследование. Оно включает:

  • УЗИ малого таза;
  • лабораторные исследования: анализ крови, мочи, уровень гормонов;
  • исключение хронических очагов воспаления.

Как проходят естественные роды после кесарева?

Естественные роды после кесарева сечения всегда плановые. Проводят их на сроке 39-40 недель. Процесс начинается с амниотомии – вскрытие околоплодного пузыря, что запускает процесс родов. Само родоразрешение проводится в том же порядке, что и всегда. Отдельное внимание уделяют состоянию рубца. При начальном его расхождении, появлении крови, приступают к экстренному кесареву.

Сколько раз можно рожать после кесарева?

На вопрос относительно того, сколько раз можно рожать посте кесарева сечения, акушеры ранее отвечали, что за всю жизнь женщина может перенести только 2 кесаревых. Современное развитие медицины и акушерства допускает проведение нескольких родоразрешений после подобной операции. Решения подобного рода принимаются бригадой медиков, которые проводят оценку имеющихся результатов исследования, состояния детородного органа, сформировавшегося на ней рубца.

Западные акушеры длительное время используют роды после кесарева сечения вагинальным путем. При этом фиксируется низкий процент осложнений. Достигается это путем тщательной проработки процесса такого родоразрешения, непрерывным наблюдением за состоянием роженицы в процессе появления малыша на свет. Фиксируются случаи, когда женщина после подобной операции рожают 2 детей путем естественных родов. При этом сами малыши не имеют никаких патологий.

Естественные роды после двух кесаревых сечений

Как уже было сказано выше решение о том, можно ли рожать после кесарева сечения естественным путем, принимает врач. Отечественные акушеры придерживаются принципа при котором 2 предыдущих кесарева являются показанием для проведения третьего. Ранее женщине совсем запрещали рожать в таком случае, проводя после второй операции стерилизацию (перевязку маточных труб).

Сколько раз можно делать кесарево сечение?

Современные исследования доказывают возможность появления на свет и 3 ребенка. Но это обязательно должно быть кесарево. При этом на вопрос женщины относительно того, сколько детей можно родить после кесарева, медики не дают однозначного ответа. Все зависит от:

  • возраста пациентки;
  • состояния репродуктивной системы;
  • наличия хронических воспалительных процессов.

Источник: https://uzimaster.ru/skolko-mozhno-rozhat-posle-kesareva-sechenija/

Половая жизнь после кесарева сечения: советы гинеколога и отзывы мам

Когда можно заниматься любовью после родов? Во время всей беременности женщина отказывает себе во многом, переживая за здоровье своего будущего малыша.

Вместе с беременной женщиной некоторые ограничения переносит и ее муж.

Но когда все волнения уже давно позади, можно вернуться к обычной жизни, которую пока очень сложно назвать вполне нормальной, без присутствия в ней сексуальной жизни.

Прежде всего, пока рана еще кровит, во время секса можно занести в матку опасную инфекцию. Кроме того, механические движения мужского пениса спровоцирует усиленное отделение крови, если потревожить тромбы, образовавшиеся в лопнувших сосудах.

Если же родовая деятельность сопровождалась осложнениями, которые требовали оперативного вмешательства, произошли самопроизвольные разрывы или же были произведены определенные рассечения промежности, то половую жизнь после окончания родовой деятельности вы можете проводить после окончательного заживления всех ран и швов. Обычно для этого требуется несколько месяцев. Но по истечению этого срока во время секса женщина будет испытывать не очень приятные ощущения и небольшой дискомфорт.

Сексуальная жизнь после кесарева сечения

Некоторым женщинам кажется, что после окончания кесарева можно заниматься сексом практически сразу, поскольку половые органы в теле женщины не были травмированы родами. Это верно, шейка матки, стенки влагалища и промежность были не затронуты.

  • Но все, же матка была подвержена оперативному вмешательству, после этого врачи наложили на него достаточно крупный шов, поэтому после окончания операции для его заживления понадобится около двух месяцев.
  • Кроме того, как и после окончания естественных родов, после кесарева сечения у девушек начинаются кровяные выделения, поэтому перед возобновлением половой жизни нужно обязательно дождаться их полного окончания.

Почему женщины не хотят заниматься сексом

  • Есть два фактора, которые ставят  временное табу на секс после кесарева:
  • — физический;
  • — психологический.
  1. Физический фактор – вполне понятно. Нужно дождаться, когда все заживет.Хоть родовые пути не были задействованы во время родов, нет никаких надрывов и прочее, врачи рекомендуют заниматься сексом не раньше чем через 30-40 дней после кесарево. Это если не было осложнений.
  2. Психологический.

Пауза в сексуальный отношениях — почему она нужна?

Кардинальное изменение привычного образа жизни вашей семьи после родов будет касаться и секса, а точнее — его временное отсутствие. И поэтому это будет одно из первых глобальных изменений, которое вы с мужем не сможете не заметить.

Но эта вынужденная пауза необходима, особенно если женщина не желает рисковать своим здоровьем. Пока организм не придет в норму и не восстановится после родового стресса, необходимо соблюдать определенные ограничения в сексуальных отношениях.

Если вы все же решились нарушить врачебные рекомендации по срокам воздержания, имейте в виду следующее:

  • пока происходит восстановление родовых путей, вероятность занесения инфекции во влагалище, шейку матки и саму матку сохраняется довольно высокой;
  • если роды имели осложнения, например, произошел разрыв промежности или делали эпизиотомию, а затем накладывали швы, нужно в любом случае дождаться полного их заживления, что обычно происходит не раньше чем через две недели.

Однако многим женщинам после родов, даже когда уже ничто не угрожает здоровью, начать половую жизнь бывает сложно. Они ощущают дискомфорт и болезненность, что тоже нормально.

  • В области промежности расположены очень чувствительные нервные окончания, которые при нарушении целостности тканей также повреждаются, и им тоже необходимо время для адаптации. Насколько долго продлится этот дискомфорт, предсказать сложно Все происходит очень индивидуально.
  • Часто болезненные ощущения возникают в самых непредсказуемых ситуациях: например, в тех позах, которые раньше могли быть удобны и комфортны.
  • Желательно запастись терпением и верить, что сексуальная функция обязательно восстановится в полном объеме. Надо сказать, у многих женщин, не имевших ранее полового удовлетворения, чувственность усиливается, и женщина испытывает долгожданный оргазм впервые после родов.
  • При кесаревом сечении такого кардинального и резкого изменения в анатомическом строении влагалища не происходит: шейка матки, стенка влагалища остаются такими же, как и до беременности. Этому обстоятельству вполне можно порадоваться. Однако и в этом случае придется на некоторое время воздержаться.

Во-первых, это связано с тем, что на месте прикрепления плаценты сохраняется рана. Во-вторых, надо учитывать, что матка в дополнение ко всему травмирована послеоперационным швом. Также будут выделяться лохии ровно столько же времени и такой же интенсивности, как и после естественных родов.

Временные трудности, с которыми можно справиться

Проблемы, с которыми встречаются пары после рождения ребенка в вопросах секса, делятся на две группы: физиологические и психологические. Иногда возникает такая проблема, как сухость во влагалище. Этот вопрос решается проще всего.

  • Сухость возникает из-за того, что резкая гормональная перестройка в послеродовой период часто приводит к недостатку эстрогена, гормона, благодаря которому происходит увлажнение половых органов.
  • Особенно часто это замечают мамы, кормящие ребенка грудью.
  • Такое случается, даже когда у женщины нет проблем с сексуальным возбуждением и она сама желает интимной близости. В этом случае помочь себе достаточно легко: используйте любые кремы-любриканты (увлажнители), смазки, нейтральные кремы, гели и проч., которые можно приобрести в аптеках.

Возможно, врач порекомендует использовать презервативы. Не пренебрегайте его советом.

Это старое проверенное средство может защитить ваш еще пока ослабленный после родов организм от банальной инфекции вроде стафилококка, которая в обычной жизни может не представлять никакой опасности, но в послеродовой период легко активизируется. Кроме того, презерватив для смазки — не помеха, наоборот, одно средство будет только дополнять другое.

Интимная близость с партнером после кесарева сечения возможна через 2 месяца, когда прекратятся послеродовые выделения — лохии, чтобы не инфицировать пока еще неготовую к таким внедрениям полость матки.

При половых контактах не забывайте о возможной беременности, так как овуляция может наступить у женщины уже через 6 недель (в 5—15 % случаев), а возможность вынашивания новой беременности после кесарева сечения появится не ранее чем через два года из-за несостоятельности рубца на матке (ему нужно время, чтобы зажить).

Источник: https://dp3.ru/razvitie/polovaya-zhizn-posle-kesareva-secheniya-sovety-ginekologa.html

Особенности восстановления после кесарева сечения

Беременность и роды – стресс для женского организма. Но что делать, если предстоит кесарево сечение? Или если молодая мама очнулась от наркоза после экстренной операции? Не паниковать. Из последствий останется тонкий рубец в складке живота, которого не будет видно из-под нижнего белья. Но восстановиться после операции организму сложнее, чем после естественных родов. Для скорейшего возвращения к привычной жизни важно знать ряд правил.

Определение кесарево сечения

Кесарево сечение – полостная операция, в результате которой путем рассечения тканей беременной извлекается плод.

Для выполнения требуется общий наркоз либо спинальная анестезия, которая обрела популярность в последнее время. Она представляет собой обезболивание и онемение нижней части тела. Во время операции под спинальной анестезией роженица сохраняет рассудок. Молодая мама сразу увидит ребенка, услышит его первый крик. Через несколько часов она сможет взять малыша на руки и приложить к груди. После общего наркоза приходить в себя придется дольше.

Спинальная анестезия в основном используется при плановом кесарево, когда предварительно известно, что роды пройдут путем операции.

Если по различным причинам женщина не смогла родить естественным путем, то ради спасения жизни матери и ребенка проводят экстренное кесарево сечение. В этом случае предпочтителен общий наркоз, так как часто у врача нет времени на ожидание действия анестезии.

При плановой операции делают поперечный разрез. При экстренной, если времени на ожидание действия анастезии нет, делают вертикальный – от пупка к лобку.

Начало послеоперационного периода

Сутки после операции молодая мама проводит в палате интенсивной терапии. Строго запрещается вставать, садиться. Через 6-8 часов рекомендуется аккуратно переворачиваться на бок.

Если операция прошла без осложнений, к этому времени женщине приносят ребенка. Через сутки при хорошем самочувствии маму с малышом переводят в обычную палату. Теперь женщине под присмотром санитарки разрешается встать, пробовать ходить.

Для облегчения боли при сокращениях матки младший медперсонал туго обвязывает живот молодой мамы.

Внимание! Собираясь в роддом, приобретите послеоперационный бандаж. Вы сможете затягивать живот самостоятельно.

С каждым днем болевые ощущения уменьшаются. Маме становится легче ухаживать за малышом.

Возможные осложнения и их профилактика

Осложнения после кесарево встречаются намного чаще, чем после физиологических родов. К ним относятся:

  • эндометрит – воспалительный процесс во внутренней слизистой оболочке матки;
  • аднексит – воспаление яичников;
  • параметрит – воспалительный процесс в области околоматочной клетчатки.

На состояние здоровья влияют ход операции, качество швов, антибактериальное лечение, исходные данные молодой мамы.

В течение первых дней для профилактики осложнений используются медикаменты: антибиотики, противовоспалительные и антимикробные препараты.

Сразу после кесарево обязательна капельница с окситоцином, который стимулирует сокращения матки. Следует внимательно наблюдать за слизистыми выделениями. После операции высока опасность появления маточного кровотечения из-за нарушения целостности матки. При обильном кровотечении, ухудшении самочувствия срочно обратитесь к врачу.

При неудачном введении спинальной анестезии отмечаются головные боли, боли в спине. Последствиями общего наркоза может стать тошнота, рвота, першение в горле.

На первые 3-4 суток назначаются ненаркотические обезболивающие препараты.

Для профилактики осложнений важна ранняя активность роженицы в кровати. При первых попытках ходить может наблюдаться головокружение, резкое падение давления.

Если у вас пониженное давление, перед тем, как вставать, попросите санитарку плотно забинтовать вам ноги. Это поможет вам не упасть.

Работа желудочно-кишечного тракта при отсутствии осложнений начинается на вторые сутки. Для этого делают клизма и применяют препараты, стимулирующие работу желудка и кишечника. Например, Церукал или Прозерин.

Через 5 дней проводят ультразвуковое исследование матки для получения данных о ее размерах и темпах сокращения.

Правильное питание

Первые сутки разрешается употребление только негазированной воды, желательно с лимоном. Не стоит волноваться на счет голода, поскольку из-за капельниц со специальными препаратами он практически не чувствуется.

На второй день разрешается есть жидкую пищу. На состоянии здоровья хорошо скажутся нежирный кефир, печеные яблоки.

На третий день в меню добавляются нежирные мясные бульоны.

К 4-5 дню разрешается возобновление привычного меню, учитывая ограничения в питании при грудном вскармливании.

Список запретов

После оперативных родов надо сказать «нет» ряду действий, которые могут ухудшить состояние здоровья женщины:

  • занятия спортом первые 3 месяца;
  • напряжение мышц пресса до окончания лохий – выделений после родов;
  • натирание шва мочалкой;
  • поднятие тяжестей больше веса малыша;
  • употребление твердой пищи первые 3 дня;
  • половая жизнь до окончания послеродовых выделений;
  • беременность раньше 1,5 лет после операции.

При нарушении этих правил реабилитация затянется, возможны серьезные проблемы со здоровьем.

При появлении тревожных симптомов: гной в области шва, усиление выделений из половых путей, повышение температуры, тошнота, рвота – немедленно обратитесь к врачу.

 Лактация после оперативных родов

Молоко обычно прибывает на несколько дней позднее, чем после естественных родов – примерно на 5 день. При операции не происходит должного выброса гормонов, которые влияют на установление лактации. Чтобы молоко появилось как можно раньше, надо проводить ряд процедур:

  • как можно чаще прикладывать ребенка к груди;
  • делать массаж молочных желез;
  • пить теплый чай, воду;
  • полноценно питаться и принимать витамины.

Собираясь в роддом, приобретите мазь для сосков. Например, Пурелан. Обрабатывая грудь между прикладываниями малыша, вы значительно уменьшите болезненные ощущения. Мазь способствует быстрому заживлению ранок.

Соблюдение послеоперационной диеты плохо влияет на качество и количество грудного молока. В результате оно содержит мало питательных веществ. Первые несколько дней в роддоме следует докармливать ребенка адаптированной молочной смесью.

Одно из основных правил благополучного кормления грудью – удобное положение для мамы и малыша. Первое время прикладывать ребенка к груди надо лежа на боку. Через 3 дня можно пробовать кормить сидя.

Обязательно надо приложить малыша к груди в течение первых двух часов по окончании операции. Этот момент лучше обговорить с гинекологом заранее.

В случае, когда экстренная операция делается тогда, когда женщина уже в родах, грудное молоко появляется примерно на 3 день, как при естественных родах. Гормон, отвечающий за лактацию, поступает в кровь роженицы во время схваток.

Eсли ребенок не находится с вами в палате, регулярно сцеживайте молоко. Обратитесь за помощью к медперсоналу, вам покажут, какие движения надо использовать для достижения максимальной эффективности. Для малыша материнское молоко в разы полезнее смеси, а для мамы сцеживание стимулирует лактацию.

Особенности ухода за швом

Во время пребывания в роддоме санитарка обрабатывает швы 2 раза в день, делает перевязки. Для дезинфекции используется антисептический раствор. На 7-10 день врач снимает шовный материал. После этого перевязки не делают.

Шов из саморассасывающихся нитей требует аналогичного ухода. Спустя некоторое время нить исчезает.

Рубец образуется примерно через неделю после операции.

Для ускорения рубцевания тканей используйте мазь Конктрактубекс. Если мазать еще свежий рубец, он может стать практически незаметным уже через полгода-год, в зависимости от скорости регенерации тканей.

Первые несколько месяцев после родов наблюдается онемение в области шва. Чувствительность вернется, когда восстановятся нервные волокна после рассечения.

Первые упражнения после операции

При отсутствии противопоказаний первые упражнения можно выполнять спустя 6 часов после кесарево:

  • круговые движения ладонью по животу;
  • растирание грудной клетки;
  • растирание поясницы;
  • положить руку на грудь и выполнять глубокие вдохи и выдохи, стараясь максимально надуть грудную клетку;
  • ладонь положить на шов и выполнять глубокое дыхание, раздувая и втягивая живот;
  • вращение стопами при сведенных пятках;
  • упражнение «велосипед», во время которого пятки не отрываются от кровати;
  • легкое покашливание, рука лежит на шве;
  • упражнения Кегеля – сжатие и расслабление тазовых мышц.

Комплекс упражнений следует выполнять несколько раз в день.

Физическая нагрузка способствует выделению эндорфинов – «гормонов счастья».

Первые дни дома

При отсутствии осложнений после кесарево выписывают из роддома на 5-7 день. Молодому отцу следует подготовить дом к приезду мамы с малышом. Идеально, если хлопоты по дому на первое время он возьмет на себя, дав молодой маме покой.

Во время действий по уходу за малышом она должна стоять ровно. Следует приобрести такой стол для пеленания и кроватку, чтобы ей не надо было нагибаться.

Восстановление физической формы

Интенсивность послеродовых упражнений зависит от уровня физической подготовки тела до беременности. Легкие физические упражнения можно выполнять уже через 1,5 месяца после родов. Следует избегать нагрузок на грудные мышцы, чтобы избежать уменьшения количества молока. Нагрузку надо увеличивать постепенно. При возможности занятия лучше проводить с личным тренером, который учтет все особенности организма.

 Восстановление менструального цикла и матки

Восстановление менструального цикла не зависит от метода родоразрешения. На него влияет лактация. В среднем, первые месячные начинаются через 2-8 месяцев после операции. Даже до наступления критических дней женщинам после оперативных родов обязательно надо предохраняться.

На скорость восстановления менструального цикла влияют следующие факторы:

  • возраст;
  • питание;
  • лактация;
  • состояние здоровья;
  • срок введения прикорма;
  • образ жизни;
  • отсутствие вредных привычек.

Матка после кесарево восстанавливается за 1,5-2 года. Это время требуется для образования состоятельного рубца. Врач контролирует процесс с помощью ультразвукового исследования.

Когда посетить гинеколога?

Первое посещение гинеколога должно состояться после окончания послеродовых выделений. Врач возьмет анализы и поставит женщину на учет. Наблюдаться у гинеколога обязательно в течение 2 лет после операции. При любом недомогании надо незамедлительно обратиться за помощью к врачу. Многие болезни протекают бессимптомно.

Планирование беременности

Следующую беременность планируйте минимум через 1,5 года после оперативных родов. Идеальным периодом для вынашивания второго, третьего малыша считается 2-3 года после предыдущего родоразрешения. Состоятельность шва будет влиять на ход беременности. В неблагоприятной ситуации возможно расхождение шва. Это является угрозой для жизни беременной и плода.

При разнице в 2 года и более появляется шанс родить через естественным пути. При родах оперативным путем разрез будет делаться по месту прежнего шва.

Источник: https://umkamama.ru/osobennosti-vosstanovleniya-posle-kesareva-secheniya

Когда можно заниматься интимной жизнью после кесарева сечения — Журнал о всём

Как вести себя после кесарева сечения В последние годы, во всем мире наблюдается тенденция к учащению случаев родоразрешения с помощью кесарева сечения. Кесарево сечение это рождение ребенка путем разрезания передней брюшной стенки и матки.

Хоть кесарево и называют родами, все же не стоит забывать, что это серьезная полостная операция. Показаниями к этой операции могут быть различные патологии как со стороны матери, так и со стороны ребенка.

Начиная от анатомических особенностей (таких как узкий таз), физиологических (неправильное положение плода или предлежание плаценты), и до серьезных патологических состояний (прееклампсия, гестоз, гипоксия плода и т.д.) и пороков развития.

Кесарево может быть проведено в плановом или в экстренном порядке, это напрямую зависит от причин оперативного родоразрешения. Восстановление организма молодой мамы зависит от показаний к операции и общего ее состояния.

Первые дни после кесарева

В первый день после операции вы будете находиться в реанимации или палате интенсивной терапии, под наблюдением анестезиолога и медицинских сестер. Вставать рекомендуется на вторые сутки после операции.

Некоторые мамы начинают вставать и раньше, но если, например, была спинальная анестезия, то не нужно геройствовать (даже если вы чувствуете, что сможете свернуть горы) и вставать лучше только после разрешения врача. Иначе могут быть длительные головные боли, что будет совсем не кстати, когда вам нужно будет заниматься малышом.

Вставать первый раз после операции нужно в присутствии медсестры или врача. Не поднимайтесь резко и со спины, вам будет легче и менее болезненно встать из положения на боку, так будет меньше нагрузка не пресс. Наденьте бандаж, он облегчит состояние и поддержит живот.

Надевать его следует перед тем, как вставать, а вот в постели лучше обойтись без него. После кесарева сечения рекомендуют носить бандаж с первых дней после операции. Он поможет быстрее восстановиться мышцам и животик не будет отвисшим, с ним намного легче двигаться, а в первые дни он будет просто незаменим.

Длительность его ношения вы потом определите сами, как говориться «опытным путем», в основном это недели три.

Питание и питье

Воду можно будет пить через 4-6 часов, понемногу начиная с маленьких глоточков. После наркоза может быть рвота, не пугайтесь, это вполне нормально. Кушать начинайте на следующий день, легкую нежирную пищу ( бульон, кефир, протертое мясное и овощное пюре и т.п.

, что можно кормящей маме), небольшими порциями, постепенно увеличивая объем и разнообразие блюд. Пить можно чай или отвар шиповника, не газированную воду. В первые дни, фруктовые соки лучше исключить, во избежание проявлений аллергии у ребенка. Лучше придерживаться щадящей диеты, т. к.

повышенное газообразование в кишечнике может вызвать неприятные ощущения и боли, а у вашей крохи сведется к минимуму вероятность возникновения кишечных колик.

Когда вас переведут в обычную палату, по возможности воспользуйтесь помощью родственников для ухода за ребенком. Но в свою очередь старайтесь не залеживаться в постели, больше двигайтесь, ходите по палате. Движение способствует профилактике послеоперационных спаек, позволяет быстрее наладить работу кишечника, избежать застойных явлений.

Ходить следует ровно, не сгибаясь «вопросительным знаком», не нужно себя жалеть и прислушиваться к малейшей боли, иначе процесс восстановления вашего организма затянется, и может привести к осложнениям. Но изнурять себя тоже не стоит, если чувствуете недомогание, головокружение или какой либо дискомфорт, лучше не переусердствуйте с нагрузками.

Если нет противопоказаний к кормлению, старайтесь как можно чаще прикладывать малыша к груди, так быстрее появится молоко и наладится психо-эмоциональный контакт с вашим чадом. Научить и разъяснить как это делается может акушерка или детская сестра.

Прислушивайтесь к их советам, если у вас первый ребенок, они будут очень кстати. Даже если у вас все получилось и вы хорошо справляетесь сами, попросите акушерку проконтролировать процесс кормления, правильно ли ребенок захватывает сосок.

Это является залогом успешного длительного грудного вскармливания, а следовательно и здоровья вашего малыша.

Боли после кесарева

Одним из недостатков оперативного родоразрешения является боль. В первые часы, пока будет «отходить» действие наркоза, боль будет не сильной, а позже может усилиться. Обычно после операции назначают наркотические или довольно сильные не наркотические анальгетики.

После кесарева сечения боль может возникать по нескольким причинам:

  • послеоперационный шрам разумеется будет болеть. Ведь когда мы порежем палец, то нам больно, а тут масштабы намного другие;
  • маточные сокращения довольно болезненны, особенно в первые дни после родов;
  • при кашле тоже будет болеть в области послеоперационной раны. После общего наркоза обязательно нужно будет хорошо откашливаться, облегчить откашливание можно придерживая и придавливая живот во время кашля, бандаж тоже будет не лишним;
  • образование газов в кишечнике. Нарушение перистальтики и запор может стать серьезной проблемой;осложнения или присоединение инфекции в следствии оперативного вмешательства.

Если вас мучают сильные боли длительное время, скажите об этом врачу. Он должен выяснить причину и подобрать обезболивающее, которое можно принимать кормящим мамам. Не стоит подвергать себя мукам, существуют препараты, которые разрешены во время лактации.

Боли будут усиливаться при кормлении ребенка грудью, т. к. будет сокращаться матка. В первые дни сокращения более интенсивные, и сопровождаются обильными кровянистыми выделениями со сгустками. Пугаться этого не нужно, это нормальный физиологический процесс очищения матки.

Выделения после кесарева

Выделения после кесарева такие же как и после обычных родов, но длиться они могут немного дольше и зависят от особенностей организма женщины. Послеродовые выделения (лохии) продолжаются около 2 месяцев.

Первую неделю они самые обильные, далее количество выделений уменьшается и они меняют цвет, становятся коричневыми, затем постепенно светлеют, скуднеют и исчезают. Ни в коем случае не пользуйтесь после родов тампонами, это может привести к инфицированию матки. Обычные прокладки с повышенной впитываемостью прекрасно подойдут.

Так же обращайте внимание на характер выделений, их цвет и запах. Если выделения ярко красные и обильные более полутора-двух недель или имеют резко неприятный запах, обязательно покажитесь врачу.

Шов от кесаревого

Во время вашего пребывания в роддоме ухаживать за швом будет медперсонал. Сейчас как правило швы снимают на 5-7 день после операции. Если накладывали косметический шов, снимать ничего не нужно, шовный материал рассосется сам, а шрам будет почти не заметен.

Скажите врачу перед операцией что хотите косметический шов, хотя они часто и сами накладывают их без просьбы женщин. В первые дни не рекомендуется мочить шов, во избежание попадания инфекции. После душа нужно тщательно промокнуть шов салфеткой. Тереть мочалкой или полотенцем нельзя.

Дома категорически запрещается принимать ванну, это может спровоцировать кровотечение или присоединение инфекции. Если вокруг послеоперационной раны есть небольшое покраснение, можно воспользоваться любым антисептиком, и обрабатывать шов два-три раза в день. Очень хорошо помогает раствор хлорофиллипта, в небольшом разведении, чтоб не вызвать ожог.

Если же формирование рубца затянулось, появилось серозное или кровянистое отделяемое, воспалилась или больше покраснела кожа вокруг рубца, повысилась температура, то немедленно отправляйтесь к врачу.

Физические нагрузки

Физические нагрузки в первый месяц после кесарева не очень желательны, старайтесь не поднимать тяжести, походы за продуктами доверьте мужу или другим членам семьи.

Поднимайте вес не больше веса вашего ребенка, постепенно увеличивая нагрузки. Будьте осторожны с коляской, не стоит таскать ее по этажам, найдите альтернативное решение.

Пусть ее выносят и заносят родственники, или воспользуйтесь в первые недели слингом.

Фигура и красота

Привести фигуру в норму помогут фитнес или нагрузки на пресс, но не ранее чем через месяц, после полного заживления рубца. И без фанатизма! Будьте с этим очень осторожны.

Секс после кесарева сечения

Почти всех молодых мамочек, перенесших кесарево, волнует когда же можно снова заниматься сексом.

Врачи рекомендуют не раньше, чем через 2 месяца после операции, когда матка полностью сократится и прекратятся послеродовые выделения. Нужно показаться врачу и только после этого «погрузиться в омут страсти».

Но многие этих правил не придерживаются, и возобновляют половую жизнь раньше. Самое главное прислушивайтесь к желаниям и возможностям своего организма. Если прекратились выделения и вы чувствуете себя хорошо, попробуйте.

Но если больно или вы сомневаетесь, все же лучше потерпеть, чтоб не было неприятных последствий.

Источник: https://zzyrnal.ru/kogda-mozhno-zanimatsya-intimnoj-zhiznyu-posle-kesareva-secheniya.html

Когда можно заниматься сексом после кесарева сечения

Когда можно заниматься любовью после родов? Во время всей беременности женщина отказывает себе во многом, переживая за здоровье своего будущего малыша. Вместе с беременной женщиной некоторые ограничения переносит и ее муж. Но когда все волнения уже давно позади, можно вернуться к обычной жизни, которую пока очень сложно назвать вполне нормальной, без присутствия в ней сексуальной жизни.

Прежде всего, пока рана еще кровит, во время секса можно занести в матку опасную инфекцию. Кроме того, механические движения мужского пениса спровоцирует усиленное отделение крови, если потревожить тромбы, образовавшиеся в лопнувших сосудах.

Если же родовая деятельность сопровождалась осложнениями, которые требовали оперативного вмешательства, произошли самопроизвольные разрывы или же были произведены определенные рассечения промежности, то половую жизнь после окончания родовой деятельности вы можете проводить после окончательного заживления всех ран и швов. Обычно для этого требуется несколько месяцев. Но по истечению этого срока во время секса женщина будет испытывать не очень приятные ощущения и небольшой дискомфорт.

Сексуальная жизнь после кесарева сечения 

Некоторым женщинам кажется, что после окончания кесарева можно заниматься сексом практически сразу, поскольку половые органы в теле женщины не были травмированы родами. Это верно, шейка матки, стенки влагалища и промежность были не затронуты.

Но все, же матка была подвержена оперативному вмешательству, после этого врачи наложили на него достаточно крупный шов, поэтому после окончания операции для его заживления понадобится около двух месяцев.

Кроме того, как и после окончания естественных родов, после кесарева сечения у девушек начинаются кровяные выделения, поэтому перед возобновлением половой жизни нужно обязательно дождаться их полного окончания.

Пауза в сексуальный отношениях – почему она нужна?

Кардинальное изменение привычного образа жизни вашей семьи после родов будет касаться и секса, а точнее — его временное отсутствие. И поэтому это будет одно из первых глобальных изменений, которое вы с мужем не сможете не заметить. Но эта вынужденная пауза необходима, особенно если женщина не желает рисковать своим здоровьем. Пока организм не придет в норму и не восстановится после родового стресса, необходимо соблюдать определенные ограничения в сексуальных отношениях.

Если вы все же решились нарушить врачебные рекомендации по срокам воздержания, имейте в виду следующее:

  • пока происходит восстановление родовых путей, вероятность занесения инфекции во влагалище, шейку матки и саму матку сохраняется довольно высокой;
  • если роды имели осложнения, например, произошел разрыв промежности или делали эпизиотомию, а затем накладывали швы, нужно в любом случае дождаться полного их заживления, что обычно происходит не раньше чем через две недели.

Однако многим женщинам после родов, даже когда уже ничто не угрожает здоровью, начать половую жизнь бывает сложно. Они ощущают дискомфорт и болезненность, что тоже нормально.

В области промежности расположены очень чувствительные нервные окончания, которые при нарушении целостности тканей также повреждаются, и им тоже необходимо время для адаптации. Насколько долго продлится этот дискомфорт, предсказать сложно Все происходит очень индивидуально.

Часто болезненные ощущения возникают в самых непредсказуемых ситуациях: например, в тех позах, которые раньше могли быть удобны и комфортны.

Желательно запастись терпением и верить, что сексуальная функция обязательно восстановится в полном объеме. Надо сказать, у многих женщин, не имевших ранее полового удовлетворения, чувственность усиливается, и женщина испытывает долгожданный оргазм впервые после родов.

При кесаревом сечении такого кардинального и резкого изменения в анатомическом строении влагалища не происходит: шейка матки, стенка влагалища остаются такими же, как и до беременности. Этому обстоятельству вполне можно порадоваться. Однако и в этом случае придется на некоторое время воздержаться.

Во-первых, это связано с тем, что на месте прикрепления плаценты сохраняется рана. Во-вторых, надо учитывать, что матка в дополнение ко всему травмирована послеоперационным швом. Также будут выделяться лохии ровно столько же времени и такой же интенсивности, как и после естественных родов.

Заключение

Интимная близость с партнером после кесарева сечения возможна через 2 месяца, когда прекратятся послеродовые выделения — лохии, чтобы не инфицировать пока еще неготовую к таким внедрениям полость матки.

При половых контактах не забывайте о возможной беременности, так как овуляция может наступить у женщины уже через 6 недель (в 5—15 % случаев), а возможность вынашивания новой беременности после кесарева сечения появится не ранее чем через два года из-за несостоятельности рубца на матке (ему нужно время, чтобы зажить).

Источник: https://idealnaya-ya.ru/kogda-mozhno-zanimatsya-seksom-posle-kesareva-secheniya.html

Как правильно возобновить активность после кесарева?

четверг, июля 10, 2014 — 05:31

Рубец на матке после кесарева сечения заставляет женщину на протяжении первых месяцев во многом себе отказывать. Особенно это касается активного образа жизни.

Так, после естественных родов, особенно, прошедших без осложнений, молодая мамочка практически сразу может заниматься физическими упражнениями для похудения. А вот спорт после кесарева сечения – занятие, к которому нужно идти постепенно. Об этом и многом другом и поговорим ниже.

Послеоперационная боль не позволяет роженице в первое время не то что ходить, а даже шевелиться. Потому в этот период физическая активность сводится к минимуму. Но такого делать нельзя, ведь это грозит тем, что могут появляться спайки после кесарева, а сам процесс заживления растянется на долгие месяцы. Но и нагружать себя чрезмерно тоже нельзя, чтобы не возникла деформация рубца и грыжа. Но как же определиться с нормой и своевременностью физических нагрузок?

Восстановительный спорт после кесарева сечения

В первые сутки после оперативных родов все, что можно порекомендовать из физических нагрузок – это дыхательная гимнастика. Дышите животом, чтобы быстрее привести в тонус мышцы пресса. Вставать с кровати вы сможете только на второй день после операции, после этого старайтесь больше ходить по палате или коридору. Не бездействуйте и в лежачем положении: приподнимайте поочередно ноги, шевелите пальцами, тяните носки на себя.

Чтобы рубцы после кесарева сечения правильно формировались, не сильно нагружайте мышцы брюшины и через неделю. Можно делать упражнения для поперечных мышц живота: кашляйте по 10 раз в час, втягивайте и расслабляйте пупок.

Начиная с третьей недели после рождения малыша, можно совершать наклоны таза. Для этого нужно стать на четвереньки, не прогибая спину, и двигать исключительно тазом вниз-вверх. Такое упражнение следует поначалу делать по 10 раз в два подхода, а затем постепенно увеличивать нагрузку.

Восстановительный период после кесарева занимает не меньше восьми недель. В это время нельзя также поднимать тяжести больше веса вашего ребенка и не нагружать себя чрезмерно домашними хлопотами.

Относительно того, когда можно качать пресс после кесарева, то не ранее, чем через полтора-два месяца после операции. При этом нужно предварительно проконсультироваться с врачом, а в ходе выполнения упражнений прислушиваться к своему телу.

Если появляются болевые ощущения в области шва, подобные занятия лучше отложить на неделю-вторую.

Купание после кесарева

С водными процедурами в первые дни после операции нужно быть очень осторожной. Позволено только подмывание, при любых контактах с водой старайтесь не намочить шва. Полностью принять душ разрешается только после выписки, то есть минимум через неделю после родов. А вот принимать ванну после кесарева сечения нежелательно на протяжении полутора месяца, пока хорошо не заживет рубец. То же можно сказать и о плавании в бассейне.

Половые отношения: когда можно?

Секс после кесарева сечения, как и после естественных родов, медики рекомендуют возобновлять только после того, как прекратятся выделения из половых путей роженицы (лохии), то есть через 6-7 недель. Ведь матка после рождения ребенка представляет собой практически сплошную раневую поверхность, которая постепенно восстанавливается. Потому половые контакты на данном этапе – это большой риск инфицирования.

Если лохии закончились, половую жизнь можно постепенно возобновлять. Очень важна в это время контрацепция. Презерватив не только уменьшит риск инфекции, но и оградит от крайне нежелательной в вашем состоянии новой беременности.

Важно позаботиться и о дальнейшей контрацепции, проконсультироваться по этому поводу со своим гинекологом, который подберет вам оптимальный метод. Так, вам могут подобрать оральные контрацептивы, не влияющие на грудное молоко. Или же есть другой вариант – внутриматочная спираль. После кесарева сечения ее можно устанавливать через 6 месяцев.

Есть ли шанс родить самой после кесарева сечения?

На вопрос, рожают ли после кесарева сечения самостоятельно в дальнейшем, однозначно ответить невозможно. Ведь все зависит от того, какова была причина оперативных родов.

Если они были экстренными, связанными с неправильным положением ребенка в утробе, то ваши шансы на повторные роды вагинальным способом достаточно велики.

Но если причина, по которой было произведено оперативное родоразрешение, не устранена (узкий таз, плохое зрение, гипертония), то родить после кесарева самостоятельно вам не рекомендовано. 

Вероятность естественных родов также снижается в таких случаях:

  • при необходимости стимуляции сокращения матки гормонами. Вследствие этого в два раза возрастает риск разрыва матки;
  • если предыдущее кесарево было произведено по причине застревания ребенка в родовых путях;
  • при значительном лишнем весе и индексе массы тела (ИМТ), который до беременности был выше 30;
  • предыдущие роды были только оперативными;
  • ожидается крупный плод.

Если у вас наблюдаются все пять вышеперечисленных пунктов, шанс на успех родов естественным способом уменьшается до 40%. В таком случае повторное кесарево сечение значительно безопаснее.

Источник: http://www.probirka.org/biblio/polezno/7575-kak-pravilno-vozobnovit-aktivnost-posle-kesareva.html

Почему болит спина после кесарева сечения и что делать

Иногда после появления на свет малыша молодую маму могут беспокоить изменения самочувствия. Боль в спине после кесарева сечения – распространенный симптом, который возникает примерно в трети случаев. Чаще всего речь не идет о патологии, поэтому болевой синдром проходит самостоятельно. Но чтобы исключить риск развития неприятных осложнений, лучше разобраться в причинах боли в пояснице после кесарева сечения.

Почему болит поясница после кесарева сечения

Эпидуральная анестезия при кесаревом сечении может вызывать неприятные ощущения впоследствии

В первые дни после родов женщину могут беспокоить разные соматические проявления. Главное правило, которого нужно придерживаться молодым мамам в этот период: сообщать врачу о любом недомогании и следовать его предписаниям.

Если боль возникла позже, важно исключить опасные причины ее развития и подобрать терапию, которая позволит быстро и безопасно восстановить самочувствие, чтобы наслаждать счастливым периодом материнства.

Симптомы и характер боли

Боль – способ организма сигнализировать о проблеме. По ее локализации и характеру медики могут поставить предполагаемый диагноз.

Однако после кесарева сечения причины боли и ее проявления многообразны. Они могут зависеть от конкретной патологии и индивидуальной чувствительности пациентки.

Чаще женщины жалуются, что низ спины начинает тянуть, но иногда боль может стрелять в лопатки, отдавать в конечности слева и справа или распространяться на всю спину.

Диагностика – единственный способ выявить истинную проблему и начать лечить ее целенаправленно.

Причины болевого синдрома

Кесарево сечение – это операция для родовспоможения, которая может вызывать осложнения. Большая их часть диагностируется сразу или имеет временный характер, поэтому поводов для беспокойства нет.

Эпидуральная анестезия

Боль в спине после эпидуральной анестезии возникает при раздражении корешков

Во время КС общий наркоз применяется только при наличии серьезных показаний. Большая часть женщин справляется с операцией при помощи эпидуральной анестезии. Она имеет меньше противопоказаний и легко переносится.

Врач ставит укол в спину, в пространство между позвонками и спинным мозгом. После этого пациентка на короткий временной промежуток теряет чувствительность нижней половины тела: область от талии до кончиков пальцев на ногах она перестает ощущать, что полностью блокирует ощущения даже от тактильного контакта на время процедуры.

Статистически осложнения, связанные со спинальной анестезией, встречаются не более чем в 0,5-1% случаев. Чаще всего речь идет о локальном, точечном болевом синдроме в месте укола. Он возникает сразу после восстановления чувствительности, когда женщина начинает ходить самостоятельно. Проходит боль сама спустя сутки, максимум, нескольких дней, поэтому лечение обычно не назначается.

Если боль продолжается дольше и затрагивает поясницу, ноги, живот, речь может идти о раздражении нервных корешков при уколе. Распознать такую причину можно по характеру боли: она идет по ходу нервов. В этом случае врач обычно назначает обезболивающие препараты и рекомендует обеспечить позвоночнику покой.

При использовании эпидуралки нередко возникает психосоматическая боль. Она не представляет опасности, но может существенно влиять на качество жизни молодой мамы. Симптоматика при этом может быть любой, а причина связана с психологическим дискомфортом пациентки на фоне того, что врач делал укол в спину.

Эпидуральная анестезия выполняется в полностью стерильных условиях, риск инфицирования невелик

Реальные осложнения от анестезии, возникающие очень редко:

  • травма во время процедуры;
  • занесенная инфекция.

Для исключения этих факторов необходимо обратиться к врачу и пройти тщательное обследование.

Этиология болевого синдрома может быть связана с реальными патологиями позвоночника. Остеохондроз, который встречается у подавляющего большинства людей, может усугубиться в период вынашивания ребенка.

Обострение имеющегося остеохондроза

Повышенные нагрузки на поясницу могут вызвать обострение остеохондроза

Беременность – существенная нагрузка на опорно-двигательный аппарат. Вес растет, плод давит на внутренние органы, поэтому мышцы, поддерживающие позвоночный столб, растягиваются.Позвоночник может деформироваться, защеплять нервные корешки и болеть.

Катализатором обострения остеохондроза может быть не только беременность, но и сами роды, например, если роженица принимает неудобную позу. Из-за анестезии она не чувствует дискомфорта, но когда действие эпидуралки проходит, может становиться больно.

Значение может иметь поведение женщины после родов. Если у нее не развит мышечный корсет и она не привыкла в физической нагрузке, ношение младенца на руках может привести к боли в спине. К тому же часто приходится сгибаться и разгибаться над детской кроваткой.

Лечение в этом случае длительное, направленное на поддержание нормального положения позвоночника и купирование симптомов.

Гормональная перестройка

Организм женщины помогает ей пережить роды безболезненно настолько, насколько это возможно. Чтобы плод мог пройти через родовые пути, кости таза должны раздвинуться. Для этого вырабатывается гормон релаксин, размягчающий суставные связки. Но он не может действовать локально, влияя только на область таза. Поэтому дискомфорт в позвоночнике – частый спутник молодых мам.

Когда нужно обращаться к врачу

После операции возможно воспаление в матке, которое вызывает боль в спине

Какой бы ни была причина боли, женщина непременно должна посетить врача. Если после родов прошел маленький временной период, можно посетить специалиста, который вел беременность. Он назначит исследования, которые исключат риск воспаления матки и придатков, так как на фоне этого процесса боль способна отдавать в спину:

  • общий анализ крови и мочи;
  • УЗИ органов малого таза.

Если в органах репродуктивной системы никаких отклонений не обнаружено, врач может порекомендовать обратиться к урологу. Во время беременности на почки оказывается высокая нагрузка, поэтому после родов может обостриться хронический пиелонефрит.

Для поиска причины боли в костно-мышечной системе нужно обратиться к неврологу. Магнитно-резонансная терапия и электронейромиография позволят быстро поставить точный диагноз.

Не всегда женщине приходится проходить через длинную многоступенчатую систему диагностики. В подавляющем большинстве случаев, если симптомы отчетливо говорят о конкретной патологии, достаточно прийти на прием к терапевту.

Лечение боли в поясницы после кесарева сечения

После кесарева сечения необходимо проверить почки на УЗИ

Если болит спина после кесарева сечения, терапию может назначать только врач с учетом происхождения болевого синдрома. Самолечение неэффективно и опасно, а также может маскировать истинную причину дискомфорта.

Если поясница болит из-за патологии внутренних органов, женщина должна наблюдаться у врача узкой специализации:

  • гинеколога;
  • уролога;
  • нефролога.

Чаще речь идет об остеохондрозе и растяжении мышц, поэтому терапией занимается невролог или терапевт.

  • Снять болевой синдром могут обезболивающие препараты: таблетки или уколы непосредственно в область боли. Подбор конкретного лекарства может быть затруднен из-за грудного кормления новорожденного, поэтому иногда лактацию приходится прервать на неделю.
  • Болезнь может пройти самостоятельно, если полностью исключить нагрузку на спину. Для этого нужно подобрать специальный корсет и отказаться от ношения на руках ребенка и других тяжестей. Это требует постоянной помощи близких людей, зато позволяет справиться с проблемой без лекарств.
  • Массаж – хороший способ устранить мышечные зажимы и помочь позвоночнику принять анатомически правильное положение. Сделать его может только квалифицированный врач курсом длительностью не менее месяца.
  • Гимнастика или ЛФК – альтернатива массажу, которая устраняет боль и ее причину: слабость мышечного корсета. Получить комплекс упражнений с инструкцией можно у спортивного физиолога в поликлинике.

Существуют спорные методы терапии: физиолечение и народная терапия. Первый вариант не имеет научно доказанной эффективности, поэтому не используется нигде, кроме России и СНГ. Второй метод может быть опасен, так как отвары и настои способны приводить к интоксикации и проникать в грудное молоко.

Восстановление после родов может занимать год. В этот период важно расслабиться, сохранять позитивный настрой, правильно питаться и хорошо спать.

Источник: https://nogostop.ru/spina/pochemu-bolit-poyasnica-posle-kesareva-secheniya-osnovnye-prichiny.html

Оргазм после кесарева сечения

После кесарева остаются швы на животе и на матке. В некоторых случаях может начаться недостаточность шва на животе и диастаз (расхождение краев шва между прямыми мышцами живота). В этом случае надо обратиться к хирургу. Есть и специальные упражнения для лечения диастаза, но их надо использовать только в комплексном лечении.

Если шов выглядит некрасиво, его можно исправить хирургически или у косметолога. Возможно иссечение шва, шлифовка, сглаживание. Очень редко образуются так называемые келоидные рубцы – разрастания красного цвета над швом. Их лечение очень трудоемкое и должно проводиться только специалистом.

Состояние швов на матке гораздо важнее, от него зависит то, как будет протекать следующая беременность и роды. В отличие от швов на животе, этот шов нельзя “отшлифовать” или исправить.

Месячные после кесарева

Если операция прошла без осложнений, месячные приходят также, как и после обычных родов. Если же осложнения были, то их восстановление может затянуться до нескольких месяцев.

Половая жизнь после кесарева

Половую жизнь можно начинать не ранее чем через 6 – 8 недель после операции, если она протекала без осложнений. В случае если был эндометрит, или другие осложнения, это надо делать после консультации с гинекологом.

После кесарева необходима надежная контрацепция, беременеть нельзя 2 – 3 года из-за рубца на матке. Никакие операции на матке (в том числе аборт) делать тоже не рекомендуется, потому что они ослабляют ее стенку и грозят разрывом при последующих беременностях.

Физическая нагрузка после кесарева

Легкая физическая нагрузка необходима уже на следующий день после операции. Очень полезно делать специальные упражнения. Полноценная же нагрузка возможна только через несколько месяцев, если все протекает нормально и ее разрешит ваш лечащий врач.

Грудное вскармливание после кесарева

Молоко появляется после кесарева сечения примерно в те же сроки, как и после обычных родов. Но наладить кормление грудью несколько труднее в связи с особенностями послеоперационного периода.

В России пока очень мало распространено раннее прикладывание к груди в операционной, к тому же опасаются воздействия антибиотиков, которые может получить младенец с молоком мамы. Поэтому часто его кормят из бутылочки, и привыкнув сосать без усилия младенцу будет труднее привыкнуть к материнской груди.

Ранние последствия

Новорожденный которого вынули из живота мамы внезапно хуже адаптируется к окружающей среде. Во-первых, не происходит сдавливания тела малыша в родовых путях. Из-за этого в легких может оставаться околоплодная жидкость, которая обычно выдавливается от сжатия. Это особенно плохо сказывается на недоношенных детях, потому что легкие у них и без того недозрелые.

Во-вторых в кровоток ребенка могут попасть наркозные вещества. Они могут угнетать нервную систему малыша, вызывать развитие перинатальной энцефалопатии (ПЭП). Однако, дыхательные расстройства возникают гораздо чаще.

Кроме того, вероятность проблем с нервной системой у “кесарят” едва ли больше, чем у малышей, рожденных естественным путем. Дело в том, что при прохождении по родовым путям шея и головка ребенка испытывают сильные нагрузки, которые также могу быть причиной нарушений нервной системы.

Отдаленные последствия кесарева

Научного подтверждения этого вопроса нет. Провести такое исследование очень трудно, потому что развитие ребенка зависит не только от медицинских факторов, но также от воспитания и окружающей среды.

Есть мнение, что процесс адаптации к внешнему миру у «кесаренка» проходит дольше и сложнее, по мнению разделяющих эту теорию специалистов, это связано с тем, что у «кесарят» не вырабатывается гормон стресса, как это происходит в процессе естественных родов. А именно он помогает младенцам быстрее приспособиться к внешним условиям.

Впрочем, если кесарево сечение делают рожающей женщине, – то есть, если кесарево экстренное, то ребенок, успевший пройти первые этапы родов, адаптируется во внешнем мире легче.

Частые проблемы «кесарят» – повышенная возбудимость, гипертонус и его последствия. Однако никаких доказательств, что данные проблемы – следствие кесарева, не существует.

Так же часто говорят о психологическом аспекте – дети, родившиеся в результате кесарева сечения, могут обладать мягким, уступчивым характером, испытывать трудности с принятием самостоятельных решений, иногда им не хватает упорства, умения преодолевать сложности. Опять-таки, все эти качества могут быть присущи и детям, рожденным естественным путем.

Источник: https://xn-----6kca5bub0n.xn----8sbarpmqd5ah2ag.xn--p1ai/orgazm-posle-kesareva-sechenija/

Кесарево сечение: как проходит, разновидности и когда кесарево необходимо

› Здоровье ›

01.02.2020

Кесарево или не кесарево Этот вопрос мучает каждую будущую маму, которой врачи назначили искусственные роды. Увы, бывают случаи, когда малыш не может появиться на свет естественным путем, и нужна операция.

Родители переживают, лишь бы не подорвало такое хирургическое вмешательство здоровье мамы и не отразилось бы на будущем ребенка как-то плохо.

Ведь операция и вправду может напугать женщину: беременной вскрывают брюшную стенку матки, затем извлекают младенца, потом накладывают швы Сами же врачи настаивают: прежде всего, кесарево делается не для того, чтобы облегчить болезненные ощущения при родах маме, а чтобы спасти жизнь малышу.

«Королевский разрез» — именно так переводится из латыни кесарево сечение. В народе такой способ родоразрешения даже прозвали «королевскими родами». Одни говорят, что с помощью кесарева появился на свет известный римский император Юлий Цезарь. Другие твердят, что Юлий Цезарь приказал разрезать животы беременным женщинам после их смерти, чтобы спасти младенцев.

Сегодня во всем мире количество рождений «через живот» постоянно растет. Особенно популярно кесарево среди звездных мамочек.

При помощи кесарева сечения родили певицы Шакира и Кристина Агилера, актрисы Анжелина Джоли и Лиз Херли, супер-модель Клаудия Шиффер Процент таких операций нынче вырос до 27%, а в некоторых странах — и до 60-80%.

Если раньше кесарево делали очень редко, то сейчас искусственно рождается каждый 3-5-ый ребенок. Тем временем Всемирная организация здравоохранения рекомендует не превышать частоту кесаревых сечений более 15% от общего числа родов.

Когда кесарево необходимо

Кесарево сечение проводится исключительно по назначению врача. Хорошо, если будущая мама взвесит все «за» и против» и обратится к нескольким специалистам. Как правило, беременным предлагается искусственное родоразрешение по нескольким причинам. Показаниями к кесаревом могут быть:

  • вынашивание очень крупного плода (свыше 4 кг);
  • узкий таз или деформация тазовых костей беременной женщины;
  • заболевания сердечно-сосудистой или нервной систем;
  • серьезные проблемы со зрением;
  • пороки развития влагалища;
  • миома матки;
  • генитальный герпес;
  • опухоли;
  • тяжелый гестоз;
  • предлежание плаценты;
  • поперечное положение или гипертрофия плода;
  • разрывы промежности в предыдущих родах или наличие рубцов на матке.

При плановом кесаревом врачи выбирают день операции, приближенный к сроку родов. Гигиенический душ, легкий ужин, здоровый сон — все это понадобится накануне «часа Х». Утром перед операцией ни в коем случае нельзя есть. Предварительно женщине ставят очистительную клизму, а непосредственно перед началом операции вводят в мочевой пузырь катетер и делают анестезию.

Кроме планового, в некоторых случаях может быть проведено и экстренное кесарево сечение. Такую операцию применяют, если во время родов у мамы появились осложнения родовой деятельности, случилась гипоксия плода, преждевременное излитие околоплодных вод, плацента «отслоилась», выпали петли пуповины, отсутствует эффект родовозбуждения. Экстренную операцию делают, если жизни матери и ребенка находятся в смертельной опасности.

Методы анестезии при кесаревом сечении

Существует общий (эндотрахеальный) и региональный (эпидуральная или спинальная анестезия) методы обезболивания при кесаревом сечении.

Эндотрахеальная анестезия погружает роженицу в медикаментозный сон, а наркоз проводится в дыхательные пути через трубку. Общее обезболивание действует быстрее, но после пробуждения часто вызывает неприятные последствия: тошноту, боль в плечах, жжение, сонливость.

Источник: https://enem25.ru/zdorove/kesarevo-sechenie-kak-proxodit-raznovidnosti-i-kogda-kesarevo-neobxodimo

ЭТО ИНТЕРЕСНО:  Тянет живот на 10 неделе беременности
Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
ДляМамы
Когда вероятность забеременеть больше

Закрыть